عاشقانه: هر آنچه كه عاشقان پيش از ازدواج بايد بدانند

مشاوره در زمينه قبل از ادواج و درمان مشكلات فردي نامزدان

شنبه ۰۲ اسفند ۰۴

نوزاداني كه شبها را از مراقبان دور مي كنند، دلبستگي هاي ناامن بيشتري دارند


نوزادان نيازمند بيولوژيكي ذاتي هستند كه بايد به مراقبين متصل شوند، معمولا والدينشان. اما چه اتفاقي مي افتد وقتي كه نوزادان يك هفته يا بيشتر از يك مراقب اوليه مراقبت كننده اوليه شبانه يا بيشتر را صرف مي كنند، به طور فزاينده اي در مواردي كه والدين به توافق برسند، اما با هم زندگي نمي كنند؟

در يك مطالعه جديد ملي، محققان دانشگاه ويرجينيا متوجه شدند كه نوزاداني كه حداقل يك شب در هفته از مادران خود گذراندند، نسبت به مادراني كه بيش از يك شب عروسي داشتند يا پدرشان را تنها در طول روز ديدند، دلبستگي بيشتري نسبت به مادر داشت.

اين يافته ها در نسخه اوت ژورنال ازدواج و خانواده ، كه در اينجا در دسترس است، منتشر شده است.

با توجه به Samantha Tornello، نويسنده اصلي اين مطالعه و Ph.D.، ضميمه ها به عنوان يك ارتباط پايدار، عميق و عاطفي بين يك نوزاد و مراقب، كه در طي سال اول زندگي كودك رشد مي كند، تعريف شده است. كانديداي روانشناسي در دانشكده علوم و هنرهاي عالي دانشگاه U.Va.

تورنلودو گفت: ضميمه ها در طول اين سال اول بحراني، به عنوان پايه اي براي دلبستگي هاي سالم و روابط بعد از آن در زندگي، از جمله بزرگسالي، خدمت مي كنند.

او يادآور مي شود كه تعداد روزافزون والدين به علت زايمان غير از ازدواج، از بين رفتن پدر و مادر كه با هم زندگي مي كنند، جدايي و طلاق، از هم جدا هستند. والدين به طور فزاينده انتخاب مي كنند كه در برخي موارد از توافق مشترك استفاده كنند، و اغلب نظام حقوقي بايد توافق نامه هاي نگهداري را براي فرزندان والديني كه با هم زندگي نمي كنند تعيين كند.

Tornello گفت: "قضات اغلب تصميم مي گيرند كه در مورد بازداشت بدون دانستن آنچه كه در واقع ممكن است در بهترين منافع فرزند بر اساس تحقيقات روانشناسي باشد." "مطالعه ما اين پرسش را مطرح مي كند:" آيا بچه ها بهتر مي توانند در طول شبانه روز خود را با يك مراقب مراقبتي و يا حداقل در خانه هاي ديگر كم كنند؟ "

Tornello اشاره كرد كه مادر يا پدر مي تواند مراقبت كننده اصلي باشد، اما نكته اين است كه كودك در هر لحظه مراقبت از مراقبت كننده دوست داشتني و مراقب در مراقبت هاي ويژه باشد و ممكن است چيزي در مورد شب هاي ناهشيار نوزاد وجود داشته باشد خانه هاي مختلف

او گفت: "ما مي خواهيم كه يك فرزند به هر دو والدين متصل شود، اما در مورد جدايي يك كودك بايد حداقل يك پيروزي خوب داشته باشد." "اين در مورد داشتن مراقبان مداوم است كه مهم است."

داستان هاي مربوطه

Tornello و همكارانش در U.Va. و موسسات تحقيقاتي آمريكا، از جمله U.Va. استاد روانشناسي رابرت اميري، از داده هاي مطالعه خانواده هاي شكننده و كودك سالم، مطالعات طولي در مورد حدود 5000 كودك متولد شده در شهرهاي بزرگ ايالات متحده از 1998 تا 2000، را تجزيه و تحليل كرد. داده ها توسط محققين در دانشگاه پرينستون و دانشگاه كلمبيا جمع آوري شد و شامل مصاحبه ها با هر دو والدين در زمان تولد كودك و در سنين 1 و 3. ارزيابي هاي اضافي در منزل كودكان در زماني كه آنها 1 و 3 بود انجام شد.

از والدين كه در هنگام مطالعه همسايگي نكردند، 6.9 درصد از نوزادان زير سن 1 سال و عمدتا با مادرشان زندگي مي كردند، حداقل يك بار يك بار در هفته با پدرشان زندگي مي كردند. در ميان كودكان نوپا 1 تا 3 ساله، 5/5 درصد از 1 تا 35 درصد از شبانه روز با پدران خود صرف مي كنند. 6.8 درصد ديگر از 35 درصد تا 70 درصد شب اقامت با پدران خود را صرف كردند.

نوزاداني كه حداقل يك بار در هفته از مادران خود گذشتند، كشف شد كه دلايل بيشتري براي آنها در مقايسه با نوزاداني كه كمتر شبانه بوده و يا در طول روز با پدرشان ماندند، كشف شد. چهل و سه درصد نوزادان با شبانه روزي هفتگي به مادرانشان ناامن شده بودند، در مقايسه با 16 درصد با كمتر شبانه روز.

در مورد كودكان نوپا، يافته ها كمتر قابل توجه بودند؛ Tornello گفت: عدم امنيت بيشتر دلبستگي به شب هاي شايع تر مرتبط بود، اما يافته هاي آنها از نظر آماري قابل اعتماد نبود.

Emery، مشاور تحقيقي تورنلو گفت: "من مي خواهم نوزادان و كودكان نوپا را به طور ايمن به دو والدين متصل كنم، اما من بيشتر نگران آنها هستم كه به والدين صفر وابسته اند."

او از برنامه هاي والدين حمايت مي كند كه در حال تكامل هستند، در جايي كه تماس روزانه با پدرها به طور مرتب و منظم رخ مي دهد، و در طول دوران مراقبت اوليه، در سال هاي اوليه كاهش مي يابد و سپس به تدريج افزايش مي يابد تا شايد در سال هاي پيش دبستاني برابر شود.مركز مشاوره خارج از ايران

او گفت: "اگر مادران و پدران بتوانند صبور باشند، همكاري كنند و ديدگاه طولاني پيرامون توسعه كودك را بدست آورند، چنين برنامه هاي در حال توسعه مي تواند براي هر دو كودك و والدين كار كند."

 


تعيين شيوع سندرم خستگي مزمن كودكان در جوانان شيكاگو


شيوع سندرم خستگي مزمن در كودكان و اختلالات قابل ملاحظه اي كه باعث عملكرد فيزيكي آنها، حضور در مدارس و عملكرد و فعاليت هاي اضافي مي شود، در ريشه ي يك مطالعه جديد مبتني بر شيكاگو است كه توسط Leonard A. Jason روان شناس دانشگاه دانشگاه DePaul صورت مي گيرد.

اين مطالعه پنج ساله با هدف تعيين شيوع سندرم خستگي مزمن كودكان در يك نمونه بر اساس جمعيت بيش از 20،000 جوانان سن 5 تا 17 ساله در منطقه شيكاگو انجام شده است. تحقيقات 2 ميليون دلاري توسط موسسه ملي بهداشت يونيس كندي شريور سلامت كودكان و توسعه انساني.

به گفته جيسون، سندرم خستگي مزمن يك بيماري است كه حدود يك ميليون آمريكايي را تحت تاثير قرار مي دهد كه هزينه هاي اقتصادي ايالات متحده بيش از 20 ميليارد دلار در سال است. برجسته ترين علائم غيرفعال عبارتند از ناراحتي پس از اعمال، مشكلات حافظه و تمركز، و عدم خوابيدن. او گفت كه افراد مبتلا به سندرم خستگي مزمن مانند كساني كه مبتلا به ديابت نوع 2، نارسايي احتقاني قلب، بيماري مولتيپل اسكلروز و بيماري كليوي نابالغ هستند، به طور عملكردي آسيب مي بينند.

اين مطالعه جديد همچنين بررسي خواهد كرد كه آيا موارد سندرم خستگي مزمن كودكان از تفاوت هاي جنسيتي نمونه از جوانان سالم با انواع اقدامات، از جمله عوامل مستعد كننده و پيش بيني كننده عوامل خطر مانند مواجهه با مونونوكلئوز، ايمن سازي، بستگان با سندرم خستگي مزمن خطر سلامتي وضعيت و ديگر عوامل محيطي.

جيسون، استاد روانشناسي در DePaul، گفت: "فقدان نمونه هاي مبتني بر جامعه و روش هاي نمونه گيري غلط براي شناسايي موارد كودكان سندرم خستگي مزمن، مانع تلاش براي درك شايستگي واقعي اين بيماري و همچنين ماهيت بيماري شده است." و مدير مركز آن براي تحقيقات جامعه.

جيسون سندرم خستگي مزمن را در 20 سال گذشته در بزرگسالان مورد بررسي قرار داده است. او گفت: "ما اولين گروه در جهان بوديم تا به اسطوره اي كه اين بيماري" بيماري يوپيپي "است، برسد. "اطلاعات ما در سراسر جهان مورد استفاده قرار گرفته است تا نشان دهد كه اين مورد نيست."

تحقيقات جيسون در اين زمينه نشان مي دهد كه ميزان سندرم خستگي مزمن در زنان بالغ پايين تر از وضعيت اجتماعي-اقتصادي، بخش هايي از جمعيت است كه به احتمال زياد به مراقبت هاي بهداشتي دسترسي ندارند، بنابراين، كمتر به دنبال مراقبت و مراقبت از آنها هستند اين بيماري ناتوان كننده است

"مطالعات منتشر شده سندرم خستگي مزمن اپيدميولوژيك كودكان منتشر شده شبيه به نسل اول مطالعات شايع در بزرگسالان است، زيرا آنها يا طرح ضعيف نمونه گيري، و بي توجهي هاي سيستماتيك را دارند كه افراد خاصي نظير جوانان داراي وضعيت اجتماعي پايين اقتصادي و كساني كه داراي رنگ هستند و احتمال ابتلا به آن كمتر است جيسون گفت: "براي دسترسي به مراقبت هاي بهداشتي يا دسترسي به يك معاينه پزشكي نتوانستم."

داستان هاي مربوطه

به عنوان بخشي از اين تحقيق جديد كه توسط NIH تأمين مالي مي شود، كودكان تحت آزمايشات پزشكي توسط همكار محقق، پزشك بن زه كتز، متخصص بيماري هاي عفوني در بيمارستان كودكان اني و رابرت H. لوري، شيكاگو، دريافت خواهند كرد. او همچنين استاد كودكان در دانشكده پزشكي Feinberg University Northwestern است. Katz از اواخر دهه 1990 با جيسون و گروهش همكاري كرده است و شيوع سندرم خستگي مزمن را در پي مننوكولوز عفوني در نوجوانان را شناسايي كرده است. اين مطالعه به جمعيت گسترده تر اعمال خواهد شد.

جيسون گفت: "واضح است كه نياز به مطالعه اپيدميولوژيك دقيق سندرم خستگي مزمن كودكان وجود دارد." "در اين تحليل بالقوه بسيار بالايي وجود دارد كه ممكن است درك بعضي از نشانگرهاي بيولوژيكي اين بيماري را درك كند. اين مطالعه برجسته، نمونه اي از نمونه هاي تصادفي را جمع آوري كرده و به پرسش هاي اساسي اپيدميولوژيك پاسخ مي دهد."

جيسون، كه 23 كتاب را چاپ و يا ويرايش كرده و بيش از 600 مقاله و 75 فصل كتاب منتشر كرده است، رئيس پيشين بخش روانشناسي جامعه انجمن روانشناسي آمريكا و ويرايشگر گذشته "روانشناس جامعه" است. او به عنوان رئيس كميته تحقيقاتي كميته مشورتي سندرم خستگي مزمن ايالات متحده، كه توصيه هاي وزير بهداشت و خدمات انساني را ارائه مي دهد، خدمت مي كرد.

تحقيقاتي كه نشان مي دهد سندرم خستگي مزمن كه جيسون در دانشگاه DePaul انجام مي دهد فرصت هاي آموزشي براي دانش آموزان روانشناسي را براي كار با بيماران در كمك به آنها براي درك بيماري خود و پيگيري پيشرفت آنها از طريق يك سيستم مربي دوستانه فراهم مي كند.تست روانشناسي

جيسون گفت: "ما فقط تحقيقات پايه اي را انجام نمي دهيم." "ما يك برنامه خدماتي داريم كه براي ديگران يك مدل است و دانش آموزان ما مي توانند در يك آزمايشگاه كار كنند و با بيماران در منطقه شيكاگو كار كنند. ما مي توانيم در كار خود در DePaul، علم، خدمات و آموزش را انجام دهيم. "

 


مطالعه ي موش صحرايي نشان مي دهد كه رفتار قمار اجباري در انسان مي تواند كاهش يابد


با كمك يك كازينو موش، محققان مغز دانشگاه بريتيش كلمبيا موفق به كاهش رفتارهاي موش هايي كه معمولا با قمار اجباري در انسان ارتباط دارند.

اين مطالعه كه نخستين مدل موفقيت آميز قمار اسلات ماشين را با موش هاي امريكايي در آمريكاي شمالي نشان داد، اولين بار نشان داد كه رفتارهاي قماربازانه را مي توان با داروهايي كه گمانه هاي دفاعي D4 را مسدود مي كنند، درمان كند. يافته ها در مجله روانپزشكي بيولوژيك منتشر شده است.

پل كوكر، نويسنده اصلي اين مطالعه و دانشجوي دكتري در رشته روانشناسي UBC مي گويد: "كار بيشتر نياز است، اما پلوركركر، كارشناسي ارشد روانشناسي دانشگاه UBC مي گويد:" اين يافته ها اميد جديدي به درمان اعتياد به قمار مي دهد كه يك افزايش سلامت عمومي است. " "اين مطالعه نور جديد مهمي را در زمينه فرآيندهاي مغز درگير با اعتياد به قمار و قمار به نمايش گذاشت."

براي مطالعه، موش ها براي گلوله هاي قند با استفاده از يك دستگاه اسلات ماشين سبك، كه داراي سه چراغ چشمك زن و دو اهرمي بودند كه مي توانستند با چنگال هاي خود، آنها را تحريك كند. موشها چندين رفتار مرتبط با قمار مشكلي را نشان دادند، مانند تمايل به درمان "تقريبا ناپديد شدن" مشابه شانس.

بر اساس تحقيق قبلي، تيم بر روي گيرنده D4 Dopamine متمركز شده است، كه با انواع اختلالات رفتاري مرتبط شده است، اما در درمان هيچ اثري در درمان نداشت. اين مطالعه نشان داد كه موش هايي كه تحت درمان با داروهاي مسدود كننده گيرنده ديوپامين D4 قرار گرفته اند ميزان رفتارهاي مرتبط با قمار مشكل را كاهش داده اند.

محققان خاطر نشان مي كنند كه مسدود كردن گيرنده D4 dopamine ممكن است به كاهش رفتارهاي قمار پاتولوژيك در انسان كمك كند، تحقيقات بيشتري لازم است قبل از اينكه داروها بتوانند درمان دارويي مناسب براي قمار آسيب شناسي در انسان را در نظر بگيرند.

زمينه

كاكر مي گويد: "قمار آسيب شناختي به عنوان يك اعتقاد رفتارانه اي شبيه به اعتياد به مواد مخدر يا الكل ديده مي شود، اما ما نسبتا كمي در مورد نحوه برخورد با قمار مشكل داريم." "مطالعه ما اولين كسي است كه نشان مي دهد كه با مسدود كردن اين گيرنده ها مي توانيم جنبه هاي متقاعد كننده تقريبا ناهنجاري هايي را كه در قمار مهم هستند، كاهش دهيم."

روشها: در مطالعه 16 ماهه، گروهي از 32 آزمايشگاه، قبل از انتخاب بين دو اهرم، به يك سري از سه چراغ چشمك زن پاسخ دادند. يك تركيبي از چراغ ها (همه چراغ هاي روشن شده) نشان دهنده يك پيروزي و هفت تركيب (صفر، يك يا دو چراغ) نشان دهنده از دست دادن است. اهرم "پول نقد" موش با 10 گلوله قند در برنده شدن در دادگاه پاداش داد، اما مجازات 10 ثانيه اي "اتفاقي" را براي از دست دادن مسيرهاي پياده كرد. اهرم رول "دوباره" اجازه داد موش ها يك محاكمه جديد را بدون مجازات آغاز كنند، اما بدون گلوله هاي قهوه ارائه دادند.

داستان هاي مربوطه

جالب توجه است، هنگامي كه دو چراغ (نزديك به دوش) روشن شد، موش ها تمايل به انتخاب اهرم خاموش كردن را نشان دادند، كه نشان مي دهد كه موش ها، مانند افراد، حساس به اثر نزديك به دست هستند. با مسدود كردن گيرنده هاي D4 با مواد مخدر، محققان با موفقيت توانستند انتخاب موش هاي اهرم "پول نقد" را در مواردي كه در پرونده هاي غلط برنده شده اند، كاهش دهد.

داروهاي مسدودكننده D4 مورد استفاده در اين مطالعه قبلا در تلاش براي درمان اختلالات رفتاري مانند اسكيزوفرني، آزمايش شده است، اما به نظر مي رسد كه هيچ تاثيري ندارد.

تقريبا اشتباهات: اين تعصب شناختي مشترك يك عامل مهم در توسعه مشكلات قماربازانه است. اين واقعيت كه ماشين هاي حافظه نسبت به ساير بازي هاي قمار نسبتا بالا نسبتا نزديك به تقاضا دارند، ممكن است دليل اين است كه دستگاه هاي حافظه اي چنين شكل خاصي از قمار اعتياد آور هستند.

نويسندگان اين تحقيق: پل كوكر و پروفسور كاتارين وينستنلي (گروه روانشناسي UBC)، برنارد لفول (دانشگاه تورنتو، مركز اعتياد و سلامت روان) و رابرت د. راجرز (دانشگاه بنگور). اين مطالعه، يك نقش انتخابي براي گيرنده هاي D4 دپامين در پيش بيني پاداش در يك ماشين كاري اسباب بازي هاي جوندگان، بر اساس درخواست در دسترس است.

آزمايشگاه علوم اعصاب مولكولي و رفتاري UBC كه توسط پروفسور روانشناسي كاتارين وينستنلي رهبري مي شود بر روي درك مكانيسم هاي بيولوژيكي توابع مانند كنترل ضربه و قمار تمركز مي كند و منجر به درمان هاي جديد و بهبود يافته براي اختلالات مانند اختلال بيش فعالي، اختلال دوقطبي، اختلالات شخصيت و اعتياد به مواد مخدر.مركز مشاوره

قمار مشكلي: طبق آمار اخير، قمار مجاز بين 3 تا 5 درصد آمريكايي هاي شمالي تاثير مي گذارد.

 


هوسرل Archiv كنفرانس بر روي موضوع تجربه اجتماعي برگزار مي كند


از 25 ام تا 28 ام سپتامبر، هوسرل-آرشيو از دانشگاه كلن همراه با گسلچافت phänomenologische Forschung (جامعه آلمان براي تحقيقات پديدارشناسي) است برگزاري يك كنفرانس در موضوع تجربه اجتماعي است. طيف وسيعي از موضوعات وجود خواهد داشت: در 44 سخنراني و 9 بخش، بيشترين تحقيقات در مورد بين ذهني، اخلاق، عمل اجتماعي، مراقبت، مغز اجتماعي، احساسات اجتماعي، فرد، روانشناسي و سياست مورد بحث قرار مي گيرند.    

پروفسور دكتر ديتر لوهار، مدير هوسرل آرشيو، توضيح مي دهد: "با استفاده از اين كنفرانس، ما مي خواهيم وضعيت پديده شناسي را در زمينه فلسفه معاصر و تحقيقات بين رشته اي تعريف كنيم." بنابراين، روش هاي متفاوتي از رشته هاي پديدارشناختي، عصب شناسي، روانشناسي، روانپزشكي، جامعه شناسي و آموزش و پرورش، تمركز كنفرانس است. لومار مي گويد: "ضروري است كه مبادله اي مفيدي از روش ها و مفاهيم مفيد باشد." مركز مشاوره ازدواج كانون مشاوران ايران
مركزمشاوره قيمت طلا و ارز پرسش سوال آنلاين سلامت خانواده مشاوره خانواده


مشاركت آزاد است و علاقمندان مي توانند به طور غير رسمي براي هر ايميل ثبت نام كنند.

 


مركز مشاوره جماران

مركز مشاوره جماران

جماران نام دهكده اي مي باشد كه در قسمت شمال شهر تهران واقع شده است.

معرفي مركز مشاوره جماران

اين منطقه در دامنه رشته كوه البرز مي باشد كه حدود ۱۷۰۰ متر از سطح دريا داراي ارتفاع مي‌باشد.

در مورد اسم جماران بعضي از افراد بيان كرده اند كه  جُمهران ري ، كه امام زاده ادريس در آن دفن شده است .

همان جماران امروزي محسوب مي شود.مركز مشاوره جماران

اسم قديم جماران
  • به عقيده اهالي اين منطقه از زمان قديم داراي مار هاي بسياري بوده است .
  • و افراد مارگير براي  مار گرفتن به اين منطقه مي آمدند.
  • كه نام  مخفف شده آن جمع ماران محسوب مي‌شده است.

برخي نيز اعتقاد داشتند كه جُمُر و كمر به معناي سنگ بزرگ مي‌باشد .

  • و به دليل اينكه در اين مكان سنگ هاي بزرگي  مردم به دست مي‌آوردند.
  • آنجا را  جمران به معني محله كسب  كردن جمر نامگذاري كرده اند.

جماران محله روستايي مي باشد كه داراي آب و هواي ايده آل براي باغداري و همينطور كشاورزي مي باشد.

علائم تاريخي جماران

وجود داشتن درختان كهنسال و همينطور قدرتمند در اين منطقه نشانگر اين مي باشد .

كه از قدمت فراواني برخوردار مي‌باشد كه در حال حاضر سه درخت بسيار تنومند در جوار آن همچنان وجود دارد .

كه به نوعي يكي از علائم هاي تاريخي جماران محسوب مي شود.مركز مشاوره جماران

درختهاي چناري كه در اين منطقه وجود دارد و هر كدام از آنها حدود ۱۰۰۰ سال داراي قدمت مي باشد.

همچنين درخت نارون عظيمي در جماران وجود داشت .

كه قدمت آن هم بيش از ۸۰۰ سال بوده است ولي متاسفانه اخيرا اين درخت از بين رفته است.

مراكز مهم محله جماران
  • مكان هاي مذهبي و خدماتي جماران مانند :
  • مسجد جامع جماران، تالار عقيق، زورخانه جماران .
  • همينطور مركز مشاوره خوب در اين مكان وجود دارد.
  • جماران در قسمت كوههاي البرز قرار دارد .
  • كه داراي باغ هاي فراواني بوده است.
  • در حالي كه در دنياي امروز بعضي از آنها باقي مانده است.
  • ولي بعضي از آنها تبديل به برج و ساختمان شده است.

منبع:ساينس ديلي

   

برچسب ها: مركز مشاوره جماران ,مركز مشاوره جنسي جماران ,مركز مشاوره خانواده جماران ,مركز مشاوره روانشناسي جماران ,مشاروه ازدواج جماران ,


مركز مشاوره سعادت آباد ساختمان دلفين

مركز مشاوره سعادت آباد ساختمان دلفين

تمام روز شاهد رشد كردن و پيشرفت جامعه مي باشيم.

معرفي مركز مشاوره سعادت آباد

اين مسئله ها موجب رشد كردن و تحولات سريع در جوامع هاي متفاوت مي شود.

در چنين موقعيتي كه بحران‌هاي پيشروي افراد مي باشد كه اگر به برطرف شدن آن پرداخته نشود.

دنياي روحي و رواني آنها دچار اختلال خواهد شد.

دليل تغييرات زندگي صنعتي

صدمه هاي اجتماعي و روحي و همين‌طور رواني مانند:

  • اعتياد.
  •  پرداختن به خودكشي.
  • وجود داشتن مشكل در تحصيل.
  • ناراضي بودن از شغل و… دليل تغييرات زندگي صنعتي مي باشد.

سوال اينجا مي باشد كه در كنار تحولات شگفت انگيز در رابطه با علوم و فنون دانش در دنياي امروز .

بايد پاسخگوي پيامدهاي روحي و رواني انسان ها باشند ؟

  • در جواب دادن به اين پرسش مي توان گفت كه علم مشاوره و روانشناسي تاثير گذار مي باشد.
  • حالا بايد مشاهده كرد كه مشاوره به چه صورت به كمك اشخاص مي آيند و جايگاه مشاوره در ايران كجا قرار دارد.
نقش مشاوره سعادت آباد در بحران ها

اگرچه مشاوره در تمام جوامع بشري مطرح مي باشد.

و انسان ها خود را محتاج مشاوره گرفتن با اطرافيان مي دانند .

  • در دنياي امروز به خاطر خصوصيات به‌خصوص خود مراجعه به مشاور الزامي مي باشد.
  • توجه كردن به مشاوره در حال حاضر از ارزش بسياري برخوردار مي باشد.

به صورتي كه مشاوره به عنوان يك علم حياتي محسوب مي شود.

با آشكار شدن صدمه هاي روحي و رواني بر سر راه مردم در جوامع امروزي الزامي بودن توجه كردن به علم مشاوره را  بيشتر مي كنند.

جوانان مخصوصاً در كشور هاي پيشرفته احتياج به واكسينه شدن در برابر بيماري هاي عاطفي و همين طور رفتاري و عصبي مي باشد .

و اين احتياط فقط با كمك كارشناسان بهداشت و روان صورت خواهد گرفت.

به خاطر اينكه تفكر انسان ها موقعيتي مي خواهد كه به طور صحيح عمل كنند.

و با مشكلات مواجه نشود تا او را به سمت خطا و اشتباه نبرد .

و همين طور برداشت كردن و فراز و نشيب ها مواجه نشوند احتياج به مشاوره دارند.

   

برچسب ها: خدمات مركز مشاوره سعادت آباد ,مركز مشاوره ازدواج سعادت آباد ,مركز مشاوره خانواده سعادت آباد ,مركز مشاوره ساختمان دلفين ,مركز مشاوره سعادت آباد ,


مركز مشاور ازدواج

  0

مركز مشاور ازدواج

مركز مشاور ازدواج:براي ازدواج كردن احتياج به توانايي‌هاي عملي داريم.

كه براي داشتن يك ازدواج موفق مورد احتياج مي باشد .

كه شامل موارد زير مي باشد:

اهميت مشاوره ازدواج 

در طول زندگي شما مجبور نمي باشيد كه ببخشيد .

ولي مي‌توانيد اين را انتخاب كنيد كه به فراموش كردن بپردازيد.

به خاطر داشتن موفقيت در ازدواج نه تنها بايد به بخشيدن پيامدهاي گذشته قادر باشيد.

بلكه بايد توانايي اين را داشته باشيد كه در همان لحظه هم  به بخشيدن بپردازيد.

كار غلط همسر خود را قبول كنيد و از او عذرخواهي  كنيد.مركز مشاور ازدواج

قبول كنيد كه نه شما كامل مي باشيد نه وقتي كه شما توانايي بخشش را نداشتيد رابطه ي شما رو به توقف كردن مي رود.

اهميت بخشش در ازدواج موفق
  • شما نمي توانيد كاري را بكنيد كه بدون بخشش باشد اگر توانايي بخشيدن را نداريد تنها خواهيد ماند.
  • ما يكديگر را روزانه  ملاقات خواهيم كرد مي توانيم به آساني براي يكديگر يكنواخت شويم.
  • گاهي اوقات در ايام هفته سعي كنيد خود را به چالش بكشيد و به سرگرم شدن بپردازيد.
  • حتي براي چند دقيقه سعي كنيد به پياده‌روي برويد و از  معاشرت كردن با يكديگر لذت ببريد.

 

تمركز روي خصوصيات همسر

سعي كنيد بر روي خصوصيات مثبت همسر خود به تمركز كردن بپردازيد.

بعضي از ويژگي‌هاي در او موجود مي باشد كه شما به آنها علاقه مند هستيد.

بعضي از خصوصياتي هم امكان دارد وجود داشته باشد كه شما از آن نفرت داريد .

ولي  خوبي ها نسبت به بدي ها بيشتر مي‌باشد .مركز مشاور ازدواج

  • پس  تمركز داشتن بر روي مسائلي كه شما دو نفر با يكديگر داريد.
  • يك امر لذت‌بخش محسوب مي شود.
  • توانايي تمركز كردن يعني مشاهده كردن نيمه پر ليوان ميباشد.

 

افزايش اعتماد به نفس با مشاور ازدواج
  • شما  به اين امر عقيده داريد كه ازدواج شما هيچ وقت رو به شكست نخواهد رفت.
  • شما بايد داراي اعتماد به نفس باشيد.
  •  اعتماد به نفس شما بايد بيشتر از احساس مشكوك بودن باشد .
  • و اين اطمينان را داشته باشيد كه او  در حال برآورده كردن قولهاي اوليه خود مي باشد.

منبع:كانون مشاوران ايران

   

برچسب ها: روانشناسي ازدواج ,مراكز مشاوره ازدواج ,مركز مشاوره ازدواج ,مركز مشاوره خانواده ,مشاوره روانشناسي ,مشاوره قبل ازدواج ,


مشكلات دختران ورزشكار

  34  

مشكلات دختران ورزشكار

يعني خاصيت اصلي‌اش اين بود. حالا خم و راستي هم مي‌شديم و شايد بدو بدويي هم مي‌كرديم. اما هيچ وقت برايمان جدي نبود. ولي صحبت از رشته تربيت بدني كه مي‌شود، بايد اين تصورات را كنار گذاشت. اينجا ديگر ورزش يك رشته‌ است براي خودش و دانشجويانش جدي‌اش مي‌گيرند. اما آيا اين دانشجويان هم جدي گرفته مي‌شوند؟

 

كجا كار كنيم؟

ورزش بانوان در كشور ما با مشكلات زيربنايي مواجه است. آن روزها، معلم ورزشمان كه در ضمن ناظم مدرسه هم بود، زنگ ورزش ما را به كلاس جبراني رياضي و يا حتي ايجاد بسيج دانش‌آموزي براي تميزكردن حياط مدرسه اختصاص مي‌داد. او نمي‌دانست اين كار به ظاهر عاقلانه او، ظلم‌كردن به نسلي است كه شالوده اجتماع ماست و سلامت جسمي و روحي و موفقيت يك اجتماع با سلامت او پيوند خورده است.

گذشته از چنين مسائلي، حالا ما حتي در دانشگاه و در رشته تربيت بدني كه علمي‌ترين حوزه ورزشي جامعه به حساب مي‌آيد، با مشكلاتي مواجهيم كه كمتر كسي به آنها توجه مي‌كند. صحبت كردن با عده زيادي از دانشجويان تربيت بدني دانشگاه تهران در محوطه دانشگاه، سالن‌هاي ورزشي و كلاس‌هاي درس در مورد آينده كاري مورد انتظارشان ما را به دو عنوان شغلي مي‌رساند؛ مربيگري ورزشي در باشگاه‌ها و دبيري ورزش مدارس. آنهايي هم كه همت بيشتري دارند و مي‌خواهند درسشان را در سطوح بالاتر تحصيلي ادامه دهند، جز اين دو شغل، يا به حوزه مديريت ورزش فكر مي‌كنند و يا به تدريس در دانشگاه‌ها.

يكي از اساتيد دانشگاه تهران مي‌گويد: «به علت وجود مشكل در بازار كار، تعداد پذيرش فعلي دانشگاه‌ها در رشته تربيت بدني، كفاف مي‌دهد و پذيرش بيش از اين، تنها باعث به‌وجود آمدن خيل فارغ‌التحصيلان بي‌كار اين رشته در جامعه خواهد شد.»

اين در حالي است كه حتي در حال حاضر، بسياري از دانشجويان و فارغ‌التحصيلان تربيت بدني، آينده شغلي‌شان را در زمينه‌هايي نامرتبط با رشته‌شان دنبال مي‌كنند. يك دانشجوي سال آخر تربيت بدني مي‌گويد: «حتي مطمئن نيستم كه انتخاب آرايشگري و تصميم به تاسيس سالن آرايش، ناشي از علاقه‌ام به آرايشگري است يا نقص در بازار كار رشته‌ام»!

 

كجا ورزش كنيم؟

مشكل ديگر دختران ورزشكار و به تبع آن دانشجويان دختر رشته تربيت بدني، مشكلات پوششي است كه در كشور ما بحث‌هاي زيادي پيرامون آن وجود دارد و همچنان يكي از مسائل حل‌نشده ورزش بانوان است. سوال اينجاست كه براي يك ساعت ورزش و فعاليت سالم، زنان بايد كجاي شهر را براي پيدا كردن يك پارك مناسب و ورزشگاه سرپوشيده جست‌وجو كنند؟! آيا اماكن ورزشي موجود، كفاف زناني را مي‌دهد كه نيمي از جامعه را تشكيل داده‌اند؟! بانوان شهرستاني كه از پارك‌هاي معدود بانوان و همين تعداد اماكن ورزشي تهران و شهرهاي بزرگ محرومند، چقدر و تا كي بايد با مشكلاتي از اين قبيل، دست و پنجه نرم كنند و گاه حتي براي يك پياده‌روي ساده در محله سوال و جواب پس بدهند؟!

 

استاد! چي‌چيِ چي؟

فصل، فصل سوتي نيست اصلا. يك حال و هواي ديگري دارد. استادها مهربان مي‌شوند، نمره خوب مي‌دهند (سلام استاد!)، امتحان آسان مي‌گيرند. خلاصه سوتي و اينها الان نمي‌گيريم. يعني جرئتش را نداريم. اما يك استثنا دارد؛ اين‌كه جزو دانشجوياني باشيم كه امتحانات را داده‌اند رفته يا اين‌كه درس استاد سوتي‌دهنده را پاس كرده باشيم. اينجاست كه مي‌توانيم سوتي‌هايش را تعريف كنيم. يعني خطر بايد رفع شده باشد. اينها خواص اين يكي دو ماه است. سخت نگيريد، مي‌گذرد.مشكلات دختران ورزشكار

 

سر يكي از كلاس‌ها، بحث بازنمايي‌كردن مسائل مختلف در رسانه‌ها بود و اين‌كه هر چيزي به چه نحوي در رسانه نمايش داده مي‌شه. استاد در حال توضيح دادن اين بود كه اين وسط بعضي چيزها اغراق شده يا متفاوت با واقعيات جلوه مي‌كنند. بعد خواست مثال بزند، گفت: مثلا فرض كنيد يك سيب سرخ در رسانه بخواهد نشان داده شود. قطعا «سيبي سرخ بازنمايي» از سرخي سيب واقعيت بيشتره! اول كمي همديگر را نگاه كرديم بعد كه مطمئن شديم درست شنيده‌ايم، زديم زير خنده.

سر يكي از كلاس‌ها بحث دادگاه و دادگاه‌كشي و اين چيزها بود. يادم نيست دقيقا بحث از كجا شروع شد و كجا مي‌رفت، اما وسط‌هاي كار بود كه استاد در جواب يكي از دانشجوها اومد بگه مسائل خيلي پيچيده مي‌شه گفت: فكر مي‌كنيد خيلي ساده مي‌رن دادگاه و همه چيز حل مي‌شه؟ اين جوري‌ها نيست. شاكي شاهد مياره، طرف وكيل مي‌گيره، وكيل مدرك مي‌آره، مدرك شاهد مي‌آره! البته استاد حتما مي‌دانند مدرك چيزي نيست كه بتواند شاهد بياورد، ولي به هر حال… در اين لحظه بود كه كلاس رفت روي هوا.

 

دستورالعمل براي پيشگيري از بحران

صحبت‌كردن با معلم‌هاي قديم، يكي دو نكته مثبت و جاودان دارد. آنها هميشه توي دست و بالشان خاطره‌هايي از همكاران، بچه همكاران و حتي شاگردهاي مدرسه‌شان دارند. خاطراتي كه اگر هميشه آموزشي نباشند، گاهي هستند. به هر حال، آنها آموزش ديده‌اند كه با بچه‌هاي ديگران چطور برخورد كنند و اين معلم عزيز، توضيح مي‌داد كه در سال‌هاي ابتدايي دهه ۶۰، روان‌شناس‌هايي به مدارس فرستاده مي‌شدند تا با معلم‌ها درباره بچه‌ها صحبت كنند و او خوب يادش مانده كه اين روان‌شناس، راهكارهايي هم براي جلوگيري از اتفاق ناخوشايند تجاوز به آنها ارائه داده بود. نمونه‌اش آن‌كه گفته بود؛ هيچ‌وقت بچه را مجبور به كاري كه نمي‌خواهد انجام دهد، نكنيد. گفته بود؛ او ناامني را حس مي‌كند، اما نمي‌داند چطور آن را به زبان بياورد، پس وقتي نمي‌خواهد پيش كسي بماند، وقتي نمي‌خواهد كسي را ببيند، او را مجبور به اين كار نكنيد. اين نمونه راهكارها، گاهي مي‌تواند آن‌قدر موثر واقع شود كه باوركردني نيستند. نمونه‌اش را مي‌توان در همين پرونده‌هايي پيدا كرد كه اين روزها درباره‌شان بحث مي‌كنيم. پرونده‌هاي موجود درباره آن‌چه «آزار و اذيت» مي‌خوانندش، نشانه‌هايي براي آنها دارد كه خوب فكر مي‌كنند و هميشه به دنبال راه‌حل مي‌گردند، پس مي‌توان نگاهي دوباره به آنها انداخت و از تجربه‌هايشان استفاده كرد. واقعيت اين است كه بيشتر آدم‌هايي كه ما با نام قرباني مي‌شناسيمشان، با مشكلاتي ساده روبه‌رو بوده‌اند، مشكلاتي كه مي‌توانستند پيش از تبديل‌شدن به بحران، كنترل شود. بياييد چند نمونه از اين موارد را مرور كنيم:

۱- اگر از طرف يكي از اطرافيانتان احساس ناامني مي‌كنيد، راه چاره شما سكوت نيست. به يكي از افراد خانواده‌تان كه ارتباط نزديكي با او داريد، اين ماجرا را اطلاع دهيد و سريعا دنبال راه چاره‌اي بگرديد. اين را بدانيد كه هميشه سكوت‌كردن بهترين راه ممكن نيست و همين كار شايد باعث شود دچار مشكلات عديده‌اي ديگري شويد.

۲- اگر از طرف اعضاي خانواده مورد تهديد قرار گرفته‌ايد، يا به هر دليلي نمي‌توانيد مشكلتان را با آنها مطرح كنيد، مشاوران مدرسه، مشاوران خانواده، روان‌شناسان و مشاوران نيروي انتظامي مي‌توانند به شما كمك كنند. در بيشتر كلانتري‌هاي كشور، مشاوراني حضور دارند كه در اين مواقع به شما كمك خواهند كرد. اين افراد كاملا به حرف شما گوش كرده و مي‌توانند كمك‌هاي زيادي به شما كنند.مشكلات دختران ورزشكار

۳- از نه گفتن به موقعيت‌هاي خطرناك يا ناامن نترسيد. احتمالا با صفت‌هاي «ترسو» و «بچه» خطاب مي‌شويد، اما اين صفت‌ها كه براي تحقير به كار مي‌روند، مربوط به خواسته‌اي است كه در هيچ شكلي به نفع شما نيست. پس نترسيد و «نه» بگوييد. اين را بدانيد كه گاهي ممكن است با جمله‌هاي مختلف از طرف افراد مختلف تحريك شويد تا به آن‌ها به خواسته‌هايشان برسند. هرگز با اين جمله‌ها، روند تصميم‌گيري مثبت خود را تغيير ندهيد.

۴- لباس‌هاي نامناسب در موقعيت‌هاي نامتناسب، موقعيت خطرناكي براي شما مي‌سازند.

۵- جمع آدم‌هاي غريبه مي‌تواند احتمال خطر را افزايش دهد. پس با صراحت و در كمال خونسردي و اعتمادبه‌نفس، از قرار گرفتن در جمع غريبه‌ها خودداري كنيد.

۶- فكر مي‌كنيد در يك محيط عمومي نمي‌توان صحبت يا درددل كرد؟ اشتباه نكنيد و به بهانه‌هايي از اين دست تن ندهيد.

۷- رفت و آمد در ساعت‌هاي شلوغ و با وسايل نقليه عمومي، يكي از ساده‌ترين راه‌هايي است كه جلوي مشكلات اين‌چنيني را مي‌گيرد.


روانشناسي ازدواج

  0

روانشناسي ازدواج

روانشناسي ازدواج:نكته بسيار پر اهميت در رابطه با ازدواج در جامعه امروز اين مي باشد.

جوانان فراواني مي‌باشند كه در آستانه ازدواج اين تصور را دارند كه بايد حتماً داراي آشنايي قبلي باشند.

به دليل اينكه ما نمي دانيم كه به چه صورت يك ازدواج موفق  به شكست مي رسد.

و به چه صورت ميتوان يك ازدواج موفق را داشت.

روانشناسي ازدواج موفق
  • ازدواج دشوار مي باشد به دليل اينكه احتياج به آموزش دارد. 
  • ازدواج احتياج به آموزش دارد .
  • به دليل اينكه ما از توانايي‌هاي پيش از ازدواج چيزي را نمي دانيم.
  • مي توانيم در طول زندگي با بيشتر شدن توانايي‌هاي خود در ازدواج به حمايت  برسيم.
  • ازدواج مسئله اي فراتر از دوستيابي مي باشد.
  • ولي بيشتر ما آن را با دوست يابي به مقايسه كردن مي پردازيم.

براي پرداختن به ازدواج  توانايي هاي علمي الزامي مي باشد.

كه براي يك ازدواج مورد احتياج است كه شامل موارد زير مي باشد:

توانايي عملي در ازدواج

توانايي برطرف كردن مشكل و اهميت توانايي در امر ازدواج ضروري مي باشد.

به دليل اينكه اگر اين توانايي را دارا باشيد توانايي هاي ديگر هم به كار شما نخواهد آمد.

با داشتن توانايي برطرف كردن  مسئله مشكلي پيدا نخواهيد كرد.

دو سال اول ازدواج سالهاي دشواري به شمار مي‌آيد.

در طول اين دو سال در آغاز ازدواج شما و همسرتان عملكردهاي خودتان را براي برطرف كردن مشكل داريد.

شما براي به دست آوردن راهكار براي مشكل تان فقط نصف زمان را وقت داريد.

توانايي برطرف كردن مسئله به شما وقت مطلوب براي دعوا كردن و تسليم شدن و همينطور بخشيدن را ياد مي‌دهد.

 

مشاوره ازدواج و برنامه ريزي زندگي

همسران براي امروز و همينطور براي فرداي خود به برنامه‌ريزي كردن بپردازند.

به طور مثال امروز بايد به چه صورت باشم؟

  • تا بتوانم همسرايده آلي واقع شوم؟

اين برنامه‌ريزي مي‌تواند از شامل موارد زير باشد:

  • مالي .
  • صرفه جويي كردن .
  • پذيرفتن مسئوليت در رابطه با كسب و كار.

منبع:سامانه پرسش و پاسخ مشاور

   

برچسب ها: تست روانشناسي ازدواج ,روانشناسي ازدواج ,روانشناسي ازدواج دوم ,روانشناسي ازدواج موفق ,روانشناسي ازدواج موقت ,روانشناسي قبل ازدواج ,


خود واقعي من

خود واقعي من

  • تمام ما تصوري از آن چيزي كه هستيم را داريم.
  •  نتيجه تجربه ها  و پيامدها و طرز فكر ما در زندگي مي باشد.
  • اين تصور يا  اين پندار از خود را “خود واقعي” مي‌گوييم. 
منظور از خود واقعي 

خود واقعي همان مسئله اي مي باشد.

كه اكنون هستيد و همه نقاط مثبت و منفي شما مي باشد.

شما مي توانيد داراي اين حالات باشيد .

  • اضطراب.
  • افسردگي.
  • مشتاق بودن براي كمك كردن به اطرافيان.
  • مهربان بودن.
  • خودبين .
  • ضعيف بودن در رابطه با بيان كردن نه گفتن .
  • برخورد قاطعانه .

در برابر، خود آرماني همان چيزي مي باشيد كه شما آرزو كرده ايد يا اين احساس را داريد كه بايد وجود داشته باشيد.

  • مانند اينكه من  بايد به صادق بودن بپردازم .
  • من بايد خير باشم و غيره. 
خود آرماني من 

خود آرماني نتيجه‌موثر بودن فرزند پروري و اجتماعي محسوب مي شود.

برخي اوقات با مشاهده كردن سرمشق هاي برابر و مسئوليت هايي كه در جامعه بر عهده داريم.

كوشش مي‌كنيم كه خود را به آنها برسانيم و يا به رقابت كردن با آنها بپردازيم.

هنگامي كه كوشش كرده و به موفقيت رسيديم مي توانند حس ايده‌آلي را در ما  به وجود آورد .

  • ولي هنگامي كه با اينكه كوشش كرده ايم .
  • ولي به موفقيت نرسيده ايم احساس بدي در ما به وجود مي آيد.
  • كه شايد در بعضي از موارد به متنفر شدن از خود برسيم .
  • و از همين جا مي باشد كه مشكل شروع مي‌شود.
خود آرماني غيرقابل انعطاف
  • به طور معمولي هنگامي كه ما خود آرماني غيرقابل انعطاف و  طبيعي داريم.
  • و نمي‌توانيم به آن دست پيدا كنيم.
  • مي تواند داراي عذاب و همين‌طور استرس محسوب شود.
  • برخي اشخاص  تمايل به خود واقعي بهترين دارند.

آنها اين حس را دارند كه خود واقعي بايد با خود آرماني آنها تطبيق داشته باشد.

آنها طرز فكر بردبارانه اي در رابطه با جهان ندارند.

براي آنها انعطاف بي معني مي باشد.

آنها تمام امور جهان را سياه و سفيد يا صفر و صد مشاهده مي كنند.

منبع:مركزمشاوره ستاره ايرانيان

   

برچسب ها: خود واقعي ,خود واقعي آرماني ,خود واقعي بودن ,خود واقعي من ,شناخت خود واقعي ,نشانه خود واقعي ,