عاشقانه: هر آنچه كه عاشقان پيش از ازدواج بايد بدانند

مشاوره در زمينه قبل از ادواج و درمان مشكلات فردي نامزدان

شنبه ۰۲ اسفند ۰۴

عوارض خودارضايي

خودارضايي

سلام.
ميخواستم عوارض خودارضايي رو بدونم.
آيا خودارضايي ممكنه حالاتي مثل بدبيني ، منفي نگري ، و صدمات روحي و جسمي رو به وجود بياره؟
و اينكه چه تفاوتي بين خودارضايي و رابطه جنسي وجود داره؟ مگه هردو به يه اتفاق يعني انزال ختم نميشه؟
ممنون

عوارض خودارضايي

خود ارضايي در صورتي كه به صورت رفتار روزانه درآيد خطرناك مي شود .
و مانند هر اعتيادي ، روح و جسم و روان فرد را به هم مي ريزد و زماني كه فردي اقدام به خودارضايي مي كند.
خيلي سريع فاز هيجان جنسي اتفاق مي افتد و جنبه هاي مهم و عاطفي در يك ارتباط صحيح جنسي را دريافت نمي كند.
و دچار خلاء عاطفي، افسردگي، اضطراب و عدم اعتماد به نفس مي شود.
اين فرد بعد از ازدواج در يك رابطه زناشويي ديگر خوب تحريك نمي شود .
و در به ارگاسم رسيدن دچار مشكل مي شود چرا كه با خود ارضايي شرطي شده است.
تا در يك وضعيت خاصي كه خود را تحريك مي كند به ارگاسم برسد .
و به هنگام نزديكي به همسر خود به ياد رفتارهاي خود مي افتد.
و گمان مي كند تنها در آن شرايط مي تواند به ارگاسم برسد.


بازماندگان سرطان آندومتر احتمال بيشتري براي انجام فعاليت بدني دارند


براساس يك مطالعه منتشر شده در اينترنت در مجله روانشناسي بهداشت - انتشار يك انجمن روانشناسي آمريكايي ، بازماندگان سرطان آندومتر احتمال بيشتري براي فعاليت فيزيكي دارند و براي مدت زماني طولاني، زماني كه خودكارآمدي روزانه آنها بالاتر است، به طور آنلاين منتشر شده است .

Karen Basen-Engquist، Ph.D.، استاد گروه علوم رفتاري در MD Anderson و پژوهشگر برجسته در اين مطالعه، گفت: "رفتار تناسلي با افزايش خطر ابتلا به سرطان، از جمله سرطان آندومتر همراه است." "هنگامي كه بازماندگان سرطان تمرين مي كنند، نه تنها عملكرد فيزيكي و رواني خود را بهبود مي بخشد، بلكه خطر ابتلا به انواع ديگر سرطان و ساير بيماري هاي مزمن را نيز كاهش مي دهند."

در اين مطالعه كه توسط مؤسسه ملي سرطان تامين شده بود، اطلاعات از 100 بازماندگان سرطان آندومتر براي اندازه گيري خودكارآمدي-اعتقاد فرد به توانايي او براي تكميل وظايف و دستيابي به اهداف و مدت تمرين، جمع آوري شد. علاوه بر اين، محققان ارزيابي آمادگي جسماني آزمايشگاهي در مورد شركت كنندگان را انجام دادند. محققان رابطه بين خودكارآمدي و رفتارهاي ورزشي بيش از شش ماه را مورد بررسي قرار دادند.

داستان هاي مربوطه

خودكارآمدي به دو روش اندازه گيري شد. شركت كنندگان در اين تحقيق، رايانه هاي دستي را حمل مي كردند و هر روز صبح خود را براي انجام تمرين توصيه مي كردند و يا اعتماد به نفس خود را حفظ مي كردند، و همچنين از رايانه استفاده مي كردند تا ضبط كنند. آنها هر دو ماه يك بار پرسشنامه ها را براي سنجش خودكارآمدي تكميل كردند.

يك امتياز افزايش خودكارآمدي موجب شش دقيقه تمرين شد

هر شركت كننده يك توصيه تمرين شخصي را براساس دستورالعمل كالج پزشكي آمريكا دريافت كرد. آنها همچنين از مواد چاپي، گام شمار و دسترسي به مشاوره تلفني جهت كمك به آنها در افزايش ميزان تمرين استفاده مي كردند.

يافته هاي مهم اين مطالعه شامل اثر روزانه خودآمدي بر مدت ورزش بود. خودكارآمدي بالاتري در صبح روزانه با ورزش شديد متوسط ​​و شديد همراه بود. براي هر يك از موارد افزايش خودكارآمدي، شركت كنندگان روند شستشوي خود را با شش دقيقه افزايش دادند.

با توجه به اينكه اين ورزش يكي از جنبه هاي مهم بازماندگي سرطان و سرطان آندومتر است، اغلب بيماران مبتلا به اضافه وزن يا چاق و فيزيكي غير فعال هستند، Basen-Engquist توصيه مي كند كه هر گونه تمرين يا افزايش تمرين، براي بيماران سرطاني و بازماندگان مفيد باشد.  مركز مشاوره دانشگاه

Basen-Engquist گفت: "مشاهدات ما يك تحقيق منحصر به فرد را در زمينه تحقيق انجام مي دهد و نشان مي دهد كه چگونه رفتار رفتار خودكارآمدي-رفتار در خارج از آزمايشگاه كار مي كند." گام بعدي ما اين خواهد بود كه تعيين كنيم آيا ما بتوانيم در زمان واقعي پيام هايي را براي بازماندگان سرطان ارائه دهيم، با استفاده از روش هايي مانند ايميل يا برنامه هاي كاربردي تلفن هوشمند، براي افزايش كارايي خود و تشويق آنها به ورزش بيشتر. "


خواب نقش مهمي در توانايي مغز براي تحكيم يادگيري براي كارهاي رقابتي دارد


مطالعه در دانشگاه شيكاگو نشان مي دهد كه خواب نقش مهمي در توانايي مغز براي تحكيم يادگيري نقش مهمي دارد زماني كه دو كار جديد كه به طور بالقوه رقابتي در همان روز ياد گرفته مي شود.

مطالعات ديگر نشان داده اند كه خواب، يادگيري را براي يك كار جديد تقويت مي كند. مطالعه جديدي كه توانايي ستلينگ را براي تشخيص آهنگ هاي جديد اندازه گيري مي كند، نشان مي دهد كه يادگيري يك كار دوم مي تواند عملكرد يك كار آموخته شده قبلي را تضعيف كند. اما اين مطالعه اولين بار است كه نشان مي دهد خواب يك شب خوب كمك مي كند مغز حافظه هاي جديد خود را حفظ كند.

ستاره ها يك مدل عالي براي مطالعه حافظه به دليل همبستگي بنيادي بيولوژيكي بين مغز هاي پرندگان و پستانداران ارائه مي دهند. دانشمندان در اين مقاله "ادغام خواب تداخل حافظه هاي شنيداري در ستاره ها"، منتشر شده در مجله ي آنلاين روانشناسي منتشر شده است .

نويسندگان نوشتند: "اين مشاهدات نشان مي دهد كه تثبيت خواب موجب تقويت تجارب تداخل، تسهيل يادگيري روزانه و شكل گيري خاطرات پايدار مي شود."

اين مقاله توسط تيموتي براون، پژوهشگر فارغ التحصيل روانشناسي در UChicago نوشته شده است. هوارد نصبوم، استاد روانشناسي؛ و دانيل مارگلياش، استاد روانشناسي، زيست شناسي بدن انسان و آناتومي.نصبوم يكي از متخصصان پيشرو در يادگيري است و Margoliash يكي از پيشگامان تحقيق در زمينه عملكرد مغز و رشد آن در پرندگان است.

براي مطالعه، محققان دو آزمايش را با استفاده از 24 گل سرخ انجام دادند. آنها دو آهنگ ثبت شده از ديگر ستاره ها را بازي كردند و توانايي پرندگان را براي تشخيص و تكرار دو آهنگ آزمايش كردند. پس از يادگيري دو آهنگ به رسميت شناختن، پرندگان بعدها آموزش دادند تا دو آهنگ متفاوت را شناسايي و اجرا كنند.

داستان هاي مربوطه

در آزمايش هاي خود، نويسندگان اثر خواب را بر تلفيق خاطرات ستاره ها بررسي كردند. پس از يادگيري جفت دوم آهنگ، آنها قبل از رفتن به خواب، براي اولين بار مورد آزمايش قرار گرفتند. آنها زمان بين آزمايش را تغيير دادند.كانال تلگرام كانون

محققان دريافته اند كه يادگيري جفت دوم آهنگ ها باعث اختلال در توانايي پرندگان در به ياد آوردن زوج اول بدون توجه به زمان بين دوره هاي آزمايش روزانه مي شود. يادگيري اولين جفت آهنگ ها همچنين با توانايي پرندگان در يادآوري جفت دوم، زماني كه در جفت دوم مورد آزمايش قرار گرفت قبل از خواب، تداخل داشت.

با اين حال، هنگامي كه ستاره ها اجازه خواب مي دادند، در عملكرد دو جفت اول و دوم ترجيح مي دادند، كه نشان مي داد كه ادغام خواب موجب تقويت حافظه مي شود و تاثيرات تداخل را از بين مي برد. هنگامي كه پس از بيدار شدن يك جفت آهنگ تازه آموزش داده شد، پرندگان هنوز هم مي توانند به ياد داشته باشند آنچه در روز قبل ياد گرفته بودند، با وجود دخالت جديد.روانشناسي

ناسبام گفت: "مطالعه نشان مي دهد كه خواب عملكرد را بهبود مي بخشد و باعث مي شود تا در برابر تداخل هايي كه بعد از خواب اتفاق مي افتد قوي باشد. اين فرايند براي تشكيل و ثبات خاطرات بلند مدت حياتي است."


Dominance و مهارت دو راهبرد براي به دست آوردن قدرت و موقعيت است


مطالعه دانشگاه بارك اوباما و يا وارن بافت ممكن است ساده باشد، به اين معني كه نگاه كردن به كساني كه بيشترين چشم را در يك جمعيت جذب مي كنند، مطالعه جديد دانشگاه بريتيش كلمبيا است.

براي مطالعه، كه با استفاده از تكنولوژي رديابي چشم، شركت كنندگان كه گروه هاي غريبه را مشاهده كردند، قادر بودند با دقت پيش بيني كنند كه چه كسي به عنوان رهبر گروه در 120 ثانيه يا كمتر ظاهر شود.

بر طبق اين مطالعه - كه در نشريه روانشناسي شخصيت و روانشناسي پيش رو ظاهر مي شود، دو دسته رفتار به درستي رهبري آينده را پيش بيني مي كنند و توجه مردم را پيش بيني مي كنند. اولين بار، ظاهر مهارت و شايستگي است. دوم، تسلط است كه شامل توانايي ايده ها براي ديگران از طريق قلدري و ارعاب است.

جوئي چنگ، يكي از كانديداي دانشكده در رشته روانشناسي UBC، مي گويد: "يافته هاي ما نشان مي دهد كه واقعا دو راه براي بالا بردن نردبان اجتماعي وجود دارد و رهبري به دست مي آيد - افراد را با مهارت هاي خود تحت تاثير قرار مي دهد و يا قدرت خود را از طريق سلطه ي قديمي تر تحريك مي كنند." "با اندازه گيري سطوح نفوذ و توجه بصري، متوجه مي شويم كه مردم به رهبران معتبر و غالب توجه مي كنند و به راحتي مي بينند."

داستان هاي مربوطه

به طور شگفت انگيز، مطالعه نشان مي دهد كه ميل جنسي يكي از دلايل اصلي براي رهبران مدرن - به طور مداوم به دست آوردن وضعيت بيشتر پيش بيني نمي شود. در حالي كه شركت كنندگان رهبران را با اعتدال ترجيح دادند، احتمالا شگفت انگيز بودند كه رهبران غالب را انتخاب كنند. محققان مي گويند آنها نيز نسبت به ناظران بيروني رفتارهاي غلط آميزتري دارند.

يافته ها مي توانند شيوع مداوم رهبران مهاجم در كسب و كار و سياست، مانند دونالد تامپف و ريور فورد، شهرداري تورنتو را توضيح دهند. بر طبق محققان، رفتار غالب امروزه از جنگ هاي منابع و قدرت از گذشته ما تكامل يافته است. ماندگاري پرستيژ به عنوان راهي براي رسيدن به وضعيت، با افزايش شايستگي در جامعه افزايش يافته است.

مقدمه

اين مطالعه دو بخش داشت. اول، 200 شركت كننده در حال انجام يك وظيفه حل مسئله در گروه هاي كوچك در حالي كه فيلم برداري. اعضاي گروه از لحاظ تسلط، اعتبار و نفوذ در طول وظيفه شركت كنندگان، از جمله خودشان بود. شركت كنندگان كه غالب و معتبرتر بودند تأثير بيشتري بر اين كار داشتند و توسط اعضاي گروه تاثير بيشتري داشتند.

در بخش دوم مطالعه، 60 شركت كننده اضافي در حال تماشاي كل 120 ثانيه فيلم كوتاه از تعاملات اوليه گروه در حالي كه پوشيدن يك دستگاه رديابي چشم است. اين شركت كنندگان به طور قابل توجهي بيشتر توجه بيشتري به افراد در كليپ هايي كه غالب و معتبرتر بودند، نشان مي دادند و سطح بالاي نفوذ آنها را نشان مي داد.روانشناسي كودك زير 6 سال 

همكاري نويسندگان مطالعه شامل جسيكا تريسي، آلن كينگستون، جوزف هنريچ (روانشناسي UBC) و تام فولهام (قبلا UBC، در حال حاضر دانشگاه اسكس) است.


تركيبي جديد از روش هاي تصويربرداري عصبي توانايي مغز را براي انطباق با صدمات پيدا مي كند


براي اولين بار، دانشمندان مركز تصويربرداري مغز شناسي (CCBI) دانشگاه Carnegie Mellon تركيبي از روشهاي تصويربرداري عصبي را براي كشف دقيقا چگونگي انطباق مغز انسان با آسيب ديدند. اين تحقيق كه در Cortex Cerebral منتشر شده است ، نشان مي دهد كه وقتي يك ناحيه مغز از كار افتاد، تيم پشتيبان گيري از مناطق مغزي ثانويه بلافاصله فعال مي شود، نه تنها جاي ناخودآگاه، بلكه همپيمانان آن را جايگزين مي كند.

مارسل يوست، پروفسور DO Heb، گفت: "مغز انسان داراي توانايي قابل توجهي براي سازگاري با انواع مختلف آسيب، مانند آسيب مغزي آسيب ديده و سكته مغزي، باعث مي شود كه افراد بتوانند بعد از اينكه مغز مناطق مغزي آسيب ديده اند، عملكرد خود را ادامه دهند." روانشناسي در CMU و مدير CCBI. "اكنون مشخص شده است كه چگونه مغز به طور طبيعي از آسيب ديدگي باز مي گردد و به ما نشان مي دهد كه چگونه افراد مي توانند مغز خود را براي بازيابي آسان تر آماده كنند. راز اين است كه سبك هاي تفكر جايگزين را تغيير دهيم؛ سپس، اگر يك عضله در يك بازوي مجروح شود، مي توانند از سبك پنبه اي استفاده كنند كه بيشتر بر روي بازوي بدون سر و صدا تكيه مي كند. "

براي مطالعه Just، رابرت ميسون، روانشناس تحقيقاتي ارشد CMU و Chantel Prat، استاد روانشناسي دانشگاه واشنگتن، از تصويربرداري رزونانس مغناطيسي عملكردي (fMRI) براي مطالعه دقيق اينكه چگونه مغز 16 بزرگسال سالم سازگار با عدم توانايي موقت منطقه Wernicke، منطقه كليدي مغز درگير در درك زبان است. آنها محرك مغناطيسي Transcranial (TMS) را در وسط اسكن fMRI اعمال كردند تا به طور موقت منطقه Wernicke را در مغز شركت كنندگان غير فعال كنند. شركت كنندگان، در حاليكه در اسكنر MRI، پيش از عمل، در حين و پس از TMS اعمال يك وظيفه درك مطلب را انجام دادند. به طور معمول، Wernickearea بازيكن اصلي در درك جمله است.

تيم تحقيقاتي از اسكن هاي fMRI براي اندازه گيري فعاليت مغز بلافاصله پس از تحريك به منطقه ورنيكه استفاده كرد. نتايج نشان داد كه به دليل عملكرد مغز در ناحيه Wernicke پس از استفاده از TMS كاهش يافته است، تيم پشتيبان گيري از مناطق مغزي ثانويه بلافاصله فعال و هماهنگ شده است، به طوري كه فرايند تفكر فردي بدون كاهش در عملكرد درك مطلب ادامه مي يابد.

تيم پشتيبان گيري مغز شامل سه نوع ناحيه مغز بود: (1) ناحيه هاي كنترلي - مناطقي كه در محل آينه قرار دارند؛ مغز؛ (2) مناطقي كه در كنار نقاط ضعف قرار دارند؛ و (3) منطقه اجرايي پيشاني.

داستان هاي مربوطه

"دو نوع اول از مناطق پشتيبان داراي قابليت هاي مشابه مغز به عنوان ناحيه تنفس ناشي از نقص هستند، هرچند كه در توانايي كمتر كارايي دارند." "منطقه سوم نقش استراتژيك را ايفا مي كند، مانند پاسخ دادن به اختلال اوليه و استخدام مناطق پشتيبان با قابليت هاي مشابه".

علاوه بر اين، اين تحقيق نشان داد كه آسيب ناشي از منطقه Wernicke همچنين منفي بر شركاي قشر كه منطقه Wernicke بود كار مي كرد. "فكر كردن يك تابع شبكه است،" فقط توضيح داده شده است. "هنگامي كه يك گره كليدي شبكه نقض مي شود، شبكه اي كه با گره آسيب ديده همكاري نزديكي دارد نيز از بين رفته است. مردم تفكر خود را با گروه هاي مغز، نه در مناطق مغزي انجام مي دهند."

ميسون، نويسنده اصلي اين مطالعه، خاطر نشان كرد كه پس از TMS، ناحيه آسيب ديده و شركاي آن به تدريج به مقادير قبلي فعاليت هماهنگي بازمي گردند، در حالي كه تيم پشتيبان گيري از مناطق مغز هنوز در جاي خود قرار دارد. "اين بدان معني است كه براي مدت زمان دو تيم دو قورباغه به طور همزمان كار كردند، توضيح داد كه چرا عملكرد TMS گاهي اوقات توسط TMS بهبود مي يابد."

اين تحقيق بر روي تحقيقات قبلي Just on resilience مغز پس از سكته مغزي و تمرين مغز براي مقابله با نارساخواني صورت گرفته است. اين مطالعات به وسيله يك نظريه محاسباتي كه 4CAPS ناميده مي شود، انگيزه مي دهد، كه در آن سيستم هاي خودمختار مستقل خود را در پاسخ به شرايط در حال تغيير، به طور محرمانه باور دارند كه مبناي هوش سيال هستند.ن

درست است كه كسي كه از تصوير برداري مغز براي درك اينكه چگونه مغز فرآيندها را بر اساس انواع مختلف فكر انساني پايه گذاري مي كند، كمك كرده است تا كارنگي ملون را به عنوان يك رهبر جهاني در علوم مغز ايجاد كند. اين دانشگاه به تازگي يك ابتكار Brain، Mind and Learning را براي ايجاد تعالي تحقيقاتي در زمينه روانشناسي، علوم رايانه و محاسبات براي ادامه يافتن مسائل دنياي واقعي راه اندازي كرده است.


مهاجرت به استراليا

مي خوام مهاجرت كنم به استراليا. دنبال يه وكيل خوب ميگردم. اگه سراغ دارين بهم معرفي كنين. مرسي   kamranik22, ‏چهارشنبه ساعت 13:04

چگونه مغز انسان به انجام وظايف دنياي واقعي مي پردازد


دانشمندان علوم اعصاب پرينستون كمك مالي 4 ميليون دلاري را از بنياد جان تمپلتون دريافت كرده اند تا ببينند كه چگونه مغز انسان به ما اجازه مي دهد كه اهداف را پيگيري كنيم و اولويت ها را در محيط پر از حواس پرتي تحريك كنيم.

اين كمك مالي تصويرسازي مغز و ساير آزمايشات را با هدف كشف چگونگي كنترل مغز بر افكار و رفتار ما، نظارت بر عملكرد ما و توانايي دستيابي به اهداف بلند مدت، تأمين مي كند. به گفته رهبر پروژه جاناتان كوهن، رابرت بنتيم و لين بنتيم تومان، استاد علوم در علوم اعصاب و مدير اجرايي موسسه عصب شناسي پرينستون (PNI)، كنترل شناختي براي فعاليت هاي ذهني سطح بالايي، مانند برنامه ريزي، حل مسئله و تعامل اجتماعي، اساسي است. .

كوهن گفت كه "مطالعات ما نشان مي دهد كه چگونه مغز به انجام وظايف دنياي واقعي مي پردازد - همه چيز از ناديده گرفتن حواس پرتي هنگام رانندگي به چسبيدن به رژيم غذايي شما،" كوهن، كه كار خود را بر توسعه نظريه هاي كنترل شناختي و همچنين آزمايش اين نظريه ها با استفاده از تصويربرداري مغز، گفت. كوهن گفت: "اين درك ممكن است راه مداخلات جديدي را براي تقويت كنترل شناختي در افراد سالم نشان دهد و آن را جايي كه اختلال ايجاد مي كند، مانند اختلالات روانپزشكي".

اين پروژه به بررسي چگونگي تعاملات مغز در تصميم گيري در مورد اهداف مهم و نحوه پيگيري آنها خواهد پرداخت. محققان علاوه بر استفاده از تجهيزات تصويربرداري مغز در سطح جهاني پرينستون، مدل هاي محاسباتي عملكرد مغز و همچنين روش هاي تصويربرداري مغز جديد را براي مطالعه كنترل شناختي طراحي خواهند كرد.

اعطاء كمك هاي اساسي پنج سوال تحقيق را پشتيباني مي كند:

  • چطور مي توانيم كنترل خودمان را بر تحرك ها تحميل كنيم، مانند مقاومت در برابر تمايل به خراشيدن نيش پشه يا وسوسه فريب خوردن روي رژيم؟ (رهبري كوهن و متي باباتوينيك، استاد روانشناسي و PNI)
  • مغز چگونه مغز را مديريت مي كند و اهداف و مقاصد رقابتي را به ياد مي آورد؟ به عنوان مثال، اگر شما نياز به تحصيل براي يك آزمون داريد، چگونه تصميم مي گيريد چه مدت براي مطالعه هر يك از موضوعات خاص كه ممكن است در آزمون باشد، تعيين كنيد؟ (توسط Botvinick و Yael Niv، استاد روانشناسي و PNI)
  • چه چيزي به حافظه احتمالي و برنامه ريزي ميرسد؟ به عنوان مثال، چگونه مي توانيم تصميم بگيريم كه چه زماني برنامه ريزي براي حافظه بلند مدت و بعدا به آن بازگرديم، تا آن را به طور فعال در ذهن نگه داريم؟ (تحت رهبري كنت نورمن، استاد روانشناسي و PNI و كوهن)
  • چگونه مي توانيم رفتار هدفمند با كشف و يادگيري را متعادل كنيم؟ هنگامي كه در دستيابي به يك هدف، مانند تكميل يك تكاليف تكاليف غرق مي شويد، تصميم مي گيريم كه اين هدف را به نفع كاوش و يادگيري چيزهاي ديگر به تعويق بيندازيم، به عنوان مثال، رفتن به يك سمينار به جاي تكميل تكاليف تكاليف؟ (رهبري كوهن و نيو)
  • چگونه مي توانيم در الگوريتم هاي يادگيري ماشين را بهبود ببخشيم كه اسكن مغز را برطرف مي كنند و آنچه را كه مردم در يك زمان خاص فكر مي كنند، رمزگشايي مي كنند؟ (رهبري نورمن و كوهن)روانپزشك روانشناس مشاوره كودك و نوجوان قبل ازدواج

حمايت از اين بنياد، محققان را قادر مي سازد تا از مدل هاي ساده اي از رفتار انساني كه دانشمندان علوم اعصاب استفاده مي كنند، دور شوند، زيرا آنها نسبتا ساده تر در آزمايشگاه مطالعه مي كنند و از رفتارهاي پيچيده زندگي واقعي تفسير مي كنند. كوهن گفت: "اين كمك مي كند محققان پرينستون را قادر به طراحي آزمايشاتي كه بسيار نزديك به آنچه در دنياي واقعي مي آيند، طراحي كنند."


ويزاي ايتاليا

موزه حمام هاي تركي استانبول + تصاوير

موزه حمام هاي تركي استانبول : استانبول بعد از دوران عثماني ها، بناهاي تاريخي باشكوه بسياري داشته كه هركدام زيبايي و قشنگي خاص خود را دارند. سالانه توريست ها و گردشگران تور استانبول براي ديدن مساجد، كاخ ها و آثار تاريخي اين شهر ديدن كنند. از كاخ ها و برج هاي تاريخي كه بگذريم، نوبت به حمام هاي تركي ميرسد. قدت اين حمام هاي تركي به زمان عثماني ها برميگردد. بيشتر آنها مورد بازسازي و مرمت قرار گرفته و مدرنيزه شده اند و البته مورد استفاده توريست ها و گردشگران قرار گرفته اند. با بازديد از اين حمام هاي تركي، ميتوان با سنت هاي تركيه، و معماري سنتي استانبول نيز آشنا شد. استفاده از حمام هاي تركي، مربوط به زماني است كه ترك ها به آناتوليا نرسيده بودند. زماني كه به آناتوليت رسيدند، با سنت حمام هاي رومي روبرو شدند و همانطور كه انتظار ميرفت، با ادغام شدن اين دو فرهنگ باهم، حمام تركي كه امروزه ميبينيد بوجود آمدند. اين روش، تركيبي از آموزش هاي اسلام براي معيارهاي تميزي است. اين حمام ها، مكاني براي تميز شدن جسم بوده و همينطور محلي براي معاشرت روزمره مي باشد. حمام هاي تركي مكاني است كه مردمان آن از هر سن و سال و قشر و طبقه اي باهم ارتباط برقرار مي كنند. در حمام هاي تركي، به جاي لنگ هاي حمامي خودمان، از پوششي به اسم پشت مال استفاده مي كنند. اين پارچه ها نيز مثل لنگ چهارخانه و قرمز رنگ بوده و دور تا دور بدن پيچيده مي شوند. در اين حمام ها ماساژ، دراز كشيدن روي سنگ ها داغ، كيسه كشي و ... به روش تركي انجام مي شوند. اگر دقت كرده باشيد، بسياري از هتل هاي لوكس استانبول مجهز يه حمام هاي تركي هستند. هزينه استفاده از اين حمام ها بين دويست تا سيصد لير تركي مي باشد. چند مورد از حمام هاي تركي را در ادامه براي توريست ها و گردشگران معرفي كرده ايم :حمام خرم سلطان اياصوفيهاين حمام به دستور همسر سلطان سليمان، خرم سلطان و به دست معمار سلطنتي عثماني، معمار سينان در قرن شانزدهم ساخته شده است. حمام خرم سلطان اكنون يك حمام عمومي بوده و مورد استفاده مردم و توريست هاي تور ارزان استانبول قرار ميگيرد. اخيرا با هزيينه هفده ميليون لير مورد بازسازي قرار گرفته و امروزه داراي پنج پكيج با قيمت ها و خدمات مختلف مي باشد. اين پكيج ها با هزينه 55 يورو آغاز شده و داخل آن ها مواد شوينده، ليف و ماساژ و .. نيز مي باشد. حمام خرم سلطان بين مسجد احمد سلطان و مسجد اياصوفيه قرار دارد. ساعات كاري اين حمام از هشت صبح تا ده شب بوده و هزينه استفاده آن شامل هشتاد تا 160 يورو مي باشد. حمام كيليك علي پاشااين حمام نيز به دست معمار معروف، سينان در سال 1580 ساخته شده و زماني قسمتي از مسجد و مدرسه كيليك علي پاشا است. حمام كيليك علي پاشا معماري بسيار زيبا همراه با گنبد شگفت انگيز در محله بندي شهر استانبول قرار دارد. اين حمام ها، از محبوب ترين حمام هاي استانبول بوده و مورد توجه بسياري از توريست ها و گردشگران نيز قرار گرفته است. هرچند هزينه آن حدودا 220 لير بوده و كمي بالاست، اما ارزش يك بار استفاده و بازديد را دارد. ساعات كاري اين حمام از هشت صبح تا يازده شب مي باشد. حمام جمبرليتاش استانبولحمام جمبرليتاش نيز مثل حمام كيليك علي پاشا و حمام تركي خرم سلطان به دست معمار سينان ساخته شده. اين حمام يكي از قديمي ترين حمام هاي استانبول بوده و به خاطر معماري بسيار زيبايي كه داشته كه نه تنها مورد استقبال توريست ها و گردشگران تور ارزان استانبول قرار گرفته، بلكه بسياري از عكاسان، دانش پژوهان و محققان و دانش آموزان را نيز به خود جذب كرده است. بهترين زماني كه ميتوانيد از اين حمام استفاده كنيد، روزهاي آفتابي است. در اين روزهاي در حمام جمبرليتاش روي گوبگتاشي، يك فضاي سنگي بزرگ كه با تور آفتاب داغ مي شود دراز كشيده و استراحت كنيد. اين حمام ده دقيقه با مسجد سلطان احمد فصله داشته و رويبروي آن مسجد و مجموعه محمد پاشا قرار دارد. هزينه پكيچ هاي اين حمام ارزان بوده و بين 100 تا 250 لير است. ساعات كاري حمام جمبرليتاش از شش صبح تا يازده شب مي باشد. حمام آقا استانبولاين حمام را به دستور هفتمين پادشاه عثماني، يعني سطان محمد فاتح ساختند. اين حمام، حمام خصوصي سلطان و پسرانش بود. در زمان هاي دور منطقه بيوگلو مكاني بود كه سلاطين عثماني براي شكار به آنجا ميرفتند، آن زمان اين مكان مسكوني نبوده و حمام آقا در بيوگلو قرار دارد. سالها بعد با شروع جمهوري تركيه و خاتمه يافتن حكومت عثماني، يك خانم آمريكايي اين حمام را خريد و آن را به روي عموم مردم باز كرد. حمام آقا چهار پكيج مختلف بين قيمت هاي صد لير تا 180 لير است. ساعات كاري آن نيز بين ده صبح تا ده شب مي باشد.حمام سوفولار استانبولاين حمام تركي شايد ظاهر زيبايي نداشته اما قيمت بسيار مناسبي دارد. قدمت حمام سوفولار به دوران حكومت سلطان بايزيد دوم بين سال هاي 1481 و 1812 برميگردد. اين حمام مكاني تاريخي بوده و به اندازه خود توريست ها و گردشگران را به سمت خود جذب مي كند. با بازديد از اين حمام ميتوان با زندگي روزمره مردم و فرهنگ اين كشور آشنا شد. هزينه ورودي اين حمام نسبت به ديگر حمام هاي شهر ارزان تر بوده و بين سي لير تا پنجاه لير با هزينه كيسه و ماساژ مي باشد. ساعات كاري آن نيز هشت صبح تا نه شب است. حمام سلطان مهرماه استانبولاين حمام باشكوه و زيبا به دست معمار سينان و به دستور سلطان سليمان براي شاهدخت مهرماه، دختر محبوبش ساخته شد. سلطان مهرماه شكل مكعبي داشته و روي دوازده ستون ساخته شده است. اين حمام شامل اتاق هاي حمام داغ زير يك گنبد بزرگ، چهار حجره و چهار ايوان كه دور تا دور آن تخته سنگ ها مرمرين هشت ضلعي است مي باشد. كمي بعد نيز يك استخر و جكوزي نيز به آن اضافه شد. هزينه استفاده از اين حمام حدودا 45 لير بوده و به توريست ها و گردشگران تور لحظه آخري استانبول پيشنهاد مي شود.   موضوعات مشابه اميرعلي 96, ‏جمعه ساعت 17:21

وقت سفارت كانادا تجاري