عاشقانه: هر آنچه كه عاشقان پيش از ازدواج بايد بدانند

نوجوان مضطرب

نوجوان مضطرب – تمامي افراد در طول زندگي خود با مشكل اضطراب مواجه مي شوند چرا كه به هر حال در تمامي زندگي ها و روند رشد افراد در طول زندگي مشكلات و دغدغه هايي وجود دارد كه مي تواند به شدت بر ميزان استرس و اضطراب افراد تاثير گذار باشد. طبيعي است كه تمامي افراد در مقابله با موقعيت هاي تنش زا و پر استرس زندگي خود درگير اضطراب شده و با اين مشكل اساسي دست و پنجه نرم مي كنند. اضطراب امري طبيعي است كه در مواقع تنش زاي زندگي براي هر فردي و در هر سني پيش مي آيد اما اگر مقدار و زمان آن در فرد زياد و طولاني شود فرد به اضطرابي مبتلا است كه از حالت طبيعي خود خارج شده و نياز به بررسي دارد. به طور كلي اضطراب يك حس ناخوشايند است كه در پي به وجود آمدن موقعيت هاي ناگوار كه براي هرفردي هم مي تواند متفاوت باشد به وجود مي آيد.

نوجوانان به عنوان كساني كه با مشكلات و تغييرات خلقي و  مواردي از اين قبيل مواجه مي شوند و نيز سالمندان و طبقات اقتصادي فقير بيشتر در معرض ابتلا به اضطراب هستند و افراد مرفه و مردها و جوانان كلا كمتر به بيماري اضطراب مبتلا مي شوند. نوجوان مضطرب مي تواند در نتيجه ترس ناشي از تغييرات جسماني و تغييرات صدا، ترس ناشي از پذيرفته نشدن نزد ديگران، ترس ناشي از بلوغ زود رس به خصوص در دختران، ترس ناشي از بلوغ دير رس به خصوص در پسران، ترس ناشي از زشت شدن قيافه و هيكل نزد نوجوانان دختر و پسر و مواردي از اين قبيل به وجود بيايد.  بهترين راه براي جلوگيري از ايجاد اضطراب ناشي از ترس از بلوغ زود رس و يا دير رس در نوجوانان اطلاع دادن و آگاهي به موقع آنها از اين موارد است. قبل از اينكه نوجوان به سن بلوغ برسد و علائم ثانويه بلوغ در او هويدا شود نياز است تا خانواده ها با رعايت مسائل اخلاقي و شرعي نكات مورد نياز در مورد بلوغ را به آن ها آموزش داده تا در نتيجه ترس آن ها شاهد اضطراب بيشتري نباشند. لازم است تا مربيان و مشاوران فرد نوجوان توضيحاتي مناسب در دوران نوجواني به فرد داده تا از انحراف و مشورت او با افراد هم سن و سال و كساني كه شايد او را در زمينه جنسي به انحراف بكشانند جلوگيري نمايند.

نتيجه تحقيق پژوهشگران نشان مي دهد كه حس ناامني و نداشتن مهارت هاي لازم براي برقراري روابط صحيح اجتماعي و عاطفي و تفاوت در فرهنگ خانواده ها و جوامع از عوامل مهم به وجود آمدن يك نوجوان مضطرب در خانواده خواهد بود. براي اينكه جلوي اضطراب نوجوان مضطرب را گرفت و يا در موردي كه او اضطراب دارد از انتشار و افزايش اضطراب در او جلوگيري نمود لازم است تا مواردي از جانب والدين و اطرافيان نوجوان به دقت رعايت شود كه چند مورد از مهم ترين آن ها را با هم بررسي خواهيم كرد.

اولين نكته اين است كه همواره بايد نياز و گرايش ها و تمايلات فرد نوجوان را به هم سن و سالانش و نياز او به پذيرفته شدن در نزد هم سالانش را با دقت درك نمود چراكه اين يك نياز طبيعي است و در تمامي نوجوانان وجود دارد. نياز است تا والدين در مورد موضوع دوست يابي در نوجوان خود به دقت وارد شده و توافقي ميان آن ها در اين مورد صورت گيرد تا نوجوان نيز در اين زمينه پنهان كاري نكند و دوستي ها و روابط ميان نوجوان با دوستانش براي خانواده مبهم نبوده و دوستان فرد نزد والدين شناخته شده باشند. والدين بايستي براي شخصيت نوجوان خود بسيار احترام قائل بوده و به خصوص نزد ديگران با او با ناملايمت رفتار نكند و طوري رفتار نكنند كه نوجوان احساس حقارت نمايد بلكه او نيز بايد مانند يك فرد بزرگسال مورد احترام قرار گيرد.

نكته بعدي كه بسيار مهم نيز مي باشد اين است كه همواره بايد در مورد استقلال نوجوان مواردي را رعايت نمود چرا كه وابستگي نوجوان تا حد زياد به والدين منجر به عدم حس استقلال و در نتيجه كاهش اعتماد به نفس او خواهد شد كه مي تواند به شدت نوجوان را درگير اضطراب نموده و مشكلات متععدي براي او به وجود بياورد. مخالفت ورزيدن با ديگران از ويژگي هاي بارز تمامي نوجوان در برخورد هاي اجتماعي و حضور در خانه و محيط بيرون از خانه است كه آن ها معمولا دوست دارند نظر خود را به صورت مخالف اعلام كنند و عدم كنترل رفتارهاي پرخاشگرانه و اين گونه رفتارها مي تواند موجب افزايش تنش و اضطراب در نوجوان شده كه نياز است تا والدين در مورد مسائل گفته شده با هم اتفاق نظر داشته باشند.

افسردگي يكي از اختلالاتي است كه در هر زمان و بازه سني مي تواند رخ دهد، از يك كودك گرفته تا يك نوجوان افسرده و نهايتا يك سالمند كه اخرين روزهاي زندگي اش را مي گذراند مي تواند به افسردگي مبتلا شوند. تفاوت هايي در افسردگي ميان گروه هاي مختلف سني وجود داد كه باعث مي شود فهم و تشخيص آن براي ما سخت تر شود به طور مثال علائم و نشانه هاي افسردگي در كودكان با نوجوانان و بزرگسالان متعدد است اما بازه سني كه مي توان گفت مهم ترين و سخت ترين بازه براي تشخيص افسردگي است دوران نوجواني است و نوجوان افسرده ممكن است به راحتي تشخيص داده نشود چرا كه بسياري از اختلالات رفتاري و جسمي و روحي مربوط به اين دوران مي باشد و ممكن است تمامي اختلالات ديگر از جمله افسردگي در نوجوانان به پاي همين تغييرات گذاشته شده و تشخيص داده نشود. از لحاظ آماري از هر پنج نوجوان يكي به افسردگي مبتلا مي شود كه اين افسردگي ها نيز در بيشتر افراد يعني در حدود ۷۰ درصد نوجوانان به خوبي تشخيص داده نشده و در نهايت به خوبي نيز درمان نمي شوند.

افسردگي اگر در نوجوانان به خوبي درمان نشود مي تواند زمينه ساز به وجود آمدن اختلالات ديگري از جمله گرايش به مصرف مواد مخدر و رفتارهاي جنسي پرخطر و مواردي از اين قبيل شود.

شايع ترين نشانه در نوجوان افسرده غمگين بودن و ناراحتي در اوست كه مي تواند تا حد زيادي از شرايط دروني او باشد. نوجوان افسرده هم چنين دچار اضطراب و استرس و عصبانيت بيشتري نيز مي شود و ممكن است در هر مسئله اي به سرعت از كوره در رفته و عصباني شده و پرخاشگري كند و نيز گريه كردن در مواردي كه شايد ديگران آن را بسيار ساده بدانند نيز يك مورد شايع در ميان نوجوانان افسرده است. نوجوان افسرده بسيار حساس و زود رنج شده و ممكن است در پي همين حساسيت گمان كند كه تنها است و هيچ كس به فكرش نمي باشد و  بنابراين از حضور پيدا كردن در  جمع خودداري كرده و به تنهايي و گوشه نشيني روي آورد كه اين خود مي تواند سبب تشديد علائم افسردگي در او گردد. نوجوان افسرده معمولا كمتر از هم سن و سالان خود حرف مي زند و كمبود اعتماد به نفس و عدم تكيه بر خود به خوبي مي تواند در او مشاهده گردد. حتي عادات غذا خوردن و خوابيدن نوجوان افسرده نيز دست خوش تغيير شده و مي تواند باعث به هم خوردن شرايط زندگي او و نيز ضعف بدني و يا چاقي در او گردد و از آنجايي كه نوجوان به شرايط بدني خود بسيار حساس هستند مي تواند موجب تشديد علائم افسردگي در  آن ها شود. همان طور كه گفتيم از آنجايي كه تشخيص افسردگي در نوجوان به خاطر شرايط خاص نوجواني كار دشواري است در واقع فهم اين موضوع بسيار حائز اهميت است كه معمولا در درمان آن نيز از روش هاي تركيبي به گونه اي كه هم پزشك و دارو دخيل باشد و هم از وجود روان شناس و مشاور رواني بهره گرفت استفاده خواهد شد كه اين مسئله بستگي به ميزان افسردگي در نوجوانان و تشخيص متخصص روانشناسي و مشاوره دارد. اگر حتي مطمئن شويم كه نوجوان به مشكل افسردگي مبتلا نيست باز هم بايد در اين زمينه بسيار محتاط و با دقت بود چرا كه شرايط جسمي و روحي نوجوان خود مي تواند سبب بروز افسردگي در او شود.

نوجوان افسرده مي تواند به حدي از ادامه زندگي نا اميد شود كه به مواردي مانند خودكشي نيز فكر كند كه از اين مورد مي توان به عنوان سومين علت اصلي خود كشي در نوجوانان در كشوري مانند امريكا نام برد كه سالانه باعث خود كشي بسياري از نوجوانان اين كشور مي شود. اگر علائمي خطرناك را در نوجوان خود مشاهده كرديد مثلا حس كرديد كه احساس گناه مي كند و يا در شعرها و صحبت ها و كارهايش از مرگ و خودكشي و مواردي از اين قبيل صحبت مي كند بايد بسيار مواظب بوده و با مراقبت بيشتي با او رفتار نماييد و مشاوره گرفتن از مشاوران روان شناسي مي تواند كمك مناسبي به شما براي جلوگيري از يك اتفاق ناگوار باشد.

عده اي افسردگي در نوجوان را با مسائل ژنتيكي در ارتباط دانسته و مي گويند افسردگي در نوجوان نتيجه اختلال در ژن هاي او بوده و خانواده هاي كه داراي اين سابقه هستند احتمال بيشتري براي درگير شدن با اين موضوع دارند. عده اي ديگر افسردگي را با تغييرات هورموني و غدد جنسي نوجوان در ارتباط دانسته و معتقدند كه افسردگي در نوجوان ناشي از تغييرات سطح هورمون هاي او بوده كه مثلا تغييرات نوراپي نفرين و دوپامين در مغز را به عنوان دلايل اصلي آن مي دانند. عده اي ديگر نيز كه تعداد آن ها كم نيست نيز افسردگي نوجوانان را حاصل تغييرات روحي و رواني او دانسته و مواردي مانند احساس پناه و يا حقارت و عدم توجه به نوجوان را به عنوان عوامل به وجود آورنده افسردگي در او مي دانند. رفتارهاي نامناسب والدين نيز مي تواند سبب افزايش يا به وجود امدن افسردگي در نوجوانان باشد. براي درمان اختلال افسردگي در نوجوان توجه به چند نكته از سوي والدين ضروري است. اول اينكه اگر به افسردگي حتي شك نيز داريد با پزشك مشورت كرده چون نهايتا فرزند شما كاملا سالم است و ضرري نكرده ايد. بايد با نوجوان با محبت و مهرباني رفتار نمود تا او حس مهم بودن و ارضاي عاطفي داشته باشد و براي برطرف شدن نيازهايش به بيرون از خانه فكر نكند. گوش شنوا داشته باشيد و از اينكه بخواهيد مرتبا فرزند را نصيحت كرده و هميشه بر سر هر موضوعي از او انتقاد كنيد به شدت پرهيز كنيد و گاهي تنها به مشكلات و درد دل هاي نوجوان خود گوش دهيد. بايد به نوجوان انگيزه دهيد تا مهارت ها و كارهاي مورد علاقه اش را دنبال كند چرا كه بسياري از استعدادهاي افراد در سنين نوجواني بروز پيدا مي كند مثلا اگر نوجوان شما به نقاشي كردن علاقه مند است او را در كلاس نقاشي ثبت نام كرده و در خانه نيز شرايط را براي او فراهم كنيد چرا كه انجام كار مورد علاقه در او مي تواند باعث آرامش بيشتر او از يك طرف و موفق شدن و كامبابي او از طرف ديگر و در نهايت افزايش حس اعتماد به نفس و استقلال در او شود.

موفقيت هاي نوجوان خود را دست كم نگيريد و حتي در موفقيت هاي كوچك نيز او را تشويق كرده و اجازه دهيد او حس كند كه كار بزرگي را انجام داده است تا استعداد افزايش يافته و اعتماد به نفسش تقويت شود. از پيش داوري و قضاوت در مورد نوجوانتان به شدت پرهيز كرده و اجازه استقلال مناسب و تا حد معقول را به او در انجام امور و كارهايش بدهيد. برنامه اي بريزيد كه در نهايت نوجوان شما شب ها زودتر بخوابد چرا كه ثابت شده است كه خواب كافي و به موقع مي تواند تاثير مناسبي در كاهش افسردگي و ابتلا به افسردگي در نوجوانان داشته باشد. بگذاريد نوجوان شما در هر زماني حتي در اوقاتي كه وقت و حوصله كافي نداريد با شما صحبت كرده و مشورت كند و با اين كار به او حس عاطفه و اهميت را نشان خواهيد داد كه مي تواند تاثير مناسبي در جلوگيري از ابتلا به افسردگي در او داشته باشد.

رابطه بين مصرف طولاني مدت سيگار كشيدن و كاهش مهارت هاي ذهني در 172 مرد غير الكلي و غير الكلي نتايجي شگفت انگيز از مطالعه اي است كه براي بررسي اثر طولاني مدت الكل بر مهارت مغز و تفكر است.

در حالي كه محققان يافته هاي قبلي نشان دادند كه مشروبات الكلي با مشكلات تفكر و كاهش IQ همراه است، تجزيه و تحليل آنها همچنين نشان داد كه سيگار كشيدن طولاني مدت نيز بيش از حد است. تأثير بر حافظه، حل مسئله و IQ در ميان كساني كه سالها دودي داشتند بيشتر شد. در ميان مردان الكلي، سيگار كشيدن با توانايي تفكر كاهش يافته حتي پس از مصرف الكل و مواد مخدر همراه بود.

يافته ها اولين كساني هستند كه رابطه مستقيم بين سيگار كشيدن و عملكرد عصبي را در ميان مردان مبتلا به الكل ايجاد مي كنند. و نتايج نشان مي دهد كه سيگار كشيدن با توانايي تفكر كاهش يافته حتي در ميان مردان بدون مشكالت الكل همراه است.

يافته هاي جديد كه قبل از انتشار مجله Drug and Alcohol Dependence منتشر شد، توسط يك تيم از مركز تحقيقات اعتياد مدرسه پزشكي UM يا UMARC و همكارانشان در سيستم بهداشتي VA Ann Arbor و دانشگاه ايالتي ميشيگان ساخته شده است .

نويسنده جنيفر شيشه، استاد دانشكده دپارتمان روانپزشكي وزارت بهداشت، هشدار مي دهد كه يافته ها بايد توسط مطالعات ديگر قبل از اينكه نتيجه گيري درباره اثر سيگار بر مغز انجام شود يا قبل از اينكه يافته ها در نظر گرفته شده در رابطه با زنان.

اما، او مي گويد، يافته ها بايد محققان الكل را سريعا بررسي داده هاي خود را براي هر گونه تاثير از سيگار كشيدن - يك عامل است كه معمولا در مطالعات اثرات الكل بر روي مغز، با وجود اين واقعيت است كه 50 درصد تا 80 درصد مشروبات الكلي در همين حال، تيم رهبري UM يك تحقيق را آغاز مي كند كه اين موضوع را در نوجوانان مورد بررسي قرار مي دهد و قصد دارد تا 172 مرد را به زودي آزمايش كند.

Glass مي گويد: "ما نمي توانيم بگوييم كه ما ارتباط بين علت و معلول بودن ميان سيگار كشيدن و توانايي تفكر كاهش يافته يا مهارت هاي عصبي شناختي پيدا كرده ايم." "اما ما اميدواريم يافته هاي ما از يك انجمن منجر به بررسي بيشتر اين مسئله مهم شود. شايد به يكي ديگر از دلايل ترك سيگار كمك كند و ترك سيگار را در ميان افرادي كه سعي در كنترل نوشيدن خودشان دارند، كمك مي كنند."

بسياري از برنامه هاي بهبود الكل، بر ترك سيگار تأكيد نمي كنند، گرچه سيگار كشيدن مي تواند يك نشانه اجتماعي و احتمالا شيميايي مرتبط با مصرف الكل باشد.

شيشه يادآور مي شود كه مقاله تيمش، همزمان، به عنوان يك مقاله از يك تيم از دانشگاه كاليفرنيا سان فرانسيسكو منتشر شده است، كه در آن اسكن مغز نشان داد كه افراد متخلف سيگار داراي حجم مغزي پايين تر از افرادي هستند كه الكل ندارند سيگار كشيدن و كاركرد شناختي با حجم مغز در ميان افراد مبتلا به آلرژي غير سيگاري كاهش مي يابد، اما افراد سيگاري سيگار نكشند.

رابرت زاكر، استاد روانشناسي در بخش روانپزشكي و روانشناسي دانشگاه علوم پزشكي مازندران مي گويد: در كنار مطالعات اپيدميولوژيك پيشين، دو مقاله جديد، شواهد رو به رشدي را براي ارتباط بين توانايي درازمدت سيگار كشيدن و تفكر فراهم مي كنند. و مدير UMARC. زاكر نويسنده ارشد در مقاله جديد به رهبري شيشه است.

Zucker مي گويد: "مكانيزم دقيق تاثير سيگار بر عملكرد توابع مغز هنوز مشخص نيست، اما ممكن است شامل اثرات عصبي و آسيب به عروق خوني كه مغز را تامين كند." "اين با ساير يافته ها سازگار است كه افراد مبتلا به بيماري هاي قلبي عروقي و ريه تمايل به كاهش عملكرد عصبي دارند."

داستان هاي مربوطه

• ژن هاي مصرفي نوشيدن سنگين تر را انجام نمي دهند، تحقيقات را نشان مي دهد
• رژۀ صبحانه مي تواند به مطالعه حافظه آسيب برساند
• مطالعه مصرف كنندگان نادر كانابيس عوارض جانبي ناشي از نوشيدن و سيگار كشيدن را مقايسه مي كند

داده هاي مقاله جديد توسط Glass، Zucker و همكارانش در UM و دانشگاه ايالتي ميشيگان، از يك پروژۀ طولي يا بلند مدت در جريان است كه از مصاحبه ها و پرسشنامه هاي تحقيق استاندارد براي بررسي مسائل بهداشت رواني و فيزيكي در خانواده ها استفاده مي كند. هر سه سال يك بار اندازه گيري مي شود

اين مطالعه كه بيش از پانزده سال به طول انجاميده و اخيرا براي پنج سال ديگر صورت گرفته است، توسط موسسه ملي الكل و سوء مصرف الكل، بخشي از موسسه ملي بهداشت حمايت مي شود. كار جديدي كه اين روابط را بيشتر در جوانان مورد بررسي قرار مي دهد، توسط موسسه ملي سوء استفاده از مواد مخدر تامين مي شود، همچنين بخشي از NIH است.

در نهمين سال مطالعه خود، شركت كنندگان Microcog را ارزيابي عملكرد شناختي، يك آزمايش استاندارد با ارزش از آزمايش هايي كه ارزيابي حافظه كوتاه مدت، فورا و تاخير در يادگرفتن داستان، آنالوگ هاي كلامي، استدلال رياضي و پردازش تصويري-فضايي را ارزيابي مي كند، تكميل كرد.

نمرات براي هر آزمون و نمره مهارت هاي جهاني براساس سرعت و دقت پاسخ هاي فردي است كه با سن و سطح تحصيل تنظيم مي شود. شركتكنندگان نيز فرم كوتاهي از آزمون استاندارد IQ را به دست آوردند و نمرات آنها براي سن تنظيم شد.

چهل نفر از مردان در طول آزمايش از الكل درماني باليني تشخيص داده شده بودند، اگر چه هيچ يك از آنها در عرض يك ساعت از آزمايش نوشيدني نداشتند. بيست و چهار نفر از اين افراد نيز سيگاري بودند. اين مطالعه همچنين شامل 63 مرد بود كه زودتر در زندگي زوال دار بود، 29 نفر از آنها دودي؛ و 69 مرد كه هرگز الكل نبودند، 13 نفر از آنها سيگار ميكشيدند. در طول جلسه آزمايشي، همه سيگاريها به صورت داوطلبانه در معرض سوزش قرار گرفتند، بنابراين در زمان آزمايش تستهاي عصبي، هيچكدام از آنها در حالت نابودي نيكوتين نبودند.

شيشه و همكارانش نمرات شركت كنندگان را با استفاده از دو معيار استاندارد رفتار نوشيدن و سيگار كشيدن طولاني مدت بررسي كردند: شدت مشكالت الكل در طول عمر، يا LAPS، و سالهاي بسته، اندازه گيري كه تعداد بسته هاي سيگار فرد دودي را در نظر مي گيرد هر روز و تعداد سال هايي كه آنها خيلي دود مي كردند.

در سراسر هيئت مديره، هر دو سيگار كشيدن و نوشيدن نشان داد اثر: نمرات بالا بسته سال و LAPS به طور قابل توجهي با نمرات مهارت پايين شناختي جهاني و IQ به طور قابل توجهي.

وقتي محققان تجزيه و تحليل را براي آن دسته از شركت كنندگان كه در طول عمر خود تشخيص الكل داشتند، محدود كردند، هنوز ارتباط قابل توجهي بين نمرات LAPS و IQ و بين سالهاي بسته و هر دو IQ و مهارت كلي شناختي پيدا كردند. در واقع، تاثير تاريخ مصرف سيگار كشيدن در طول عمر بيشتر از اثر تاريخ نوشيدن عمر بود.

 مقالات عمومي 

اين يافته، شيشه مي گويد، به اين معني است كه محققان مشروبات الكلي كه دائما شواهدي از نقص شناختي در ميان متصدلان پيدا كرده اند - اما كساني كه در تجزيه و تحليل آنها سيگار را در نظر نگرفته اند، ممكن است در واقع اثر تركيبي مصرف سيگار و الكل در ميان مطالعات الكل شركت كنندگان كه سيگار مي كشند او مي گويد، تجزيه و تحليل بيشتر اين داده ها، با سيگار كشيدن به عنوان يك متغير به عنوان يك متغير به همان اندازه كه مصرف مواد مخدر اغلب از هم جدا مي شود، ضروري است.

دانشمندان در بررسي يك ميمون بالغ كه در معرض مقدار متوسط ​​الكل در رحم قرار گرفته اند، دريافتند كه قرار گرفتن در معرض الكل، حتي در دوزهاي كوچك، اثراتي بر پيشرفت و عملكرد بعد از آن در زندگي سيستم دفاعي مغز دارد، جزء سيستم عصبي مركزي است كه بسياري از مناطق مغز را تنظيم مي كند.

نوشتن در شماره جاري مجله Alcoholism: Research Clinical and Experimental ، گروهي از محققان به رهبري مريل اسنايدر، يكي از دانشگاههاي ويسكانسين-مديسون، استاد پزشكي شغلي و روانشناسي، گزارش مي دهد كه وقتي يك ميمون جنين او را به الكل نشان مي دهد نوشيدن، سيستم دوپامين فرزندانش تغيير كرده است. بر اساس نتايج مطالعه، اثرات بر روي اين سيستم عصبي مركزي، تا زماني كه ميمون ها به طور كامل رشد مي كنند، مي توانند تا پنج سال پس از تولد ظاهر شوند.

Schneider مي گويد تاثير الكل بر سيستم دوپامين، بسته به زمان قرار گرفتن در معرض در طول حاملگي، متفاوت است، اما نشان مي دهد يكي ديگر از پيامدهاي بيولوژيكي نوشيدن در حالي كه باردار است.

محققان ويسكانسين مي گويد: "به نظر مي رسد كه زمان ناپايداري براي نوشيدن وجود ندارد. "و به اين دليل كه مطالعه ما در مورد اثرات دوزهاي كمتر الكل نسبت به مطالعات قبلي بررسي شده است، نتايج نشان مي دهد كه مقدار ايمن الكل نيست كه مي تواند در دوران بارداري مصرف شود. حتي مصرف نوشيدن متوسط ​​مي تواند اثراتي داشته باشد كه تا بزرگسالي ادامه مي يابد."

مطالعه جديدي كه در مركز روانشناسي زيست شناسي هارول در UW-Madison انجام شد، به بررسي تأثير نوشيدن متوسط ​​در پسران سه گروه ماكائوهاي ريز حامله پرداخت كه هر كدام از آنها در طول مراحل مختلف حاملگي به مقدار متوسط ​​الكل دسترسي داشتند. علاوه بر اين، گروه كنترل در معرض الكل قرار نگرفت.

گروه Schneider در حال كار با استاد فيزيك پزشكي Onofre DeJesus با استفاده از اسكن PET براي ارزيابي عملكرد سيستم دوپامين از ميمون بزرگسالان در معرض الكل در داخل رحم استفاده كرد.

دوپامين يك پيام رسان كليدي در مغز است و به آن كمك مي كند تا مجموعه اي از توابع را از حركت ساده به شناخت تا تسهيل احساس لذت و انگيزه انجام دهد. شايد شناخته شده ترين پاتولوژي مربوط به دوپامين، بيماري پاركينسون است كه به علت مرگ سلول هاي مغزي كه معمولا شيميايي را ترشح مي كنند، ايجاد مي شود. اما اختلالات در عملكرد سيستم همچنين مي تواند به مواردي همچون اعتياد، مسائل حافظه، توجه و حل مسئله و شرايطي همچون اسكيزوفرني كمك كند.

در مطالعه جديد، گروه Schneider از توموگرافي انتشار پوزيترون يا PET بر روي ميمون هاي كهكشان شده است، براي بررسي اثر متقابل گيرنده هاي دوپامين و آنزيم ها در كار در سيستم استفاده شده است. اشنايدر و همكارانش توانستند تاثيرات شيميايي در مغز ميمونها را در معرض الكل در داخل رحم ببينند و اثرات متعددي از جمله استرياتوم، ناحيه مغز مرتبط با شناخت و ساير توابع كليدي را شناسايي كردند.

داستان هاي مربوطه

• مطالعه نشان مي دهد كه ممكن است ارتباط بين هيستركتومي و عملكرد مغز
• مكمل ويتامين C براي سيگاريهاي باردار ممكن است آسيب به ريه هاي نوزادان را كاهش دهد
• تست حافظه اپيزوديك در پيش بيني آتروفي مغز و بيماري آلزايمر كمك مي كند

"ما مي بينيم گيرنده ها و آنزيم هايي كه در توليد دوپامين نقش دارند، و آنچه كه ما را شگفت زده كرد اين بود كه دوپامين در جهت مخالف تغيير مي كند" بسته به زمانيكه در زمان بارداري مغز در حال رشد ميمون در معرض الكل بود.

Schneider مي گويد: براي دو گروه از ميمون ها كه در طي زايمان زودرس، زماني كه نورون هاي دوپامين ابتدا در مغز تشكيل مي شوند و كساني كه در طول بارداري به طور مداوم در معرض بارداري قرار مي گيرند، به نظر مي رسد سيستم دپامين خفيف است. "اگر سيستم دوپامين خيس شده باشد، ممكن است فوروارد معمول دوپامين را در پاسخ به رويدادهاي زيست محيطي دريافت نكنيد و شما ممكن است به دنبال الكل يا مواد مخدر هستيد" به عنوان جايگزين براي تحريك دوپامين به طور معمول فراهم مي كند.

براي ميمون هايي كه در معرض الكل قرار داشتند در طول بارداري ميان مدت و بعد از ظهور، برعكس بود: "حيوانات بعدا داراي گيرنده هاي فوق حساس (دوپامين) بودند. اگر شما گيرنده هاي فوق حساس هستيد، بيشتر به اضافه بار حسي حساس هستيد و محرك هاي محرك مي توانند تبديل شوند غفلت. "

نتايج جديد اضافه شده به يك ليست طولاني از اثرات منفي الكل بر روي جنين در حال توسعه است. در 30 سال گذشته، دانشمندان متوجه شده اند كه نشان دادن جنين به الكل، مواد مخدر كه به طور گسترده اي مورد سوء استفاده زنان باردار، منجر به مسائل بهداشتي و توسعه، از جمله وزن كم هنگام تولد، ناهنجاري هاي صورت و عقب ماندگي ذهني. در دسترس بودن تكنيك هاي تصويربرداري قدرتمند مثل PET، كه مي تواند مغز را در كار نشان دهد، دانشمندان را كمك مي كند تا تمايزات حتي بهتر را به وجود آورند، و باعث آسيب به مغز در حال رشد به مشكلات رفتاري و ناتواني هاي يادگيري در زندگي مي شوند.

Schneider مي گويد: "اين يك مشكل بزرگ است. "مردم از زمان كتاب مقدس نوشيدند، اما تنها طي چند دهه گذشته، ما شروع به درك اثرات نوشيدن بر سلامت جنين كرده ايم. اصطلاح" سندروم الكل جنين "حتي تا سال 1973 ساخته نشد."

Schneider مي گويد مطالعات اثرات نوشيدني متوسط، حتي اخيرتر است. ميمون ها در مطالعه خود، معادل يك يا دو نوشيدني را در روز مصرف كردند.

كودك ترسو

"محتواي الكل خون در حدود 04/0 يا 05/0 است. اگر مردم بودند، هنوز هم مي توانند رانندگي كنند، اما اثرات غير قابل مشاهده عواقب قابل توجهي دارند. پيام اصلي در اين مطالعه اين است كه حتي قبل از مصرف نوشيدن غذاي امن حاملگي شناسايي شده است. "

 

بيش از حد قديمي براي يادگيري مهارت هاي جديد؟ با عجله، دوباره فكر كن تحقيقات جديد در دانشگاه ايلينوي در Urbana-Champaignنشان مي دهد كه آموزش دوباره جرقه مناطق اصلي مغز، جبران برخي از كاهش سن و افزايش عملكرد.

آرتور فري كرامر، استاد روانشناسي و محقق در موسسه بكمن در مورد يافته هاي اين تحقيق كه شامل تصويربرداري رزونانس مغناطيسي عملكردي (fMRI) است، نخستين شواهد قابل رويت را براي ارتباط بين عملكرد رفتاري و پردازنده هاي كورتني درگير در پردازش دوگانه ارائه مي كند. علم و فناوري پيشرفته

اين مطالعه كه در مجله Neurobiology of Aging منتشر شده است - همچنين به ساير داده هاي ظهور افزوده مي شود كه اين ايده را كه مخالف مناطق مغز براي كمك به افراد سالمند براي از بين بردن شناخت، جبران مي شود، رد مي كند. كرامر گفت، مطالعات قديمي تر، به تأثيرات آموزش نگاه نمي كنند.

براي مطالعه جديد، محققان آزمايشگاه كرامر در مناطقي از مغز كه شناخته شده با كنترل اجرايي - برنامه ريزي، برنامه ريزي، مشغول انجام چندين وظايف و حافظه كاري هستند، نگاه كردند. اين ناحيه ها، قشرهاي پيشاني وارونه و پشتي، به كاهش شناختي در پيري گره خورده اند.

شركت كنندگان 32 مرد و زن 55 تا 80 ساله و 31 كودك جوان را تشكيل دادند. آنها به گروه هاي كنترل و آزمايشي تقسيم شدند، و دومين كار را در يك زمان اندازه گيري شده براي تعيين Xs سبز يا زرد و / يا اينكه آيا نامه اي بر روي مانيتور كامپيوتر B يا C بود يا خير. سپس محققان قبل از تجزيه و تحليل داده هاي جامع fMRI و پس از آموزش بخش هاي مختلف مغز و تغييرات در عملكرد و بارهاي مربوط به وظايف.

كرك اي. اريكسون، نويسنده تحقيق و توسعه، گفت: قبل و بعد از نتايج، در ناحيه شكمي مغز چشمگير بود.

اريككسون گفت: "شما مي توانيد ببينيد،" او اشاره كرد به نمودار نشان مي دهد نتايج فعاليت در منطقه شرياني سمت چپ، "كه حتي اگر افراد مسن تر شروع به فعال سازي كمتر قبل از آموزش، كساني كه آموزش ديده بودند در واقع افزايش مقدار فعاليت هاي شما همگرايي با جوانان را مي بينيد. پس از آموزش، تفاوت هاي مربوط به سن كمتر است. بزرگسالان سالخورده بيشتر در معرض ابتلا به مغز بيشتر شبيه به بزرگسالان جوان هستند. "

فعال شدن در اين ناحيه مغز پايين تر از بزرگسالان مسن تر كه آموزش را گرفتند، به طور قابل ملاحظه اي افزايش يافت، در حالي كه شركت كنندگان مسن تر كه آموزش نديده بودند، در حين انجام وظايف فعال نشدند. مشاركت كنندگان جوان تر آموزش يافته شروع به وظايف با فعال سازي بيشتر، اما كاهش پس از آموزش را كاهش دادند.

در نيمكره راست اين منطقه، جوانان با سطوح فعال سازي بالاتر از قديم شروع به فعاليت كردند و هر دو گروه پس از آموزش كاهش شديد داشتند.

داستان هاي مربوطه

• درخشان نور جديد بر روي نورون شليك
• تحقيقات جديد مسير پتانسيل درمان بيماري هانتينگتون را مشخص مي كند
• دانشمندان UA متوجه فرآيندهاي بيولوژيكي مي شوند كه موجب اختلال در مغز نادر در نوزادان مي شود

اريكسون گفت: "هر دو پير و جوان خيلي واكنش مشابهي دارند، حتي اگر آنها متفاوت به نظر برسند." "مغز آنها تقريبا همان كارها را با آموزش انجام مي دهد."

كرامر گفت، مطالعات قبلي بارها و بارها نشان داده است كه افراد مسن تر فعالتر از هر دو نيمكره هستند. "سوال اين است: آيا اين خوب يا بد است؟ آيا در يك سمت مغز جبران خسارت وجود دارد؟ آنچه در اينجا مي بينيم اين است كه بهتر است از طريق آموزش به يك كار دست يابيد، يك نيمكره بالا مي رود و يكي مي رود. مطالعات قديمي تر در تأثير آموزش معلوم نيست. "

در قشر پيشاني پيشاني پيشاني چپ، نتايج شبيه به آنهايي كه در منطقه شرياني سمت چپ بودند، با همگرايي فعاليت مغز پس از تمرين بود. با اين حال، سطح پيش آموزش در بين شركت كنندگان مسن بالاتر بود، اما فعال شدن كاهش يافت - در حدود همان سطح كه فعال شدن براي شركت كنندگان آموزش ديده جوان تر شد.

در قسمت بعدي، در منطقه پشت راست، سطح فعال سازي قبل و بعد از آموزش هر دو جوان و قديمي تقريبا يكسان بود.

روانشناسي نوجوان 9 سال به بالا   

كرامر گفت: "نتايج در قسمت هاي فوقاني مغز، تفسير كمي دشوار است، زيرا نتايج آن در جهت هاي متفاوت براي بزرگسالان جوان و سالخورده قرار دارد." او گفت، ممكن است اتفاق بيفتد، به سطوح استرس مربوط مي شود كه افراد مسن تر ممكن است در رقابت با افراد جوان تجربه كنند.

كرامر گفت: "افراد مسن تر مضطرب هستند و ممكن است بيش از حد محتاط باشند، اما در حاليكه مهارت بيشتري به دست مي آورند، اعتماد به نفس بيشتري به دست مي آورند." "جوانان تمايل دارند كه بيعدالتي بيشتري داشته باشند و ممكن است متوجه شوند كه آنها براي اين كار نياز به اين مناطق مغز دارند."

بنابراين، كرامر و اريكسون گفتند كه تفاوت هاي تجربيات زندگي جوانان و پير مي تواند در بازي با تغييرات در فعاليت مغز منعكس كننده تنظيمات به نقطه مطلوب براي هر دو گروه سني باشد.

اريكسون گفت، "يا ما مي توانيم ببينيم كه اين دو ناحيه مغز پشتي لزوما براي اين كار خاص مفيد نيستند، افزود:" وظايف مختلف ممكن است در زمينه هاي مختلف مغز تاثير بگذارد.

به طور كلي، كريمر گفت، يافته ها مي گويند يك رابطه قوي بين فعال سازي مغز و عملكرد وجود دارد. او گفت، الگوي نشان داده شده در اين مطالعه، به نظر مي رسد در يك تحقيق منتشر نشده منتشر شده است كه در آن افراد مسن قادر به انتقال آموزش خود در يك وظيفه براي استفاده با يك چالش جديد بودند.

افرادي كه در مراحل اوليه بيماري آلزايمر قرار دارند، دشواري بيشتري را در ميان منابع رقيب اطلاعات جابجا مي كنند، يافته اي كه حمايت جديدي از نظريه ها را ارائه مي دهد كه نارسايي هايي را در توجه دارند و نقش مهمي در شروع بيماري دارند.

"نتايج ما شواهدي را نشان مي دهند كه اختلالات توجه شده باعث ايجاد تغيير واضح در مراحل اوليه زوال عقل مرتبط با آلزايمر مي شود." ديويد بالوتا، استاد روانشناسي هنر و علوم دانشگاه واشنگتن در سنت لوئيس ، گفت:

منتشر شده در شماره اخير مجله Neuropsychology ، مطالعه نشان مي دهد كه شكاف هاي ظريف در توجه ممكن است يك راه حل قابل اعتماد است كه يك بيمار با علائم اوليه زوال آلزايمر مرتبط است.

يافته ها مهم هستند، زيرا آنها پزشكان و محققان را ابزار ديگري براي پيش بيني و شناخت زوال آلزايمر در اوايل تاريخ خود مي دانند. روانشناسان بر روي تشخيص زود هنگام متمركز مي شوند، زيرا داروهاي جاري فقط زماني مفيد هستند كه خيلي زود دريافت مي كنند.

در حالي كه به خوبي شناخته شده است كه مهارت هاي حافظه از پيشرفت هاي آلزايمر بدتر مي شوند، تحقيقات اخير Balota و Duchek، از جمله، بر اين باور بودند كه اختلالات توجه ممكن است در قلب بسياري از مشكلات شناختي مرتبط با آلزايمر قرار داشته باشد. اگر چه مشكلات حافظه نيز در مراحل اوليه بيماري مشاهده مي شوند، اين مطالعه نشان مي دهد كه كاهش توجه اساسي ممكن است به اين حادثه هاي حافظه و ديگر مشكلات شناختي كه اغلب در ارتباط با اين بيماري مرتبط است، كمك كند.

"از آنجا كه توجه مورد نياز براي حافظه است، ممكن است تصور شود كه توجه يكي از مجرمان كمك كننده است، حداقل در اوايل اين بيماري،" عنوان پژوهش نويسنده جينت M. Duchek، استاد روانشناسي است.

شركت كنندگان در اين مطالعه از داوطلبان در مركز تحقيقات بيماري هاي آلزايمي در دانشگاه واشنگتن گرفته شد. دوك و بالوتا 94 فرد سالخورده را مطالعه كردند، ميانگين سن اواسط دهه 70، افرادي كه افراد سالم يا افراد مبتلا به آلزايمر خفيف و يا خفيف را تشخيص داده بودند.

در تلاش براي سنجش توانايي هر گروه به طور موثر نظارت و تغيير در ميان كانال هاي رقابتي اطلاعات، Duchek و Balota متكي بر يك روش تست روانشناختي به خوبي شناخته شده به عنوان كار گوش دادن به Dichotic شناخته شده است.

در دهه 1950، تست گوش دادن دوزيسته اي اين واقعيت را نشان مي دهد كه انسان ها براي پردازش اطلاعات حسي در يك حالت متقاطع، سخت گير هستند - كلمات شنيده شده در گوش چپ، در نيمكره راست مغز پردازش مي شوند و بالعكس . از آنجا كه نيمكره چپ مغز به طور معمول براي پردازش زبان غلط است، واژه هاي ارائه شده در گوش راست اغلب داراي مزيت بيش از كلمات ارائه شده به طور همزمان در گوش چپ - كانال پردازش نيمكره راست گوش و چپ گفته مي شود " "در آن داراي مزيت پردازش پيش فرض بيش از كانال نيمكره سمت راست گوش راست است.

داستان هاي مربوطه

• محققان ژن هايي را كشف مي كنند كه منجر به تظاهرات بيش از حد در زمينه زوال عقل مي شود
• دانشمندان سوئدي ارتباط مستقيمي با علايم دمانس و مرگ و مير ناشي از سكته مغزي ايجاد مي كنند
• مطالعه در طول 26 سال افزايش 117 درصدي تعداد مبتلايان به زوال عقل را نشان مي دهد

با استفاده از وظيفه گوش شنوايي، Duchek و Balota شركت كنندگان را با جريانهاي متفاوتي از اطلاعات صوتي از طريق هدفون ارائه دادند. يك جريان اطلاعات - گفتار رايانه اي با نام سه رقم (مانند 4، 3، 1) - به گوش چپ رفت؛ يك جريان متفاوت (مانند 9، 2، 5) به سمت گوش راست رفت.

با درخواست از شركت كنندگان به منظور احضار اعداد به ترتيب آنها به هر دو گوش ارائه شد، محققان توانستند توانايي يك فرد را براي تغيير مسير به عقب و جلو بين كانال هاي پردازش سمت چپ و مهمتر از همه، براي نظارت بر اينكه چگونه مهارت هاي توجه به آنها اجازه مي دهد غلبه بر تمايل "پيش از قدرت" به نفع اطلاعات ارائه شده به كانال زبان نيمكره راست راست گوش و چپ پيش فرض است.

همانطور كه پيش بيني كرد، افرادي كه دچار زوال عقل زودرس بودند اغلب به كانال پيش فرض وابسته بودند و ارقام ارائه شده به گوش راست را بسيار بهتر از رقم هاي ارائه شده به گوش چپ گزارش مي دادند. هنگامي كه محققان براي به دست آوردن عملكرد كلي يادآوري كنترل مي شدند، گروه خوني ضعيف اطلاعات 21.7٪ بيشتر از گوش راست خود و گوش چپ را يادآوري مي كردند و حتي گروه بسيار ضعيف تر از 11.3٪ بيشتر از گوش راست مي خواستند. شركت كنندگان كنترل فقط 5.8٪ بيشتر از گوش راست و گوشه را به ياد مي آوردند.

مزيت راست گوش افزايش يافته با شدت بيماري زوال عقل. افراد مبتلا به اين بيماري حتي بيشتر در كانال چپ غالب قرار دارند؛ به عبارت ديگر، آنها حتي متوجه شدند كه مسير معمولي براي فرآيندي كه از طريق گوش چپ به مغز راست منتقل مي شود، فراتر رفته است. كنترل ضعف تمركز مي تواند مردم را از مسيرهاي اطلاعات آشنا و پيش برنامه ريزي شده بازگرداند.

اين مطالعه تاييد مي كند كه خيلي زود در بيماري، افراد با توجه انتخابي مشكل دارند. اين مشكل، اگرچه نه به همان اندازه كه از دست رفتن حافظه آشكار مي شود، نيز ممكن است توضيح دهد كه چرا بيماران مبتلا به سرطان شروع به مبارزه با كارهاي روزمره مي كنند كه نياز به پردازش اطلاعات زيادي دارند مانند رانندگي. اين حدس و گمان توسط يافته هاي قبلي پشتيباني مي شود كه عملكرد شنيدن صداي ضعيف باعث پيش بيني ميزان تصادف در رانندگان اتوبوس تجاري مي شود.

     مشكلات رفتاري فرزند-كودك و نوجوان

يافته هاي اين مطالعه، تيم تحقيقاتي نشان مي دهد كه با شواهد جمع آوري شده اي كه نشان مي دهد افراد مبتلا به بيماري آلزايمر در ابتداي فصل اختلالاتي را در كنترل پارامترهاي پيشرفته در سرتاسر پارادايم هاي تجربي، كه نيازهاي كمتري را در سيستم هاي حافظه مي گذارند، همگرا است.

Duchek گفت، "اميد ما اين است كه اين كار باعث افزايش شناختن بيماري آلزايمر مي شود كه نه تنها بيماري حافظه است."

محققان دانشگاه فلوريدا مي گويند كه تظاهر به زمين بازي ممكن است به نظر كودك بازي بي ضرر تبديل شود، اما قلدري ممكن است بچه هاي اضافه وزن را در حاشيه نگه داشته باشد، و باعث مي شود كه آنها پوند را از بين ببرند .

اكثر بچه ها در بعضي مواقع در معرض آزار و اذيت هستند، اما كودكان داراي اضافه وزن اغلب اهداف سلنجر و فلش قلدر هستند. در حال حاضر يك مطالعه جديد UF نشان مي دهد كه اين اغلب منجر به اجتناب از موقعيت هايي است كه قبلا آنها را انتخاب كرده اند، مانند كلاس ورزش و ورزش. يافته هاي اين ماه در مجله اينترنتي روانشناسي كودكان به چاپ رسيده است.

اريك استارچ (Ph.D.)، يك استاد روانپزشك و متخصص اطفال UF در كالج پزشكي UF و نويسنده اصلي اين مطالعه، حدود يك مورد از هر پنج كودك را به طور مداوم مورد آزار قرار داده است. به غير از ايجاد قربانيان براي جلوگيري از وقايع جايي كه آنها ممكن است teased، قلدري نيز با افسردگي و تنهايي مرتبط است.

روانشناسي كودك زير 6 سال 

Storch گفت: در هر صورت، طغرل قلدري براي سلامتي كودكان جدي است. او افزود كه نگرش منفي نسبت به ورزش مي تواند يك عمر طول بكشد، و براي كودكان بيش از حد دشوار براي از دست دادن وزن و تبديل شدن آنها به افراد بزرگسال چاق آسان تر مي شود.

وي گفت: "ما دريافتيم كه با افزايش نرخ قربانيان همسالان در ميان كودكان اضافه وزن، ميزان فعاليت بدني كاهش يافته است.

وي افزود: "هنگامي كه شما با بچه هاي داراي اضافه وزن صحبت مي كنيد، يكي از مواردي كه اغلب اوقات مي شنويد اين است كه فقط اين است." "بچه ها آنها را هدف قرار مي دهند و بچه ها بر روي آنها قرار مي گيرند و شما قصد نداريد از اين نوع موقعيت ها اجتناب كنيد. مشكل از نظر باليني اين است كه آيا بچه ها از كلاس PE يا ورزش به خاطر ترس از روابط همجنسگرايانه خود اجتناب مي كنند، وضعيت سلامتي آنها متأثر، تحت تأثير، دچار، مبتلا."

Storch و محققان اطفال، روانپزشكي و كالج UF كالج بهداشت عمومي و بهداشت 100 كودك بزرگسال داراي اضافه وزن يا در معرض خطر اضافه وزن در سن 8 تا 18 سالگي را بررسي كردند تا بدانند كه چگونه قلدري تحت تأثير ورزش قرار دارند. براي ارزيابي ميزان آزار و اذيت دختران و پسران و تعيين اينكه آيا آنها در معرض علائم افسردگي، اضطراب يا حتي مشكلات رفتاري بودند، از چندين روش استفاده شد.

حدود يك چهارم از كودكان در طي دو هفته قبل از مطالعه با مشكلات قلبي مواجه بودند. محققان همچنين ارتباط بين قلدري و افسردگي، تنهايي و اضطراب را پيدا كردند و بيشتر توضيح دادند كه چرا ميزان فعاليت بدني آنها كم است.

بدرفتاري نه تنها به كودكان كمك مي كند تا شرايطي را كه ممكن است به صورت خشمگينانه از جمله مسابقات ورزشي يا ورزشگاه مورد سوء استفاده قرار گيرند، بلكه به احساس افسردگي منجر مي شود كه كودكان را از تماشاي فعاليت در فعاليت ها دور نگه مي دارد.

داستان هاي مربوطه

• يافته هاي تحقيق مي تواند به بهبود درمان اضطراب و اختلالات استرس پس از سانحه كمك كند
• CBT آنلاين مي تواند به درمان اختلالات دستگاه گوارش در كودكان كمك كند
• برنامه تمرين در درمان سرطان پستان adjuvant مي تواند مزاياي قلبي عروقي را فراهم كند

"Storch گفت:" هنگامي كه شما در مورد آن فكر مي كنيد، آن را حس بصري، زماني كه شما علائم برجسته افسردگي - غم و اندوه، خستگي، عدم علاقه به چيزهايي كه شما دوست داشتيد را در نظر بگيريد. "هنگامي كه بچه ها با همسالان دشواري روبرو هستند و با افسردگي مبارزه مي كنند، اين مي تواند به كاهش ميزان فعاليت بدني تبديل شود."

ميچ پرينشتاين، استاد روانشناسي دانشگاه كاروليناي شمالي در چپل هيل، گفت: اذيت و ننگ چاقي نوجوانان مي تواند تاثير بزرگي روي كودكان داشته باشد.

وي گفت: "بچه ها در اين مطالعه طيف گسترده اي از سن را تشكيل مي دهند، اما مهم است كه به ياد داشته باشيد كه در زمان نوجواني، همسالان، مهم ترين عامل اجتماعي هستند." "چگونه بچه ها توسط همسالان خود مشاهده مي شوند بر اين موضوع تاثير مي گذارند كه چگونه آنها خود را در حال گذراندن به بزرگسالي مشاهده مي كنند".

اما قلدري تنها يكي از مسائلي است كه بر ميزان چرب شدن اضافه وزن كودك اثر مي گذارد. Storch مي گويد، مثلا حمايت مثبت از خانواده و دوستان مي تواند باعث ايجاد ضعف هاي ناشي از وسوسه ها شود و برخي از والدين اصرار مي ورزند تا كودكان خود را در هنگام تمرين در خانه به مدرسه برسانند.

او گفت كه بهترين كاري كه والدين، معلمان و پزشكان مي توانند انجام دهند اين است كه كشف كنند كه مشكلي ايجاد مي كند و راهي براي دور زدن آن پيدا مي كند، بنابراين بچه هاي داراي اضافه وزن هنوز ورزش مي كنند.

محققان مي گويند مدارس بايد فرهنگ تحمل صفر را براي آزار و اذيت ايجاد كنند و شايد آموزگاران باشگاه را با آموزش در مورد چگونگي شناختن قلدري و مداخله، آموزش دهند.

Storch گفت: پزشكان بايد در هنگام ارزيابي كودكان با وزن بيش از حد مراقب باشند و نه تنها يك سابقه پزشكي از كودك، بلكه يك تاريخ اجتماعي نيز داشته باشند تا بتوانند مشكل اساسي و راه حل را شناسايي كنند.

او افزود كه مهم است كه پيش از آنكه بدتر شود، مشكل پيش مي آيد.

او گفت: "دوران كودكي يك زمان است كه ما بسياري از عادت هاي ما را تشكيل مي دهيم كه بعدا مي گذاريم." "هنگامي كه يك تجربيات منفي چندگانه دارد كه در اوايل دوران ورزشي متمركز است، اين اغلب مي تواند به بزرگسالي تبديل شود و درگيري (در ورزش) كاهش مي يابد."

سلام دوستان من يه سوالي داشتم من تازه ازدواج كردم با همسرم رابطه داشتم اولين بار بود رابطه داشتم بعد آلت كامل وارد شد اما هيچ خوني نيومد يكساعت بعدش تو لباسم خون بود متوجه نشدم من كه اولين بارم بود درد خيلي شديد داشتم چرا خون نيومد كمك كنيد لطفا

dehghan پاسخ : اولين رابطه با سلام خدمت شما دوست عزيز
پرده بكارت انواع مختلفي مختلفي دارد و بسته به نوع پرده بكارت ميزان خونريزي وجود دارد و همچنين ميزان اضطراب نيز در مقدار خونريزي تاثير دارد اگر شما در رابطه آمادگي كامل داشته باشيد و دهانه رحمتان به اندازه كافي باز شده باشد مقدار خونريزي كاهش پيدا مي كند. براي برطرف شدن نگرانيتان و مشخص شدن نوع پرده بكارتتان مي توانيد به يك متخصص مراجعه كنيد و راهنمايي كامل را دريافت كنيد .
شاد باشيد

heh_heh پاسخ : دوراهي ادامه يا قطع رابطه نوشته اصلي توسط Armin_123 با عرض سلام و احترام
ببخشيد من يه مشكل حاد دارم اگه ميشه حتما جواب بدين بهش.
من يه دانشجو هستم و 19 سال سن دارم من عاشق دختري يك سال بزرگتر از خودم شدم و يك سال و خورده‌ايه رابطه داشتيم خيلي دوسش داشتم و اونم منو خيلي دوست داشتم همه هم ما رو يه زوج كامل ميدونستن ما حتي خونواده ها رو هم در جريان گذاشتيم و گفتيم ميخوايم ازدواج كنيم البته يخورده مخالفت شد بخاطر دور بودن شهر هامون. اما خيلي منو ميترسوندن كه ممكنه بعدا سن دختره بيشتر از تو نشون بده و دخترا زود شكسته ميشن و بعد خودت دلسرد ميشي و از اين حرفا البته رابطه ما انقدر خوب و كامل بود كه من چشم پوشي ميكردم البته الانم از لحاظ ظاهري دختره يكم بزرگتر از من نشون ميده. اما در اين چند ماه اخير از لحاظ اخلاقي خيلي تضاد پيدا كرديم و مدام دعوا و جدل بود و من حس كردم كه ديگه منو درك نميكنه و من براش مهم نيستم چون خيلي خودخواه شده بود و نميذاشت حتي به كارهاي خيلي مهم خودم برسم ميگفت بايد تمام وقتت براي من باشه و بسيار پرخاشگر شده بود. و مورد بعدي اينكه اصلا اصلا به سلامتي و جسمش اهميتي نميده و دائم مريض‌حاله و خب يه مقدار از لحاظ ظاهري شكسته تر شده و هرچي ميگم برو دكتر يا مراقب خودت باش هيچ اهميتي نميده و اين باز اين ترس رو در من زنده كرد كه ممكنه در آينده اختلاف ظاهري ما زياد بشه و خودم ازش دلسرد بشم و اين به خودش ضربه ميزنه حتي شايد ممكنه باعث بشه من در سنين بالاتر مثلا 30 سالگي به سمت خيانت كشيده بشم البته كلا من آدم اينجوري نيستم اما بهرحال شايد بعدا آدم بدي بشم. به همين دليل من تصميم گرفتم كه تا رابطه عميقتر از اين نشده قطع كنم رابطه رو و آخرين باري كه دعوامون شد من رابطه رو قطع كردم چون عقلم ميگفت كه اگه من با اين همه مخالفت و به زور ازدواج كنم بعدشم خودمونم تفاهم نداشته باشيم و از لحاظ سن و ظاهري هم به اين شكل باشيم ديگه خيلي بد ميشه. الان بعد چن روز دختر خانوم كلي التماس كرده كه بايد بموني تو به من قول دادي كه تا آخر كنار من باشي من بدون تو ميميرم من كاري ميكنم دوباره عاشقم بشي هرچي لازم باشه انجام ميدم و از اين حرفا. اما اين از لحاظ منطقي به نفع هيچكدوممون نيست اما عذاب وجدان شديدي در من ايجاد كرده و گفته هيچوقت ازت دست نميكشم و منم دوسش دارم اما خب از لحاظ عقلي جدايي براي ما بهتره و اينكه الان ما همكلاسي هستيم و هميشه جلو چشم همديگه‌ايم و اين عذابم ميده.
من چيكار بايد بكنم������ كاراي مهم خودت برسي؟ اون دختر در اون روزهاي خاص به توجه شما نياز داشته... حالا دليلش هرچيزي ميتونسته باشه ولي شما تنهاش گذاشتي... اينكه چهره ش از شما پيرتر نشون ميده در آينده هم فقط يك بهونه بوده كه خانواده با توجه به شناختي كه از شما داشتن مطرح كردن تا شما منصرف بشي وگرنه اصلا همچين چيزايي اهميت نداره و در بدترين شرايط ظاهري هم آرايشگرا بلدن چطور شرايط رو تغيير بدن
با خودت صادق باش... روزاي اول برات جذابيت داشت... داشتي چيزي رو تجربه ميكردي كه تا حالا تجربه ش نكردي... ولي الان داري با ديگران مقايسه ش ميكني و ته ذهنت ميگي احتمالش هست چند سال ديگه يكي ازين بهتر بياد و احتمالا خيانت كنم...
درست و منطقيش اينه كه اون دختر رو بيشتر از اين داغون نكي و آروم آروم از همديگه جدا بشيد... سردي رابطه تون رو كه حس بكنه، اون هم دنبال يك جايگزين براي شما ميگرده
ولي اينجوري كه جدا شدين اصلا مناسب نيست... شما دشمن همديگه نيستين، فقط قضيه ي ازدواج منتفيه، اينكه به اندازه ي كافي آدم خوبي بوده تا شما انتخابش كنيد هنوز سرجاشه، دليلي نداره ديد بدي بهش پيدا كني...

روانشناسان UCLA و UC Davis در مطالعه جديد بيش از 70 كلاس ششم در 11 دانشكده دپارتمان عمومي در لس آنجلس كه اكثرا اقليت هستند و دانش آموزان كم درآمد

Jaana Juvonen، استاد روانشناسي UCLA، رئيس روانشناسي توسعه و نويسنده اصلي اين مطالعه گفت: "ترس در هر مدرسه اتفاق مي افتد و بسياري از دانش آموزان در مورد ايمني خود نگران هستند." "با اين حال، تجزيه و تحليل ما نشان مي دهد كه دانش آموزان در كلاس هاي مختلف و مدارس متنوعي احساس امنيت مي كنند."

يووونن و همكارانش كلاسهاي آموزشي با تنوعي كمتر و بالاتر را در ميان آفريقايي آمريكايي، لاتين، آمريكايي هاي آسيايي و قفقاز مطالعه كردند. محققين كلاس هاي مختلف را به گونه اي متفاوت طبقه بندي كردند، زماني كه گروه هاي مختلف قومي در نسبت نسبتا مشابه بودند. يافته هاي اين تحقيق حاكي از آن بود كه تفاوت هاي كلاس در عملكرد تحصيلي در نظر گرفته شد.

محققان توانستند اثرات تنوع را در دانش آموزان آفريقايي آمريكايي و لاتين - دو گروه قومي كه در همه كلاس هاي درس در اين نمونه جوانان مدرسه عمومي در منطقه لس آنجلس حضور داشتند، بررسي كنند. اما Adrienne Nishina، استاديار توسعه انساني در UC Davis، گفت كه انتظار دارد كه دانش آموزان از ديگر اقوام قومي، مزاياي مشابهي را از مدارس متنوع قومي داشته باشند.

نيشينا خاطرنشان كرد: "تحقيقات ديگر در سطح كالج نشان مي دهد كه دانش آموزان از تمام قوميت ها ممكن است از محيط هاي متنوع قومي بهره مند شوند."

محققان گفتند كه اين مطالعه داراي مفاهيم گسترده تر از مزاياي روانشناختي براي دانش آموزان است.

نيشينا گفت: "ما مي دانيم كه وقتي دانش آموزان تجربه هاي مثبت اجتماعي و روانشناختي در مدرسه داشته اند، آنها به لحاظ علمي بهتر عمل مي كنند."

سندرا گراهام، پژوهشگر اصلي پروژه فعلي، استاد و رئيس اداره آموزش و پرورش UCLA، با اشاره به يك تصميم ديوان عالي اخير در مورد تنوع قومي در محوطه دانشگاه، يكي ديگر از نويسندگان، نقش تنوع قومي در پرديس هاي كالج را به عنوان راهي براي ترويج يادگيري بهتر

گراهام گفت: "مهارت هاي مورد نياز براي جوانان براي موفقيت مذاكره در اقتصاد جهاني به طور فزاينده جهاني مي تواند بهترين راه از طريق در معرض انواع مختلفي از مردم، فرهنگ ها و ديدگاه ها باشد." "تنوع به نفع همه؛ در واقع، آن را در ايالات متحده معاصر و به ويژه در ايالات مانند كاليفرنيا، جايي كه جمعيت به طور چشمگيري در حال تغيير است مهم است."

 روانشناسي كودك 6 تا 9 سال

داستان هاي مربوطه

• لينك ژنتيكي به اختلال نعوظ كشف شده است
• تحقيقات ارتباط بين پاسخ ايمني و اثرات زيست محيطي در اوايل زندگي را نشان مي دهد
• بدرفتاري مزمن در دوران نوجواني بر سلامت روان تاثير مي گذارد

اين تحقيق در شماره ماه ژورنال علوم روانشناختي منتشر شده است و به صورت فدرال توسط بنياد ملي علوم و خصوصي توسط بنياد ويليام ت. گرانت تامين مي شود. گراهام و همكارانش در ششمين سال تحصيلي طولاني مدت تحصيالت مدرسه خود از بيش از 1900 كلاس ششم و معلمان خود در 11 مدارس متوسطه لوس آنجلس با دانش آموزان اقليت و دانش آموزان كم درآمد هستند. تحقيق جديد بخشي از اين پروژه بلند مدت است. نيشينا تحقيقات قلدرانه را به عنوان يك محقق پس از دكتري در UCLA انجام داد.

نويسندگان مي گويند كه "تعادل قدرت" در ميان گروه هاي اخلاقي ممكن است دليل آن باشد كه دانش آموزان مدارس متنوع از لحاظ نژادي احساس امنيت و آسيب پذيري كمتر مي كنند. آنها فرض مي كنند كه وقتي گروه هاي قومي نسبتا به طور مساوي نمايان مي شوند، قلدري و آزار و اذيت ممكن است كاهش يابد. محققان خاطرنشان ساختند كه تعادل قومي قدرت ممكن است مزاياي ديگر، از جمله فرصت هاي دوستي بين قومي، داشته باشد.

نويسندگان خاطرنشان ساختند كه بيشتر از 50 سال پس از تصميم دادگاه عالي در برون به رياست آموزش و پرورش، اكثر دانش آموزان در ايالات متحده به طور عمده در مدارس جداگانه تحصيل مي كنند.

دانش آموزان از نظرسنجي هاي كتبي درباره ادراكات خود از قلدري و ايمني مدرسه پر شده اند.

گراهام، يووونن و نيشينا، در تحقيقات پيشين در پروژه قلدري مدرسه، گزارش دادند كه آزار و شكنجه مدرسه فراگير است و دانش آموزان مياني كه در مدرسه مورد آزار و اذيت قرار مي گيرند احساس افسردگي و تنهايي مي كنند و آزار و اذيت در مدرسه باعث اختلال در يادگيري مي شود قلدرها اغلب محبوب هستند و از اعتماد به نفس كمتري رنج مي برند كه قلدري ها در يك دسته يا گروه هاي قومي و مقاصد درآمدي رخ مي دهد كه شايع ترين نوع آزار و اذيت نامزدي و تجاوز فيزيكي مانند لگد زدن و شلاق است مدارس مي توانند اقدامات موثر براي كاهش قلدري ها انجام دهند.

بدرفتاري شامل ناميدن، سرگرم كردن از ديگران، گسترش شايعات تند و تهاجمي است.

يووونن گفت: "اذيت و آزار يك مشكل است كه تعداد زيادي از بچه ها در روز مدرسه در مدرسه با آن مواجه مي شوند؛ اين تنها مسئله اي نيست كه براي بعضي از متاسفانه وجود دارد."