عاشقانه: هر آنچه كه عاشقان پيش از ازدواج بايد بدانند

طبق محققين دانشگاه پنسيلوانيا، مادران افسرده احتمال بيشتري دارند كه نوزادانشان شب هنگام از مادران بيدار شوند تا مادراني كه افسرده نيستند.

"ما دريافتيم كه مادراني كه داراي علائم افسردگي بالا هستند بيش از حد در مورد نوزادانشان در شب بيش از نگراني نسبت به مادراني كه ميزان علائم كم دارند بيشتر است و مادران بيشتر احتمال دارد كه نوزادانشان را در شبانه روز جستجو كنند و زمان بيشتري را با نوزادشان صرف كنند داگلاس متي تتي، مدير كل موسسه تحقيقات علوم اجتماعي و استاد انساني، روانشناسي و اطفال، گفت: "مادران داراي نشانه هاي كم،" گفت.

اين موضوع به نوبه خود موجب افزايش بيداري شب در نوزادان مادران افسرده شده است، در مقايسه با نوزادان مادران غير افسرده، به ويژه در مورد اين موضوع جالب بود. هنگامي كه مادران افسرده شان را در شبانه روز از نوزادان خواسته بودند، نوزادانشان ظاهرا نيازي به كمك والدين نيست. آنها خواب آلود يا شايد بيدار بودند، اما نه ناراحت شدند. "

در مقابل، مادراني كه سطح نشانه هاي نگراني و افسردگي كم دارند، به ندرت نوزادانشان را از خواب صاف مي كنند و در شب به نوزادانشان مي انديشند مگر اينكه نوزادان ناراحت شوند.

محققان همچنين شواهدي را مبني بر اينكه نوزاداني كه اغلب در طول شب بيدار مي شوند، مي توانند باعث افزايش علائم افسردگي در مادران شوند، اما شواهدي از اين مسير مبتني بر نوزاد، قوي نبود.

دو بزرگترين نگراني والدين جديد به پزشكان اطفال، مشكلات خواب و مشكلات تغذيه اي است. گرچه تتي و همكارش Brian Crosby، سخنگوي روانشناسي، از نگراني والدين نسبت به رفاه فرزندشان دلسرد نمي شوند، آنها خاطرنشان مي كنند كه احتمالا هيچ دليلي براي بيدار شدن از خوابيدن كودك معمولي وجود ندارد، در صورتي كه كودك هيچ گونه ناراحتي را تجربه نكند. آنها تأكيد مي كنند كه اگر افسردگي والدين يا نگراني والدين و خواب نوزاد را مختل كند، مي تواند پيامدهاي منفي براي رابطه والدين و فرزندان در بلند مدت داشته باشد. در مواردي مانند اين، ممكن است گام هايي براي كمك به كاهش اضطراب والدين در نظر گرفته شود، آنها در شماره امروز توسعه (17 آوريل) گزارش مي كنند .

تتي گفت: "بايد سلامت سيستم خانواده را مورد بررسي قرار داد و مشكل را در اين سطح بررسي كرد." "اگر بيداري شب شادكامي بيدار شدن از خواب هر شب والدين است و موجب ناراحتي والدين مي شود، مداخلات مداخله اي براي كمك به نوزادان ياد مي گيرند كه چگونه به بهبود خواب خود ادامه دهند" وجود دارد. "

با اين حال، اگر افزايش بيداري شبانه نوزادان ناشي از مضطرب بودن مادران باعث بيدار شدن نوزادان از خواب آلودگي يا ضروري شدن آنها در شب شود، ممكن است در ساير روشها مورد توجه قرار گيرد. اينها شامل تلاش براي از بين بردن علائم افسردگي مادران، كاهش نگراني هاي غير ضروري در مورد رفتار خواب نوزاد در شب، تشويق حمايت از ازدواج و ارائه اطالعات به والدين در مورد مزاياي يك خواب خوب براي والدين و كودك مي باشد.

داستان هاي مربوطه

• اختلالات خواب كودكان به دليل رسانه هاي اجتماعي و چاقي افزايش مي يابد
• تحقيقات سرطان بريتانيا 14 ميليون پوند سرمايه گذاري مي كند تا لندن را به مركز متابوليك سرطان تبديل كند
• بسياري از والدين الكترونيك را براي مشكلات خواب در ميان نوجوانان تلقي مي كنند

محققان دريافتند علائم افسردگي مادران به طور قابل ملاحظهاي با احساسات بي اختياري و از دست دادن كنترل مادر ارتباط دارد. به نوبه خود، احساسات بي كفايتي مادران و از دست دادن كنترل ارتباط نزديكي با مادران و نوزادان فيزيكي داشتند اما با بيداري شبانه ارتباط نداشتند. تنها رفتار مادران شبانه با نوزادان آنها، رفتار آنها با نوزادانشان در زمان خواب است كه با بيداري شبانه نوزاد مرتبط است.

به عنوان بخشي از مطالعه بزرگتر مسيرهاي خواب نوزادان (SIESTA)، تتي و كراسبي اطلاعات مربوط به 45 نوزاد - از يك تا 24 ماه - و والدينشان را در طي هفت روز متوالي جمع آوري كردند، از جمله خاطرات شيريني كه مادر نگه داشت . در آغاز هفته، مادران نيز دو نظرسنجي را انجام دادند: يكي در مورد علائم افسردگي ديده مي شد، در حالي كه ديگر مادران نگراني هاي مادرانشان را در هنگام شب بيدار مي كردند.

در روز ششم از جمع آوري داده ها، محققان چندين دوربين فيلمبرداري را راه اندازي كردند - يكي بر روي جايي كه كودك خواب داشت، يكي بر روي درب اتاق كودك تمركز كرد تا ببيند كه چه كسي وارد و خارج از اتاق است و يك يا بيشتر دو دوربين در مناطقي كه والدين نوزاد را در طول مداخلات شبانه برداشته بودند متمركز بود. دوربين ها از 10 تا 12 ساعت فيلم براي هر خانواده گرفته شده اند و از زمان خواب نوزاد شروع مي شوند.

آنچه كه محققان بر روي فيلم ها با آنچه والدين گزارش كرده اند، مشاهده شد.سامانه پرسش و پاسخ مشاور  كانال تلگرام كانون مشاوره تلفني ازدواج تست هاي روانشناسي آنلاين

تتي گفت: "از لحاظ درك آنچه كه در شب والدين پيش بيني مي شود و اينكه چگونه والدين در شب بر كودكان تأثير مي گذارند، مهم است والدين را در شب بسيار بيشتر از آنچه كه در حال مطالعه است بررسي كنيم". "احتمالا در شب بسيار زياد است كه ما بايد درك كنيم، و ما بايد از مشاهدات واقعي از آنچه كه پدر و مادر انجام مي دهند استفاده كنيم. ما درباره خيلي از والدين شبانه خيلي بدانيم."

daryak پاسخ : بارداري بعد ۷۲ ساعت نوشته اصلي توسط M_2007 سلام
وقتتون بخير...
من و همسرم در حال حاظر تو عقد هستيم و سه ماه ديگه عروسيمون هست ...
من با همسرم يك رابطه ي كوچيكي داشتم كه همسرم بهم گفت كه احساس ارضا شدن نكردم اما احساس كردم چيزي از بدنم خارج شد با دو فشار اما همسرم همچنان ادامه داد و در لحظه ي آخر كه ارضا شد بيرون ريخت

بعد از ان هم كه خواستم قسمت واژن رو با دستمال تميز كنم ديدم يك ماده سفيدي داخل واژن هست كه آبكي هم بود

ايا احتمال بارداري وجود داره؟
ايا در يك رابطه مرد ميتونه دو بار پشت سر هم ارضا بشه ؟
من يك هفته از اون زمان ميگذره با بي بي چك تست كردم ( ۷ روز بعد كه ميشه امروز ) نتيجه منفي بود

آيا بازهم با بي بي چك تست كنم يا نه؟
اگر جواب آزمايش مثبت بود بعد از ۱۰ تا ۱۴ روز براي اين كه به بارداري ام خاتمه بدم چيكار بايد بكنم ؟ سلام
يه سري گياهان ومشتقاتشون هستن كه باعث سقط جنين مي شن وقاعده آورن مثل كنجد تخم گشنيز و...كه مي توني تونت پيداشون كني.ولي زعفران ازهمش بهتره.البته به نظرم بامشورت دكتر طب سنتي و...باشه بهتره.
اگه براتون امكانش هست زودترعروسي بگيريد ويا
ازاين به بعد سعي كنيد بيشتر مراقب باشيد تادوران عقدتون تموم بشه واين مشكلات براتون پيش نياد.

يك دانشمند دانشگاه تگزاس كه در حال مطالعه مديتيشن ذهنيت چيني شناخته شده به عنوان يك تمرين ذهني يكپارچه (IBMT) مي گويد او و ديگر محققان بر تغييرات در بازده ساختاري ماده سفيد در مغز تاكيد كرده و گسترش داده اند كه مي تواند با تغييرات رفتاري مثبت در افراد مرتبط باشد تمرين تكنيك را براي يك ماه و حداقل 11 ساعت در كل.

دانشمندان Yi-Yuan Tang از تگزاس Tech و مايكل پسنر از دانشگاه اورگان (UO)، در مقاله اي كه در نسخه اوليه مقالات آكادمي ملي علوم (PNAS) منتشر شده اند ، گزارش داده اند كه تغييرات خلقي تغييرات همزمان با افزايش توليد مغز، اتصالات سيگنالينگ آنها همچنين گسترش ميلين، بافت محافظ چربي محافظ كه در اطراف اعصاب قرار دارد، در ناحيه قداماني قدام مغزي يافت مي شود.

تانگ گفت كه نقص در فعال سازي اين ناحيه مغز با اختلال كمبود توجه، ضعف، افسردگي، اسكيزوفرنيا و بسياري از اختلالات ديگر همراه است. او اكنون مدير موسسه عصبي رژيم تگزاس است و دارنده رئيس صندوق رياست جمهوري در علوم اعصاب و استاد گروه روانشناسي.

تانگ گفت: "هنگامي كه ما نتايج را به دست آورديم، همه ما بسيار هيجان زده شدم چون تمام تمرينات ديگر آموزش، مانند تمرين حافظه كاري يا آموزش مبتني بر كامپيوتر، تنها نشان داده شده است كه ميلليين را تغيير دهند." "ما اعتقاد داريم كه اين تغييرات ممكن است بازتابي از زمان آموزش درگير در IBMT باشد. ما يك الگوي متفاوت از پلاستيك عصبي ايجاد شده توسط آموزش پيدا كرديم."

IBMT از طب سنتي چيني در دهه 1990 در چين، جايي كه توسط هزاران نفر انجام مي شود، اقتباس شده است. از روش هاي ديگر مديتيشن متفاوت است، زيرا به شدت به ايجاد يك سطح بالايي از آگاهي و تعادل بدن، ذهن و محيط بستگي دارد. حالت مديتيشن از طريق آموزش و پويايي گروه ترنينگ، هماهنگي و تشديد تسهيل مي شود.

در سال 2010، تحقيقاتي كه توسط تانگ انجام گرفت و سپس يك استاد رشته تحصيلي در دانشگاه اورگان و مايكل اي. پوزنر، استاد روانشناسي در UO، ابتدا تغييرات ساختاري مثبت در اتصال مغز را بر اساس تصويربرداري رزونانس مغناطيسي عملكردي كه با مقررات رفتاري. اين مطالعه در مركز رابرت و بورلي لوئيس براي تصويربرداري عصبي با 45 دانشجوي كارشناسي ارشد UO انجام شد.

داستان هاي مربوطه

• نورونهاي مثلثي كه در مغز پيدا شده اند به ما كمك مي كنند غذا را به رسميت بشناسيم و طبقه بندي كنيم
• سطح بالاي فاكتور رشد فيبروبلاست 23 ممكن است بر سلامت مغز تاثير بگذارد
• التهاب گسترده مغز در بيماران مبتلا به فيبروميالژيا نشان مي دهد كه مطالعات چند ساله اخير انجام شده است

يافته هاي جديد از تحقيق بيشتر در مورد مطالعه سال 2010 حاصل شد و ديگري 68 دانشجوي كارشناسي دانشكده فناوري داليان چين را در بر گرفت. محققان اطلاعاتي را كه از استفاده از تكنيك MRI شناخته شده به عنوان تصويربرداري تانسور انتشار منتشر شده است، دوباره بررسي كردند. تيم تحقيقاتي ميزان چربي اعصاب درگير در ارتباطات مغز را افزايش داده است، اما بعد از دو هفته هيچ تغييري در تشكيل ميلين وجود ندارد.

پس از يك ماه يا حدود 11 ساعت از IBMT هر دو افزايش در تراكم عصبي و شكل گيري ميلين با اندازه گيري آنيزوتروپيك كسري، diffusivity محوري و diffusivity شعاعي - شاخص هاي مهم براي اندازه گيري يكپارچگي الياف مواد سفيد.

اين الگوي ديناميك تغيير ماده سفيد شامل قشر قدام قدامي قدامي، بخشي از شبكه مغز مربوط به خود تنظيمي، مي تواند وسيله اي براي مداخله براي بهبود يا جلوگيري از اختلالات رواني باشد.

پزنر گفت: "اين مطالعه به ما يك تصوير بسيار دقيق تر از آنچه كه در واقع در حال تغيير است، به ما مي دهد." "ما محل دقيق تغييرات سفيد سفيد را تاييد كرديم كه قبلا پيدا كرده ايم و اكنون ما نشان مي دهيم كه هر دو ميلينينيت و تراكم آكسون بهبود مي يابند. ترتيب تغييراتي كه در بر داشتيم ممكن است شبيه تغييراتي است كه در طول رشد مغز در اوايل دوران كودكي يافت شد اجازه راه جديدي براي نشان دادن اينكه چگونه چنين تغييراتي ممكن است بر پيشرفت عاطفي و شناختي تأثير بگذارد. "

تانگ گفت كه تغييرات خلق و خوي بهبود يافته در اين مطالعات و مطالعات قبلي براساس رتبه بندي خود از افراد مبتني بر يك معيار دولتي حالت شش بعدي استاندارد است.حاملگي بارداري تولد نوزاد

هر دو محقق اولين بار در سال 2007 يافته هاي مرتبط با IBMT را نيز در PNAS گزارش دادند. آنها دريافتند كه انجام IBMT براي پنج روز قبل از آزمايش رياضي ذهني باعث كاهش سطح كورتيزول هورمون استرس در ميان دانش آموزان چيني شد. گروه آزمايشي همچنين سطح پايين اضطراب، افسردگي، خشم و خستگي را نسبت به دانش آموزان گروه كنترل كاهش داد.

آيا شما علاقه مندان به رسانه هاي اجتماعي يا به سادگي يك معتاد فيس بوك هستيد؟ محققان از نروژ يك ابزار جديد براي اندازه گيري اعتياد به فيس بوك، مقياس افسردگي فيس بوك برگن را توسعه داده اند

آيا شما علاقه مندان به رسانه هاي اجتماعي يا به سادگي معتادان فيس بوك هستند؟ محققان از نروژ يك ابزار جديد براي اندازه گيري اعتياد به فيس بوك، مقياس افسردگي فيس بوك برگن را توسعه داده اند.

استفاده از فيس بوك به سرعت در حال افزايش است. ما در ارتباط با بخش اعتياد به اينترنت كه به رسانه هاي اجتماعي مرتبط است، دكتر س. روانشناسي، سسيلي شو آندرسن مي گويد: در مورد اين مطالعه كه اولين نوع آن در سراسر جهان است.

Andreassen سرپرستي پروژه تحقيقاتي "اعتياد به فيس بوك" در دانشگاه برگن (UiB) است. مقاله اي در مورد نتايج فقط در مجله مشهور مجله هاي روانشناسي منتشر شده است .

او ديدگاه هاي روشن نسبت به اينكه چرا برخي افراد وابستگي فيس بوك را توسعه مي دهند، دارد.

اين در بين جوانتر از كاربران قديميتر به طور مرتب رخ مي دهد. ما همچنين دريافتيم كه افرادي كه مضطرب و ناامن اجتماعي هستند، از فيس بوك بيشتر از افرادي با نمرات پايين تر نسبت به اين صفات استفاده مي كنند، احتمالا به اين دليل است كه كساني كه مضطرب هستند، راحت تر از طريق چهره به چهره از طريق رسانه هاي اجتماعي ارتباط برقرار مي كنند.

افرادي كه سازمان يافته و بلندپروازانه تر هستند، از اعتبار فيس بوك كمتري برخوردارند. آنها اغلب از رسانه هاي اجتماعي به عنوان بخشي جدايي ناپذير از كار و شبكه استفاده مي كنند.

آندرسن مي گويد: تحقيقات ما نشان مي دهد كه زنان بيشتر در معرض خطر ابتلا به افسردگي قرار دارند، احتمالا به دليل ماهيت اجتماعي فيس بوك.

بر طبق Andreassen، تحقيق همچنين نشان مي دهد كه اعتياد به فيسبوك به برون رفتگي مرتبط است. افرادي كه داراي نمرات بالا در مقياس جديد هستند بيشتر تمايل دارند ريتم خواب تاخير اندكي تاخير داشته باشند.

شش نشانه هشدار دهنده

همانطور كه فيس بوك به عنوان تلويزيون در زندگي روزمره ما تبديل شده است، بسياري از مردم به سختي مي دانند كه آيا آنها به رسانه هاي اجتماعي معتاد هستند. مطالعه Andreassen نشان مي دهد كه نشانه هاي اعتياد به فيس بوك شبيه اعتياد به مواد مخدر، اعتياد به مواد مخدر و اعتياد به مواد شيميايي است.

داستان هاي مربوطه

• تحقيقات نشان مي دهد آلودگي به جفت منتهي مي شود
• مطالعه در مورد چگونگي اعطاي جايزه هاي NIAID براي كمك هاي پژوهشي بعدي رقابت مي كند
• پروبيوتيكها واقعا به تحقيقات اخير نميپردازند

مقياس افسردگي فيس بوك Bergen بر اساس شش معيار اصلي است كه همه موارد در مقياس زير به ثمر مي رسند: (1) به ندرت، (2) به ندرت، (3) گاهي اوقات، (4) اغلب، و (5) بسيار اغلب:

• شما صرف زمان زيادي در مورد فيس بوك فكر مي كنيد يا از فيس بوك استفاده مي كنيد.
• احساس ميكنيد كه بيشتر و بيشتر از فيس بوك استفاده كنيد.
• از فيس بوك براي فراموش كردن مشكلات شخصي خود استفاده مي كنيد.
• شما سعي در كاهش استفاده از فيس بوك بدون موفقيت داريد.
• اگر شما از استفاده از فيس بوك ممنوع است، شما بي قرار و ناراحت مي شويد.
• شما از فيس بوك خيلي زياد استفاده مي كنيد كه بر كار / تحصيلات من تاثير گذاشته است.

مطالعه Andreassen نشان مي دهد كه به ثمر رساندن "اغلب" يا "هميشه" در حداقل چهار مورد از هفت مورد ممكن است نشان مي دهد كه شما به فيس بوك معتاد هستيد.

درباره مقياس

در ژانويه سال 2011، 423 دانش آموز - 227 زن و 196 مرد - در آزمون براي مقياس افسردگي فيس بوك برگن شركت كردند. مقياس مي تواند تحقيقات درمان، ارزيابي باليني را آسان كند و مي تواند براي برآورد شيوع اعتياد به فيس بوك در جمعيت عمومي در سراسر جهان استفاده شود.

مقياس افسردگي فيس بوك برگن در دانشكده روانشناسي دانشگاه برگن در همكاري با بنياد كلينيك هاي برگن در نروژ توسعه يافته است. محققان همچنين در حال كار با ابزارهايي هستند كه ساير اعتياد را اندازه گيري مي كنند، مانند اخيرا معرفي مقياس اعتياد به مواد غذايي Bergen.روانشناسي كودك 6 تا 9 سالمركز مشاوره برتر شمال تهران

محققان يك نظرسنجي آنلاين را توسعه داده اند كه در آن بازخورد سريع و مختصر در مورد ميزان اعتياد به فيس بوك (مثلا "خودتان آزمايش كنيد - آيا به فيس بوك معتاد هستيد؟") دريافت مي كنيد. شما مي توانيد از يك پيوند به نظرسنجي در خبرنامه هاي خود درباره مقياس افسردگي Facebook استفاده كنيد. 

يك مطالعه آمريكاي شمالي كه توسط يك پژوهشگر در دانشگاه Ryerson انجام شده است كشف كرده است كه درمان يك فرد مبتلا به اختلال استرس پس از سانحه (PTSD) و شريك زندگي خود با استفاده از يك درمان خاص چند تا از علائم آنها را كاهش مي دهد و ارتباط آنها را بهبود مي بخشد.

"تحقيقات به طور مداوم نشان مي دهد كه PTSD يكي از شرايط سلامت روان است كه بيشتر با مشكلات روابط صميمي ارتباط دارد. اگر چه روان درمانگري مؤثر براي علائم PTSD وجود دارد، شواهد كمتري وجود دارد كه نشان دهد اين درمان ها روابط صميمي را بهبود مي بخشد." مونسون، استاد رشته روانشناسي دانشگاه Ryerson و نويسنده اصلي اين مطالعه در روز 15 اوت منتشر شده از مجله ي پزشكي انجمن پزشكي آمريكا است . "اكنون شناخت فزاينده اي وجود دارد كه روابط صميمي مي تواند نقش حياتي در مسير بهبودي افراد مبتلا به PTSD بازي كند و روابط مي تواند در اين مسير بهبود يابد."

طبق گزارش انجمن روانپزشكي كانادايي، PTSD در حدود يك در 10 كانادايي بروز مي كند و يكي از شايع ترين مشكلات روان شناختي در ميان كودكان و بزرگسالان است. با توجه به مركز ملي PTSD، در ايالات متحده، 6.8 درصد از بزرگسالان در برخي مواقع در زندگي خود از PTSD تجربه كرده اند. اين اختلال روانشناختي معمولا ناشي از يك رويداد روانشناختي دردناك است كه شامل مرگ واقعي يا تهديد شده يا آسيب جدي به خود يا ديگران است.

بلوغ دختر يا پسر |مسائل آموزشي جنسي

چهل زوج، كه در آن يك شريك با PTSD تشخيص داده شد، در دو محل ثبت نام شدند: يكي در بخش بيمارستان بستري بيمارستان جانبازان در بوستون، ماساچوست و ديگري در مركز تحقيقات و آموزش روانشناسي دانشگاه Ryerson در تورنتو، انتاريو، كانادا از افراد مبتلا به PTSD كه CBCT دريافت كردند، 30 درصد آنها جانبازان نظامي بودند.

از زوج ها خواسته شد تا حداقل دو ماه قبل از مطالعه فرم هاي ديگر درمان زوج را بپذيرند. آنها همچنين نياز به حداقل سه ماه از هر نوع وابستگي به مواد داشتند و هيچ رفتار شديد روان پريشي، گرايش هاي خودكشي يا تجاوز شديد نسبت به شريك زندگي خود در سال گذشته نشان داده نشده است.

داستان هاي مربوطه

• سرطان سينه تهاجمي، فرايند فيزيولوژيكي محافظ طبيعي را براي زنده ماندن از بين مي برد
• بيماري انتقادي و عفونت عمده مي تواند تغييرات مغزي را تحريك كند، سرعت بخشيدن به كاهش شناختي را افزايش دهد
• والدين مدارس را تهديد مي كنند كه نياز به افشاي اطلاعات بهداشت روان توسط دانش آموزان است

زوجهايي كه در سن 18 تا 70 سالگي قرار داشتند، به صورت تصادفي به دو گروه 20 زوج تقسيم شدند. گروه اول درمان درمان مشترك شناختي- رفتاري براي PTSD (CBCT)، يك درمان پيشگيرانه كه توسط Drs. مونسون و فردمن، در حالي كه ديگر 20 زوج قبل از دريافت درمان به يك ليست انتظار سه ماهه منتقل شدند. همه مشاركت كنندگان مي توانند رژيم پايدار روان شناختي خود را ادامه دهند و روان درماني حمايتي را كه بر روي PTSD متمركز نيست، دريافت كنند. كساني كه در ليست انتظار بودند پس از سه ماه انتظار درماني را دريافت كردند.

CBCT به منظور كاهش علائم PTSD و افزايش رضايت از رابطه طراحي شده است و از 15 جلسه در سه مرحله تشكيل شده است. زوجهايي كه CBCT دريافت مي كنند، دو بار در هفته براي دو فاز اول و هفتگي در فاز سوم با يك درمانگر ملاقات مي كنند. راهنماي درمان به تازگي منتشر شده توسط Guilford مطبوعات.

همه شركت كنندگان در ابتداي مطالعه، اواسط درمان و پس از درمان ارزيابي شدند. زوجهايي كه درمان CBCT را دريافت كردند نيز سه ماه پس از اتمام درمانشان ارزيابي شدند.

محققان دريافتند كه 81 درصد از زوجهايي كه CBCT دريافت كرده اند، علائم PTSD بهبود چشمگيري دارند. شصت و دو درصد از بيماران CBCT گزارش دادند كه ارتباط آنها با همسرشان به طور قابل توجهي بهبود يافته است. كساني كه درمان را دريافت كردند نيز علائم افسردگي، اضطراب عمومي و خشم را كمتر نشان دادند. حتي پس از سه ماه از اتمام جلسات درمان، زوج گزارش دادند كه دستاوردهاي آنها از درمان آنها حفظ شده است.

گام بعدي، مقايسه CBCT با درمان فردي براي PTSD است كه در يك مطالعه با اعضاي فعال وظيفه و شركاي آنها به عنوان بخشي از كنسرسيوم تحقيقاتي ستاره قوي كه توسط وزارت دفاع ايالات متحده تامين مي شود ( www.strongstar.org ) آزمايش مي شود. . پزشكان در نيروي هوايي ايالات متحده و ارتش نيز در حال دريافت آموزش در CBCT هستند.

"با توجه به اين كه چگونه PTSD تحت تاثير روابط صميمي قرار مي گيرد، مهم است كه به فراتر از فرد فكر كنيد تا نتايج موثر و موثرتري را ارائه دهيم. در اين حالت، يك درمان تنها وعده مي دهد كه نتايج مثبتي را براي بازماندگان تروما و عزيزان خود داشته باشند آنها، "دكتر مونسون مي گويد.

با توجه به تحقيقات روانشناسي دانشگاه تگزاس در آستين، زماني كه انسان ياد مي گيرد، مغز آنها اطلاعات جديدي را با تجارب گذشته به دست مي دهد تا دانش جديدي را به دست آورد.

اين مطالعه كه توسط آليسون پرستون، استاد روانشناسي و نوروبيولوژي به رهبري آليسون پرستون انجام شده، نشان مي دهد كه اين فرايند متصل به حافظه، به مردم امكان مي دهد تا مفاهيم جديد را بهتر درك كنند و تصميمات آينده بگيرند. پرستون مي گويد: يافته ها مي تواند به روش هاي بهتر آموزش و همچنين درمان اختلالات نورولوژيك دژنراتيو مانند دمانس كمك كند.

پرستون، وابسته پژوهشي در مركز يادگيري و حافظه، كه بخشي از كالج علوم طبيعي است، مي گويد: "خاطرات صرفا براي بازتاب در گذشته نيستند؛ آنها به ما كمك مي كنند تا بهترين تصميم ها را براي آينده انتخاب كنيم." "در اينجا، ما يك لينك مستقيم بين اين خاطرات مشتق شده و توانايي ايجاد دلايل جديد ارائه مي دهيم."

اين مقاله در ماه ژوئيه در مجله Neuron منتشر شد . نويسندگان عبارتند از: دانشگاه تگزاس در دانشكده آستين Dagmar Zeithamova و آوريل Dominick.

در اين مطالعه، 34 فرد از سري تصاوير پيوسته متشكل از عناصر مختلف (مثلا يك شي و يك صحنه در فضاي باز) نشان داده شده است. هر يك از تصاوير زوج پس از آن دوباره ظاهر خواهد شد در ارائه بيشتر.يك كوله پشتي، همراه با يك اسب در اولين ارائه، در كنار يك فيلد در يك نمايش بعدي ظاهر مي شود. همپوشاني بين كوله پشتي و مناظر در فضاي باز (اسب و زمينه) باعث مي شود بيننده كوله پشتي را با اسب و رشته مرتبط كند. محققان از اين استراتژي استفاده كردند تا ببينند كه چگونه پاسخ دهندگان در هنگام پردازش اطلاعات جديد به حافظه اخير وارد مي شوند.

با استفاده از تجهيزات تصويربرداري رزونانس مغناطيسي (fMRI)، محققان توانستند در فعاليتهاي مغز افراد تحت تاثير قرار بگيرند. پرستون و تيم او با استفاده از اين تكنيك توانستند ببينند كه چگونه پاسخ دهندگان در مورد تصاوير گذشته فكر مي كنند در حالي كه به تصاوير همپوشاني فكر مي كنند. به عنوان مثال، آنها مطالعه كردند كه چگونه پاسخ دهندگان در مورد نگاهي به كوله پشتي و زمينه به تصوير قبلي (اسب) فكر كردند. محققان دريافتند افرادي كه خاطرات مرتبط با آنها را مجددا در حال مشاهده با همپوشيدن جفت هاي تصوير مي توانستند ارتباط بين اقلام خاص (يعني اسب و رشته) برقرار كنند، با وجود اينكه هرگز اين تصاوير را با هم مطالعه نكرده بودند.

داستان هاي مربوطه

• روش جديد مبتني بر هوش مصنوعي ممكن است به پيش بيني نتايج صرع كمك كند
• التهاب گسترده مغز در بيماران مبتلا به فيبروميالژيا نشان مي دهد كه مطالعات چند ساله اخير انجام شده است
• مطالعات نشان مي دهد كه شركت كنندگان در محاكمه هاي پيشگيري از ابتلا به بيماري هاي دامي مبتني هستند

پرستون براي نشان دادن راه هايي كه اين فرايند شناختي كار مي كند، يك سناريوي روزمره را توصيف مي كند.

تصور كنيد كه يك همسايه جديد را مي بينيد كه يك خيابان بزرگ را در خيابان مي گذراند. در يك زمان و مكان ديگر، شما ممكن است يك زن كه در همان پارك ساكن همان سگ باشد را ببيند. در هنگام تجربه زني كه سگ خود را راه مياندازد، مغز تصاويري از حافظه اخير همسايه و دنياي بزرگش را به تصوير مي كشد، باعث ايجاد رابطه بين سگ واكرها در حافظه مي شود. رابطه مشتق شده بين واكرهاي سگ پس از آن شما را به اين نتيجه مي رساند كه زن همسايه جديد است حتي اگر شما او را در محله خود ديده ايد.

پرستون مي گويد: "اين فقط يك نمونه ساده از اين است كه مغز ما اطلاعاتي را ذخيره مي كند كه فراتر از حوادثي است كه ما تجربه مي كنيم." "با تركيب رويدادهاي گذشته با اطلاعات جديد، ما قادر به استخراج دانش جديد هستيم و پيش بيني انتظارات آينده را بهتر مي كنيم."تربيت كودك

در طول وظايف يادگيري، محققان توانستند مناطق مغزي را كه در طول فرآيند اتصال به حافظه در كنسرت شركت مي كردند، دقيقا مشخص كنند. آنها متوجه شدند كه مدار مغز prefrontal cortex (hippocampal-ventromedial prefrontal cortex) (VMPFC) براي اتصال خاطرات بازدارنده با تجربه فعلي ضروري است.

. طرح ها و برش هاي ساده را استفاده كنيد.

مد هاي اروپايي به راحتي از روي طرح ها و برش هاي ساده ايي كه دارند شناسايي مي شوند. اگر چاك و برش هاي لباس خيلي زياد باشد ظاهر لباس را زيبا نمي كند. بايد به دنبال لباس هايي باشيد كه برش هاي ساده، تميز و شيكي دارند.

2. لباسي بپوشيد كه اندازه شماست. آمريكايي ها دوست دارند لباس هاي خيلي تنگ يا لباس هاي خيلي گشاد بپوشند.

اروپايي ها معمولا لباس هايي مي پوشند كه كاملا اندازه و مناسب فرم بدنشان است. بعضي خانم ها مخصوصا در فصل تابستان لباس هايي را مي پوشند كه قشنگ است اما معلوم است كه لباس اندازه نيست و به فرم بدنشان نمي آيد، بايد مطمعن شويد لباسي كه مي پوشيد اندازه و مناسب فرم بدنتان است.

وقتي كه اروپايي ها لباسي مي خرند كه اندازه آنها نيست معمولا لباس را به خياط مي دهند تا آن را اندازه كند. شما هم بايد همين كار را بكنيد. هزينه خياطي آن قدر ها هم كه فكرش را مي كنيد گران نيست مي توانيد با پرداخت كمي هزينه لباستان را تنگ يا گشاد كنيد.

3. از طرح هاي شلوغ دوري كنيد.

لباس هاي طرح دار شلوغ خيلي مورد استفاده اروپايي ها قرار نمي گيرد برعكس آمريكايي ها. اگر اروپايي ها بخواهند لباس هاي طرح دار بپوشند معمولا لباس هايي با طرح هاي خيلي ساده و جزئي را انتخاب مي كنند. آنها ترجيح مي دهند به جاي پوشيدن لباسهاي گل گلي و شلوغ، لباس هاي ساده تر با طرح هاي ساده را بپوشند.ممكن است در فصل تابستان غير از اين را باشد. مخصوصا در پيراهن هاي زنانه بعضي طرح ها و چاپ هاي گل دار را ممكن است روي لباس ببينيد.


4. پالت رنگي اروپايي ها را بدانيد.

هر سال در هر فصلي گروهي از رنگ ها را مي بينيد كه بيشتر در لباس هاي جديد از اين رنگ ها استفاده شده است. رنگ هايي كه در آمريكاي شمالي مد مي شوند ممكن است با رنگ هايي كه در اروپا مد شوند كاملا متفاوت باشند. اين درحالي است كه اروپايي ها دوست دارند با آمريكايي ها فرق كنند. اروپايي ها دوست دارند بيشتر از لباس هايي با زمينه رنگ خنثي با هايلايت هاي روشن استفاده كنند. براي مثال: مشكي و سبز زمردي، بژ و صورتي روشني يا آبي و سفيد.مي توانيد سايت هاي مخصول مد و لباس اروپايي ها را چك كنيد و بفهميد كه الان چه رنگي مد است.

5. از تركيب رنگ هايي با كنتراست بالا استفاده كنيد.

تركيب رنگ هايي كه اروپايي ها استفاده مي كنند، كنتراست بالايي دارد انتخاب يك رنگ تيره و يك رنگ روشن تر.




6. مناسب با هر فصل لباس بپوشيد.

آمريكايي ها معمولا براي همه فصل هاي سال يك رنگ مي پوشند و با هر فصل رنگ لباسشان را تغيير نمي دهند. اروپايي ها دوست دارند تا در هر فصلي رنگ مربوط به آن فصل را بپوشند. اگر مي خواهيد حسابي خوش تيپ شويد به نكات زير دقت كنيد.

در فصل زمستان بيشتر از رنگ هايي با تناژ خنثي استفاده كنيد.

در فصل بهار لباس هايي با تركيب رنگ هاي روشن و رنگي بپوشيد.

در تابستان رنگ هاي روشن و جيغ بپوشيد.

در پاييز رنگ هاي خاكي و گرم بپوشيد.



اينطور لباس بپوشيد

1.لباس هايتان را با هم هماهنگ كنيد.

بهترين قسمت براي شروع از همينجاست، سعي كنيد كيف و كفشتان را با هم ست كنيد. تاپي را بپوشيد تا رنگش با شلوارتان هماهنگي داشته باشد. در نهايت از سر تا پايتان را زير نظر بگيريد.


2.كمي بيشتر از حالت معمول تيپ بزنيد.

فرق ديگر بين اروپايي ها و آمريكايي ها در اينجاست. اروپايي ها تمايل دارند تا مرتب و شيك لباس بپوشند، و هرگز نمي توانيد آنها را با شلوار ورزشي ببينيد كه در خيابان راه بروند. كمي از حالت معمول بهتر لباس بپوشيد.


3.ساده باشيد.

اروپايي ها سعي مي كنند در عين شيك بودن هميشه ساده بمانند. تعداد زيورآلات خود را محدود به مدل هاي خاص و ساده بكنيد و سعي كنيد هميشه ساده بمانيد.


4.شلوار جين بپوشيد.

خيلي ها بر اين باورند كه اروپايي ها شلوار جين نمي پوشند در حالي كه اينطور نيست. اروپايي ها حتي شايد بيشتر از آمريكايي ها شلوار جين بپوشند اما با طرح و رنگي متفاوت. همين حالا اروپايي ها عاشق شلوار جين هاي تنگ با رنگ هاي روشن هستند.
بهتر است شلوار جين تنگ را با تاپ هاي گشاد و بلند و چكمه هاي بلند بپوشيد.

5.لباس هايي با پارچه خاكي يا ارتشي نپوشيد.

وقتي اروپايي ها مي خواهند شلوارهاي رنگ روشن بپوشند، ترجيح مي دهند كه از رنگ هاي سفيد يا بژ استفاده كنند.


6.شلوار مناسبي را انتخاب كنيد.

در كل اروپايي ها شلوار هاي پاره نمي پوشند. شلوار جين هاي زاپ دار استايل آمريكايي هاست.


7.بيشتر دامن و پيراهن بپوشيد.
زنان اروپايي بيشتر از زنان آمريكايي دوست دارند دامن و پيراهن بپوشند. بنابراين اين لباس ها را هم جزو استايلي كه مي خواهيد داشته باشيد قرار دهيد. دامن هاي بلند را دور بريزيد و دامن هاي كوتاه تر به همراه جوراب شلواري بپوشيد. ( پيراهن ها و دامن هاي بلند جزو استايل آمريكايي هاست و كمتر در مد و لباس اروپايي ها ديده مي شوند.)

8.از زيورآلات شيك و با كلاس استفاده كنيد.
از هر چيز خيلي گنده، زمخت، فيك و قلابي دوري كنيد. به جاي آن از زيورآلات و اكسسوري هايي استفاده كنيد كه مناسب تيپ شما هستند. سعي كنيد به تمام جزئيات تيپتان اهميت دهيد علاوه بر آن دستمال گردن، كلاه، گردنبند و زيورآلات شيك، انتخاب مناسبي هستند. اگر به مسافرت مي رويد يك كوله پشتي گنده را پشتتان نياندازيد. يك كيف دستي، كيف چرم ، چمدان يا از كيف هاي دستي ورزشي استفاده كنيد و وسايلتان را داخلش قرار دهيد. يك عينك آفتابي هم بزنيد. اروپايي ها عينك آفتابي هاي ساده و خاص مي زنند. عينك آفتابي هايي با فريم چوبي يا عينك آفتابي هاي ري بن شما را خيلي خوش تيپ تر مي كنند.

9.از كفش هاي شيك و تخت استفاده كنيد.

در حالي كه خانم هاي شاغل بالاي 30 سال مخصوصا در فرانسه از كفش هاي پاشنه بلند استفاده مي كنند، جوان ترها كفش هاي تخت مي پوشند. مهم نيست كه قدتان چقدر باشد اما اين مدل كفش ها هميشه شيك و عالي به نظر مي رسند. كفش هاي تخت آكسفورد انتخاب خوبي براي خانم ها و آقايان است.

براي جوان ترها اين مدل كفش ها بسيار مناسب است اگر چه آل استار هم انتخاب خوبي است. البته فعلا كتوني هاي گنده و بزرگ بين نوجوانان اروپايي رواج پيدا كرده است.


اينطور لباس نپوشيد.

1.لباس هاي دانشگاهي يا لوگو دار را نپوشيد.
اين مدل لباس ها و تيشرت هاي لوگو دار باعث مي شود كه اطرافيان فكر كنند كه يك لباس ورزشي فيك را پوشيده ايد. البته اين استايل در اروپا خيلي طرفدار دارد. اگر مي خواهيد به سبك اروپايي ها لباس بپوشيد تيشرت هاي لوگو دار را نپوشيد.

2.تيشرت با برش قديمي نپوشيد.
تيشرت با برش مدل قديمي يكي از استايل و تيپ هاي مورد علاقه ي آمريكايي هاست. اروپايي ها هم تيشرت مي پوشند اما تيشرت هاي آنها كمي قشنگ تر است. تيشرت هاي مورد علاقه اروپايي ها كمي گشاد، آستين كوتاه تر و يقه هفتي است.

3. شلوار جين پاره و زاپ دار نپوشيد.
هر لباسي كه زاپ دار و پاره باشد استايل و تيپ آمريكايي هاست. البته اين استايل در بين نوجوانان اروپايي هم باب شده است اما بهتر است كه اينطور لباس ها را نپوشيد.

4. شلوار هاي لكه دارو سنگ شور شده را نپوشيد.
اين مدل شلوار ها در آمريكا بسيار طرفدار دارد اما يك اروپايي خوش تيپ اين شلوار ها را هيچ موقع نمي پوشد.

5.شلوار هاي راحتي و گشاد را كنار بگذاريد.
براي اروپايي ها پوشيدن اين مدل شلوار ها مخصوص خانه يا در نهايت رفتن به سوپر ماركت است. و همانطور كه حدس مي زنيد پوشيدن اين شلوار ها در آمريكا اصلا ايرادي ندارد.

ايده بگيريد.

1. مجله هاي مد اروپايي را بخوانيد. بيشتر اروپايي ها مجله هاي معروفي مانند ووگ و كازموپوليتن را مي خوانند اما آنها مجله هاي ديگري هم براي خودشان دارند. اين مجله ها را پيدا كنيد و مد و فشن در اروپا را دنبال كنيد.

2. در اينترنت سايت هاي مد اروپا را چك كنيد. سايت هاي مختلفي درباره مد و فشن اروپا موجود است كه با دنبال كردن آنها مي توانيد ايده هاي خوبي بگيريد.

3. فروشگاه هاي اينترنتي لباس در اروپا را چك كنيد. مي توانيد فروشگاه هاي معروف اروپايي را به راحتي در اينترنت پيدا كنيد. اگر حتي در آمريكا زندگي مي كنيد مي توانيد به صورت اينترنتي لباس دلخواهتان را بخريد. زارا و اچ اند ام، معروف ترين فروشگاه هاي اينترنتي هستند كه براي سنين زير 35 سال لباس هاي فوق العاده شيكي دارند. همچنين زارا براي سنين بالا تر هم لباس هاي شيك و خاصي دارد.

  lemonn, ‏سه شنبه ساعت 10:51 #1

مواد لازم:

تخم مرغ 4 عدد
شير 1/5ليوان
شكر 1/5ليوان
آرد 3 ليوان
وانيل كمي
پكينگ پودر 1ق م
كره 50 گرم

✍طرز تهيه:

كره رو با شير روي حرارت خيلي ملايم ميزاريم تا كره به آرامي ذوب شه. تخم مرغها و شكر و وانيل رو مخلوط كرده و خوب هم بزنيد تا رنگ مواد كرم شه.آرد و پكينگ پودر رو الك كرده و به مواد اضافه كنيد و با همزن دستي يا ليسك بصورت دوراني در يك سمت هم بزنيد اكنون شير و كره كه در حال جوش بود رو آرام آرام به مواد اضافه كنيد. اگر خواستيد كيكتون دو رنگ بشه كمي از مواد رو برداشته و بهش پودر كاكاوو اضافه كنيد. كف قالب رو چرب كرده بعد آرد پاشي كنيد و بعد آرد اضافي رو تكونده و مواد رو در قالب بريزيد و در فر از قبل گرم شده با درجه حرارت 180 درجه به مدت 45 الي 1ساعت بگذاريد.
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖

  موضوعات مشابه

• فنون پخت كيك
• كانال دكوراتوران كيك ايران بانك جامع تلگرام معرفي كانال...
• كيك رژيمي
• كيك پرتقال و كاكائو
• كيك با كرم قهوه
• كيك كره اي
• كيك زبرا...

*somayhe*, ‏سه شنبه ساعت 10:35

جسيكا سيسمن : دروني سازي نازك-ايدهآل، ميزاني است كه فرد با ايدهي فرهنگي كه لايحه معادل جذابيت را مشخص ميكند، شناسايي ميكند. كسي كه سطوح بالايي از درون سازي نازك ايدهآل را دارد با اظهارات مثبت مانند «من آرزو مي كنم بدنم بيشتر شبيه بدن زنان است كه در تلويزيون و مجلات ديده مي شود» يا «بدنم را به بدن بازيگران در تلويزيون مقايسه مي كنم "

به نظر مي رسد آنچه كه به طور سنتي در معرض ابتلا به فشار خون قرار گرفته است، نازك است؟

جسيكا سيسمن: تحقيقات گذشته در مورد توسعه فشار نازك، تقريبا به طور كامل بر تاثيرات محيطي و فرهنگي متمركز شده است. به عنوان مثال، عوامل فرهنگي مانند مشاهده تصاوير زنان نازك در رسانه ها، فشار از سوي دوستان و خانواده به نازك شدن و يا تجربه كردن چرت زدن در مورد وزن بدن، تمركز تحقيق در مورد علل دروني سازي نازك ايده آل است.

كلي كليپ: علاوه بر اين، برخي از نظريه ها بر روي انتقال محيط زيست از نگراني ها در مورد لكه هاي كوچك از مادر به دختر با مدل سازي، به عنوان مثال، توسط دختر توجه به رفتار مادر خود و يادگيري آنها را از او متمركز شده است. با اين حال، همانطور كه اين مطالعه اشاره مي كند، نقش ژنتيكي و همچنين تاثيرات محيطي نيز نقش دارد.

مشكلات روانشناختي مي تواند فشار ناشي از نازك شدن را ايجاد كند؟

جسيكا سيسمن: دروني سازي نازك-ايده آل مي تواند منجر به آرايه اي از مشكلات روان شناختي، از جمله تصوير ضعيف بدن، نارضايتي از بدن و رژيم غذايي شديد شود. اين مي تواند به مشكلات حتي جدي تر مانند يك اختلال خوردن مانند انقراض عصبي يا عصب بي ميلي منجر شود. با درك بهتر علل دروني سازي نازك ايده آل، اميدواريم كه در نهايت بتوانيم مانع پيشرفت اين اختلالات شود.

چگونه تحقيق كرديد تا درون سازي ايده آل نابخشودني ايجاد شود؟

جسيكا سيسمن: ما به اهميت بالقوه تأثيرات ژنتيكي در مورد دروني سازي نازك-ايده آل علاقمند شديم، هنگامي كه متوجه شديم كه عليرغم فشارهاي فرهنگي گسترده براي مطابقت با آرمان هاي لكنت، تنها بعضي از زنان احساساتي براي اين ايده را احساس مي كنند. ما اين سوال را مطرح كرديم كه آيا زنان با آسيب پذيري هاي ژنتيكي بيشتر در معرض ابتلا به بي نظمي قرار مي گيرند تا زنان بدون آسيب پذيري هاي ژنتيكي. به عبارت ديگر، ما فكر مي كنيم كه تفاوت هاي ژنتيكي مي تواند بخشي از توضيح دهد كه چرا برخي از زنان مي توانند تصاوير رسانه اي زنان بسيار نازك را از بين ببرند، در حالي كه در ديگر زنان، ديدن اين تصاوير باعث احساسات شديد و بسيار نازك مي شود.

علاوه بر اين، تحقيقات گذشته نشان داده است كه تأثيرات ژنتيكي در توسعه اختلالات خوردن و نشانه هاي اختلالات خوردن، و نيز ساير صفات و اختلالات روان شناختي، از جمله افسردگي و اضطراب، مهم هستند. ما فكر كرديم كه تأثيرات ژنتيكي در توسعه دروني سازي نازك ايده آل نيز بسيار مهم است.

تحقيق شما چيست؟

جسيكا سيسمن: ما بررسي كرديم كه آيا تاثيرات ژنتيكي در توسعه دروني سازي نازك ايده آل با مقايسه دروني سازي نازك ايده آل در دوقلوهاي مشابه، كه 100٪ از ژن هاي آنها را به اشتراك مي گذارند، با دوقلوهاي برادر كه 50٪ از ژن هاي آنها را به اشتراك مي گذارند، مهم است. اين مطالعه شامل بيش از 300 دوقلو از دبيرخانه دوچرخه دانشگاه ايالتي ميشيگان بود كه بين دوازده و دوازده سالگي بودند.

ما دروني سازي نازك ايدهآلي را با پرسش از شركتكنندگان براي تكميل پرسشنامه در مورد مقدار آن كه بدن آنها را با تصاوير رسانه اي مقايسه مي كنيم اندازه گيري كرديم و سعي كرديم بدن آنها را مانند زنان ببينيم كه در رسانه ها مانند تلويزيون يا مجلات ديده مي شود. پس از آن ما شباهت پاسخ ها را در اين پرسشنامه در دو جفت دوقلو يكسان در مقايسه با جفت دوقلوهاي برادر مقايسه كرديم.

آيا تحقيقات شما در مورد درك نازك ايده آل در هر دو جنس مرد و زن است؟

جسيكا سيسمن: براي مطالعه كنوني، ما فقط يك نمونه از زنان بالغ و جوان را شامل شديم. با اين حال، اختلالات خوردن و علائم اختلالات خوردن همچنين مشكلات را از مردان رنج مي برند، و برخي تحقيقات نشان مي دهد كه ميزان اختلالات خوردن در مردان در سال هاي اخير افزايش يافته است. پژوهش هاي آينده در مورد اين موضوع كه شامل مردان خواهد شد، در درك همبستگي ها و تفاوت ها در توسعه مشكلات غذايي در مردان و زنان به ويژه مهم است.

تحقيق شما چه بود؟

جسيكا سيسمن: يافته ها نشان مي دهد كه جفت دوقلو يكسان داراي سطوح مشابهي از دروني بودن نازك ايده آل نسبت به جفت دوقلوهاي برادرانه است. به عبارت ديگر، دوقلوهاي مشابه، پاسخ مشابهي به يكديگر در پرسشنامه نسبت به دوقلوهاي برادر داشتند. اين الگوي نتايج نشان مي دهد كه تاثيرات ژنتيكي قابل توجهي در درون سازي ايده آل نازك وجود دارد، از آنجا كه دوقلوهاي يكسان سهم بيشتري نسبت به ژن هايشان دارند نسبت به دوقلوهاي برادر. مدل هاي آماري نشان مي دهد كه 43 درصد از تفاوت هاي افراد در درون سازي نازك ايده آل را مي توان با تأثيرات ژنتيكي توضيح داد.

داستان هاي مربوطه

• محققان اختلالات ژنتيكي جديد را در يك بيمار انساني تشخيص مي دهند
• محققان عوامل خطر ژنتيكي جنسي را براي سرطان پانكراس شناسايي كردند
• رژيم Yo-yo باعث افزايش خطر ابتلا به حمله قلبي و سكته مغزي مي شود

مهم است كه ما اطمينان داديم كه سطوح بالاتري از دروني بودن نازك ايده آل در دوقلوهاي يكسان نمي تواند به دليل دوقلوهاي يكسان با انواع بدن مشابه تر از دوقلوهاي برادر باشد. ما اين كار را با اندازه گيري قد، وزن، و شاخص توده بدن هر فرد انجام داديم و براي تفاوت هاي بين اندازه دوقلوها در تحليل هاي آماري ما حساب كرديم.

مهم است كه يافته هاي ما نشان مي دهد كه محيط زيست، مانند مواجهه با رسانه ها، بي اهميت است. در عوض، اين تحقيق نشان مي دهد كه تأثيرات ژنتيكي ممكن است بر نحوه پاسخ افراد به محيط تاثير بگذارد.

فكر مي كنيد كه تحقيقات شما چه تاثيري دارد؟

جسيكا سيسمن: بنابراين مطالعه يك گام اوليه در درك اينكه چگونه ژن ها و محيط زيست به دروني سازي نازك ايده آل كمك مي كند. ما اميدواريم كه به استفاده از طرح دوقلو ادامه دهيم تا بررسي كنيم كه آيا تأثيرات ژنتيكي كه براي دروني سازي نازك ايده آل اهميت دارند، همانند تاثيرات ژنتيكي است كه بر اختلالات خوردن تأثير مي گذارد. در نهايت، ما اميدواريم كه با بررسي كامل خطر ابتلا به بي نظمي دروني، تلاش هاي پيشگيرانه اي براي جلوگيري از پيشرفت اختلالات خوردن بهبود يابد.

كلي كليپ : ما همچنين اميدواريم كه درك پيچيدگي ريسك اختلالات خوردن را افزايش دهيم. به اين معناست كه فقط يك عامل (به عنوان مثال رسانه) سبب اختلالات خوردن مي شود، اما بسياري از عوامل خطر ژنتيكي، اجتماعي و رواني اجتماعي همگي با يكديگر روبرو مي شوند تا خطر ابتلا به انزواي نازك ايده آل و همچنين اختلالات خوردن را افزايش دهند.بازي|سرگرمي نوجوان | اسباب بازي كودك

آيا برنامه اي براي تحقيق بيشتر در اين زمينه داريد؟

جسيكا سيسمن: ما در حال حاضر از مطالعات دوقلو براي بررسي اينكه آيا ژن هاي مشابه كه در درون سازي نازك ايده آل نيز تاثير مي گذارند نيز بر اختلالات خوردن تأثير مي گذارند. ما همچنين اميدواريم كه تحقيق كنيم كه آيا ويژگي هاي شخصيتي خاص، مانند كمال گرا بودن، ژن هايي را با درون سازي نازك ايده آل، به اشتراك مي گذارند.

آيا مي خواهيد نظر بيشتري بدهيد؟

جسيكا سيسمن: مهم است كه توجه داشته باشيم كه مطالعه ما ژن هاي خاصي را كه ممكن است مربوط به درون سازي نازك ايده آل باشد بررسي نكنند. مطالعات دوقلو از اين نوع فقط ميتواند نشانگر بزرگي اثرات ژنتيكي باشد، نه ژنهاي خاصي كه درگير آن هستند. اين احتمال وجود دارد كه اثرات كوچك بسياري از ژنها باعث ايجاد نوع خطر ژنتيكي شده كه ما مشاهده كرديم. به خوبي ثابت شده است كه طيف وسيعي از تأثيرات (به عنوان مثال، ژنتيك، بيولوژيكي، محيطي و روانشناختي) به توسعه اختلالات خوردن كمك مي كند و اين عوامل را نيز بايد در نظر گرفت تا دروني سازي نازك ايده آل شود.

معنى بوسه هاى مختلف :

بوسه به لب : عاشقتم
بوسه به چونه : دوستيم
بوسه به دست : ميپرستمت
بوسه به شونه : تو حرف ندارى
بوسه به گردن : ميخامت
بوسه به پيشونى : جفت باحالى هستيم

  موضوعات مشابه

• تو چه نوع بوسه اي رو دوس داري؟
• سپري كردن اوقات فراغت بچه در دهه هاي مختلف

*somayhe*, ‏چهارشنبه ساعت 15:52