عاشقانه: هر آنچه كه عاشقان پيش از ازدواج بايد بدانند

مشاوره در زمينه قبل از ادواج و درمان مشكلات فردي نامزدان

شنبه ۰۲ اسفند ۰۴

تفاوتها مجذوب مي كنند

بعد از اينكه اولين مريخي عاشق شد، شروع به ساختن تلسكوپهايي براي ساير برادران مريخي اش كرد. آنها سريع از افسردگي بيرون آمدند. مريخيها عاشق ونوسيها شدند و براي آنها به اندازه ي خودشان اهميت قائل شدند.

اين غريبه هاي زيبا، جذابيت مرموزي براي مريخيها داشتند و تفاوتهايشان آنها را بيشتر مجذوب مي كرد. جايي كه مريخيها خشن بودند، آنها نرم و ملايم بودند. در حالي كه مريخيها “بد تركيب” بودند، آنها “خوش تركيب” بودند! وقتي كه مريخيها سرد بودند، آنها گرم و گيرا بودند. در روند جادويي و بي نقص، تفاوتهايشان همديگر را تكميل مي كرد.

ونوسيها به زبان بي زباني، با صدايي رسا و روشن رابطه برقرار مي كردند: “به شما نياز داريم. قدرت شما ما را به كمال مي رساند و حفره ي عميقي را در قلب ما پر خواهد كرد. ما مي توانيم با يكديگر بسيار خوشبخت شويم.” اين دعوت باعث انگيزه و اقتدار مريخيها شد.

بسياري از زنها، به طور غريزي مي فهمند كه چگونه اين پيام را ارسال نمايند. در آغاز يك آشنايي، زن با نگاهي كوتاه به مرد مي گويد: “تو كسي هستي كه مي تواني مرا خوشبخت كني.” و با اين روش ظريف و زيركانه، اولين قدم را براي تداوم رابطه شان برمي دارد. اين نگاه، مرد را تشويق مي كند كه پا پيش نهد و به او قدرت مي دهد كه بر ترسش از داشتن چنين رابطه اي غلبه كند. متاسفانه در طول زماني كه آنها با هم در ارتباط هستند و مشكلاتي پيش مي آيد، زن نمي داند كه چقدر مهم است كه باز هم اين پيام را ارسال كند و در اين مورد غفلت مي ورزد.

مردان مريخي زنان ونوسي نوشته ي دكتر جان گري ترجمه ي لوليز عندليب، اشرف عديلي

مشاوره حضوري مشاوره آنلاين مشاوره تلفني مشاوره خانواده مشاوره ازدواج


زندگي در كره مريخ

مريخيها به قدرت و شايستگي و كارآيي و موفقيت بها مي دهند. آنها هميشه كارهايي را انجام مي دهند كه خود را تثبيت نموده قدرت و مهارتشان را توسعه بخشند. عزت نفس آنها منوط به توانايي كسب نتيجه است. آنها كمال را بيش از هر چيز از طريق موفقيت و هنر تجربه مي كنند.

عزت نفس يك مرد، منوط به توانايي او در كسب نتيجه است.

در مريخ همه چيز، واكنشي از همين ارزشهاست. حتي لباس آنها طوري طراحي شده كه نمايانگر مهارت و شايستگي آنها باشد. پليسها، سربازها، تجار، دانشمندان، رانندگان تاكسيف تكنسينها و سرآشپزها، همه لباسها و يا حداقل كلاههاي متحدالشكلي دارند كه نشان دهنده ي شايستگي و قدرت آنهاست.

آنها مطالعه اي در روانشناسي ندارند. مردها بيشتر به فعاليتهايي در هواي آزاد نظير شكار و ماهيگيري و مسابقات اتومبيلراني علاقه مند هستند. به اخبار و هواشناسي و انواع ورزشها توجه دارند و رمان و كتابهاي خود درماني و خودياري كوچكترين اهميتي برايشان ندارد.

آنها بيشتر علاقه مند به اشيا و اجسام هستند تا به آدمها و احساسات! حتي امروزه در كره ي زمين، زماني كه زنها درباره ي داستانهاي عاشقانه خيالبافي مي كنند، مردها در مورد ماشينهاي قوي و كامپيوترهاي پيشرفته و ابزارها و تكنولوژي قدرتمند خيال پردازي مي نمايند.

نيل به اهداف، براي مريخي حائز اهميت است. مريخي براي اينكه از خود احساس رضايت بكند، بايد به هدفهايش نايل گردد. شخص ثالث نمي تواند اين اهداف را برايش كسب نمايد. مريخيها زماني احساس غرور مي كنند كه به تنهايي بتوانند كارها را انجام دهند. استقلال شخصي براي آنان مظهري از كارآيي و قدرت و صلاحيت است.

شناخت شخصيت مريخي به زنها كمك مي كند تا بتوانند درك كنند كه چرا زماني كه سعي دارند همسرشان را اصلاح كنند و يا به او بگويند كه چه بايد بكند، او اين همه استقامت به خرج مي دهد.

از ارائه توصيه اي ناخواسته به مرد، اين معني استنباط مي شود كه او نمي داند چه بكند يا اينكه نمي تواند به تنهايي آن را انجام دهد.

به خاطر همين سنت مريخي است كه مردها به طور غريزي، زماني كه زنها در مورد مشكلاتشان حرف مي زنند، راه حل پيشنهاد مي كنند. زماني كه زني معصومانه مي خواهد مرد را در احساسات آشفته اش سهيم بدارد، يا مشكلات روزمره اش را بلند بلند ادا مي كند، مرد اشتباها بر اين پندار است كه او نياز به بعضي مشورتهاي كارشناسانه دارد.

او نمي داند كه در كره ونوس صحبت كردن از مسائل و مشكلات دعوتي براي ارائه ي راه حل نيست.

مردان مريخي زنان ونوسي نوشته ي دكتر جان گري ترجمه ي لوليز عندليب، اشرف عديلي

مشاوره ازدواج مشاوره آنلاين مشاوره زنان مشاوره حضوري مشاوره تلفني

مشاوره خانواده تهران مشاوره آنلاين مركز مشاوره خانواده مشاوره آنلاين ازدواج مركز مشاوره آنلاين


عوارض استرس در زنان / ريزش مو ، سرطان ، سردمزاجي و چاقي

عوارض استرس در زنان / ريزش مو ، سرطان ، سردمزاجي و چاقي

مكان شما: خانه / بيماري رواني / عوارض استرس در زنان / ريزش مو ، سرطان ، سردمزاجي و چاقي...

عوارض استرس در زنان و علائم استرس مهم هستند.

عوارض استرس در زنان زياد است.

يكي از عوارض استرس در زنان، ريزش موي سر است كه حتي ممكن است باعث كچلي شود.

يكي از عوارض جانبي ديگر تنش در چاقي و معده اين است كه شما بايد در مورد خودتان مراقب باشيد.

از آنجا كه كسي كه استرس دارد بيش از حد عصبي است و بيشتر مي خورد.

همچنين، طبق آمار، احتمال دختراني كه داراي استرس هستند بيشتر از پسران است.

در اين بخش از مجله پزشكي پزشكي، ما اطلاعاتي در مورد عوارض استرس در زنان، نشانه هاي استرس و درمان استرس ارائه مي كنيم.

اضطراب چيست؟

استرس عاطفي كه به شما وقت مي دهد، كه شما را بيش از پيش درگير مي كند.

هنگامي كه شما تحت تأثير قرار مي گيريد، بدن شروع به ترشح هورمون هايي مي كند كه باعث افزايش ضربان قلب، تنفس شما مي شود و انرژي بيشتري به شما مي دهد.

برخي از انواع استرس، طبيعي و حتي مفيد هستند، بدون اينكه انگيزه اي براي كار نداريد.

برخي معتقدند كه اين نوع استرس به يك فرد كمك مي كند و بدن بدون آن بي معني است.

اما اگر استرس بيش از قدرت فيزيكي و ذهني ما باشد و زندگي ما تحت تأثير آن قرار گيرد، تنش نامناسبي است يا سبب كاهش راندمان است.

اگر استرس زيادي داريد يا طولاني مدت است، اين نوع استرس مي تواند يك نوع استرس باشد.

اين نوع استرس مي تواند با سردرد، ناراحتي معده و خواب كم باشد.

همچنين اين نوع استرس مي تواند سيستم ايمني بدن شما را تضعيف كند و براي مبارزه با بيماري سخت تر مي شود.

علاوه بر اين، اگر شما در حال حاضر يك بيماري يا يك مشكل داريد، استرس شما ممكن است بدتر باشد.

استرس مي تواند شما را حساس، ناراحت، يا حتي افسرده كند.

استرس يا تنش چيست؟

استرس يا عوامل استرس زا عامل ديگري است كه مي تواند به عنوان يك محرك عمل كند و باعث ايجاد فشار بر شما شود.

استرس يك احساس فشار است، در حالي كه تنش عاملي است كه در آن ما تحت تأثير قرار گرفته و در محيط مان قرار داريم.

به عنوان مثال، صداها، افراد ناخوشايند و كساني كه سوءاستفاده مي كنند، دستگاه هاي سرعت بخشيدن به ماشين را افزايش مي دهند و يا حتي مي توانند خانه را ترك كنند.

به طور كلي (نه هميشه)، بيشتر ما با استرس يا استرس مواجه هستيم، فشار بيشتر ما احساس مي كنيم.


فصلهاي عشق

يك رابطه، مانند باغچه اي مي ماند. اگر قرار است كه رونق بگيرد، بايد به طور مرتب آبياري شود. با در نظر گرفتن فصلها و تغيير آب و هوا بايد توجه خاصي به آن بكنيم. دانه هاي جديدي بايد كاشته شود و علفهاي هرز بايد بيرون كشيده شود. همين طور هم براي زنده نگه داشتن جادوي عشق، بايد فصلهاي آن را درك كرده نيازهاي مخصوص عشق را بپرورانيم.

بهار عشق

عاشق شدن مانند فصل بهار است. احساس مي كنيم كه انگار تا ابد شاد خواهيم بود. تصورش را نيز نمي توانيم بكنيم كه يارمان را دوست نداشته باشيم. اين روزگار معصوميت ماست. انگار كه عشق ابدي است. روزگار سحرآميزي است چرا كه همه چيز بي عيب و ايراد است و بي هيچ تلاشي به دست مي آيد. انگار كه ما كاملا براي هم ساخته شده ايم. بي هيچ تلاش خاصي و با هماهنگي مي رقصيم و به خاطر خوش اقبالي خود شادماني مي كنيم.

تابستان عشق

در طول تابستان عشقمان، متوجه مي شويم كه يار ما آنقدرها هم كه فكر ميكرديم بي ايراد نيست، و ما بايد روي روابطه مان كار كنيم. نه تنها يار ما از سياره اي ديگر است بلكه او انسانيت را اشتباه مي كند و در بعضي موارد عيب و نقص دارد. كلافگي و يأس ظهور مي كند. علفهاي هرز را بايد از ريشه بيرون كشيد. زير آفتاب داغ، گياهان نياز به آبياري بيشتري دارند. ديگر آسان نيست تا عشق بورزيم و محبتي را كه نيازمنديم، دريافت كنيم. ما كشف مي كنيم كه هميشه شاد نيستيم و احساس عشق نمي كنيم. اين تصويري از عشق ما نيست. خيلي از زوجها در اين مرحله سرخورده مي شوند. آنها نمي خواهند روي رابطه شان كار كنند. آنها به طور توهم انگيزي توقع دارند كه در تمام مدت فصل بهار باشند. آنها يار خود را مقصر دانسته وا مي دهند. آنها متوجه نيستند كه عشق هميشه به آساني به دست نمي آيد، گاهي هم زير آفتاب داغ زحمت زيادي بايد كشيد. در فصل تابستان عشق، لازمست كه نيازهاي همسرمان را بپرورانيم و همين طور هم عشقي را كه نياز داريم طلب كنيم و به دست بياوريم. اين مسئله به خودي خود پيش نمي آيد.

پاييز عشق

چون در طول تابستان به باغچه ي خود رسيدگي كرده ايم، حالا مي توانيم محصول زحمت خود را برداشت كنيم. پاييز از راه رسيده است. پاييزي طلايي، پرشكوه و پربار است. با پذيرفتن و درك عيبهاي خود و همسرمان، عشق كامل و بالغ تري را تجربه مي كنيم. زمان شكر گزاري و سهم بردن فرا رسيده است. با سختكوشي كه در طول تابستان داشتيم، اكنون مي توانيم استراحت كرده از عشقي كه خالقش بوده ايم، لذت ببريم.

زمستان عشق

سپس دوباره هوا تغيير مي كند و زمستان فرا مي رسد. در تمام مدت سرما و ماههاي بي ثمر زمستان، تمام طبيعت در لاكش فرو مي رود. اكنون زمان استراحت، انديشه، و تجديد نظرهاست. در روابط، اين زمانيست كه ما دردهاي التيام نيافته و يا سايه اي از خود را تجربه مي كنيم. زماني است كه سرپوشها برداشته مي شود و احساسات جريحه دارمان پديدار مي شود. اين زمان رشد ما در انزواست و نياز داريم تا براي كسب عشق و تكامل، بيشتر از همسرمان به خود اميد داشته باشيم. وقت بهبود است. اين زمانيست كه مردها درون غارشان به خواب زمستاني مي روند و زنها در قعر چاه خود فرو مي روند. بعد از اينكه در طول زمستان تاريك عشق، محبت ديده و درمان شديم، بهار ناگزير بر مي گردد. بار ديگر ما از نعمت اميد، عشق و فراواني امكانات سرشار مي شويم. بر اساس شفاي دروني و كند و كاو روح خود در اين سفر زمستاني، ما قادر مي شويم تا صادق و بي ريا شده بهار عشق را احساس نماييم.

مردان مريخي زنان ونوسي نوشته ي دكتر جان گري ترجمه ي لوليز عندليب، اشرف عديلي

مشاوره زنان مشاوره آنلاين مشاوره ازدواج مشاوره تلفني مشاوره خانواده 

براي تعيين وقت مشاوره اينجا كليك كنيد: مشاوره حضوري مشاوره تلفني


مطالعه ALIGN AbbVie بر روي نگرش بيماران و پايبندي به مهاركننده هاي TNF تاكيد دارد



AbbVie (NYSE: ABBV) امروز نتايج خود را از مطالعه چند كشور ALIGN اعلام كرد كه نشان مي دهد كه در شش بيماري مزمن التهابي مزمن ايمني مزمن (IMIDs)، پيوستن به درمان در بيماران تحت درمان با مهاركننده هاي TNF در مقايسه با بيماران تحت درمان با درمان متعارف علاوه بر اين، بيماران كه "پذيرش" نسبت به داروهاي خود را داشتند، در مقايسه با بيماراني كه به داروهايشان "دوام" داشتند، در مقايسه با پاسخهاي آنها به پرسشنامه هاي معتبر، پايبندي بيشتري داشتند. نتايج امروز در كنگره اتحاديه اروپا عليه روماتيسم (EULAR) 2014 در پاريس ارائه شد.

"گرفتن بيماران به پايبندي به دارو همچنان به صورت يك مشكل بهداشتي مشترك، به ويژه در ميان بيماران مبتلا به بيماري هاي مزمن،" من گفت: جان Weinman، BA، دكتري، FBPsS، D.Sc، محقق مطالعه و استاد روانشناسي در موسسه از علوم دارويي، كالج كينگ، لندن. "اين مطالعه، در ميان شش بيماري مزمن التهابي و 33 كشور، اولين نوع آن است و جامعه پزشكي را با دركي مهم در مورد اينكه چگونه اعتقادات و نگراني هاي بيماران ممكن است بر پايبندي درمان تاثير داشته باشد، فراهم مي كند."

هدف از مطالعه ALIGN اين بود كه ايمان، نگرش، نگرش و پايبندي به مهاركننده هاي TNF و درمان هاي معمولي كه به تنهايي يا تركيبي براي درمان آرتريت روماتوئيد (RA)، اسپاستيليك انتوليوئيد (AS)، و يا درمان تركيبي مورد استفاده قرار گيرد، ، آرتريت پسوريازيس (PsA)، بيماري كرون (CD)، كوليت اولسراتيو (UC) يا پسوريازيس (PsO). اين مطالعه شامل بيماران تكميل پرسشنامه هاي معتبر، از جمله باورهاي مربوط به پرسشنامه دارو (BMQ) و مقياس پذيرش داروهاي موريزكي (MMAS-4) بود.

داستان هاي مربوطه

نتايج نشان داد كه پايبندي به درمان، با تعيين نمرات MMAS-4، در بيماران تحت درمان با مهاركننده هاي TNF با يا بدون درمان مرسوم بيشتر بود در مقايسه با بيماران درمان شده با درمان متعارف. در ميان تمام انواع درمان، درصد بالايي از "پذيرش" بيماران (احساس ضرورت بالا و نگراني در مورد داروها) به درمان در مقايسه با بيماران "دوسوگرا" (احساس ضرورت و نگراني بالا) بر اساس تجزيه و تحليل MMAS-4 و نمرات BMQ تركيبي.

با توجه به نتايج بدست آمده از BMQ، بيماران درمان شده با مهاركننده هاي TNF، با يا بدون درمان مرسوم، "نياز" بيشتري براي درمان بيماري خود دارند، در مقايسه با بيماران درمان شده با درمان متعارف. علاوه بر اين، رأي دادن بيماران "نگراني" در مورد درمان فعلي آنها بين بيماران با مهاركننده هاي TNF و درمان متعارف مشابه بود. كودك سالم.

"اين يافته ها نشان مي دهد نقش مهار كننده هاي TNF در درمان بيماري هاي التهابي مصنوعي نقش مهمي ايفا مي كند؛ اما هنوز براي بهبود پايداري درمان هنوز هم وجود دارد"، ماريا ريواس، معاون رياست معاونت بهداشت جهاني، AbbVie. "AbbVie همچنان متعهد به ارائه منابع و ابزار آموزشي براي كمك به تسهيل در گفت و گو پزشك و بيمار است تا پزشكان قادر به شناسايي رفتارهايي باشند كه ممكن است منجر به عدم پايبندي" شود.


وقتي صداي خنثي مي شنويد، مردم مي توانند احساس درد كمتري داشته باشند


تحقيقات جديدي از دانشگاه لوكزامبورگ نشان مي دهد كه افراد ممكن است احساس درد كمتري در هنگام شنيدن صدا خنثي داشته باشند. اين به اين ايده بستگي دارد كه ما مي توانيم به استفاده از ذهن بيش از حد براي ضعف درد كمك كنيم. مقاله علمي اخيرا در مجله اينترنتي "PLOS One" منتشر شده است.

دانشمندان طي سال ها شناخته شده اند كه درد در يك قسمت از بدن كاهش مي يابد زماني كه يك درد جديد به بخش ديگري از بدن وارد شود. اين مسدود كردن درد واكنش فيزيولوژيكي سيستم عصبي است تا به بدن كمك كند كه با يك خطر بالقوه مرتبط با رمان مواجه شود.

داستان هاي مربوطه

براي كشف اين پديده "pain inhibiting pain"، پالس هاي دردناكي دردناك براي اولين بار به درد يك سوژه (درد اولي) و سپس ميزان شدت درد اندازه گيري شد. سپس از موضوع خواسته شد دست خود را در يك سطل آب يخ قرار دهد (محرك جديد باعث كاهش درد)، و به همين ترتيب، يك زنگ تلفني در هدفون صدايي داشت. پس از اين كه چندين بار تكرار شد، مشاهده شد كه درد ناشي از تحريك الكتريكي به سادگي زماني كه صدا زنگ مي زد، كاهش مي يابد.

مغز به زنگ زني متصل شده است كه يك سيگنال براي راه اندازي مكانيسم مسدود كردن درد فيزيكي بدن است. افرادي كه تحت آزمايش قرار گرفتند، نه تنها احساس درد كمتري داشتند، بلكه علائم عيني اندكي از درد نيز داشتند، مانند فعاليت در عضلات استفاده شده در بيان صورت درد (فرياد). در مجموع 32 نفر آزمايش شدند.مركز مشاوره تهران

فرناند آنتون، استاد روانشناسي زيست شناسي دانشگاه مي گويد: "ما نشان داده ايم كه همانطور كه واكنش فيزيولوژيكي ترشح بزاق در سگ هاي پاورو توسط زنگ زنگ بوجود آمد، اثر مشابهي در رابطه با توانايي ماسك درد در انسان ايجاد مي شود." لوكزامبورگ "در مقابل، اثرات يادگيري مشابه ممكن است در افزايش و حفظ درد در برخي از بيماران دخيل باشد،" ريموند اسكورن، پژوهشگر ارشد در اين مطالعه اضافه كرد.


پس از 12 دقيقه ورزش، نوجوانان با درآمد پايين درك مطلب را بهبود مي بخشد


يك مطالعه جديد دارتموث نشان مي دهد كه 12 دقيقه تمرين مي تواند در نوجوانان كم درآمد توجه و درك خواندن را بهبود بخشد، و اين نشان مي دهد كه مدارس خدمت كم درآمد بايد تمرين هاي كوتاه مدت ورزش را در برنامه هاي روزانه خود انجام دهند.

اين مطالعه كه به عنوان بخشي از دوره ژوئن مرزهاي روانشناسي منتشر شد ، نوجوانان كم درآمد را با همسالان با درآمد بالا مقايسه كرد. در حالي كه هر دو گروه بعد از تمرين بهبودي را در تمركز منظم انتخابي مشاهده كردند، گروه كم درآمد يك جهش بزرگ را تجربه كردند. (توجه ويژوالتي انتخابي اين است كه توانايي به صورت بصري بر روي چيزي با وجود حواس پرتي متمركز شده است.) دانش آموزان كم درآمد همچنين در آزمون هاي درك مطلب بخاطر فعاليت بدني پيشرفت كردند، اما دانش آموزان با درآمد بالا اين كار را انجام ندادند.

داستان هاي مربوطه

نويسنده Michele Tine، استاديار آموزش و تحقيق اصلي آزمايشگاه فقر و يادگيري در شهر دارتموث، معتقد است كه اين دو گروه به طور متفاوت به ورزش پاسخ مي دهند، زيرا در سطوح مختلف تنش در زندگي زندگي مي كنند.

تين گفت: "افرادي كه درآمد كم درآمد استرس بيشتري نسبت به افراد با درآمد بالا دارند، و استرس بر سيستم هاي فيزيولوژيكي تاثير مي گذارد كه فعاليت هاي هوازي حاد فعال مي شود." "اندازه گيري هاي فيزيولوژيكي فراتر از محدوده اين مطالعه بود، اما شركت كنندگان با درآمد پايين گزارش دادند كه استرس بيشتري را تجربه مي كنند. همچنين ممكن است افرادي كه درآمد كمتري دارند، به سادگي بهبود پيدا كنند، زيرا آنها فرصت بيشتري براي بهبود دارند."مركز مشاوره خارج از ايران

اين مطالعه پيگيري يك تين منتشر شده در سال 2012 است. مطالعه قبلي نشان داد كه تمرين هوازي كوتاه باعث افزايش توجه ويژهاي در ميان كودكان شد، در حالي كه شركت كنندگان كم درآمد بيشترين بهبود را تجربه كردند. آخرين مطالعه تين نشان مي دهد كه تاثير اين امر براي نوجوانان صادق است (شركت كنندگان در اين زمان از 17 تا 21) بود. همچنين براي اولين بار اثرات تمرين بر روي درك مطلب، يك منطقه تحقيقاتي مهم را بررسي مي كند، زيرا شكاف بين درك خواندن نوجوانان كم درآمد و با درآمد بالا به طور پيوسته رشد مي كند.


بازي هاي ويدئويي خطرناك مي توانند رفتارهاي پرخطر در نوجوانان را افزايش دهند


مطالعات قبلي نشان مي دهد كه بازي هاي خشونتآميز بازي باعث افزايش خشونت عليه نوجوانان مي شود، اما تحقيقات جديدي كه توسط دارتموث انجام مي شود، براي اولين بار متوجه مي شوند كه نوجواناني كه بازي هاي ويدئويي بالغ را به نمايش مي گذارند، احتمالا پس از آن در طيف وسيعي از رفتارهاي انحرافي فراتر از تجاوز قرار گيرند ، از جمله مصرف الكل، سيگار كشيدن، تخطي و جنس خطرناك.

به طور كلي، چنين بازي هايي - به ويژه بازي هاي مبتني بر شخصيت با شخصيت هاي ضد اجتماعي - به نظر مي رسد كه چگونه نوجوانان به خود فكر مي كنند، با عواقب بالقوه اي براي انفجار خود در دنياي واقعي.

اين مطالعه روز دوشنبه، 4 آگوست، در مجله روانشناسي فردي و روانشناسي اجتماعي انجمن روانشناسي آمريكا منتشر شده است . PDF در صورت درخواست موجود است يافته هاي اين مطالعه در سال 2012 نشان مي دهد كه بازي هاي ويدئويي نشان مي دهد كه بازي هاي ويدئويي ممكن است نوجوانان را به بي احتياطي رانندگي و افزايش تجربه در حوادث خودرو، توقف در پليس و تمايل به نوشيدن و رانندگي منجر شود.

داستان هاي مربوطه

پروفسور جيمز سارجنت، متخصص اطفال و همكارانش مي گويد: "تا به حال، مطالعات بازي هاي ويدئويي عمدتا بر تاثيرات آنها بر تجاوز و رفتارهاي خشونت آميز متمركز شده است." "اين مطالعه مهم است، زيرا اولين بار است كه نشان مي دهد آثار احتمالي بازي هاي ويديويي خشونت آميز فراتر از خشونت براي اعمال مواد مخدر، رانندگي خطرناك و رفتار جنسي خطرناك است."

"با توجه به شخصيت هاي بازي ويدئويي منحصر به فرد، ما احساس مي كنيم كه بهتر است به دنبال اخطار كورت Vonnegut در شب مادر:" ما چيزي است كه ما وانمود مي كنيم، بنابراين ما بايد مراقب آنچه كه ما وانمود مي كنيم، "استاد مي گويد جي هال، نويسنده اصلي و رئيس دانشكده علوم روانشناسي و مغز دارتموث.مركز مشاوره 

در تحقيق جديد محققان يك مطالعه طولي در سراسر كشور انجام دادند كه شامل بيش از 5000 نوجوان به طور تصادفي نمونه آمريكايي بود كه در مصاحبه تلفني به چندين سوال پاسخ دادند. آنها به تعدادي از عوامل نگاه كردند، از جمله بازي هاي سه بازي ويدئويي با ريسك خشونت آميز (Grand Theft Auto، Manhunt، Spiderman) و ديگر بازي هاي ويدئويي با درجه بالايي. آنها دريافتند كه چنين بازي هايي با تغييرات بعدي در طيف گسترده اي از رفتارهاي پر خطر مرتبط هستند و اين نشان مي دهد كه اين امر به بخشي از تغييرات در شخصيت، نگرش ها و ارزش هاي كاربران است، به طور خاص، آنها را به دنبال شورش و هيجان مي كند. تأثيرات براي مردان و زنان مشابه بود و قوي ترين در ميان سنگين ترين بازيگران و بازيگران با شخصيت هاي ضد اجتماعي است.


عدم خواب مي تواند به اشتباهات در حافظه منجر شود

عدم وجود خواب، كه در حال حاضر يك اپيدمي بهداشت عمومي محسوب مي شود، همچنين مي تواند به اشتباهات در حافظه منجر شود، مطالعه جديدي توسط محققان دانشگاه ايالتي ميشيگان و دانشگاه كاليفرنيا ايروين پيدا مي كند.

اين مطالعه كه در مجله Science Psychology منتشر شد ، شركت كنندگان محروم از خواب شب را بيشتر در معرض خطر انفجار جزئيات از يك سرقت شبيه سازي شده است كه در يك سري از تصاوير نشان داده شده است.

حافظه تحريف شده مي تواند عواقب جدي در زمينه هايي نظير عدالت كيفري داشته باشد، زيرا تصور مي شود كه شناسايي اشتباه شاهد عيني منجر به اعتقادات غير قانوني در ايالات متحده شود.

داستان هاي مربوطه

كيمبرلي فون، استاديار روانشناسي MSU و همكار پژوهشي اين مطالعه، گفت: "ما پس از محروميت از خواب، اعوجاج حافظه بيشتر مي شود." "و مردم هر شب كمتر از هر زمان ديگري مي خوابند".

مراكز كنترل و پيشگيري از بيماريها به كوچك شدن خواب كمك مي كنند و گفته اند كه اين بيماري با سقوط خودرو، فاجعه هاي صنعتي و بيماري هاي مزمن مانند فشار خون بالا و ديابت مرتبط است.مركز مشاوره ازدواج 

محققان آزمايشاتي در MSU و UC-Irvine انجام دادند تا اثر خواب ناكافي در حافظه را اندازه گيري كنند. نتايج: شركت كنندگان كه به مدت 24 ساعت بيدار مي شوند - و حتي كساني كه پنج ساعت يا كمتر ساعت خواب خود را مي گذرانند بيشتر احتمال دارد كه جزئيات رويداد را از هم جدا كنند.

فين گفت: "افرادي كه مكررا مقدار كم خواب هر شب را در هر شب مي توانند در بلندمدت بيشتر در معرض ابتلا به اين نوع از اعتياد به حافظه باشند." "اين تنها يك شب كامل از محروميت از خواب نيست كه آنها را در معرض خطر قرار مي دهد."


روانشناس مي گويد كه چند روز قبل از روز بزرگ تمرين روزمره به مدرسه ادامه مي دهد


براي بچه ها (و والدين)، رفتن به مدرسه يا حتي رفتن براي اولين بار - مي تواند يك زمان پر از هيجان و اضطراب باشد. جسيكا شيشه كاندورسكي، استاد روانشناسي كالج فيلادلفيا، اين كه والدين يك فرزند را براي اولين بار از مدرسه شروع مي كنند، با شروع در يك مدرسه با نام تجاري جديد و يا زندگي با معلوليت كه ممكن است نياز به حمايت اضافي در آن روز اول مهم است. استئوپات پزشكي مي گويد كه اتصال و پيش بيني بودن عوامل مهم در كاهش گذار هستند.

Kendorski توضيح مي دهد: "براي يك كودك بسيار ساده تر است كه بتواند به محيطي تبديل شود كه در آن احساس وابستگي مي كند و احساس مي كند قادر به پيش بيني آنچه كه ممكن است رخ دهد." او چند راهنمايي براي والدين ارائه مي دهد:

داستان هاي مربوطه

از زمين خارج شويد پيش از شروع مدرسه، والدين مي توانند يك مدرسه جديد را ببينند؛ درخواست يك نسخه از برنامه فرزند خود را؛ ملاقات با معلم خود و حتي درخواست براي بازديد از اتوبوس. Kendorski مي گويد: "هر چه بيشتر شما قادر به پيش نمايش از آنچه محيط زيست شبيه است و آنچه كه تجربه خواهد كرد، ارائه خواهد شد، گذار خواهد شد اضطراب كمتر براي شما و فرزند شما تحريك مي شود.

آماده سازي و تمرين كندورسكي مي گويد، چند روز قبل از روز بزرگ، شروع به تمرين مدرسه بازگشت به مدرسه مي كند. نشانه هاي ويژوال مانند عكس هايي از بيدار شدن از خواب، لباس پوشيدن و خوردن صبحانه و جمع آوري چك ليست لوازم لازم، همچنين مي تواند به كودك كمك كند كه بيشتر آماده شود.تست روانشناسي 

يك داستان بگوييد. تحقيقات موجود نشان مي دهد كه داستان داستان مي تواند به ايجاد اتصالات كمك كند. به اين ترتيب، كندورسكي پيشنهاد مي كند تصاوير را در مدرسه جديد ساختمان، معلمان، مدرس، كلاس درس بگذارد و از آنها براي ايجاد يك داستان در مورد روز اول مدرسه استفاده كند. او مي گويد: "داستان گويي مي تواند به راحتي انتقال و ترويج ارتباط مثبت با مدرسه حتي قبل از رسيدن به آنها كمك كند."

بالاتر از همه، كندورسكي مي گويد والدين بايد با شور و هيجان در مورد تحصيل در سال تحصيلي آينده فرزند خود صحبت كنند. او مي گويد "مثبت بودن مسري است."