در اولين مطالعه، چالش هاي اتصال به آلرژي غذايي با ويژگي هاي شخصيتي نشان مي دهد كه باز بودن بيشتر براي تجربه، بزرگترين پيش بيني كننده مسائل آلرژيك است، در حالي كه روانپزشكي منجر به مسائل آلرژي شايع تر نمي شود. اين مطالعه مي تواند كيفيت زندگي افراد مبتلا به آلرژي را بهبود بخشد و به آنها كمك كند تا بدانند كه چگونه ويژگي هاي شخصيتيشان ممكن است مانع اداره آلرژي غذايي آنها شود.

محققان دانشگاه اوتاگو زمين هاي جديدي در زمينه آلرژي غذايي ايجاد كرده اند كه مطالعات نشان مي دهد كه ويژگي هاي شخصيت افراد مبتلا به آلرژي غذايي كه در مجله فورواردر روانشناسي منتشر شده اند ( https://www.frontiersin.org/) مقالات / 10.3389 / fpsyg.2018.00029 / كامل ).

گروه بين رشته اي از محققان از گروه روانشناسي اوتاگو (دكتر تملين كننر) و گروه علوم غذايي (دكتر رانا پنيامينا، دكتر ميراندا ميروسا و پروفسور فيبر برمر) مي خواهند چالش هايي را كه بزرگسالان با آلرژي هاي غذايي در معرض ابتلا به بيماري خود قرار مي دهند بررسي كنند زندگي روزمره و اينكه آيا ويژگي هاي شخصيتي خاص، اين چالش ها را حتي بيشتر ساخته است.

نويسنده اين مقاله، دكتر تملين كنر مي گويد: "اين مقاله به اين سوال با بررسي اينكه آيا تفاوت هاي فردي در صفات پنج شخصيت بزرگ (روان رنجوري، برون گرائي، باز بودن، توافق پذيري و وجدان) مربوط به مشكلات مربوط به آلرژي غذايي در زندگي روزمره است، پاسخ داده است."

در طي دو هفته 108 نفر از بزرگسالان مبتلا به آلرژي غذايي مبتلا به زخم پزشك، يك نظرسنجي روزانه آنلاين انجام دادند كه در آن، هر روز 25 مورد بروز حساسيت به مواد غذايي و استرس و خلق و خوي آنها مورد بررسي قرار گرفت. دكتر كاننر مي گويد كه يافته ها بر خلاف فرضيه تيم تحقيقاتي است.

"ما شگفت زده شديم كه روانپزشكي منجر به مسائل آلرژيك و يا خلق و خوي بدتر در روزهاي بيشتر با مسائل آلرژيك شد. در عوض، باز بودن بيشتر براي تجربه، بزرگترين پيش بيني كننده مسائل بيشتر بود، كه شامل گرسنگي بود زيرا غذاي سالم موجود نيست، مشكلات مربوط به يافتن غذاهاي مناسب هنگام خريد مواد غذايي، اضطراب در موارد اجتماعي شامل غذا، انزوا و احساس خجالت و بدي در مورد حساسيت غذايي آنها است. "

• مطالعه علايم آلرژي گوشتي را بعنوان شايعترين علت آنافيلاكسي تشخيص مي دهد
• باكتري خوب در مكمل هاي گوارشي پروبيوتيك كمك مي كند تا از بين بردن استافيلوكوك اورئوس
• اولين آزمايش آن نوع براي آزمايش يك واكسن شخصي در بيمار مبتلا به سرطان است

كانر مي افزايد: "به نظر مي رسد كه خواسته هاي مقابله با آلرژي غذايي - كه نياز به احتياط، معمول و مصرف غذاهاي شناخته شده - ممكن است در تعارض مستقيم با شخصيت باز است كه طعم اكتشاف، تنوع و تجربيات جديد" را پرورش دهد.

او اميدوار است كه اين يافته ها به مردم كمك كند تا بدانند كه چگونه شخصيت آنها به نحوي است كه آنها آلرژي غذايي خود را كنترل مي كنند و آنها را كنترل مي كنند.

"به عنوان مثال،" باز "مردم مي توانند تلاش خود را براي تمايل به تنوع در جهت هاي ديگر به جاي غذا، مانند موسيقي و يا فيلم، كانال مي كنند. آنها همچنين مي توانند" پشتيبان غذا "را در دسترس داشته باشند در صورتي كه مي خواستند كاري انجام دهند. ممكن است والدين نيز به والدين كمك كنند كه چگونه فرزند خود را با آلرژي غذايي در معرض آسيب قرار مي دهند. براي مثال كودكان باز ممكن است بيشتر به دنبال غذاهاي جديد بپردازند كه مي تواند آنها را در معرض خطر قرار دهد. كاهش آن اثرات را براي كاهش فركانس آنها.

آلزايمر سازمان ملي خيريه آلرژي نيوزيلند مي گويد آلرژي غذايي مي تواند بار بسياري را براي بسياري از مردم ايجاد كند و از مطالعه خواسته هاي بيشتري براي اين بيماري راضي است.تست هاي روانشناسي آنلاين

"اين مطالعه نشان مي دهد پيچيدگي هايي كه بزرگسالان در معرض آلرژي غذايي قرار مي گيرند، در يك منطقه نيوزيلند و همچنين از ديدگاه منحصر به فرد است. كمك به مردم در درك اينكه چگونه صفات شخصيتيشان ممكن است مانع از كنترل آلرژي غذايي آنها باشد، مي تواند كيفيت آنها را بهبود بخشد مارك ديكسون، مدير اجرايي آلرژي نيوزيلند مي گويد: "زندگي،" مي گويد.

يكي از ويژگي هاي منفي رفتاري به حساب مي آيد

ولي اگر حسادت براي مقايسه بخاطر ترقي و رسيدن به نقطه محبوب باشد

معني آن به غبطه تغيير مي كند كه جزو خصوصيات خوب به حساب مي آيد.

بعضي از افراد با حسادت خود در زندگي ديگران مشكل ايجاد مي كنند و ميخواهند مانع موفقيت آنها بشوند،

در صورتيكه اولين مشكل براي خودشان به وجود مي آيد و از هدف هاي زندگي و موفقيت خودعقب مي مانند.

محققان دريافتند كه حسادت در خانوم ها بيشتر از آقايان صورت مي گيرد

كه اگر خانوم هابه جايگاه شان در زندگي ، خانواده  مطمئن شوند

بنابراين دنبال موفقيت ديگران نخواهند بود و حسادت آنها برطرف خواهد شد.

منبع:ساينس ديلي

برچسب ها: آرزوهاي بزرگ ,حسادت در زندگي مشترك ,حسادت زنانه ,حسادت كردن ,

كودكان آن چيزي مي شوند كه ما هستيم  نه آن چيزي كه ما ميخواهيم ، كودكان از والدين الگو مي گيرند

كه والدين با وقت گذراني در فضاي مجازي باعث مي شوند كودك هم تمايل پيدا كند.

از اشتباهاتي كه والدين باعث مي شوند نوجوان به سمت فضاي مجازي گرايش پيدا كند ،

تشويق آنها براي درس خواندن از طريق موبايل ، تبلت يا لپ تاب و ديگر لوازم ديگر است.

با خريد موبايل و آزاد شدن فرزندان در فضاي مجازي باعث مي شود ارتباط آنها با خانواده كمتر شود و فرزندان ارتباط به جز خانواده داشته باشند.

اثرات ضرر آور آزاد شدن فرزندان در فضاي مجازي شامل :

رابطه با بزرگسالان ، رابطه با جنس مخالف ، شكست خوردن عاطفي و آسيب رسيدن جنسي به كودك است.

كنترل مخفيانه فرزندان، وقتي فرزندان از وسايل الكترونيكي استفاده مي كنند والدين در معرض ديد آنها باشند ،

ميتوان از اتفاقات ناخوشايند جلوگيري كرد.اعتياد فرزندان به فضاي مجازي

والدين بايد بيشتر اوقات فراغت خود را با فرزندان بگذرانند  و ارتباط خود را در فضاي مجازي را هدفمندبكنند ،

زيرا فرزندان روابط اجتماعي را از كودكي توسط والدين ياد مي گيرند.

براي پرورش دادن فرزند تفاهم زوج ها لازم است ، در خانواده بايد گفت و گو و بحث وجود داشته باشد

و به جاي دعوا و پرخاشگري از حل مسئله منطقي استفاده كنند زيرا جدال بين خانواده باعث دور شدن فرزند از خانواده مي شود

و گرايش آن را به سوي دوستان و جنس مخالف و فضاي مجازي بيشتر مي كند.

برچسب ها: اعتياد به فضاي مجازي ,اعتياد فرزندان ,ترك اعتياد ,خطرات فضاي مجازي ,درمان اعتياد ,

انواع مختلف برنامه هاي مبتني بر مديتيشن در سال هاي اخير براي كاهش استرس و علائم پزشكي و ارتقاء سلامتي توسعه يافته است. يك سوال دراز مدت اين است كه اين برنامه ها چه نوعي مشابه يا متفاوت هستند. در يك مطالعه منتشر شده در شماره ژوئن پزشكي روانپزشكي، يك تيم به رهبري محققان بيمارستان عمومي ماساچوست (MGH) با همكاري اعضاي دو برنامه پيشگيري از كاهش استرس ذهن، نتايج مطالعات خود را كه اثرات متفاوتي را نشان مي دهد، نشان مي دهد. تمرين ذهن و بدن در مغز است.

دو دوره كاهش استرس مبتني بر مديتيشن وجود دارد. يكي بر اساس پاسخ آرامش است - اولين بار توسط Herb Benson، MD، معاون مدير موسسه Benson-Henry MGH مبتني بر MGH براي بدن در نظر گرفته شده است كه تمركز بر ايجاد يك حالت فيزيولوژيك از استراحت عميق، در مقابل "مبارزه يا پرواز "پاسخ استرس. يكي ديگر از كاهش استرس ذهن آگاهي است كه توسط Jon Kabat-Zinn، PhD از دانشكده پزشكي دانشگاه ماساچوست توسعه داده شده است، كه بر روي يك نگرش خاص و غيرواقعي كه "توجه" به عنوان كليدي براي كاهش استرس تأكيد دارد، است. هرچند هر دو مداخله بر اساس مديتيشن هستند، فلسفه هاي علمي و سنت هاي هذياني كه بر اساس آن هر يك از آنها تأسيس مي شوند، متفاوت هستند و اين تفاوت ها در دستورالعمل ها و تمرينات به بيماران آموزش داده مي شود.

سارا لازار، دكتراي برنامه تحقيقاتي علوم اعصاب روانشناختي MGH، نويسنده ارشد گزارش فعلي و همچنين گفت: "اگر فرضيه هاي ارائه شده توسط سازندگان برنامه در واقع درست باشد، آنها به اين معني است كه اين برنامه ها از طريق مكانيزم هاي مختلف عمل بهبود مي يابند." استاديار روانشناسي دانشكده پزشكي هاروارد. "چنين يافته هايي نشان مي دهد كه اين برنامه ها مي توانند به طور بالقوه اثرات متفاوتي بر بيماري داشته باشند."

براي بررسي اين احتمال، بزرگسالان سالم با سطوح بالاي استرس به دو برنامه 8 هفته اي به صورت تصادفي انتخاب شدند - 18 برنامه واكنش آرامبخشي را تكميل كردند و 16 برنامه تمركز را تكميل كردند. هر دو برنامه موفق به كاهش استرس و افزايش توجه به مشاركت كنندگان شدند. لزار گفت: با اين حال، برنامه يادآوري منجر به بهبود بيشتر در اقدامات مانند خودكفايي و نشستن شد، كه به وضوح نشان مي دهد كه برنامه ها يكسان نيستند.

براي درك بيشتر شباهت ها و تفاوت هاي بين برنامه ها، تيم فعاليت مغزي را طي يك تكنيك مديتيشن مشترك براي هر دو برنامه اندازه گيري كرد - اسكن بدن، كه در آن توجه به طور متوالي در سراسر بدن به منظور توسعه آگاهي بدن انجام مي شود. در حالي كه برنامه واكنش آرامش به شركت كنندگان توصيه مي كند به طور عمدي هر منطقه بدن خود را شل كنند، همانطور كه از آن مطلع مي شوند، برنامه تمركز فقط بر آگاهي و پذيرش ذهني "بدون هيچ گونه تلاش براي تغيير چيزي" تأكيد دارد.

• دانشمندان شيمي درماني سرطان را در دوران كودكي نشان مي دهند
• مغز ممكن است تأثير بيشتري بر طول عمر و بلوغ جنسي انسانها نسبت به بدنشان داشته باشد
• بزرگترين سوپر كامپيوتر نئومورفيك جهان كه براي اولين بار روشن شده است

نويسنده گويا Sevinc، نويسنده تحقيق، يك پژوهشگر آزمايشگاهي در لازار مي گويد: "با مقايسه مقادير بدن اسكن كه فقط در استراتژي شناختي متفاوت بود، ما قادر به شناسايي مناطق مغزي بوديم كه در ميان گيري از استراتژي هاي متداول و متفاوت توسط هر مداخله مورد استفاده قرار مي گيرد. "

نتايج نشان داد كه شدت تعامل عصبي بين مناطق مغزي مرتبط با آگاهي لحظه به لحظه و توجه به بدن در طول هر دو نوع مديتيشن بدن، افزايش مي يابد. اما هر برنامه همچنين الگوهاي منحصر به فرد فعاليت مغز را مطابق با جهت گيري هاي مختلف نظري هر برنامه نشان داد. اسكن واكنش آرامبخش تقويت اتصال بين مناطق عصبي كه معمولا با كنترل عمدي همراه است، از جمله جوراب هاي جلويي پايين و ناحيه مكانيكي مكانيكي. برعكس، اسكن بدن ذهن آگاهانه باعث تقويت اتصال بين مناطق عصبي مرتبط با آگاهي و درك حساسي از جمله insula و cingulate قدامي زودرس مي شود.

Sevinc مي گويد: "اين يافته ها نشان مي دهد كه برنامه ها از طريق مكانيزم هاي مختلف عصبي كار مي كنند،" برنامه واكنش آرامش بيشتر از طريق مكانيسم هاي كنترل دقيق كار مي كند، در حالي كه برنامه ذهن آگاهي بيش از طريق مكانيسم هاي آگاهي حسي كار مي كند. در مقابل تمرينات هوازي - هر دو سودمند هستند، اما هر يك از آنها مكانيسم و ​​سهولت را دارد. "

نورمن فارب، PhD، از گروه روانشناسي دانشگاه تورنتو، كه بخشي از اين مطالعه نبود، مي گويد: «مطالعه ي عصب شناختي پروفسور لازار به ما كمك مي كند تا بهتر درك كنيم كه چگونه اين اقدامات ظاهرا مشابه به روش هاي مهم متفاوت است. به نمايندگي هاي عصبي بدن، اما آنها در چگونگي ساخت چنين نمايه ها متفاوت هستند. اين مطالعه براي شروع اطلاع رساني به مردم در مورد تفاوت هاي كليدي بين رويكردهاي رويكرد مفهومي مشابه است كه ممكن است به نوبه خود به مردم اجازه مي دهد كه تصميمات ماهرانهتري در مورد آن عمل كنند ممكن است براي بهبود شخصي آنها مناسب باشد. "كانال تلگرام كانون

لزار يادآور مي شود كه مطالعات آينده براي تعيين اين كه آيا اين تفاوت هاي عصبي و روانشناختي به شيوه هاي منحصر به فرد بر بيماري خاصي تأثير مي گذارد، مورد نياز است.

از كودكي خوش قولي را به كودك آموزش دهيد

دلايل زيادي در بد قولي وجود دارد كه يكي از آنها در خانواده صورت مي گيرد ،

ديگري در بيرون از خانواده رخ مي دهد ، يعني افراد با عهد شكستن ديگران بد قولي را آموزش مي بينند.

بايد از كودكي خوش قول بودن را با تربيت صحيح ديني در فرد آموزش داد.

افراد بر طبق قول دادن اعتماد دوطرفه را به دست مي آورند

كه با وفا نكردن به قول باعث اعتماد نكردن اطرافيان به شخص مي شود

كه اين عوامل پيامدهاي منفي به همراه دارد.

منبع:فارس پاتوق

برچسب ها: آموزش به كودك ,بيماريهاي كودكي ,تربيت صحيح كودك ,خوش قول بودن ,مشاور كودك ,

 كودك براي تسلط پيدا كردن بر والدين در هنگام غذا خوردن بهانه مي گيرد

ولي والدين بايد در نظر بگيرندكه هرگز براي كودك خود چند نوع غذا را پيشنهاد ندهند

بلكه يك نوع غذا براي تمام اعضاي خانواده درست كند ،

پدر و مادر بايد در برخورد با كودك هماهنگ باشند و به جايگزيني اقدام نكنند.

اگر كودك در خوردن غذا حس نا مطلوبي نسبت به غذا دارد طرز پخت را تغيير دهيد و به ميل او درست كنيد.

هنگامي كه كودك غذاي خود را خوب مي خورد از او تعريف كنيد

ولي در مواقعي كه ميل به غذا ندارد هرگز به او وعده ندهيد

زيرا باعث مي شود ياد بگيرد كه در هنگام غذا خوردن به خواسته او عمل شود.

منبع:مشاوركو

برچسب ها: آموزش به كودك ,بد غذا بودن كودك ,بهانه كودك در هنگام غذا ,بهانه گيري كودك ,مشاور كودك ,كودك بهانه گير ,

والدين براي شكل گرفتن شخصيت و رشد فرزند خود بايد ارتباط عميقي با آنها برقرار كنند

كه يكي از اين نوع روابط ، ارتباط كلامي است.

يكي ديگر از نوع ايجاد يك رابطه با فرزند محبت فيزيكي است كه شامل : بوسيدن و نوازش مي باشد،

كه در ايجاد ارتباط عميق با كودك ميتواند موثر باشد.

هرگز محبت افراطي را با ابراز احساس به كودك اشتباه نگيريد ، محبت افراطي انتظار و زياده خواهي را در كودك به وجود مي آورد

كه اين امر پيامد منفي در كودك ايجاد مي كند و در تعامل با ديگران در آينده به مشكل بر مي خورد.

بزرگترين سرمايه گذاري براي كودك گذاشتن وقت مناسب براي اوست  كه در شكل گرفتن شخصيت اوبسيار اهميت دارد.

اختصاص دادن يك دقيقه وقت در دوران كودكي بالاتر صدها وقت در دوران نوجواني است.

بچه ها كساني را دوست دارند كه وقت بيشتري برايشان مي گذارند و با آنها بازي مي كنند

براي اينكه دوران كودكي مرحله شكل گرفتن شخصيت و نقش بستن خاطرات است ،

ارتباط تاثيرگذار مي تواند به محكم شدن و صميمي بودن روابط در بزرگسالي كمك كند.

منبع:سامانه پرسش و پاسخ مشاور

برچسب ها: رشد فرزند ,روانشناسي شخصيت ,شخصيت فرزند ,شكل گرفتن شخصيت ,عوامل شكل گيري شخصيت ,

در يك مطالعه منتشر شده در مجله آمريكايي، كتابخانه عمومي ژنتيك ، پروفسور روانشناسي، ريچارد پرستا ابستاين و همكاران پژوهشي خود، از طريق بررسي DNA، نشان داده اند كه رقاصان تفاوت هاي متفاوتي را در دو ژن كليد عمومي جمعيت نشان مي دهند. ابستين رئيس مركز ژنتيك انساني انساني در علوم اجتماعي در رشته روانشناسي دانشگاه عبري است.

با توجه به مطالعات ديگر موسيقي نوازندگان و ورزشكاران كه نشان دهنده تفاوت هاي ژنتيكي است، اين يافته تعجب آور نيست.

• كشف يك جهش ژنتيكي نادر مربوط به اختلالات رشدي
• نرمافزارهاي نوآورانه، نور جديدي را در مورد فرآيندهاي ژنتيكي كه بيماريهاي مرگبار را تحت تأثير قرار مي دهند، رها مي كنند
• عوامل ژنتيكي مرتبط با چاقي ممكن است خطر ابتلا به متابوليسم را كاهش دهند

ايبستين و همكارانش در بررسي 85 رقصنده و دانشجويان پيشرفته رقص در دو نوع ژن از دو ژن يافتند كه كد را براي گيرنده سروتونين و گيرنده 1A وازوپرسين آرژينين ارائه مي دهند.

هر دو ژن در انتقال اطلاعات بين سلول هاي عصبي نقش دارند. حمل كننده سروتونين سطح سروتونين، فرستنده مغز را كه در تجربه هاي معنوي، در بين بسياري از صفات رفتاري ديگر تنظيم مي كند، تنظيم مي كند. گيرنده هاي واسپرسين در بسياري از مطالعات حيواني به منظور مداخله ارتباطات اجتماعي و رفتارهاي پيوند اعتياد نشان داده شده است. هر دو عنصري هستند كه در بيان رقص انساني سالمند انساني دخيل هستند.

شواهد ژنتيكي توسط دو پرسشنامه توزيع شده توسط محققان به رقاصان تأييد شد. يكي از مقياس جذب تلگني (TAS) است كه جنبه هاي معنويت و حالت هاي تغيير ذهنيت را به هم مرتبط مي كند و ديگري پرسشنامه شخصيت سه بعدي (TPQ)، اندازه گيري نياز به ارتباط اجتماعي و باز بودن ارتباط است.

نتايج ژنتيك و پرسشنامه رقصندگان با دو گروه ديگر مورد بررسي قرار گرفت - ورزشكاران و همچنين كساني كه هر دو غير رقصنده و غير ورزشكار بودند. (ورزشكاران براي مقايسه انتخاب شدند، زيرا آنها نياز به مقابله اي با استقامت فيزيكي مانند رقبا دارند.)

هنگامي كه نتايج تركيب و تجزيه و تحليل شد، به وضوح نشان داده شد كه رقاصنده ويژگي هاي ژنتيكي و شخصيت خاصي را نشان داد كه در دو گروه ديگر يافت نشد.

Ebstein مي گويد: "نوعي رقصنده، به وضوح ويژگي هايي را نشان مي دهد كه لزوما فاقد آن نيست، اما به شدت در افراد ديگر بيان نشده است: يك احساس بالاتري از ارتباط، اغلب از طبيعت نمادين و تشريفاتي و يك ويژگي شخصيت معنوي قوي.روانپزشك روانشناس مشاوره كودك و نوجوان قبل ازدواج

ديگران كه در اين تحقيق با ايبشتاين مشغول بودند، دكتراي او بودند. دانش آموز راشل باخنر - ملمن، و همچنين محققان ديگري از اسرائيل و فرانسه.

به ياد آوردن اتفاقات تلخ زندگي در گذشته اثرات منفي از جمله :  افسرده شدن ، كم شدن اعتماد به نفس مي شود .

يكي از راه هاي مهم براي فراموش شدن اتفاقات بد زندگي ، توجه نكردن به افكار منفي است

كه فرد در صورت به ياد آوردن آن خود را به كار ديگر مشغول كند و به افكار مثبت فكر كند.

يكي ديگر از روش هاي دور كردن افكار منفي اين است كه هر وسيله اي كه باعث به ياد آوردن آن مي شود از خود دور كنيد.

افكار منفي باعث نا اميد شدن فرد از آينده و او را از ادامه مسير مايوس ميكند، زيرا عملكرد ما نتيجه افكار ما هستند

اگر بتوانيم افكار متفاوتي داشته باشيم زندگي خود را تغيير داده و متفاوت عمل مي كنيم.

منبع:مشاورانه

برچسب ها: افكار مثبت ,افكار منفي ,دور كردن افكار منفي ,رهايي از افكار مزاحم ,مبارزه با افكار مزاحم ,

يكي از بخش هاي مهم در اتاق كودك اهميت به جنس ، رنگ و اندازه پرده در اتاق كودك است.

زيرا توجه داشتن به دكوراسيون كودك موجب سلامتي جسم و روح كودك مي شود.

مهم ترين چيز در دكوراسيون كودك اين است كه پرده كودك به خاطر مسئله بهداشت ، قابل شستن ،تنوع و شاد باشد

و از الياف طبيعي تهيه شود.

انتخاب رنگ براي كنترل رفتار پرخاشگرانه كودك از اهميت بسياري برخوردار است .

رنگ هاي آبي ، زرد و رنگ هاي شاد ديگر از رنگ هاي كودكانه محسوب مي شود

البته بايد براي استفاده از اين رنگ ها اصولي رعايت كرد . هيچ وقت از رنگ قرمز خالص براي اتاق كودك به كار نبريد

چون باعث تحريك كودك ميشود و رفتار پرخاشگري كودك و فعاليت بيش از اندازه او را افزايش مي دهد.

منبع:كانون مشاوران ايران

برچسب ها: اتاق كودك ,رفتار پرخاشگرانه كودك ,رنگ هاي كودكانه ,روانشناسي رنگ هاي شاد ,كنترل رفتار كودك ,