پدربزرگ و مادربزرگ ممكن است بعضي از بهترين داستانپردازان باشند، به اين معني كه معمولا داستانهاي زيادي براي گفتن دارند. با اين حال، آنچه كه آنها هميشه خوب نيستند، در مورد موضوع باقي مي مانند، زماني كه ديگران با داستان هايشان سرگردان مي شوند.

در واقع، آنچه كه ممكن است به عنوان يك حساب كاربري در مورد گذرگاه برفي خود به مدرسه آغاز شود، مي تواند به آساني بر روي مماسيات مربوط به زماني كه آنها از گراند كانيون و يا بازي اخير فوتبال نوه خود بازديد كرده اند، بيفتد.

باقي ماندن در موضوع ممكن است براي افراد مسن تر مشكل تر از آن است كه براي افراد جوانتر باشد، زيرا افراد مسن شروع به كاهش در آنچه كه به عنوان مهار شناخته شده است - توانايي مانع از افكار ديگر براي دنبال كردن داستان است.

شواهد كمبود مهار در افراد مسن در مطالعاتي كه مشاركتكنندگان با تكميل يك عبارت آشنا با كلمه ناآشنا ظاهر شدند، ظاهر شده است. به عنوان مثال، هنگامي كه خواسته شد تا به جاي "شكر" جمله "من از شير قهوهايم و ..." را با صداي بلند بشنوم، بزرگسالان سالخورده بيشتر با "شكر" بيشتر نسبت به شركت كنندگان جوان پاسخ مي دهند، زيرا آنها زمان سخت تر مهار كلمات با احتمالي را براي تكميل حكم مي دهند.

 جذب متخصص

كاهش ميزان مهار نيز مي تواند بر روي ديدگاه بصري تأثير بگذارد، همانطور كه توسط تحقيقات جديد نشان داده شده است كه شامل دانشگاه آريزونا است، كه به درك علم از اينكه چگونه بينايي با سن تغيير مي كند، افزوده مي شود.

مهار بخش مهمي از پردازش عصبي در مغز است و نقش مهمي در ادراك بصري دارد. به عنوان مثال، شواهد نشان مي دهد كه زماني كه ما به يك شي يا صحنه نگاه مي كنيم، مغز ما ناخودآگاه گزينه هاي جايگزين را در نظر مي گيرد. مري پترسون، استاد روانشناسي و مدير برنامه علمي شناختي در بخش روانشناسي دانشگاه علوم پزشكي اروميه مي گويد: اين گزينه هاي رقابتي، يكي ديگر از آنها را مهار مي كنند، به طوري كه مغز به طور موثر از رقابت جلوگيري مي كند.

با توجه به ديدگاه، كاهش كارآيي فرآيند مهار در سالهاي اخير در تحقيقاتي كه شامل وظايف ادراكي ساده، مانند توانايي تشخيص تقارن و تشخيص بين اشكال است، نشان داده شده است.

پترسون و همكارانش در اين باره اظهار داشتند كه اگر كمبود وظايف و وظايف دشوارتري را نشان مي دهد، كمبود آنها آشكار مي شود. يافته هاي آنها، منتشر شده در مجله بينايي، نشان مي دهد كه آنها هستند.

پترسون و همكارانش - نويسنده اصلي جان AE اندرسون در دانشگاه York در تورنتو، مارتين كارل هيلي در دانشگاه پنسيلوانيا و لين هاشاير در دانشگاه تورنتو - به طور خاص علاقه مند به آنچه كه به عنوان ادراك شكل زمين شناخته شده است، كه در آن دو ناحيه در زمينه بصري يك فرد يك مرز مشترك دارند. براي مثال، اگر يك قلب سفيد را در يك پس زمينه سياه رنگ تصور كنيد، قلب "شكل" است - با شكل قطعي آن - و پس زمينه سياه و سفيد "زمين" است كه به نظر مي رسد به سادگي در پشت اين رقم ادامه مي دهد.

در آزمايشگاه، محققان بر روي يك صفحه نمايش يك سري از سايه هاي كوچك و متقارن سفيدي بر سياه را كه توسط پترسون و دانش آموزان او ايجاد شده بود، به دو گروه مختلف تقسيم كردند: شركت كنندگان جوان با سن متوسط ​​سن حدود 20 سال و بالاتر سن حدود 66 سال. از شركت كنندگان خواسته شد تا تعيين كنند كه آيا هر "شكل" سفيد يك شيء آشنا مانند يك سيب را نشان مي دهد يا يك شيء جديد - يك شكل بي معني است.

داستان هاي مربوطه

·         رويكرد جديد به بينش جديدي در ايجاد نورون در مغز بزرگسالان پستانداران كمك مي كند

·         محققان مريلند دريافت كمك مالي براي مطالعه ارتباط مغز و روده در اسكيزوفرنيا را دريافت مي كنند

·         دانشمندان ارتباط بين مصرف نمك رژيم و خطر ابتلا به بيماري قلب مشترك را پيدا مي كنند

از تصاوير ارائه شده در رمان، نيمه شكل "سفيد" بي معني سفيد را در مقابل يك زمين سياه پوشيده بود، اما حاوي يك حاشيه بين سياه و سفيد بود كه مي توانست يك شيء معني دار در قسمت سياه تصوير ايجاد كند. به عنوان مثال، مرز يك شكل سفيد بي معني، طرح منظره اي از دو دريا را در منطقه سياه نشان داد. اين نوع تصوير پيچيده مستلزم آن است كه قبل از اينكه يك شيء درك شود، مغز مهار كننده مغز در مغز قرار مي گيرد.

"براي مدت طولاني دانشجويان من و من بررسي كرده ايم كه چگونه جهان را مي بينيم. كار ما پيشنهاد كرده است كه مغز ابتدا تمامي مرزها را در يك صحنه و سپس براي هر مرز تشخيص مي دهد و به خواص شيء مي پردازد - اساسا تفسير هاي مختلف هر دو طرف، "پترسون گفت. "اين دو تفسير با مهار يكديگر به رقابت مي رسند، و هر كدام از آنها شواهد بيشتري در به دست آوردن آن، مهار بيشتري را براي ديگران براي به دست آوردن رقابت مي كند".

بر طبق يك مطالعه جديد از دانشگاه برنج، سلامت خود ارزيابي بيمار يك پيش بيني كننده طولاني مدت بيماري و مرگ است كه از آزمايش هاي استاندارد خون، اندازه گيري فشار خون و ساير شواهد علائمي كه پزشك ممكن است جمع آوري كند، است.

مطالعه در Psychoneuroendocrinology را نشان مي دهد شواهد آماري نصب براي حمايت از اين نتيجه گيري.

تيم كريستوفر Fagundes، معاون روانشناسي رايس و كايل مودوك، متخصص روانشناسي، رهبري گروهي را يافتند كه شواهدي را مبني بر تقويت نظريه خود در مورد سلامتي خود ارزيابي كردند - آنچه شما مي گوييد هنگامي كه يك پزشك مي پرسد كه چگونه شما سلامت خود را به طور كلي احساس مي كنيد - به عنوان خوب و شايد حتي بهتر از هر آزمون براي توصيف وضعيت فيزيولوژيكي او.

"چند سال پيش، در زمينه روانشناسي و پزشكي دربارۀ آنچه كه پيامدهاي گزارش شده توسط بيمار را مطرح مي كرد، روندهاي در كار بود، اين ايده كه بيماران واقعا احساس مي كنند و مي گويند احساس مي كنند احتمال ابتلا به بيماري و مرگ و مير بيشتر از همه موارد است Fagundes گفت: رتبه بندي كلسترول و آزمايش خون ما را از دفاتر پزشكان دريافت كنيد.

او گفت: "اين يك نتيجه عجيب بود." "شما فكر مي كنيد كه نشانگرهاي هدف مانند فشار خون دقيق تر است. روش هايي كه مردم معمولا به آنها مي گويند كه احساس مي كنند بيشتر به بيماري يا مرگ و مير آينده بستگي دارد نسبت به آنچه پزشك به آن دسترسي پيدا مي كند.

"به عنوان روانشناسان، ما فكر مي كنيم،" آنها چيزي را حس مي كنند. چيزي وجود دارد كه در اينجا اتفاق مي افتد. " اين چيزي است كه ما را به اين مقاله برد. "

محققان براي يافتن شواهدي مبني بر اتصال نقاط بين احساسات و سرنوشت، تصميم گرفتند. آنها در داده هاي موجود يافتند كه پيوندهاي جامد بين سلامت خود و سطح بالاتري از فعاليت هاي ويروسي را نشان مي دهد، نشانگر مهم ايمني ضعيف سلولي است كه باعث افزايش سطح التهاب مي شود.

Fagundes همكاري طولاني مدت با يك تيم در بخش پزشكي دانشگاه تگزاس در گالوستون داشت و قادر بود از يك مجموعه داده هاي منحصر به فرد كه يك دهه پيش براي مطالعه سلامت و استرس شهر تگزاس جمع آوري شده بود استفاده كند. اين مطالعه رابطه بين استرس و سلامتي در جامعه را بررسي مي كند كه ميزبان صنايع پتروشيمي در دهانه كانال كشتي هوستون است.

در اين تحقيق از ساكنان، خودآزمايي ها (از طريق پرسشنامه 36 سوال) و نمونه خون براي تقريبا 1500 نفر جمع آوري شد. اين نمونه ها براي سطوح ويروس هاي فعال و نشانگرهاي بيولوژيكي براي التهاب مورد بررسي قرار گرفتند.

باراك گفت: "ما دريافتيم كه سلامتي خود ارزيابي شده با واكسيناسيون ويروس هاي وي همراه است." "ما در مورد بيماري هاي منتقله جنسي صحبت نمي كنيم، بلكه ويروس هايي هستند كه با چيزهايي مانند زخم هاي سرطاني كه در ميان بزرگسالان همه جا هستند، مرتبط است."

"فعاليت هاي ويروسي يك نشانگر عملكرد بسيار خوبي از ايمني سلولي است، زيرا تقريبا همه به يك نوع ويروس يا ديگري مبتلا هستند"، Fagundes گفت. "اين بدان معنا نيست كه شما بيمار هستيد؛ احتمالا در بسياري از زندگي شما در سلول هاي شما خاموش بوده است، اما چون آن را در سطح سلولي فعال مي كند و سيستم ايمني بدن را به مبارزه مي انجامد، نشانگر خوبي است كه سيستم در حال كار است.

او مي گويد: "شما مي توانيد تصور كنيد كه وقتي سيستم ايمني بدن مبارزه مي كند، در سراسر بدن التهاب بيشتري خواهيد داشت و التهاب به بيماري كمك مي كند. اين به طور خلاصه است."

مطالعات قبلي Fagundes و ديگران ارتباط بين فعال شدن ويروسي و التهاب را نشان دادند. در حالي كه بيماران ممكن است از ويروس هاي فعال يا التهاب آگاه نباشند، محققان مشكوك به مكانيسم قوي تر از غريزه تنها مسئول بيان ناراحتي خود بودند.

"ما دريافتيم كه سلامت ضعيف خود را با واكنش بيشتر اين ويروس هاي حاوي ويروس مرتبط با التهاب افزايش مي دهد و ما مي دانيم كه اين دو مورد همراه با مرگ و مير و همچنين برخي از سرطان ها، ديابت نوع 2 و قلب و عروق بيماري، گفت: "مركب.

پس از حذف داده ها براي 251 فرد كه نشانه اي از ويروس هرپس وجود نداشت، تيم با يك تصوير لحظهاي به تصوير كشيده شد كه به وضوح نشان داد كساني كه احساس خوبي در سلامت داشتند سطح ويروسي و التهاب كم داشتند، در حالي كه كساني كه گفته اند احساس ضعف مي كنند ويروس بالايي دارند و مقياس التهاب

محققان اظهار داشتند كه پزشكان مراقبت هاي اوليه به شدت بعيد به نظر مي رسند كه فعاليت هاي ويروسي يا التهاب را بررسي كنند. Fagundes گفت: "اين بسيار سخت است كه به صورت باليني انجام شود و زمان زيادي را صرف كند." "آنها در مواردي مانند شمارش گلبولهاي سفيد در بيماران مبتلا به سرطان نگاه مي كنند، اما هرگز آزمايش تأخيري از ويروس هرپس را انجام نمي دهند و آزمايش هاي التهاب نادر است. اين نشانگرهاي خوب براي سلامتي درازمدت است، اما نه براي مواردي كه به شما مي انديشند فردا."

وي گفت كه دانشمندان هنوز كانال را شناسايي نميكنند كه به افراد مبتلا به بيماري جاري مي شود. يك نظريه اين است كه خستگي يك نشانگر است. Fagundes گفت: "من شنيده ام بسياري از پزشكان مراقبت هاي اوليه مي گويند آنها هرگز كسي را ديده اند كه مبتلا به بيماري است كه با خستگي همراه نيست." احتمال ديگر اين است كه احساس عدم تعادل در ميكروبيوم روده، يكي ديگر از راه مطالعه آينده است.

اما پزشكان هنوز هم بايد توجه دقيقي به آنچه كه بيماران گزارش مي كنند، توجه كنند. او گفت: "هنگامي كه يك بيمار مي گويد:" من احساس نمي كنم كه سلامتي من خيلي خوب است "، او گفت:" اين چيزي معني دار با يك پايه بيولوژيكي است، حتي اگر علائم نشود. "

ازدواج به خاطر پول

"وقتي به كنفرانس هاي طرفدار بيمار مي روم، مردم مي گويند كه سپاسگزاريم كه ما مكانيسم هاي بيولوژيكي را پيدا مي كنيم، زيرا احساس مي كنند كه پزشكان سال ها آنها را ناديده گرفته اند و گفتند:" اين در سر شماست. " خوب، آن را در سر شما است، اما يك دليل وجود دارد. "

جيمي اگگين روانشناس حافظه انسان را در دانشگاه آريزونا بررسي مي كند، جايي كه تحقيقات او اغلب شامل كار با كودكان بسيار جوان و كودكان داراي معلوليت هاي فكري مي شود.

چند سال پيش Edgin با كمبود تست هاي حافظه استاندارد كه براي اين جمعيت ها طراحي شده بود، نااميد شد، بنابراين او يك بازي سرگرم كننده از اسباب بازي هاي بچه هايش و يك سيني آشپزخانه را از خانه جمع كرد و به كار ساخت نسخه ي مخصوص خود از يك بازي تعاملي پرداخت. تست حافظه را به سبك مشابه با بازي كارت "غلظت."

او شروع به استفاده از اين ابزار در تحقيقاتش كرد و يك روز گذشته سال گذشته تصميم گرفت كه نمونه اوليه آن را به دفاتر فناوري راه اندازي آريزونا، UA Division اختصاص دهد تا به محققان دانشگاه كمك كند تا نوآوري هايشان را به بازار منتقل كنند.

اختلاف تحصيلي

پس از نشان دادن مفهومش، Edgin 71،000 دلار كمك مالي از TLA اهدا شد كه او را مجبور به كار با Galatea استوديو مستقر در توچس، شركتي است كه طراحي و توسعه برنامه و بازي را به عهده دارد. اين شركت به او كمك كرد تا مفهومش را به يك باتري تست مبتني بر صفحه لمسي آندرويدي تبديل كند كه اگنين امروز در تحقيقاتش استفاده مي كند.

ادگين، استاديار روانشناسي و مدير ارشد برنامه فارغ التحصيل سيستم هاي شناختي و عصبي در UA، در حال حاضر با دو دانشگاه ديگر همكاري مي كند تا به توسعه و تست اثر بخشي اين ابزار با پشتيباني از پنج سال اخير اعطا شود. سال، كمك هزينه 2،9 ميليون دلاري از موسسه ملي سلامت كودكان و توسعه انساني. او همچنين از بودجه توسعه از موسسه LuMind Research Foundation سندرم داون دريافت كرده است.

Edgin در حال كار بر روي پروژه تحت رهبري UA با همكاران در دانشگاه Drexel و موسسه MIND در دانشگاه كاليفرنيا، ديويس است. اگر موثر واقع شود، ارزيابي ميتواند تغيير كند كه چگونه محققان در سراسر جهان حافظه را در كودكان 3 تا 6 ساله كه به طور معمول در حال رشد هستند و كودكان زير 18 سال كه داراي اختلالات عقب افتادگي مانند سندرم داون يا سندرم ضعيف X هستند، وضعيت ژنتيكي كه باعث ناتواني فكري و علائم مشابه اوتيسم.

ادگين، مدير آزمايشگاه حافظه هاي توسعه و اختلالات در بخش روانشناسي UA، گفت: "در حال حاضر، شيوه اي كه همه چيز در آن قرار دارد، ارزيابي بسيار كمي وجود دارد كه براي بچه هاي كوچكتر طراحي شده است. همچنين عضو هيئت علمي در Sonoran UCEDD UA است. ، يا مركز تحصيلات عالي در زمينه ناتواني هاي رشد.

او گفت: "بيشتر آزمايشات موجود براي كودكان بالاي 5 سال طراحي شده و موارد بسيار دشوار است." "از آنجاييكه هيچ تست واحدي وجود ندارد كه شما مي توانيد به عنوان يك نتيجه از آن استفاده كنيد، محققان بايد از باتري هاي تست موجود انتخاب كرده و آن را انتخاب كنند و براي اين كار بسيار ناكارآمد هستند."

داستان هاي مربوطه

·         CHOP تأييد EC را براي نخستين و تنها ژن درماني براي بيماران مبتلا به بيماري هاي شبكيه ارثي جشن مي گيرد

·         مطالعه نشان مي دهد كه چرا بعضي از كودكان به اثرات بدرفتاري حساس هستند

·         سفارشي سازي مدل هاي مهندسي ژنتيك براي برنامه هاي كاربردي تحقيقاتي خاص

اگگين گفت: همان محدوديت هاي تست براي كودكان داراي معلوليت هاي فكري وجود دارد كه نمي توانند هميشه ارزيابي هايي را كه براي بچه ها به طور معمول انجام مي شود را كامل كنند.

ادگين گفت: "كودكان جوان و كودكان مبتلا به اختلال شناختي نمي توانند هميشه به صورت واكنشي پاسخ دهند، اما چيزي در مورد داشتن محيط كامپيوتري همه جانبه است كه واقعا آنها را درگير مي كند." "به عنوان مثال، ما بعضي از بچه هاي مبتلا به اوتيسم داشتيم كه ما با دستگاه لمسي كه قادر به پاسخگويي در طول نسخه آزمايشگاهي تست نبوديم، آزمايش شد، اما آنها توانستند نسخه Android را تكميل كنند."

كار Edgin به ويژه مهم است، زيرا در حال حاضر در حال انجام آزمايشات باليني در حال انجام است تا از مداخلات دارويي براي درمان نقايص شناختي در افراد مبتلا به سندرم داون و سندرم ضعيف X جلوگيري شود.

اگگين گفت: از آنجا كه اين داروها اغلب هدف هيپوپمپ مغز و سيستم هاي حافظه مربوط به آن هستند، داشتن يك روش مطمئن براي اندازه گيري حافظه بسيار مهم است.

اد

#خود_ارضايي

سلام
پسريم 17 ساله كه بعد از چندين و چند بار تلاش واسه ترك كردن بالاخره موفق شدم ترك كنم. حدود سه ماه بعد از ترك كه ديگه خيالم از خود ارضايي نكردنم راحت شد دغدغم كنترل جنب شدنم بود كه همون تاثير رو روم ميذاشت و تو امتحانات شهريورم همين جنب شدن كلي از تلاشا و وقتايي كه تو تابستون صرف كردم كه امتحاامو خوب پاس كنم رو حروم كرد. حالا بعد از پنج ماه كه خيلي بهتر شدم ديگه جنب شدن به اون مقدار هميشگي روم تاثير نميذاره ولي نعوظ هام تاثيرات بدتري روم ميذارن و الان دغدغم نعوظ هاي صبحگاهيم هستن كه دارن زندگيم و همه تلاشاي زندگيمو نابود ميكنن. بيشتر اين تاثيرات هم ذهني هستن كه خيلي زندگيم رو از اين رو به اون رو ميكنن. تاثيراتي كه من به خاطر از بي بردنشون انگيزه ترك خودارضايي رو به دست آوردم. اين تاثيرات ذهني رو نميتونم تو يه متن خلاصه كنم. شايد گفتنشون يكي دو ساعتي طول بكشه ولي در همين حد بگم كه انگار بعد از نعوظ ديگه اون آدمي كه 5 سال پيش بودم نيستم و تبديل به يه آدم مزخرف، مغرور، عقده اي و بي خدا ميشم. فكر و ذكرم همش ميشه احترام گذاشتناي اطرافيانم و كلي روي مسائل بي ارزش و بي اهميت واكنش نشون ميدم. حواسم همش پرت ميشه و معمولا تو باغ نيستم. حس شوخ طبعيم اصن كار نميكنه و شوخي هام خيلي مسخره و بيمزه ميشن. به چيزاي الكلي ميخندم و يه مقدارم غير طبيعي ميخندم. خلاصه تمام رفتارم عجيب ميشه و تمام روابط اجتماعيم خراب ميشه. به جاي رفتن دنبال كاراي لذت بخش ميرم كاراي جوگيرانه غير معمول انجام ميدم. اكثر مواقع ميرم تو فكر و تو باغ نيستم و تو همين فكرام مدام تعريفاي بي اساس از پديده هاي اطرافم برا خودم مطرح ميكنم. ميرم توي فازاي عرفاني بي اساس. افكارم ضد ديني ميشن و غيره و غيره و غيره. تو اين دو سال آخري خود ارضايي اين عواض توي ذهنم پديدار شد كه از حالت طبيعي و اون آدم قبلي كه بودم منو دور كرد و كلا تبديلم كرد به يه آدم ديگه. اين تغييرات به خاطر اينكه تدريجي بودن و طي پنج سال به وجود اومدن من متوجهشون نشدم تا اينكه سه ماه از تركم گذشت و تقربا به حالت طبيعي برگشتم و متوجه اين تغييرات شدم. ولي بعد از شروع مدارس كم كم شرايط شبيه گذشته شد و رابطه من با همكلاسي هام كه پارسال خيلي مزخرف بود اوايل مهر امسال خيلي خيلي خوب و صميمي و سرحال شد داره دوباره به غرور بيمزگي و روحيات مزخرف پارسال نزديك ميشه. همچنين سرگرميايي كه تازه كشفشون كردم و ازشون لذت ميبرم دارن رنگ خاكستري به خودشون ميگيرن.
خيلي ممنون ميشم لطف كنيد و راهنماييم كنيد. مرسي كه متنو خونديد و شرمنده اگه سرتونو درد آوردم.

والدين حتما بخوانند:

اختلال بيش فعالي و نقص توجه يك اختلال متداول است كه در كودكان بيشتر شايع است. بر اساس امار مركز كنترل و پيشگيري از بيماري‌ها CDC در سال ۲۰۱۱، ۶.۴ مليون كودك ۴ تا ۶ ساله تشخيص اختلال بيش فعالي را گرفتند. در حاليكه در مورد اين اختلال چيزهاي زيادي به گوش مي رسد، باورهاي غلطي پيرامون اين اختلال وجود دارند و يك برچسب مشخص نيز هنوز باقيست. ما در اين مقاله يك سري باورهاي غلط پيرامون اين اختلال را مطرح كرده و ديدگاه درست در اين باره را به شما نشان خواهيم داد:

باور غلط: كودك من بيش از حد فعاليت دارد پس احتمالا ADHD دارد.

كودكان ذاتا پرانرژي و گاهي حتي خشن هستند. اگر رفتار خارج از عرف تنها نشانه بيش فعالي بود تشخيص اختلال و مرز آن بر اساس شدت براي يك فرد متخصص بسيار سخت مي شد.

بيش فعالي و كمبود توجه واقعا يك اختلال است، دلايل بيشماري هستند كه منجر به اين مي شوند كه كودكي مشكل توحه داشته باشد، مانند اضطراب يا خواب ناكافي، اما ADHD خود به تنهايي يك وضعيت است كه شرايط خاص خود را داراست. تشخيص اين اختلال نيازمند مشاهده نشانه هاي متعدد در شرايط چندگانه و هم چنين شواهدي مبني بر نقص معنادار مي باشد.

نشانه هاي اصلي ADHD كم توجهي، بيش فعالي و تكانشگري مي باشند. اين نشانه ها مي توانند به سه صورت ظاهر شوند: بي قراري مداوم، پرت شدن حواس به راحتي، و مشكل در منتظر ماندن در صف و …

حقيقت: تشخيص افسردگي رو به افزايش است.

ADHD يكي از شايع ترين اختلالات روانپزشكي در جمعيت جوان است. يك مطالعه نشان داده بود كه ميزان رشد ADHD از ۲۰۰۳ تا ۲۰۱۱ به ۴۳ درصد رسيده است، اگرچه اين امار مي تواند ناشي از گرايش بالاي متخصصين در تشخيص اين اختلال باشد. بدون شك گرايش زيادي در تشخيص موارد بيش فعالي و كمبود توجه وجود دارد، و داروهاي محرك براي بهبود اين وضعيت به صورت نامتعارف تجويز شوند، درمان موثر نخواهد بود و مي تواند منجر به ناديده گرفتن ساير عوامل در محيط كودك كه استرس زا هستند شود؛ مانند نگراني هاي دروني، تضادها در محيط خانواده و اختلالات يادگيري.

باور غلط: كودكان ADHD تنها در كلاس علائم را بروز مي دهند.

اختلال بيش فعالي و كمبود توجه و نشانه هاي تنها تنها منحصر به محيط كلاس درس نمي باشد. اگرچه كودكان با اين اختلال در معرض ريسك بيشتري براي كاهش عملكرد در مدرسه و موفقيت تحصيلي مي باشند، مشكلات ديگري نيز وجود دارند كه اين كودكان در نتيجه اين اختلال انها را بروز مي دهند.

اين كودكان با احتمال بيشتري طرد توسط كودكان ديگر را تجربه مي كنند، هم چنين احتمال بروز اختلال سلوك، مصرف مواد مخدر و رفتن به زندان در اين كودكان در بزرگسالي بيشتر است. انها هم چنين در ارزش گذاري رويدادهاي آينده كاستي نشان مي دهند، در واقع انها به پاداش فوري نسبت به پاداش معوق بيشتر ارزش مي نهند. همه ما نيز ممكن است اين رفتار را به نحوي بروز دهيم ولي يك كودك بيش فعال بسيار بيشتر از يك انسان عادي پاداش هاي آتي را ناديده مي گيرد. براي مثال اگر به او پيشنهاد پنج هزار تومان براي همين الان بدهيد يا ده هزار تومان در هفته اينده اگر صبر كند، كودك بيش فعال ترجيح مي دهد كه همين پاداش آني اما كمتر را دريافت كند.

اين كودكان در ارزش گذاري روي سود دراز مدت مشكل دارند و بنابراين بر اساس پاداش آني تصميم مي گيرند. به نظر مي رسد اين مسئله با مشكل زمان بندي در اين كودكان در ارتباط باشد، و بيشتر با زمان بندي ادراكي و حركتي.

باور غلط: ADHD نتيجه يك فرزندپروري غلط است

اشاره به يك دليل مشخص براي اختلالات رواني بسيار مشكل است، اما توافق كلي بر اينست كه انها نتيجه تعامل ژنتيك با محيط هستند. افراد داراي ژن هاي تاثيرگذار روي پردازش دوپامين در مغز ممكن است بيشتر در معرض ابتلا به اين بيماري باشند. اما داشتن يك ژن خاص لزوما به معناي ابراز بيماري نخواهد بود. چيزهايي زيادي وجود دارند كه والدين مي توانند انجام بدهند و يا نبايد انجام دهند كه اينها روي رشد كوك تاثير گذارند و هم چنين روي شانس انها در ابتلا به ADHD.

مي توان گفت يكي از اين دلائل ناديده گرفتن هيجاني اوليه است، يعني ناديده گرفته شدن كودك مخصوصا در سال هاي اوليه زندگي كه مي تواند روي ساختار، اتصالات و ظرفيت مغز تاثير بگذارد، از جمله نقص در توجه و تمركز. مواجهه با مسموميت زاها مثل الكل و نيكوتين، ريسك ابتلا به بيش فعالي و كمبود توجه را بسته به دز مصرفي بالا مي برد. آگر چه اين ريسك فاكتورها خطر ابتلا به بيش فعالي و كمبود توجه را افزايش مي دهند اما بسياري از كودكان با اين اختلال در معرض اين فاكتورها نبوده اند.

باور غلط: ADHD قابل درمان نيست

بسياري از والدين تصور مي كنند مراجعه مداوم به روان شناس و روان پزشك و درمان ها و داروهاي تجويزي سودي نخواهند داشت. برخي بعد از چندين بار مراجعه به كلينيك هاي درماني و دريافت خدمات متفاوت نااميد مي شوند و گاها درمان را زودتر از انچه انتظار مي رود ترك مي كنند. برخي از والدين نيز بدون اينكه در روش هاي فرزندپروري خود تغييراتي ايجاد كنند تنها بار سنگين را بر دوش كودك و متخصصين مي اندازند.

حقيقت: ADHD قابل درمان است

نتايج مطالعات در درمان بيش فعالي اميدواركننده بوده است. مطالعات نشان داده اند بسياري از كودكان با تشخيص اوليه بيش فعالي در سن هشت سالگي به بعد بهبود نشان داده اند، البته برخي افراد نيز در طول عمر خود با اين اختلال زندگي كرده اند. بر اساس اعلام CDC، ۷۰ تا ۸۰ درصد كودكان با اين علائم در صورت دريافت درمان درست و دارودرماني مناسب بهبود مي يابند. بسياري از افراد كه نسبت به درمان ADHD مقاومت كمتري داشتند بهبود بيشتري نشان دادند و به خوبي مي توانند نشانه هاي خود را مديريت كنند.

درمان ADHD از دارو درماني گرفته تا درمان هاي عصبي و مشاوره و آموزش والدين زمان بر و قت گير هستند، بنابراين اصل مهم در درمان صبر و حوصله بسيار است. ممكن است براي بسيازي از والدين تغيير عادات رفتاري و ارتباطي و شركت در جلسات متعدد درماني كسالت اور و خسته كننده شود اما نبايد فراموش كرد كه والدين به عنوان مركز اصلي و تاثير گذار در اين اختلال نقش مهمي داشته و در صورت تغيير برخي اصول رفتاري با كودك نتايج قابل توجهي را در دراز مدت مشاهده خواهند كرد.

منبع:مشاوره-آنلاين.com

پسر 5 ساله اي كه دارم كه بعد از يك جادثه دچار شب اداري شده كجا بايد مراجعه كنم

 هيچ‎ زماني براي كتاب خواندن براي فرزندتان زود نيست.

در حقيقت جنين از زماني كه در رحم مادر قرار دارد، صداي مادرش را تشخيص مي‎دهد.

 انجمن پزشكان كودكان امريكا سفارش مي‎كند.

از زماني كه نوزاد به دنيا مي‎آيد، كتاب خواندن براي او ضروري است.كتاب خواندن براي كودك

 در اين زمان كودك شما معني كلمات را متوجه نمي‎شود.

اما شنيدن صداي شما، توجه او را نسبت به اصوات برمي‎انگيزد و به او كمك مي‎كند تا مهارت‎هاي شنيداري‎اش را توسعه دهد.

منبع: مشاورانه

همانطور كه از قديم گفته اند تفاهم مهتمرين عامل در خوشبختي يك زندگي مي باشد. بنابراين طبيعي است كه اين عامل را مهم شمرده و براي دستيابي به آن همه تلاش خود را انجام دهيم. هيچ دو نفري شبيه هم نبوده و همواره اختلافاتي در برخي زمينه ها وجود دارد به همين دليل بايد با انتخاب كسي كه نزديكترين ويژگي را به همسر ايده آل ما دارد، انتخاب كرده و طعم خوشبختي را بچشيم.

اخلاق و رفتار موردي است كه بايد بيشترين تحقيق را درباره گزينه مورد نظرمان در آن زمينه داشته و حساسيت خاصي را براي آن به خرج دهيم زيرا اخلاق و رفتار هركس در طي زندگي كه دارد شكل گرفته و بستگي بسياري به نوع تربيت و خانواده شخص دارد بنابراين اين مسئله كه بعد ازدواج اخلاق وي را تغيير خواهيم داد غلط بوده اما ناممكن نمي باشد. كساني كه در اخلاق و رفتار تفاهم دارند مي توانند زندگي خوب را تجربه كرده و با همدلي در كنار هم بر مشكلات غلبه كنند. اما هستند بسياري كه در دوران نامزدي از برخي از خصوصيات اخلاقي خود پرده برداري نكرده و آن را كتمان مي كنند به همين دليل توصيه مشاوران ازدواج بر گرفتن مشورت و راهنمايي از افراد با تجربه و مشاوراني كاربلد است تا در انتخاب خود كوچكترين اشتباه را انجام نداده و آينده و زندگي خوب را براي خود رقم بزنيم.

منبع:مركز مشاوره

جويندگان كار در اين سال‌ها كم نشده‌اند كه هيچ، بيشتر هم شده‌اند، اولين منبعي هم كه به ذهن هركسي براي پيداكردن كار مي‌رسد، صفحه نيازمندي‌هاي روزنامه است كه انگار نظارت چنداني هم روي آن وجود ندارد و هر كس كه اراده كند مي‌تواند با يك تماس و پرداخت پول ناچيزي آگهي‌اش را چاپ كند. چه بخواهيم و چه نخواهيم، زندگي كم و بيش مدرن و پيچيده، اين روزها نقش‌هاي جديدي را در ذهن مردان و زنان امروزي ايجاد كرده است. اگر بپذيريم كه شرايط زندگي چنين نقش‌هايي را بر ديوار انگاره‌هاي بشري حجاري مي كند، انتظار غريبي نيست كه با تغيير شرايط و در دنياي امروز، نقش‌هاي جديدي براي زنان و مردان خلق شوند و آنها با در نظر داشتن تنگناهاي اقتصادي، نقش‌هاي حجاري شده باستاني خود را ناديده بگيرند. اشتغال زنان و شاخ و برگ‌هاي روئيده شده از آن بي‌شك يكي از مهمترين موضوعاتي است كه در مسير عبور از برزخ ميان جامعه سنتي و مدرن مطرح مي‌شود. در اين شرايط جديد، زماني كه صحبت از مشكلات زنان در محيط‌هاي كاري به ميان مي‌آيد، به سرعت مسائلي چون نداشتن حقوق و مزاياي برابر در ذهن تداعي مي‌شود، در حالي كه گرفتاري‌هاي زنان در محيط كار فقط محدود به اين موارد نيست.

***

با كساني كه واقعا دنبال كارمند هستند و كيفيت كار برايشان تنها ويژگي مهم است كاري نداريم، اما در اين ميان هستند كساني كه به جاي مهارت به چيزهاي ديگري فكر مي‌كنند. اتفاقي كه معمولا براي دختران جوياي كار مي‌افتد و خيلي از آنها خاطره مشتركي از تماس‌هايشان با برخي صاحبان آگهي دارند. قبل‌ترها مشخصه‌شان اين بود: «… به يك خانم جوان با ظاهري آراسته و روابط عمومي بالا و…» حالا ديگر اينها را نمي‌نويسند، اما پاي تلفن مي‌فهمي كه اتفاقا مهم‌ترين بخش قضيه همين ظاهري آراسته است. در اين مقاله چرخي زده‌ايم در بين آگهي‌هاي استخدام.

***

اولين قدم تماس گرفتن با شماره‌اي است كه در يكي از همين آگهي‌ها نوشته‌اند:

– الو من براي آگهي‌تون تماس گرفتم… كامپيوتر بلدم، زبان انگليسي هم درحد تافل مي‌دونم، سه سال هم سابقه كار دارم.

 اين جملات را در جواب صداي مردانه پشت خط مي‌گويم كه پرسيده: «چه ويژگي‌هايي داري كه خودت را براي اين كار مناسب مي‌بيني؟» مرد ادامه مي‌دهد: «همين؟ ظاهرت چطوره؟» مي‌گويم: «معمولي، مثل همه، منظورتون از ظاهر چيه؟» مرد صدايش را صاف مي‌كند و مي‌گويد: «ببين خانوم ما يه شركت بازرگاني بين‌‌المللي داريم، برامون مهمه كه پرسنلمون ظاهر آبرومندي داشته باشن.»

– پس چرا توي آگهي‌تون ننوشته بودين با ظاهري آراسته؟

ما خواستيم چاپ كنيم، ولي گفتن نمي‌شه.

– با رعايت تمام اين شرايط، چقدر مي‌خواين حقوق بدين؟

شما بيا اينجا، حضوري صحبت مي‌كنيم، بالا و پايين، كنار مي‌آييم.

نشاني يكي از كوچه پس‌كوچه‌هاي شهرمان را مي‌دهد و قطع مي‌كند.

هم منشي، هم آبدارچي

كارفرماي دوم، بعد از سلام فوري مي‌پرسد: «چند سالته؟»

– ۲۰ سال، چطور؟

مي‌گويد: «آخه ما كسي رو مي‌خوايم كه جوون باشه و كار رو زود ياد بگيره.»

 – من بلدم آقا! دو سال سابقه كار دارم، ‌تو يه شركت مهندسي كار مي‌كردم. شرايط كارتون چيه؟

 با لحن جاهل مآبانه جواب مي‌دهد: «بيبين ۹ صبح مي‌آي، شش غروب مي‌ري، اينجا باهاس همه چي مرتب باشه و تو از همه چي با خبر باشي، تلفن‌ها هم با توئه، گاهي هم كه آبدارچي‌مون مي‌ره بانك، ‌يه چايي‌ام دست ما مي‌دي.» صداي خنده‌اش گوشي را پر مي‌كند، آدرسي در حوالي ميداني را مي‌دهد و مي‌گويد: «حالا بيا بيشتر حرف مي‌زنيم.»

آگهي بعدي متعلق به يك پيك موتوري در حومه تهران است، مي‌گويد: «ماهي ۵۰۰ هزار تومن حقوقته، واسه رفت و آمد هم نگران نباش، عصر اگه بچه‌ها تيريپ داشتن، تو رو هم تا تهران مي‌رسونن.»

بعدش نوبت به يك رستوران مي‌رسد. مردي كه خودش را صاحب رستوران معرفي مي‌كند مي‌گويد: «خانوم اينجا يه وعده غذاي گرم داري، ماهي ۶۵۰ هزار تومن حقوق، آسه مي‌ري آسه مي‌آيي، كسي‌ام كاري‌ باهات نداره. ولي بايد تر و تميز لباس بپوشي، مشتري عقلش به چشمشه، گاهي‌ام كه غذا اضافه اومد مي‌دم ببري خونه، كيف كني.»

در بين آگهي‌ها به يكي كه تنها يك شماره موبايل دارد زنگ مي‌زنم. به مرد جواني كه پشت خط صدايش كش‌آلود است و انگار از بين خميازه درمي‌آيد، مي‌گويم: «من براي آگهي استخدام…» حرفم را قطع مي‌كند و مي‌‌پرسد: «خونه‌تون كجاست؟»

 – دفتر شما كجاست؟

 مي‌خندد و مي‌گويد: «نه ديگه! اول من پرسيدم!» متعجب مي‌گويم: «نزديك ميدون آرژانتين، مي‌شه از شرايط كار برام بگين؟»

 -اين‌جوري كه نمي‌شه از شرايط حرف زد، دفتر ما خيلي از شما دور نيست ما تو خيابون گاندي هستيم، بيا اينجا يه چايي با هم مي‌خوريم و درباره كار گپ مي‌زنيم، آخه كدوم معامله‌اي پاي تلفن جوش خورده كه اين دوميش باشه.

مي‌گويم: «آخه…» مي‌پرد وسط حرفم كه آخه نداره ديگه…

– فكر نمي‌كنين بايد من جزئيات بيشتري رو بدونم. اگه هر جايي كه براي كار تماس مي‌گيرم سر هم بزنم كه نمي‌شه!‌

– اينجا هر جايي نيست. شماره موبايلت رو بده آدرس رو برات اس‌ام‌اس مي‌كنم، سرراست نيست مي‌ترسم گم بشي!

من دستپاچه مي‌گويم: «باشه الان روي همين شماره ميس كال مي‌ندازم» و گوشي را مي‌گذارم.

***

پاراالمپيك؟!

به يكي از صاحبان آگهي بعد از گفت‌و‌گوهاي تكراري مي‌گويم: «راستي من قبل از اين‌كه بيام دفترتون، بايد بگم كه من توانايي راه رفتن ندارم، شما هم كه فقط كسي را مي‌خواهيد كه به تلفن‌هاتون جواب بده، ترددم هم راحته، پدرم منو مي‌رسونه و مي‌آد دنبالم، فكر نمي‌كنم مشكلي باشه.»

تو تشخيص دادي كه مشكلي نيست؟ يعني چي كه نمي‌توني راه بري؟

– يعني من نقص عضو دارم، با ويلچير اين‌ور اون‌ور مي‌رم.

اين همه وقت من رو گرفتي، آخرش مي‌گي ويلچير سواري؟ مگه اينجا پاراالمپيكه؟ از صبح تا حالا كلي آدم سالم و درست درمون رو رد كردم، اون‌وقت تو رو رو چه حسابي استخدام كنم؟ برو آبجي، ‌شما همون تو خونه يه كاري واسه خودت دست و پا كن!

تلفن را قطع مي‌كند. همين حرف‌ها را براي نفر بعدي تكرار مي‌كنم، جوابي نمي‌دهد، فقط صداي بوق ممتد در تلفن مي‌پيچد و تمام…