عاشقانه: هر آنچه كه عاشقان پيش از ازدواج بايد بدانند

درمان سرفه، سرماخوردگي ، تسكين استرس و… تنها برخي از خواص درماني دمنوش پوست پرتقال هستند. مدت هاي مديدي است كه در طب سنتي از خواص درماني اين جوشانده بر اي تقويت سيستم ايمني بدن و سيستم اعصاب استفاده ميشود.


دمنوش پوست پرتقال داراي خواص ضد ميكروبي، ضد ويروسي، ضد باكتري و نيز ضد التهابي است. پوست پرتقال داراي بافتي چرمي شكل بوده و حاوي غدد روغني فراواني است و قرن هاي بسياري است كه از پوست اين ميوه و ديگر مركبات در موارد پزشكي استفاده ميشود.

محققان مي گويند پوست پرتقال مركز تجمع بسياري از خواص از جمله خواص آنتي اكسيداني و آنزيم هاي اساسي است كه در خود پرتقال كمتر وجود دارد.از پوست پرتقال براي مصارف آشپزي و در تهيه كيك ها و شيريني جات و نيز نان ها و موارد بسياري ديگر استفاده ميشود.



پوست پرتقال داراي ويتامين هاي C و B۱ و فوليك اسيد، فلاوونوئيد، آلفاكاروتن و بتاكاروتن است.

● طرز تهيه دمنوش پرتقال حدود يك قاشق غذاخوري پوست درشت خرد شده پرتقال را درون آب تازه جوش بريزيد و پس از ۱۵ ۱۰ دقيقه آن را ميل كنيد ؛

خواص دمنوش پوست پرتقال :
ازبروزسرطان و تومور پيشگيري و نيز با آن مقابله ميكند.

سرفه، آسم، سرماخوردگي و هر بيماري تنفسي كه بر اثر وجود خلط در * ممكن است به وجود آيد را درمان ميكند.

اشتها را افزايش ميدهد ، باعث تقويت سيستم هاضمه شده و نيز نفخ و حالت تهوع را از بين ميبرد.

سيستم گردش خون را بهبود ميبخشد.

استرس و تنش هاي عصبي را تسكين داده و بي خوابي را درمان ميكند.


پوست پرتقال هم چنين به عنوان ماده پاك كننده نيز قابل استفاده است.
پوست پرتقال را در شيشه اي بريزيد و روي آن سركه سيب بريزيد به گونه اي كه روي آن را پوشش دهد. اين ماده را به مدت چند هفته در يخچال نگهداريد و گاهي آنرا به هم بزنيد. بعد از اين مدت ، اين ماده را در بطري بريزيد و از آن براي تميز كردن پنجره ها و كف استفاده كنيد.   موضوعات مشابه

• پوست پرتقال و اين همه خاصيت
• خواص قهوه اسپرسو
• پوست زيبا با اين ماسك خانگي ساده
• مزاياي پوست پرتقال
• پوست اطراف ناخن‌ها را نگيريد
• اين همه خواص در پاي مرغ؟؟!!!
• پوست سيب‌زميني را دور نريزيد!!!

آينام, امروز ساعت 12:32

براساس يك مطالعه ي نخستين كه توسط يك دانشمند عصبي شناختي در دانشگاه ايالتي ميشيگان انجام مي شود، خواب ممكن است اشتباهات در حافظه را كاهش دهد.

كيمبرلي فين، محقق اصلي و استاد روانشناسي MSU، گفت كه يافته هاي كه در شماره سپتامبر مجلهيادگيري و حافظه نشان داده شده است ، مفاهيم عملي براي همه دانشجويان را كه آزمون هاي انتخاب چندگانه را در اختيار دانشجويان ارشد قرار مي دهد، گيج كننده داروهاي آنها هستند.

فين گفت: "آسان است كه همه چيز را در ذهن خود بچرخانيد." "اين تحقيق نشان مي دهد پس از خواب شما بهتر مي توانيد از جنبه نادرست حافظه جدا شويد."

فين و همكارانش از دانشگاه شيكاگو و دانشگاه واشنگتن در سنت لوئيس، حضور حافظه نادرست در گروه هاي دانشجويان را مورد بررسي قرار دادند. او گفت كه در حالي كه تحقيقات قبلي نشان داده اند كه خواب باعث بهبود حافظه مي شود، اين مطالعه براي اولين بار به خطاهاي حافظه است.

داستان هاي مربوطه

• محققان ارتباط بين سلامت نوجوانان چاق و حساسيت به انسولين را مشخص مي كنند
• سلول هاي ملانوم به وسيله سلول هاي T به خواب مي روند، نتايج را بهبود مي بخشد، محققان را پيدا مي كنند
• مطالعه: سطوح بالاي اكسيژن مغز را تشويق مي كند تا در عميق و تسكين دهنده خواب باقي بماند

شركت كنندگان در مطالعه به ليستي از كلمات پرداختند و پس از آن، 12 ساعت بعد، در معرض كلمات فردي قرار گرفتند و از آنها خواسته شد تا مشخص كنند كه كدام كلمه در جلسه قبلي ديده يا شنيده اند. يك گروه از دانش آموزان در صبح (ساعت 10 صبح) آموزش ديده و بعد از يك دوره بيخوابي عادي (ساعت 10 بعد از ظهر) آزمايش شدند، در حالي كه يك گروه ديگر در شب آموزش ديده و بعد از 12 ساعت بعد از ظهر، بعد از حداقل شش ساعت بخواب

سه آزمايش با استفاده از محرك هاي مختلف انجام شد. در هر دانش آموزي كه خواب داشت، مشكالت كمتري با حافظه نادرست داشت - انتخاب واژه هاي نادرست كمتر.

چگونه خواب كمك مي كند؟ فين گفت، پاسخ اين است كه شناخته شده نيست، اما او معتقد است كه اين ممكن است به دليل خواب تقويت منبع حافظه است. منبع يا زمينه اي كه در آن اطلاعات به دست مي آيد، يك عنصر حياتي فرايند حافظه است.

فون گفت: يا شايد افرادي كه در طول مطالعه در خواب نباشند، به راحتي با اطلاعات در طول روز بمباران مي شوند، كه بر توانايي حافظه تاثير مي گذارد.

او گفت كه تحقيقات بيشتري ضروري است، و افزود كه قصد دارد مطالعات گروه هاي مختلف جمعيت، به ويژه سالمندان را مطالعه كند.تست هاي روانشناسي آنلاين

فين گفت: "ما مي دانيم كه افراد سالمند عموما عملكرد حافظه بدتري نسبت به افراد جوان دارند. ما همچنين از تحقيقات ديگر مي دانيم كه افراد مسن تمايل بيشتري به خاطرات دروغين دارند." "با توجه به كارهايي كه انجام داده ايم احتمالا ممكن است خواب واقعا به آنها كمك كند كه اين اطلاعات غلط را رد كنند و به طور بالقوه مي تواند به بهبود كيفيت زندگي آنها كمك كند."

يك مطالعه اخير نشان مي دهد كه شامپانزه هاي شديد عاطفي در اثر استفاده از آزمايشگاه و محروميت از آن رنج مي برند. اثرات محتواي رشدي در بهبود خودكارآمدي پسا تروماتيك در شامپانزهها در شماره سپتامبر، Vol. 45 (5)، روانشناسي توسعه روانشناسي انجمن روانشناسي آمريكا .

روانشناسان GA Bradshaw، Ph.D.، Ph.D.، Theodora Capaldo، Ed.D.، لورين ليندرر، Ph.D. و Gloria Grow، مدير حوزه حيوانات، تاريخچه پرونده هاي سه شامپانزه را بررسي كردند - بيلي جوي، تام، و رجيس - همه مورد استفاده در تحقيق قبل از نجات به پناهگاه. در اين مطالعه، پيامدهاي اخلاقي پرستاران غير انساني و استفاده از آنها در تحقيق، مورد تأكيد قرار گرفته است.

داستان هاي مربوطه

• نورون هايي كه پس از سكته مغزي توليد مي شوند، موفق به ايجاد آن نمي شوند
• مطالعه، نگاهي به خطرات سلامتي مادران جديد مي دهد
• اپال: فشار مرزهاي تحقيق در مورد بيماري پاركينسون

دكتر كاپالدو، رئيس انجمن جامعه ضد ويروس انگلستان (NEAVS) مي گويد: "يك لايحه فدرال براي پايان دادن به استفاده از شامپانزه ها در تحقيقات (قانون حفاظت از اشكال بزرگ، HR 1326) معرفي شده است. مطالعاتي مانند ما، واقعيت را در معرض ديد قرار مي دهند از آن چه براي 1000 شامپانزه در آزمايشگاههاي آمريكايي شبيه است، تحقيق شامپانزه بايد متوقف شود، اگر ما براي رفع درد و رنج هاي ناشي از تصميمات - هر دو علمي ناقص و اخلاقي غير قابل اثبات - از آنها به عنوان آزمايش هاي زنده استفاده كنيم. "

بيلي جو، زماني كه به آزمايشگاه فرستاده شد، مانند يك كودك انساني از دوران كودكي به سال هاي نوجواني او زندگي مي كرد. او چهارده سال بعد به تنهايي در قفس 5'X5'X7 'باقي ماند و صدها روش را تحمل كرد. او در سن 29 سالگي نجات يافت و تنها 8 سال بعد فوت كرد.

خانواده تام در آفريقا به قتل رسيدند. او چندين دهه را در سه آزمايشگاه مختلف گذراند كه از جمله 369 "نابودي" - بيهوشي توسط تفنگ دندانه دار انجام شد. هر روز صبح، تام غيرقابل كنترل مي شود - نتيجه لوله گذاري هاي مكرر.

Regis، متولد در آزمايشگاه، تنها 2 ساله بود كه او براي اولين بار از آسيب هاي مربوط به استرس خود درمان شد - او ناخن انگشت خود را به طور كامل خرد كرده بود. رجيز، اگر اگر تنها بماند، ترس دارد و در معرض حملات اضطراب شديد است كه در آن تقريبا تنفس را متوقف مي كند.تست هاي روانشناسي اندرويد

علائم شامپانزه با استرس آسيب پذير، افسردگي و ساير شرايط روحي سازگار است. تعميرات پس از تروما در شامپانزه ها به دنبال ايجاد يك درگاه داخلي: PTSD پيچيده در شامپانزه ها (منتشر شده در آوريل 2008 در مجله تروما و جدايي)، كه نشان دهنده اولين بار علائم روانپزشكي انسان و تشخيص داده شد به شامپانزه ها، نشان مي دهد كه رنج روانشناختي عبور مي كند خطوط گونه با هم، اين مقالات، استدلال هاي غيرقابل انكار را براي الزام اخلاقي در حال رشد براي پايان دادن به استفاده از شامپانزه ها در تحقيقات ايالات متحده ارائه مي كنند.

مطالعه جديد نشان مي دهد كه قرار گرفتن در معرض يك فرهنگ متفاوت، نقش محدودي در همبستگي والدين و فرزندان دارد

دانشمندان شواهد كافي دارند كه افراد براي نشان دادن خويشاوند خود از نشانه هاي گوناگون استفاده مي كنند. مردم همچنين مي توانند شباهت هاي خود را در خانواده هاي ديگر تشخيص دهند. يك مطالعه جديد نشان مي دهد كه موفقيت آنها در انجام اين كار همان است، اينكه آيا اين خانواده ها همان نژاد خود را دارند يا خير.

در مطالعه اخيرا در مجله بينايي ("درك متقابل فرهنگي از شباهت چهره بين كين")، شركت كنندگان فرانسوي و سنگال با خواندن عكس هاي والدين با عكس هاي فرزندان خود خواسته شد. هر دو گروه قادر به تشخيص خويشاوندي با همان ميزان موفقيت بودند، چه به پدر و مادر فرانسوي و چه از فرزندان و والدين و فرزندان سنا، نگاه مي كردند. مقدار قرار گرفتن در معرض - يعني چقدر يا چقدر تعداد شركت كنندگان در تماس با اعضاي نژاد ديگر - هيچ تاثيري در توانايي شركت كنندگان در صحت بردن والدين با فرزندان خود نداشت.

محققان، كه وابسته به دانشگاه مونپليه فرانسه و موسسه فناوري نواحي ژاپن و دانشگاه اوكيناوا هستند، توضيح دادند كه "اهميت قرار گرفتن در معرض تشخيص چهره - با تعداد زيادي از مطالعات نشان مي دهد كه" اثر نژاد ديگر " به عنوان يك ظرفيت بيشتر براي تشخيص چهره گروه فرهنگي خود در مقايسه با چهره هاي ديگر گروه هاي فرهنگي تعريف شده است. "

الكساندرا آلورن، پژوهشگر ارشد، گفت: "نتايج ما نشان مي دهد كه قرار گرفتن در معرض، نقش محدودي در توانايي پردازش شباهت صورت در ديگران دارد، كه در مقايسه با روش تشخيص چهره ما مغز است." تيم او نتيجه گرفت كه تشخيص چهره و تشخيص شباهت چهره به احتمال زياد به همان شيوه پردازش نمي شود.

داستان هاي مربوطه

• آزمون شنوايي غيرمخرب ممكن است با تشخيص زود هنگام اختلالات طيف اوتيسم كمك كند
• محقق و كينگ، كور "هماهنگي اميد" براي كودكان پيوند كليه را راه اندازي كرد
• محققان از AI براي تشخيص بيماري هاي مرتبط با ديابت استفاده مي كنند

محققان معتقدند يافته هاي آنها در ساير مطالعات كمك كننده خواهد بود. مطالعات تصوير مغز مي تواند بررسي كند كه آيا پردازش شباهت چهره در ميان ديگران يك محصول جانبي پردازش شباهت چهره به خود است. همچنين بسيار جالب خواهد بود براي بررسي اينكه آيا ساير گونه هاي مرتبط نزديك اين توانايي را به اشتراك مي گذارند و آيا اين ارتباط با هر يك از مزاياي توليد مثل، "الورن گفت.

مجله چشم انداز آنلاين تنها، كارشناسي شده، انتشار دسترسي آزاد در انسان و حيوانات به عملكرد بينايي اختصاص داده است. اين انجمن توسط انجمن تحقيقات چشم انداز و چشم پزشكي منتشر شده است. اين موارد موضوعاتي نظير بينش فضايي، ادراك، بينايي كم، ديد رنگي و غيره را در بر ميگيرد و زمينههاي علوم اعصاب، روانشناسي و روانشناسي را بررسي ميكند. JOV براي دستيابي به مجموعه داده ها و مدل هايي است كه كاربران مي توانند به صورت آنلاين دستكاري كنند.

خانواده درماني

انجمن تحقيقات چشم انداز و چشم پزشكي (ARVO) بزرگترين سازمان تحقيقاتي بينايي و چشم انداز در جهان است. اعضا شامل بيش از 12،500 محقق بينايي و بينايي از بيش از 80 كشور است. اين انجمن تشويق و كمك به تحقيق، آموزش، انتشار و اشتراك دانش در چشم انداز و چشم پزشكي. براي كسب اطلاعات بيشتر، به مراجعه كنيد .

دانشگاه Jaume I (UJI) Castelló در حال كار بر روي تشخيص زود هنگام بيماري آلزايمر با استفاده از تكنيك هاي تصويربرداري رزونانس مغناطيسي عملكردي (fMRI) است. اين مطالعه در چارچوب يك پروژه ملي به نام MIND انجام مي شود كه با رويكرد چند رشته اي در زمينه بيماري آلزايمر روبرو است و شامل دوازده شركت زيست پزشكي و سازمان هاي مربوطه تحقيقاتي مرتبط با آنها مي باشد. اين پروژه بخشي از برنامه CENIT وزارت علوم و نوآوري اسپانيا است و داراي بودجه اي 27 ميليون يورو و چهار سال است.

UJI در اين پروژه به عنوان يك سازمان مرتبط با Eresa شركت، كه با MIND آمد، از سال 2000 در زمينه تحقيق با استفاده از رزونانس عملكردي شركت داشته است. پروژه MIND اولين اقدامات خود را در سال 2008 انجام داد و گروه تحقيقاتي UJI قبلا "پيشنهاد يك پروتكل رزونانس عملكردي را ارائه كرده است كه مشخص مي كند كه چه ويژگي هاي فني براي مطالعه بهتر حافظه در بيماران آلزايمر بايد مورد بررسي قرار گيرد"، به گفته پروفسور Vicente Belloch UJI. آزمايشات انجام شده توسط محققان از گروه روانشناسي و روانشناسي باليني و روانشناسي دانشگاه Jaume I به كاربران اجازه مي دهد كه از هدست و عينك استفاده كنند تا در معرض تعدادي از محرك ها قرار بگيرند، در حالي كه آنها در معرض تصويربرداري رزونانس هستند تا مطالعه كنند. مغزهاي آنها محرك ها را پردازش مي كنند و اين كه چگونه آنها را حفظ مي كنند. "

اين پروتكل بعدا به سه گروه تقسيم مي شود: يك گروه كنترل شامل افراد سالم سالم، گروه ديگري شامل افراد داراي اختلال شناختي خفيف و يك گروه سوم با بيماران آلزايمر. ايده اين است كه "با توجه به وظايف انجام شده، مقايسه چگونگي تحريك لوب زماني را تحريك كند." هدف اين است كه جمع آوري داده هايي كه - هنگامي كه آنها با ديگران در پروژه MIND بررسي مي شوند - به تشخيص زودهنگام منجر شوند. رئيس بنياد Eresa، دانشمند مغز و اعصاب José Miguel Lainez، توضيح مي دهد كه در ميان كساني كه شروع به نشان دادن از دست دادن حافظه ملايم مي كنند، "حدود يك سوم از آنها بيماري آلزايمر را توسعه مي دهند و تا به امروز هنوز هيچ راهي براي دانستن آن نداريم. از آنها خواهد شد ". هدف از اين مطالعات اين است كه بتوانيم پيش بيني كنيم كه بيماران آلزايمرتهران

داستان هاي مربوطه

• پاسخ به بزرگترين پژوهش هاي عصبي تحقيقات امروز
• آلزايمر احتمالا مي تواند از طريق جراحي عصبي آلوده شود
• نورون هايي كه پس از سكته مغزي توليد مي شوند، موفق به ايجاد آن نمي شوند

لاينز اشاره مي كند اين مسئله اين است كه "درمان هاي فعلي بسيار موثر نيستند چرا كه آنها در مرحلۀ آخر بسيار دير اعمال شده اند و اين داروها اثر علامتي دارند، اما در فرآيند خود عمل نمي كنند". بيماري آلزايمر سبب از بين بردن بافت هاي عصبي مي شود كه نمي توان آن را احيا كرد و اين دقيقا همين است كه تشخيص زود هنگام مهم است چرا كه به ما اجازه مي دهد داروهايي كه در حال توسعه هستند استفاده كنيم كه مي تواند در مراحل اوليه براي جلوگيري از پيشرفت بيماري استفاده شود. "با اين وجود، اگر انتخاب صحيح بيماران صورت نگيرد، درمان هاي به دست آمده مورد استفاده نخواهد بود".كانال تلگرام كانون

 

ارسالي توسط Aftab78 در دسته بندي مشاوره آنلاين فردي | 1 پاسخ

سلام من ۱۹ سالمه پشت كنكوريم اما هر دوسال قبليو وامسالو نخوندم ۶ ماه ديگه كنكور دارم همه بهم ميگن بايد بخونم خودم هم متوجه هستم اما واقعااااا نميتونم بخونم نكه هميشه اينجور بوده باشم قبلاسال اول دوم دبيرستان ادم درس خوني و با اراده اي بودم هميشه هم شاگرد اول بودم وهوشم خوبه من شديدا ادم كمال طلبي هستم يني يا صد يا صفر و فك ميكنم وقتي استرسي ميشم مثلا شمارش معكوس ك برا خودم بكنم بجاي سريع شدن كند ميشم و عملا هيچ كاري نميكنم از سال سوم كه بيمار شدم مشكل گوارشي داشتم و قرصايي ك دكترم واسم داد يه جورايي ارامش بخشو خواب آورو و واسه اعصاب بود سال سوم كه نهايي بود و بايد ميخوندم من يه ادم فوق العاده تنبلي شدم و بي تفاوت به درس شدم البته يه مدت كوتاه با يه پسري ارتباط داشتم اما تموم شد تابستان و اوايل سال چهارم حال روحي خوبي نداشتم كه چندان به اين موضوع بي ربط نيس نكه عاشق شده باشم اصلااااا اما يه موضوعاتي در همين بين پيش اومدو چون از اول نخونده بودم كلا گذاشتم واسه سال بعدش .خلاصه از سال سوم فك ميكنم مثل قبلم نشدم از هر لحاظ نكه هميشه غمگينو افسرده باشم اما حال روحيم شديييداا متغيير هست و ثابت نيس بيشتر وقتا بي تفاوت ميشم چيزهايي ك قبلا برام ارزش داشت الان خيلي كم اهمييت شده نكه نخوامشون ن باشن خوبه نباشنم خيلي مهم نيس و پيگير نيستم انگيزه برا زندگي ندارم نكه به خودكشي فك كنم اصلا بهش فكرم نميكنم ولي برام مرگو زنديگم زياد فرقي نداره اها يه چيز ديگه همش تو رويا زندگي ميكنم در حال حاضر به معناي واقعي كلمه از خودم بيزارم و تحمل خودم براي خودم دشواره هر تصميمي ك ميگيرم راجب درسم نمي تونم عملي كنم يك ادم بي اراده سست شدم كه حتي خودم به خودم اعتماد ندارم اصلاااااا چ برسه به بقيه اين كلمه كه نميتونم بخونم تويه وجوده من ثبت شده هروقت وقت ميگم ميخونم يكي از درونم ميگه اينم مثه دفه قبل تازه اگه هم بخوني نهايتا يه هفته اما تو رويام كه باخودم فك ميكنم كه ميتونم بخونم لطفا راهنمايي كنيد خيلي ممنون

مشاور گفته:

با سلام خدمت شما دوست عزيز
علايمي كه بيان كرديد مي تواند علايم افسردگي باشد كه دليل آن نيز مي تواند همان كمال طلبي شما و عدم اعتماد بنفستان باشد .گاهي كمال طلبي افراد باعث مي شود بر روي موفقيت هاي كوچك خود چشمشان را ببندند و آن را ناديده بگيرند كه اين موضوع مي تواند باعث شود اعتماد به نفس فرد به مرور زمان كاهش يابد و در طولاني مدت باعث افسردگي فرد و بي انگيزگي شود. بهتر است براي بررسي بيشتر به يك متخصص مراجعه كنيد كه در كنار يك برنامه ريزي درسي برايتان انگيزه و افسردگيتان نيز مورد بررسي و درمان قرار گيرد در اين صورت مي توانيد نتايج بهتري را مشاهده كنيد.
درمسير مي توانيد با متخصصين كانون مشاوران ايران، مشاوره تلفني/تخصصي داشته باشيد
۰۲۱۲۲۳۵۴۷۸۳
شاد باشيد

ارسالي توسط آشنا در دسته بندي مشاوره خانواده | 1 پاسخ

همسر دوم

شوهرم فوت شد ازش يه دختر دارم به دليل فقر وهزار دليل وعذر غير موجه به تن فروشي روي آوردم مدت زمان كوتهاي نگذشته بود كه توي تلگرام آدم خيري ازم خواست باهزينه كسي برم كربلا يهويي پيش اومد توي راه بايه زن وشوهر سادات همسفر شدم عين ليلي ومجنون بودن ومن به اين رابطه حس حسادت داشتم وقتي به حرم رسيدم چنان گريه وزجه زدم كه عربها از گريم گريشون گرفت ازش همسري بافلان مشخصات خواستم گفتم نشونيش سيد بودنش باشه به شهرم برگشتم وهمچنان تن فروشي رو ادامه دادم هنوز چند روز نگذشته بود با آقايي آشنا شدم كه سيد بود به من ابزاز عشق كرد جوري كه بابقيه آدما فرق داشت برام خونه گرفت گفت بريم صيغت كنم تا بعد ببينم چطور ميتونم كمكت كنم وقتي رسيديم پيش آخوند تا گفت مدتش چند وقت من گفتم دائمي و۱۱۴ سكه مهريه شوهرم دم نزد وبعدا هم راضي بود يه دختر ۲ساله داشتم آوردمش الان كلاس اوله وشوهرمو پدر واقعيش ميدونه وبراش ميميره همه چي خوبه اما ايشون همسر اولشون درجريان نيستند چه كنم من موندمو عذاب وجدان غصه وناراحتي شوهرم ميگه همون خدايي كه تو رو از فحشا واز فحشا به زندگي سالم هدايت كرد همون نگهدارته وعذاب وجدان نداشته باش از آينده نترس اما من بعداز اين همه سال بچه ديگه اي ميخام دخترم بيكس وتنهاس چه كنم

مشاور گفته:

با سلام خدمت شما دوست عزيز
در اينكه كار شما اشتباه بوده است شكي نيست چون تن فروشي در اول به خودتان لطمه وارد مي كند و بعد ديگران اما در اين مورد هيچ كسي حق قضاوت كردن شما را ندارد و همه افراد در معرض خطر و اشتباه قرار دارند اما اينكه فرد متوجه اشتباهات خود شود و مسير درست را انتخاب كند يعني نوعي شكر گذاري.اما در مورد اين آقا با توجه به اينكه فرد محترمي هستند و براي شما ودخترتان ارزش قايل شده اند شكي نيست و قابل تشكر است اما رابطه پنهاني ممكن است براي شما آسيب هايي به همراه داشته باشد و بر روي زندگي ديگر ، همسرتان نيز تاثير بگذارد در اين مورد به صورت جدي و در كمال احترام با ايشون صحبت كنيد و به يك نتيجه مشترك برسيد و بعد در مورد داشتن فرزند ديگر تصميم گيري دو نفره كنيد.
درمسير مي توانيد با متخصصين كانون مشاوران ايران، مشاوره تلفني/تخصصي داشته باشيد
۰۲۱۲۲۳۵۴۷۸۳
شاد باشيد

ارسالي توسط mehdi.rh در دسته بندي مشاوره آنلاين فردي | 1 پاسخ

افسردگي

سلام.نميدونم واقعا اين پرسش بدردم ميخوره يا ن
من مهدي ام و ۱۹ سالمه. چند وقتي ميشه كه احساس نااميدي و بي حوصلگي و ناراحتي زياد دارم. چند وقت كه ميگم يعني حدود يكسال. من‌ اصلا قبلا اينجوري نبودم . اشتهام نصف شده.حتي از نصف هم كمتر. هيچ علاقه اي به غذا خوردن ندارم. موسيقي به شدت روم تاثير ميزاره به حدي كه با مورزيك غمگين بغضم ميگيره و با موزيك شاد ي شادي الكي زود و گذر .. فكرم هميشه مشغوله و اصن اروم و قرار ندارم. خسته شدم از اين وضعيت هميشه ميگفتم درست ميشه‌ ولي خيلي بدتر شده. ديگه نميتونم با كسي ارتباط برقرار كنم يا تو جمع حرفمو بزنم . اوايل فكر ميكردم بي حوصلم ولي الان ميفهمم كه نميتونم حرف بزنم. حتي به يك دختر تو كلاسمون علاقه مند شدم همين امسال ، ۳ ماه صبر كردم تا با خودم كنار بيام و بعد پا پيش بزارم، ولي بعد از اينكه حرفمو بش زدم جواب نه بم داد. حالا يك هفتست جدا از همه ي اون حس ها فكر ميكنم بي عرضم. من با بي عرضگيم نتونسم به دستش بيارم و الان خيلي بيشتر ازقبل احساس ناراحتي ميكنم.
فكر ميكردم زمان همه چيو درست ميكنه، ولي بدتر كرد. حالا من ي ادم تنها و گوشه گير و افسردم كه الان تو نااميد ترين و داغون ترين دوره زندگيمم. بعضي وقتا هم بدون اينكه خودم بخوام فكر خودكشي مياد تو سرم يا مثلا ناخوداگاه به مرگ نزديكام فكر ميكنم.
قدرت اين كه به چي فكر كنم رو ندارم، يعني ي سري موضوع تو ذهنمه از وقتي كه روزمو شروع ميكنم تا شب . نميتونم ازشون دور شم. دلم نميخواد بشون فكر كنم.
چيزاي خوب هم هستن كه بشون فكر كنم و حالم خوب شه ولي نميتونم . من خيلي سعي كردم اين حالت هارو از خودم دوركنم ولي نشد. اين اواخر هم كه خيلي زودرنج شدم با ي حرف خيلي كوچيك از كوره در ميرم.
تو اين ي هفته كه از شخص موردعلاقم جواب نه شنيدم حالم خيلي بدتر شده.چون بنظرم كسي كه بش علاقه دارم ميتونس حالمو‌ خوب كنه. دلم ميخواس شرايطم عادي بود و حالم خوب بود تا بدستش مياوردم. فكر به اين كه بخاطر شرايط روحيم چه چيزايي رو از دست دادم داره داغونم ميكنه.
اوائل هميشه خونوادمو مقصر ميدونسم ولي الان خودمو
تمركز ندارم، نميتونم مطالب درسي رو بفهمم، حافظه كوتاه مدتم ضعيف شده، دو هفته اي ميشه كه خواب راحت ندارم نصف شب از خواب ميپرم ميبينم خيس عرق شدم، دلم واسه شاد بودن تنگ شده، انقدري تنها شدم كه اميدمو به زندگي از دست دادم و خيلي راحت به مرگ فكر ميكنم. دلم ميخواد منم مثل همه برگردم به جريان عادي زندگي.

مشاور گفته:

با سلام خدمت شما دوست عزيز
شما در سن حساسي قرار داريد و اينكه گاهي اوقات احساس افسردگي كنيد طبيعي مي باشد واين موضوع براي همه انسانها رخ مي دهد اما با توجه به اينكه شما مدت زيادي است علايم افسردگي را دارا مي باشد مي تواند بر روي زندگي شما و روابط اجتماعيتان تاثير بگذارد . بهتر است اول اقدام به برطرف كردن افسردگي خود كنيد تا بتوانيد در مسير رسيدن به اهدافتان قدم برداريد براي درمان افسردگي با توجه به زنگ خطري كه خودتان اعلام كرديد يعني وجود افكار خودكشي بهتر است به يك متخصص مراجعه كنيد و با چند جلسه مشاوره اين مشكل را برطرف كنيد.
و در مورد اينكه شما با شنيدن نه احساسات ناخشوايند بيشتري را احساس مي كنيد قابل درك است چون شما در سن حساسي قرار داريد اما بهتر است قدرت نه شنيدن و نه گفتن را در خودتان تقويت كنيد تا آسيب كمتري در طول زندگي بخوريد شما مي توانيد براي بعضي چيزها تلاش بيشتر كنيد مثلا بدست آوردن اين خانم اما نبايد در اين مسير از نه شنيدن دچار كمبود يا بي ارزشي يا عدم اعتماد بنفس شويد چون ديدگاه افراد باهم بسيار متفاوت مي باشد . بلكه مي توانيد دليل جواب منفي ايشان را بپرسيد و در صورتي كه برايتان امكان دارد آن را برطرف كنيد و در غير اين صورت به عنوان يك تجربه احساسي كه تازه در شما رو به رد است نگاه كنيد و براي رسيدن به اهدافتان از آن استفاده كنيد.
درمسير مي توانيد با متخصصين كانون مشاوران ايران، مشاوره تلفني/تخصصي داشته باشيد
۰۲۱۲۲۳۵47100
شاد باشيد

ارسالي توسط Sadegh1315 در دسته بندي روانشناسي افسردگي | 1 پاسخ

سلام راستش من چند وقتيه در زندگي به بن بست رسيدم الان چهارساله ييكارم دست به همه كاريم زدم ولي نشده الان همه دوستام رفتند سر كار و ازدواج كردن و احساس ميكنم عقب افتادم ازشون چندوقتيه همش فكر خودكشي مياد تو ذهنم ديگه نميدونم چيكاركنم

مشاور گفته:

با سلام خدمت شما دوست عزيز
لطفا بيان كنيد چند سالتونه؟
و اينكه اين افكار خودكشي چند وقته در ذهن شما وجود دارد؟
اين مواردي كه بيان كردييد كه البته بسيار خلاصه بود مي تواند نشان دهند اعتماد به نفس پايين در شما باشد كه باعث ميشود به مروز زمان احساس افسردگي كنيد . سعي كنيد ويژگي هاي مثبت خود را شناسايي كنيد و براي رشد آنها تلاش كنيد تا بتوانيد موقعيت كاري بيشتري را تجربه كنيد و همچنين با حضور بيشتر در اجتماع مي توانيد هم موقعيت هاي بيشتري براي ازدواج و هم كار پيدا كنيد و هم از نظر روحي انگيزه بيشتري پيدا كنيد.براي بررسي بيشتر به يك متخصص مراجعه كنيد تا تشخيص گذاري دقيق تري صورت گيردو در صورت افسردگي درمان هاي لازم انجام شود و با درمان آن شما نيز انگيزه بيشتري براي زندگي خواهيد داشت داشتن افكار خودكشي يك زنگ خطر براي مراجعه به روانشناس مي باشد.
درمسير مي توانيد با متخصصين كانون مشاوران ايران، مشاوره تلفني/تخصصي داشته باشيد
۰۲۱۲۲۳۵۴۷۸۳
شاد باشيد

ارسالي توسط Taraneh200 در دسته بندي مشاوره خانواده | 2 پاسخ

عشق

سلام. من زني 30 ساله و داراي همسر و يك فرزند و كارمند هستم. متاسفانه رييسم در محل كار عاشق من شده است و نميدانم بايد چيكار كنم. هم مشكل مالي دارم و نميتوانم كار را رها كنم اين هم با اين وضعيت بد كاري هم نميتوانم رفتار بدي با رييس داشته باشم. ضمنا رييس 65 ساله هستند و جاي پدر بنده را دارند. من در اين وضعيت واقعا چه كاري بايد انجام دهم؟

92 1-6-19 مشاور گفته:

با سلام خدمت شما دوست عزيز
سعي كنيد در برخورد با ايشون كمي جدي تر باشيد و از صحبت صميمانه و محبت آميز با ايشون كه فكر خاصي را براي او به وجود آورد خوداري كنيد. بد نيس گاهي از همسرتان بخواهيد در محيط كار به دنبال شما بيايند تا ايشون متوجه جايگاه خودشان شوند و بدانند كه شما زندگيتان را با تمام سختيهايش دوست داريد . در صورتي كه واقعا ايشان با حرف و برخوردهاي شما متوجه نشدند كه فرد اشتباهي را انتخاب كرده اند مي توانيد از ايشون شكايت كنيد به اداره كار و بعد كارتونو ترك كنيد و تا زمان كار بهتون بيمه و مزايايي تعلق مي گيرد و ايشون هم متوجه اشتباهشون از طريق قانوني خواهند شد. مشكلات مالي شما قابل درك است اما اين موضوع بهتر است باعث نشود كه اجازه دهيد زندگي فعليتان را به خطر بيندازد.
درمسير مي توانيد با متخصصين كانون مشاوران ايران، مشاوره تلفني/تخصصي داشته باشيد
۰۲۱۲۲۳۵۴۷۸۳
شاد باشيد