مادران افسرده بيشتر احتمال دارد كه نوزادان خود را در شب بيدار كنند

طبق محققين دانشگاه پنسيلوانيا، مادران افسرده احتمال بيشتري دارند كه نوزادانشان شب هنگام از مادران بيدار شوند تا مادراني كه افسرده نيستند.

"ما دريافتيم كه مادراني كه داراي علائم افسردگي بالا هستند بيش از حد در مورد نوزادانشان در شب بيش از نگراني نسبت به مادراني كه ميزان علائم كم دارند بيشتر است و مادران بيشتر احتمال دارد كه نوزادانشان را در شبانه روز جستجو كنند و زمان بيشتري را با نوزادشان صرف كنند داگلاس متي تتي، مدير كل موسسه تحقيقات علوم اجتماعي و استاد انساني، روانشناسي و اطفال، گفت: "مادران داراي نشانه هاي كم،" گفت.

اين موضوع به نوبه خود موجب افزايش بيداري شب در نوزادان مادران افسرده شده است، در مقايسه با نوزادان مادران غير افسرده، به ويژه در مورد اين موضوع جالب بود. هنگامي كه مادران افسرده شان را در شبانه روز از نوزادان خواسته بودند، نوزادانشان ظاهرا نيازي به كمك والدين نيست. آنها خواب آلود يا شايد بيدار بودند، اما نه ناراحت شدند. "

در مقابل، مادراني كه سطح نشانه هاي نگراني و افسردگي كم دارند، به ندرت نوزادانشان را از خواب صاف مي كنند و در شب به نوزادانشان مي انديشند مگر اينكه نوزادان ناراحت شوند.

محققان همچنين شواهدي را مبني بر اينكه نوزاداني كه اغلب در طول شب بيدار مي شوند، مي توانند باعث افزايش علائم افسردگي در مادران شوند، اما شواهدي از اين مسير مبتني بر نوزاد، قوي نبود.

دو بزرگترين نگراني والدين جديد به پزشكان اطفال، مشكلات خواب و مشكلات تغذيه اي است. گرچه تتي و همكارش Brian Crosby، سخنگوي روانشناسي، از نگراني والدين نسبت به رفاه فرزندشان دلسرد نمي شوند، آنها خاطرنشان مي كنند كه احتمالا هيچ دليلي براي بيدار شدن از خوابيدن كودك معمولي وجود ندارد، در صورتي كه كودك هيچ گونه ناراحتي را تجربه نكند. آنها تأكيد مي كنند كه اگر افسردگي والدين يا نگراني والدين و خواب نوزاد را مختل كند، مي تواند پيامدهاي منفي براي رابطه والدين و فرزندان در بلند مدت داشته باشد. در مواردي مانند اين، ممكن است گام هايي براي كمك به كاهش اضطراب والدين در نظر گرفته شود، آنها در شماره امروز توسعه (17 آوريل) گزارش مي كنند .

تتي گفت: "بايد سلامت سيستم خانواده را مورد بررسي قرار داد و مشكل را در اين سطح بررسي كرد." "اگر بيداري شب شادكامي بيدار شدن از خواب هر شب والدين است و موجب ناراحتي والدين مي شود، مداخلات مداخله اي براي كمك به نوزادان ياد مي گيرند كه چگونه به بهبود خواب خود ادامه دهند" وجود دارد. "

با اين حال، اگر افزايش بيداري شبانه نوزادان ناشي از مضطرب بودن مادران باعث بيدار شدن نوزادان از خواب آلودگي يا ضروري شدن آنها در شب شود، ممكن است در ساير روشها مورد توجه قرار گيرد. اينها شامل تلاش براي از بين بردن علائم افسردگي مادران، كاهش نگراني هاي غير ضروري در مورد رفتار خواب نوزاد در شب، تشويق حمايت از ازدواج و ارائه اطالعات به والدين در مورد مزاياي يك خواب خوب براي والدين و كودك مي باشد.

• اختلالات خواب كودكان به دليل رسانه هاي اجتماعي و چاقي افزايش مي يابد
• تحقيقات سرطان بريتانيا 14 ميليون پوند سرمايه گذاري مي كند تا لندن را به مركز متابوليك سرطان تبديل كند
• بسياري از والدين الكترونيك را براي مشكلات خواب در ميان نوجوانان تلقي مي كنند

محققان دريافتند علائم افسردگي مادران به طور قابل ملاحظهاي با احساسات بي اختياري و از دست دادن كنترل مادر ارتباط دارد. به نوبه خود، احساسات بي كفايتي مادران و از دست دادن كنترل ارتباط نزديكي با مادران و نوزادان فيزيكي داشتند اما با بيداري شبانه ارتباط نداشتند. تنها رفتار مادران شبانه با نوزادان آنها، رفتار آنها با نوزادانشان در زمان خواب است كه با بيداري شبانه نوزاد مرتبط است.

به عنوان بخشي از مطالعه بزرگتر مسيرهاي خواب نوزادان (SIESTA)، تتي و كراسبي اطلاعات مربوط به 45 نوزاد - از يك تا 24 ماه - و والدينشان را در طي هفت روز متوالي جمع آوري كردند، از جمله خاطرات شيريني كه مادر نگه داشت . در آغاز هفته، مادران نيز دو نظرسنجي را انجام دادند: يكي در مورد علائم افسردگي ديده مي شد، در حالي كه ديگر مادران نگراني هاي مادرانشان را در هنگام شب بيدار مي كردند.

در روز ششم از جمع آوري داده ها، محققان چندين دوربين فيلمبرداري را راه اندازي كردند - يكي بر روي جايي كه كودك خواب داشت، يكي بر روي درب اتاق كودك تمركز كرد تا ببيند كه چه كسي وارد و خارج از اتاق است و يك يا بيشتر دو دوربين در مناطقي كه والدين نوزاد را در طول مداخلات شبانه برداشته بودند متمركز بود. دوربين ها از 10 تا 12 ساعت فيلم براي هر خانواده گرفته شده اند و از زمان خواب نوزاد شروع مي شوند.

آنچه كه محققان بر روي فيلم ها با آنچه والدين گزارش كرده اند، مشاهده شد.سامانه پرسش و پاسخ مشاور  كانال تلگرام كانون مشاوره تلفني ازدواج تست هاي روانشناسي آنلاين

تتي گفت: "از لحاظ درك آنچه كه در شب والدين پيش بيني مي شود و اينكه چگونه والدين در شب بر كودكان تأثير مي گذارند، مهم است والدين را در شب بسيار بيشتر از آنچه كه در حال مطالعه است بررسي كنيم". "احتمالا در شب بسيار زياد است كه ما بايد درك كنيم، و ما بايد از مشاهدات واقعي از آنچه كه پدر و مادر انجام مي دهند استفاده كنيم. ما درباره خيلي از والدين شبانه خيلي بدانيم."