تحليل كردن رفتار متقابل يكي از شاخه هاي روانپزشكي مدرن مي باشد.

كه اين شاخه از روانشناسي به مطالعه چگونگي رابطه و تعامل اشخاص مي پردازد.

تحليل كردن رفتار متقابل به عنوان يك شيوه درماني با پرده برداشتن از لايه‌هاي پنهاني .

مشكلاتي را در تعامل و رابطه اشخاص اعتقاد دارد كه تمام اشخاص از ظرفيت تحول.

و تغيير مثبت و رشد شخصيتي برخوردار مي باشد كه تحليل كردن رفتار متقابل را قادر خواهد كرد.

تا خود و تفكرات و احساس هاي خود را بهتر شناسايي كنند.

مطالب و مقالات سايت ” مشاوره خانواده” توسط تيم تخصصي مشاوران و روانشناسان تهيه و پشتيباني شده است.

ارتقا شخصيت

• در جهت ارتقا دادن شخصيت خود برخوردهاي سالم و سازنده اي را از خود داشته باشد.
•  با استفاده كردن از اين تكنيك بيشتر كمبودها و مشكلات در رابطه ميان فردي قابل شناسايي.
• قابل برطرف كردن مي باشد و سادگي اين تكنيك موجب كاربرد گسترده آن در رابطه با ارتباطات .
• همينطور كنترل كردن كسب و كار و غيره شده است.

كه در اين رابطه تكنيك هاي موجود مي باشد كه شامل موارد زير خواهد شد.

ارتباط متقابل با ديگران 

هر شخصي در گفت و گو كردن در زماني با خود يا وقتي كه با اشخاص ديگر در ارتباط مي باشد .

مي‌تواند در قالب يكي از حالت هاي شخصيتي زير به نقش ايفا كند:

والد:

• تمام اتفاق هاي زندگي شخص از هنگام تولد حدود پنج سالگي ُبعد شخصيتي والد را تشكيل خواهد داد.
• كه اين وقايع به طور اطلاعات فيلتر نشده و بدون هيچ سوالي در ذهن كودك ثبت خواهد شد.
• كه احتمالا والدين يا افرادي كه براي شخص در نقش والد مي‌باشند.
• سازنده اصلي اين اطلاعات مي باشد كه نمونه هايي از اين اتفاق ها به صورت زير مي باشد:
• –  نميشه براي بازي كردن به خانه دوست خود بروي
• –  به ياد داشته باش كه حتماً بگي لطفاً و متشكرم
• –  با غريبه ها گفت و گو نكن

كودك:

اين بُعد از شخصيت همه احساس ها و عواطفي  را كه شخص در طول ۵ سال آغاز زندگي.

به تجربه كردن پرداخته است را شامل مي شود بطور مثال:

• –  من احساس خوشحالي مي كنم هنگامي كه مادر من را در آغوش مي‌گيرد.
• –  فيلم آخر شب پدر خيلي ترسناك به حساب مي آمد.
• –  هنگامي كه مادرم ناراحت مي باشد من هم غمگين خواهم بود.

بالغ:

•   آخرين حالت هاي شخصيت قسمت توسعه يافته شخصيت مي‌باشد .
• كه كاملاً با والد و كودك داراي فرق مي باشد كه بالغ مركز تحليل داده ها مي باشد .
• كه اطلاعات را براي تصميم گرفتن پردازش خواهد كرد .
• و در يك كلام بالغ قسمت واقع گراي شخصيت هر شخص به حساب مي‌آيد.
• كه يكي از نقشهاي بالغ مي باشد كه در قسمت والد به ذخيره كردن پرداخته است قانونمند كند.

كليد موفقيت در ارتباط

از لحاظ ارتباطي هر چيزي كه حضور شخص ديگري را  به تصديق كردن بپردازند محرك مبادله آن را مي نامند .

كه كليد موفقيت در ارتباط ميان فردي به طور معمول به اينكه گوينده و پاسخ دهنده در كدام حالت شخصيتي خود واقع باشد.

كه با توجه به خصوصيات واقع گرايي بالغ اگر هر دو شخص در حالت شخصيتي بالغ خود باشند.

• ارتباط ميان آن دو به صورت ساده ترين نوع ارتباط مي باشد ولي اشخاص مي‌توانند .
• در مواقع مبادله در هر يك از سه حالت شخصيتي بيان شده واقع شود.
• كه بر طبق آن اشخاص در ارتباط با يكديگر اعضاء كدام حالت شخصيتي برخورد خواهند بود.
• و مي‌توان انواع ارتباط ميان آنها را به پيش بيني كردن پرداخت و يك نوع از ارتباط مبادله مكمل ناميده مي‌شود .

ارتباط مبادله مكمل

كه در اين نوع اعتبار شخص با همان حالت شخصيتي كه پيامي را به دريافت كردن مي‌پردازد جواب خواهد داد .

يعني اگر در حالت كودكي خود پيام را دريافت كرده باشد از موضع كودكي خود جواب خواهد داد .

كه اگر رابطه از نوع مكمل صورت گيرد ارتباط ادامه خواهد داشت كه نوع ديگر ارتباط  به روش مبادله متقاطع مي باشد .

كه در اين روش شخص با همان حالت شخصيتي كه دارد پيام يا محرك هم مبادله را كسب خواهد كرد.

و به پيام جواب نمي دهد به طور مثال تصور كنيد.

• محرك مبادله از طرف شخصي كه با حالت شخصيتي بالغ به شخص ديگري كه او هم در حالت بالغ مي باشد.
• به اين طريق فرستاده باشد كه “تو كت منو نديدي .

” و اگر دريافت كننده پيام در عوض جواب با بالغ خود به صورت كودك خود به آن جواب بدهد.

“تو هميشه منو به دليل تمام مسائل به سرزنش كردن مي‌پردازي.

” كه معادله متقاطع در اينجا صورت گرفته كه پيامد آن معمولا شكست خوردن در رابطه مي باشد.

اهميت ارتباط در زندگي روزمره 

•  ارتباط نه تنها يك جنبه پر اهميت در زندگي روزمره به حساب مي آيد.
• بلكه قسمتي از هستي انسان را هم به تشكيل دادن مي‌پردازد.
• و حتي نوزاد تازه به دنيا آمده به ارتباط و شناخته شدن و تأييد احتياج دارد كه نتيجه مطالعه هاي به دست آمد.
• شامل اين مي باشد كه نوزاداني كه كمتر مورد نوازش و همينطور لمس قرار بگيرند.
• يا كمتر در آغوش مادر گرفته شوند با احتمال فراوان در معرض صدمه هاي فيزيكي و رواني قرار خواهند گرفت .
• كه در حقيقت تمام ما احتياج داريم كه حضورمان توسط اطرافيان به درك كردن پرداخته شود.
• اين احتياج غريزي شناخت اجتماعي را تحت عنوان عطش خواهد شناخت يا نوازش توصيف مي كند.
• و نتيجه مطالعه هاي به دست آمده در رابطه با احتياج نوزادان به نوازش را به اشخاص بزرگسال تعميم مي‌دهند.

كه از نظر روانشناسان همانطور كه يك نوزاد به نوازش فيزيكي احتياج دارد .

يك شخص بالغ هم احتياج به نوازش به شكل هايي مانند سر تكان دادن و يا چشمك زدن و غيره.

از طرف اطرافيان احتياج دارد نوازش را مي توان به دو نوع تقسيم كرد يكي نوازش مثبت و ديگري نوازش منفي مي باشد.

كه روانشناسان اعتقاد دارند كه روي هم رفته دريافت كردن نوازش منفي  بهتر از نبود دريافت كردن نوازش مي باشد.

كه هنگامي كه  يك شخصي از شخص ديگري سوالي مي پرسد شخص دوم با بي ميلي و همينطور اكراه به آن جواب مي‌دهد .

و شخص اول اين جواب و رفتار سرد را به اينكه اصلا جوابي را دريافت نكند ترجيح خواهد داد.

 شيوه درماني تحليل رفتار متقابل

•  هدف از اين تكنيك تحليل رفتار متقابل در معالجه اين مي باشد .
• كه به شخصي ياري بدهند تا خودش را بهتر شناسايي كند .
• و ظرفيت‌هاي خود را از راه توسعه قسمت بالغ شخصيتش بهتر كند.
• و به طور معمول ميان اشخاص و درمانگرها يك قرارداد موجود مي باشد .
• كه در آن هدف هايي كه مي خواهند در دوره معالجه آن را به دست آورند.
• قيد شده است كه مسئوليت همه اتفاق هايي كه امكان دارد.
• در طول دوره معالجه بيفتد به شخص واگذار خواهد شد .
• و به اين ترتيب بيشتر در حالت شخصيتي بالغ خود واقع مي باشد.
• تا بتواند تفكرات و همين طور برخوردهاي محدود كننده خود را شناسايي كند.

كه پيش احتياج استفاده كردن از تكنيك تحليل رفتار متقابل در سه مورد راحتي و همينطور امن بودن و احترام خلاصه خواهد شد.

كه بين درمانگر و شخص بايد تعامل مثبت موجود باشد و از آنجا كه شخص به دنبال معالجه مي‌باشد.

زمينه توسعه دادن ارتباط ميان فرد و درمانگر در خارج از عرصه معالجه فراهم خواهد شد .

كه درمانگران كه از اين تكنيك استفاده خواهند كرد .

معمولا در مسير معالجه از ديگر ابزارهاي روانشناسي مانند :

• روانشناسي پويا و همين‌طور علوم رفتاري و ارتباط درماني هم ياري خواهند گرفت.

 تحليل رفتار متقابل

تحليل رفتار متقابل كاربرد بسياري در برطرف كردن مشكل هاي احساسي و رفتاري و همينطور تعليم و تربيت و غيره دارا مي باشد .

كه بيشتر والدين متخصصان علوم اجتماعي و نيز ديگر اشخاصي كه در كوشش و تلاش مي باشد تا به حداكثر توسعه شخصي دست پيدا كنند.

نمي توانند اين تكنيك را مورد استفاده قرار بدهند كه رفتار متقابل به عنوان يكي از شيوه‌هاي داراي تأثير براي بهتر شدن ارتباط درون فردي

و ميان فردي مطرح مي‌باشند و مشاوران براي معالجه مشكلات عاطفي و ارتباطي كه گاهي اوقات امكان دارد.

به طور يك مشكل داراي ضرر ايجاد شود از اين تكنيك مورد استفاده قرار مي دهند.

 

 

تماس با بهترين مشاوران خانواده كانون مشاوران ايران

۰۲۱-۲۲۳۵۴۲۸۲ خط ويژه 

از اينكه روابط چگونه سلامت ما را به روانشناسي يك لحظه نگران كننده بر سلامت ما منتهي مي كند، چرا ما اغلب جهل در مورد اطلاعات را انتخاب مي كنيم - راهنماي تعدادي از گفتگوها با تحقيقات جديد در شخصيت و روانشناسي اجتماعي در كنوانسيون APA در اورلاندو، اوت 2-5، 2012 ...

مشاور تحصيلي

هزينه عفو در ازدواج

با توجه به تحقيقات جديد كه هزينه هاي بخشش را در نظر مي گيرد، هميشه بهتر است كه ازدواج را ببخشيد و فراموش كنيد. گاهي اوقات ابراز خشم ممكن است براي حل يك مشكل ارتباطي ضروري باشد - با نارضايتي كوتاه مدت از خشم كه به سلامت رابطه در بلند مدت كمك مي كند. اين تحقيق بخشي از تلاش بزرگتر براي فراتر رفتن از فرآيندهاي روانشناختي مثبت است تا به درك بهتر شرايطي كه برخي از روابط موفق مي شوند و ديگران شكست بخورند.

سخنران: جيمز K. McNulty (مكاتولوژي [در] psy.fsu.edu)، دانشگاه ايالتي فلوريدا

پنجشنبه، 2012 اوت 2، 11: 00-11: 50، اتاق W311C - آدرس دعوت - فراتر از روانشناسي مثبت؟

پيوستگي روابط در سلامت ما تاثير مي گذارد

روانشناسان اجتماعي براي دهه ها شناخته اند كه روابط نزديك براي سلامتي و رفاه فردي حياتي است. با اين حال، فرآيندهاي دقيق كه اين اثرات بهداشتي را كنترل مي كنند، به خوبي درك نشده اند. مطالعات اخير نشان مي دهد كه فرايندهاي دلبستگي بين دو فرد در يك رابطه نزديك به طور چشمگيري بر دامنه هاي بهداشتي شامل حاملگي و نقص هاي زايمان تا سرطان و بيماري هاي مزمن تأثير مي گذارد. به عنوان مثال، يك مطالعه طولي از 225 زوج تازه زوج، پيدا كردن اين است كه چگونه افراد احساس وابستگي به يكديگر سطح كورتيزول در پاسخ به استرس را تحت تاثير قرار مي دهند - و احتمالا مي تواند افسردگي يا اضطراب را در طول زمان پيش بيني كند.

سخنران: پائولا پيترومناكو (موناكو [at] psych.umass.edu)، دانشگاه ماساچوست، امهرست

پنجشنبه، 2 آگوست 2012، ساعت 1: 00-1: 50 بعد از ظهر، اتاق W307A - آدرس دعوت شده - پرونده هاي پيوستگي و مقررات احساسات در روابط بزرگسالان

تعصب نژادي در درك درد

يك مطالعه اخير نشان مي دهد كه آمريكايي ها - از جمله پرستاران ثبت شده در سفيد و دانشجويان پرستاري - عموما فرض مي كنند كه افراد سياه پوست درد كمتري نسبت به سفيد پوستان احساس مي كنند. محققان در حال حاضر هر دو علل اين اثر را بررسي مي كنند و همچنين چگونه مي توانند تخصيص دارو درد را تغيير دهند. محققان مي گويند يكي از احتمالات اين است كه ارائه دهندگان مراقبت هاي بهداشتي در ابتدا درد بيماران سياه را تشخيص نمي دهند.

سخنران: سوفي Trawalter (Strawalter [در] virginia.edu)، دانشگاه ويرجينيا

پنجشنبه، 2012 اوت 2، 3: 00-3: 50 بعد از ظهر، اتاق W303C - آدرس دعوت شده - اختلال نژادي در ادراك ديگران درد

روانشناسي لحظه اي مهلك ناپايدار

هرگز سياست و مذهب را در شركت مودبانه صحبت نكنيد، بنابراين ادعاي قديمي مي گويد. روانشناسان اجتماعي مي گويند دليل آن ممكن است چيزي نباشد، اما روانشناسان اجتماعي مي گويند: اين موضوع نه تنها موضوع هاست، بلكه زماني كه با يك لحظه اجتماعي بي روح مواجه مي شود، اغلب به "مجرم" اطلاق نمي شود كه آنها مجرم هستند . به جاي اينكه منجر به بحث و جدل شود، اين موقعيت ها اغلب به سكوت بي دست و پا منجر مي شود. در نهايت، افرادي كه ممكن است با اتهام تجاوز، با نظرات بيش از حد متعصبانه خودشان كنار بيايند، زيرا ديگران ناراحتي يا مخالفت خود را نميشناسند. سه مطالعه اخير آزمايشگاه اين پديده و اثرات آن را آزمايش مي كند.

 

بحران آينده براي جامعه ناشي از ميليون ها نفر كه به طور جدي اضافه وزن دارند، در سخنراني عمومي دانشگاه گرينويچ در 28 نوامبر بحث خواهد شد.

دكتر لوسي Pollard، متخصص تغذيه در دانشكده علوم دانشگاه، بحث خواهد كرد كه چه چيزي باعث انگيزه مردم براي خوردن، چه بر انتخاب غذا و چگونگي برخورد با چاقي مي تواند تاثير بگذارد.

دكتر پولارد مي گويد: "بيش از 15 ميليون نفر از افرادي كه در انگلستان چاق هستند وجود دارد. اين احتمالا منجر به تقريبا نيمي از موارد بيشتر بيماري هاي قلبي و حدود 700 هزار مورد ديابت مي شود. علاوه بر اين، هزاران نفر نيز سرطان را به عنوان يك نتيجه از وزن آنها توسعه مي دهند.

داستان هاي مربوطه

·         گرما درمان درازمدت ممكن است عملكرد ميتوكندري در عضلات را افزايش دهد

·         دانشمندان متوجه مي شوند كه چرا سپسيس ناشي از استاف باعث آسيب جدي و نارسايي اندام مي شود

·         به نظر ميرسد كانابيس بر فعاليت تنفس در ورزش در بيماران COPD پيشرفت نداشته باشد

"تحقيقات نشان مي دهد كه ما بايد روزانه 5 ميليارد كالري را براي مقابله با اين بحران برطرف كنيم. گفتمان من تأثيرات فردي را بر اشتها نشان مي دهد و پيشنهاد مي كند كه استراتژي هايي براي كاهش مصرف ما وجود داشته باشد."

سخنراني، چرا ما مي خوريم آنچه ما مي خوريم: چگونه پنج ميليارد كالري را از دست مي دهيد، چگونه عادات غذايي را تحت تاثير فيزيولوژي قرار مي دهيم، مانند گرسنگي و سيگاري بودن، و روانشناسي، از جمله ترجيحات گسترده اي براي سه وعده غذايي در روز.

دكتر مي گويد: "ما مي دانيم كه تنظيمات غذا خيلي زود شروع مي شود، حتي قبل از تولد، و بسياري از عوامل عاطفي و فرهنگي در حال بازي هستند." "خوردن يكي از اساسي ترين همه رفتارهاي انساني است، و در عين حال يكي از پيچيده ترين الگوهاي رفتاري ما است."

 

 

 

.

 

 

اسطوره هاي شخصي، نژادپرستي بي رحمانه، گرما و تلافي در بيس بال و قدرت نوشتن درباره آسيب هاي شخصي - اين فقط چند بخش تحقيق برندگان جوايز سالانه 2012 از جامعه شناسي و روانشناسي اجتماعي (SPSP) است. هر يك از گيرندگان، درك فاكتورهاي فردي و اجتماعي را كه شخصيت هاي افراد، تعاملات و رفتارها را شكل مي دهند، يك نقش منحصر به فرد و قابل توجه ايفا كرده است.

بالاترين جوايز اين انجمن - Jack Block، Donald T. Campbell و جوايز برجسته Scholar - به دان McAdams از دانشگاه Northwestern، Daniel Wegner از دانشگاه هاروارد و James Pennebaker از دانشگاه تگزاس به ترتيب.

مكادامز براي شناختن چگونگي ساخت روايتهاي شخصي خود از ابتداي تولد تا بزرگسالي - از جمله "اسطوره هاي شخصي" - شناخته شده است - كه شكل آنها و كساني كه تبديل مي شوند. كار او نه تنها از زمينه هاي مختلف در رشته روانشناسي، بلكه از الهيات، تاريخ و فلسفه نيز جذاب است. كار وگنر بر سركوب افكار و ايده استوار است كه افرادي كه خواسته اند در مورد چيزي فكر نكنند، با تفكر در مورد اين چيزها مشغول به كار مي شوند. كار او در زمينه هاي ديگر شامل "حافظه transactive" است يا اينكه چگونه افراد در گروه ها و روابط چيزهاي مشترك را به ياد مي آورند.

تربيت كودك ۷ ساله

Pennebaker نشان داد كه نوشتن درباره آسيب هاي شخصي و ديگر تجربيات زندگي منفي مي تواند سلامت جسمي و رفاه روان شناختي را در دراز مدت تاثير بگذارد. اين آزمايشات در مورد افشاي خود و سلامت، تحقيقات وسيعتري راجع به ماهيت استفاده از زبان در زندگي روزمره به وجود آورد. كتاب اخير او، The Secret Life of Pronouns، اين يافته ها را به طور گسترده اي در اختيار عموم قرار مي دهد و جايزه كتاب رسانه هاي SPSP در سال جاري را براي توسعه علوم اجتماعي و شخصيتي به دست آورد. Pennebaker رئيس پيشين SPSP است.

جوايز شغلي، كه افتخار محققان را به خود جلب كرده است، تحقيقات خود را در زمينه هاي جديدي هدايت كرده است، ساموئل گرترنر از دانشگاه دلاور و فيليپ شارور از دانشگاه كاليفرنيا، ديويس است. Gaertner يكي از مهمترين مشاركت كنندگان در تحقيق روانشناسي اجتماعي درباره تعصب و چگونگي كاهش تعصب گروهي، تبعيض و درگيري است. كار او در تئوري "نژادپرستي بي رحمانه" نشان داد كه چگونه افرادي كه ارزش هاي انساني را تأييد مي كنند و واقعا احساسات منفي نسبت به اقليت ها را انكار مي كنند، هنوز هم به طور غير مستقيم بر عليه آنها تبعيض قائل هستند. ريش تراش از دانشگاه كاليفرنيا، ديويس، يكي از چهره هاي پيشرو در تحقيقات مربوط به عشق عاشقانه، ارتباط دوگانه، از دست دادن ارتباط و گرايش است. بر اساس بينش اوليه خود كه وابستگي نوزادان به مراقبان در طول زندگي آنها اعمال مي شود،

گرما، انتقامجويي و بيس بال در مراسم جايزه رابرت بيل چيلديني در سال جاري براي برتري در يك مطالعه علمي منتشر شده قرار دارند. ريچارد پري لارريك از دانشگاه دوك با همكاري نويسنده توماس آلتيمرمن، اندرو مارت كارتن و جيسون ابرواويا، داده هاي بيش از 50،000 بازي بيس بال در ليگ برتر را بررسي كرد تا ببيند كدام عوامل تاثير گذار بر احتمال جارو كردن چاقو را دارند. با توجه به تحقيقات گذشته، آنها دريافتند كه گودال هاي بيشتري در آب و هواي گرم به وقوع مي پيوندند. با اين حال، آنها دريافتند كه اين گرايش قوي ترين بود، زماني كه يكي از هم تيمي هاي خود در پارك بازي كرده است. بنابراين، گرما مسئول شكل خاصي از تجاوز - انتقام است. مقاله "Temper، دما و وسوسه: انتقامات مرتبط با گرما در بيس بال" در علوم روانشناسي در آوريل 2011 منتشر شد.

گيرندگان كارول و Ed Diener در جوايز شغلي در روانشناسي شخصيت و روانشناسي، به ترتيب ريچارد رابينز از دانشگاه كاليفرنيا، ديويس و دهر كولدرر از دانشگاه كاليفرنيا، بركلي هستند. رابينز تحقيقات خود را بر روي اعتماد به نفس، خودشيفتگي و احساسات خودآگاه، و همچنين مسائل در تقاطع شخصيت و روانشناسي توسعه، نظير مطالعات طولي به منظور بررسي نقش شخصيت در توسعه عدالت، شكست مدرسه و ديگر موارد تحقيق مي كند مشكلات نوجوانان كار كتلنر بر جنبه مثبت ماهيت انساني تأكيد دارد، از جمله بررسي خنده، هيبت و غرور، و شامل تحقيقات اخير در مورد ميراث روحي ساختار اجتماعي طبقه.

جايزه پيشرفت مدالهاي 2012 به كلوديا هاموند مي رسد كه كتاب هاي محبوب و برنامه هاي راديويي آن را به شدت نشان مي دهد كه ارتباط شخصيت و روانشناسي اجتماعي با مسائل معاصر. هاموند دو كتاب را منتشر كرد - Emotional Rollercoster و Time Warped - و به Wired، The Guardian، The Times و Psychologies مشاركت داشته است و او در حال ارائه دهنده همه چيز در ذهن و ذهن Changer در بي بي سي راديو 4 است و بررسي سلامت بر روي BBC خدمات جهاني. برندگان جايزه رسانه هاي 2012 عبارتند از بنجامين ل، گري لواندوفسكي و تيموتي لويينگ براي ايجاد ScienceofRelationships.com، يك وب سايت كه آخرين تحقيقات علمي در زمينه روانشناسي اجتماعي و شخصيتي در مورد عشق و روابط را به اشتراك مي گذارد.

جايزه SPSP باقيمانده براي سال 2012 به شرح زير است:

• جايزه خدمات SPSP 2012 براي خدمات برجسته به جامعه: مونيكا بيرونات و كريس كاندال از دانشگاه كانزاس كه همتاريگران خبرنامه انجمن، گفت و گو، براي دو دوره چهار ساله بودند. تحت مديريت آنها، Biernat و Crandall اعضاي جامعه را در كنار اخبار، تحولات و رويدادهاي مربوط به SPSP و زمينه گسترده روانشناسي اجتماعي و شخصيت در زمانيكه فعاليت هاي انجمن به شدت گسترش يافت، حفظ كرد. كار سرمقاله آنها اعضا را به شيوهاي پر جنب و جوش و جذاب در مورد نظرات و افكار دانشمندان برتر اطلاع دادند.
• جايزه SPSP 2012 براي خدماتي در راستاي شخصيت و روانشناسي اجتماعي: كلود استيل از دانشگاه استنفورد. از جمله بسياري از موقعيت هاي او، روانشناسي اجتماعي و شخصيت را در حكومت سازمان هاي ملي، از جمله هيئت شوراي پژوهشي علوم اجتماعي، هيئت مديره بنياد جان D. و كاترين T. MacArthur، و هيئت علمي ملي، كه به رئيس جمهور و كنگره آمريكا توصيه مي كند. 
• جايزه نوآوري نظري سال 2012: تسا غرب دانشگاه نيويورك و ديويد اي. كني از دانشگاه كانتيكت در سال 2011 مقاله بازنگري روانشناختي "مدل حقيقت و تقليد از قضاوت" كه از تئوري كلاسيك در حوزه هاي مختلف روانشناسي ايجاد شده است يك چارچوب يكپارچه براي مطالعه دقت و تعصب. كني همچنين دريافت جايزه نوآوري روش شناختي 2012 براي دستاوردهاي او، از جمله در طرح هاي تحقيق نوآورانه (مانند رابين دور) و رويكردهاي تحليلي براي سوالات مربوط به داده هاي غير وابسته در ديدها و گروه ها است.

پيشگام بهداشت رواني كه مبتني بر اسكيزوفرني است و شيوه هاي اختلالات رواني را طبقه بندي كرده است، جوايز دانشگاه لوئيزويل Grawemeyer 2013 روانشناسي را به دست آورد.

ايروينگ گتسممن، بازنشسته ايروينگ و دوروتي برنشتاين، استاد روانپزشك بزرگسالان و همكار ارشد روانشناسي دانشگاه مينه سوتا، براي اين جايزه نامگذاري شده اند. او همچنين استاد شريل استون استاد روانشناسي دانشگاه ويرجينيا است.

گتسمن با كار با محقق جيمز شيلدز، Gottesman يك مدل حسابداري براي عوامل ژنتيكي و محيطي را ايجاد كرد كه مي تواند بروز خطر ابتلا به اسكيزوفرني را در طول زمان تحت تأثير قرار دهد - كه بر اساس اعتقادات علمي حاكم بر آن است كه تنها ارثي يا محيط زيست مي تواند اين وضعيت را تشخيص دهد.

دو نفر در سال 1960 در لندن در مطالعه دوگانه اسكيزوفرنيا در واحد ژنتيك روانپزشكي پزشكي در بيمارستان مادزلي مشغول به كار بودند. سپاه در سال 1978 فوت كرد.

اين مدل به مفهوم "اندوفنوتايپ ها" يا ويژگي هاي قابل اندازه گيري در افراد بدون اختلالات شناختي روان شناختي اشاره مي كند كه ممكن است در معرض خطر ابتلا به اين بيماري باشند. كارشناسان گفته اند كه اين مفهوم مي تواند به سيستم طبقه بندي بهتر اختلالات روانپريشي منجر شود، نه بيشتر از يك قرن.

در طول زمان، محققان كار گتستمن را براي توضيح درجه هاي ديگر بيماري هاي روانپزشكي، از جمله اوتيسم، وابستگي به الكل و اختلالات دوقطبي گسترش داده اند.

مشاوره آنلاين زنان

ايده ي گوتسمن، فرضيه هاي ما راجع به ريشه هاي بيماري روانشناختي و سلامتي، و به نوبه خود، كمك كرده است تا درك معاصر ما از پيچيدگي هاي طبيعت بشر را شكل دهد. "

غلبه بر افراطي نه تنها تفاوت هاي ميان نحوه رفتار مردم در حوادث اجتماعي را توضيح نمي دهد. با توجه به مطالعات جديد، چگونه ممكن است شما غلبه بر اين كه چگونه مغز تصميم گيري مي كند، بخصوص اينكه آيا يك پاداش فوري يا تأخير را انتخاب مي كنيد تاثير مي گذارد. اين كار بخشي از يك تحقيق رو به رشد از نقش حياتي در درك شخصيت در جامعه است.

شخصيت براي درك تفاوت هاي عصبي

در تحقيق جديد، DeYoung و همكارانش در يك fMRI افراد را اسكن كردند و از آنها مي خواستند بين پاداش هاي فوري كوچكتر يا پاداش هاي با تأخير بيشتر، مثلا 15 دلار در مقايسه با 25 دلار در سه هفته، انتخاب كنند. سپس آنها را انتخاب و فعاليت مغز را به ويژگي هاي شخصيتي مختلف مرتبط مي كند.

آنها دريافتند كه اضطراب فعاليت هاي عصبي را در يك ناحيه مغز پيش بيني مي كند كه قشر اوربتيوفرناتال مياني است كه در ارزيابي پاداش ها دخيل است. در اين وظيفه، اين منطقه بيشتر به امكان پاداش فوري پاسخ داد تا احتمال پاداش هاي تاخيري. DeYoung مي گويد: "اين منطقه مغزي است كه قبلا نشان داده شده است كه برون گرا پيش بيني مي كند كه اندازه منطقه، بنابراين مطالعه جديد ما برخي از شواهد همگاني را براي اهميت حساسيت به پاداش به عنوان مبناي برون رفت و آمد ارائه مي دهد.

به طور گسترده تر، DeYoung كار مي كند درك "آنچه كه مردم را با توضيح مهم ترين ويژگي هاي شخصيت، چه فرآيندهاي روان شناختي اين صفات نشان مي دهد و چگونه اين فرايندها توسط مغز ايجاد مي كند، كار مي كند." "مغز سيستم فوق العاده پيچيده است و من فكر مي كنم اين بسيار جذاب است كه علوم اعصاب پيشرفت بسيار خوبي در فهم آن مي كند. پيوند عملكرد مغز با شخصيت گامي ديگر در درك اينكه مغز ما را چه كسي مي سازد، است."

مشاوره جنسي آنلاين

"DSM-5 شامل يك مدل از ويژگي هاي شخصيتي است كه از كار در روانشناسي شخصيت حاصل مي شود و به رسميت مي شناسد كه شخصيت هاي خاص افراد نمي توانند به آساني در جعبه هاي دسته بندي قرار گيرند." با استفاده از اين مدل، يك درمانگر مي تواند درمان هاي مناسب براي افسردگي را مناسب تر كند، مثلا، با تماشاي بيماراني كه به طور مطلوب در برابر افرادي كه به طور معمول با ديگران اختلاف دارند، مناسب است. Krueger مي گويد: "اولين فرد ممكن است يك روابط كار خوب با درمانگر ايجاد كند، در حالي كه شخص دوم احتمالا بيشتر چالش برانگيز است و نياز به تلاش بيشتر با توجه به ويژگي هاي شخصيت در كنار شرايط خاص است."

Krueger مي گويد DSM-5 نشان مي دهد كه چگونه روانشناسي شخصيت مي تواند به طور مستقيم به مسائل مربوط به سلامت روان بپردازد. "در واقع، DSM-5 ممكن است ثابت كند كه يك لحظه حباب در تاريخ رده بندي روانپزشكي است، زيرا بيشتر از هميشه در گذشته، ساخت و ساز آن تحت تاثير روش ها و يافته هاي روانشناسي شخصيت قرار گرفت

دو دل بودن:آيا مي شود ازدواج كرده و دو دل نبود؟

دو دل بودن در تمام مراحل بزرگترين تصميم زندگي شما است.

وقتي تصميم گرفتيد ازدواج كنيد و با خودتان فكر كنيد، آيا وقت آن است كه باشد؟

دو دل بودن

• بنابراين هنگامي كه قرارداد مي گذاريد و به خودتان بگوييد:
• اين مردي است كه بايد ازدواج كنم؟ همه اين دو دل بودن ها طبيعي هستند.
• اما چيزي كه طبيعي نيست، ناديده گرفتن آنها است.
• اگر سعي مي كنيد معضل خود را از بين ببريد يا توجيه كنيد.
• بيشترين تاثير را روي خودتان مي گذاريد.
• هنگامي كه وارد يك زندگي مشترك مي شويد.
• بايد به تمام پرسش هاي خود پاسخ دهيد.

و حداقل ابهامات را به زندگي عادي برسانيد بياييد بگوئيم، ابهامي نبايد باشد.

با اين حال، برخي از افراد با ناراحتي وسواس اجباري شك دارند.

ما درباره آنها در اينجا صحبت نمي كنيم.

مركز ” مشاوره ستاره ايرانيان” تنها كلينيك شبانه روزي تخصصي و روانشناسي در ايران.

احساسات داخلي

• ما مي گوييم افرادي كه احساسات داخلي خود را ناديده مي گيرند.
• و خود را در يك داستان مبهم پرتاب مي كنند.
• اين يك ماجراجويي مهم مانند ازدواج است.
• هنگامي كه شما در مورد يك شخص دو دل هستيد.
• بايد بيشتر و بيشتر با زمان بيشتري و بهتر آشنا شويد.
• و در مورد دو دل بودن بيشتر و در صورت دو دل بودن، آنها مشكل را حل نخواهند كرد.

گاهي اوقات ما به دو دل بودنمان توجه نمي كنيم، زيرا اطمينان ما كم است.

توصيه مي كنيم هر زماني كه شما در مورد ازدواج شك داريد، با روانشناس يا مشاور مشورت كنيد.

گاهي اوقات اين مشكلات مربوط به مسائل جدي است كه به طور مستقيم بر ازدواج تاثير مي گذارد.

شما حتي نمي توانيد دقيقا همان چيزي را كه شما تصور مي كنيد بدانيد.

تجربه هاي قبل از ازدواج

اين طبيعي است زيرا شما تجربه كوچكي داريد و قبل از آن ازدواج نكرده ايد .

يا در يك رابطه جدي و واقعي با شوهر رابطه اي نداشته ايد.

بنابراين شما دليل بسياري از دو دل بودن خود را نمي فهميد .

و فقط مي دانيد كه چيزي اشتباه است، قلب شما خوشحال نيست.

يا به اندازه كافي آرام نيست، شما خوشحال نيستيد.

در اين مورد، يك مشاور متخصص مي تواند به شما در يافتن منبع اين احساسات كمك كند.

در اينجا يك نمونه از عدم اطمينان است كه ناديده گرفتن آنها خطرناك است.

و مي تواند شرايط زندگي مشترك فرد را سخت تر كند.

دلايل دو دل بودن 

• عشق بعدا ايجاد خواهد شد.
• بعضي از مردم به نظر مي رسد.
• درك زيادي داشته باشند و به اين دليل آنها ازدواج مي كنند.
• اما، با وجود درك بزرگ كه با يكديگر دارند، آنها به اين علاقمند نيستند.
• يا به جاي آن، آنها جذابيتي براي يكديگر نداشته و كشش ندارند.
• معمولا به اين افراد توصيه مي شود ازدواج كنند.

تا پس از ازدواج، عشق و محبت ميان آنها ايجاد شود.

اما واقعيت اين است كه اگر بين دو نفر به طور خاص هيچ كششي وجود نداشته باشد.

آنها ازدواج نمي كنند و اين بهتر خواهد بود.

هيجاني جنسي

اگر هيچ هيجان جنسي وجود ندارد، اگر تمايل عاطفي با هم نداشته باشيد.

و اگر آن را دوست نداشته باشيد، شما مي توانيد محل كار خود را داشته باشيد.

و حتي اگر در هيئت مديره به همان شكل قرار بگيريد، دوباره ، پس از مدتي، شما خسته مي شويد.

• از آنجا كه عشق و جذابيت چسبندگي روابط زوجين است.
• و اگر آنها نباشد، رابطه شكسته خواهد خورد.
• ما مي توانيم اين اشتباه را در بسياري از ازدواج ها بين اقوام .
• و يا ازدواج هايي كه توسط والدين سازمان يافته است، ببينيم.
• درست است كه شناختن ازدواج ضروري است اما كافي نيست.

ازدواج موفق 

ازدواج موفق زماني موفقيت آميز خواهد بود.

كه همزمان سه عنصر علاقه، تعهد و درك مورد توجه قرار گيرد.

شنيدن درباره ازدواج خيلي كمتر از بودن ئر شرايط اهميت دارد.

ما نمي توانيم عشق، توجه و تلاش همسرمان را تغيير دهيم.

من او را عوض مي كنم  يكي از رايج ترين باورهاي غلط در اكثر فرهنگ ها اين است.

كه ما مي توانيم عشق، توجه و تلاش همسرمان را تغيير دهيم.

• به ويژه زنان معتقد به پذيرش اين باور غلط در طول ازدواج هستند.
• بسياري از مردم فكر مي كنند كه مردم در طول زمان تغيير مي كنند.
• مثلا پس از ازدواج يا دوران كودكي، و به اصطلاح خود ساخته مي شوند.

اما هيچ كس نمي تواند تغيير كند مردم حتي زماني كه خودشان احساس نياز به تغيير مي كنند.

سخت تغيير مي كنند حتي اگر آنها نيازي به تغيير داشته باشند.

و بخواهند نيروي شخص ديگري را تغيير دهند.

مشكلات بعد ازدواج

• پس از ازدواج، مشكلات كاهش مي يابد.
• بسياري از ما اميدواريم كه همه چيز با ازدواج خوب باشد.
• با وجودي كه مسائل و مشكلات قبل از ازدواج وجود دارد .
• و رابطه بين دو طرف صادق نيست، ما دوباره فكر مي كنيم.
• كه همه چيز با ازدواج حل خواهد شد.

اما لازم است توجه داشته باشيم كه آنچه كه ما در طول يك آشنايي مشاهده مي كنيم.

احتمالا پس از ازدواج ادامه ندارد.خانواده او كيست؟

بسياري مي گويند من مي خواهم با خود او زندگي كنم.

نه خانواده اش اين سوء تفاهم است كه شما ممكن است داشته باشيد.

اختلاف نظر در ازدواج

• اگر در مواجهه با اختلاف نظر ازدواج كنيد، يا اگر خانواده هاي شما در يك سطح قرار نگيرند.
• اين امر شما را منحرف مي كند، گوش دادن به هشدار بزرگ ترهاي خود.
• و بعد ازدواج كردن در اين زمينه ضروري است.
• اختلاف هاي اجتماعي ميان خانواده ها يا نارضايتي آنها مي تواند.
• زندگي شخص را بيش از انچه كه تصور مي نمايد تهديد نمايد.
• اطمينان حاصل كنيد كه قوي ترين عشق نيز تحت فشار خانواده ها است.
• زيرا ما در يك سيستم سنتي در ايران ازدواج مي كنيم .
• و ازدواج ما پيوند بين دو خانواده است و نه دو نفر.
• ديدگاه ما كاملا مخالف ادعاهاي مردم است.

ازدواج و تصميم گيري عقلاني

ما تاكيد بر وابستگي به قلب نداريم، زيرا در واقع تصميم گيري واقعي در مورد ازدواج عقلاني است.

جالب توجه است، كارت هاي ازدواج هميشه داراي تصويري از دو قلب هستند.

كه با هم مرتبط مي شوند، نه تصويري از دو عقل كه با يكديگر همپوشاني دارند.

از آنجا كه ازدواج پيوند قلبي است، نه مغزي اما بايد با استفاده از عقل و منطق براي انتخاب درست تلاش كرد.

بنابراين قلب ها بايد با هم گره خورده باشند.

فرمان ازدواج با قلب است اما نبايد يكي از اصول مهم يعني توجه به عقل .

و منطق را كنار گذاشت و هميشه افرادي موفق هستند.

كه از عقل و احساس توامان استفاده نمايند.

 

 

 

 

تماس با مشاوران برتر مركز مشاوره روانشناسي ازدواج,خانواده و نوروفيدبك

كار گروهي، بهترين روش براي موفقيت زودهنگام

هرچه از نردبان ترقي بالاتر رويد، به اين نكته خواهيد رسيد كه زماني مي‌توانيد پيشرفت بيشتري داشته باشيد كه بدانيد با تكيه بر كار گروهي مي‌توانيد بهتر و سريع‌تر عمل كنيد و بعد از اراده و تصميم‌گيري براي انجام كاري، برنامه كار گروهي است كه مي‌تواند تا حدود زيادي به شما و دوستانتان كمك كند.

گروه سه نفره از دانشجويان رشته موسيقي، يك روزي در اين شهر تصميم گرفتند تا به كنار خيابان بروند و سازهايشان را از جعبه بيرون بياورند و براي مردم كوچه و خيابان، ساز بزنند. اين گروه سه نفره از همان روز مي‌دانستند كه ممكن است مردم كوچه و خيابان حواسشان را به آنها ندهند، فكر كنند گدا هستند و يا اصلا بدتر از همه اينها، از صداي ساز آنها خوششان نيايد و شلوغي و همهمه شهر را به موسيقي آنها ترجيح دهند. اما با تمام اين ترس‌ها و دلهره‌ها سازهايشان را روي دوششان انداختند و به دل شهر زدند تا با دست و دلي لرزان، اين وسوسه دوست‌داشتني را تجربه كنند و براي اولين بار، گروه كنسرت خياباني شهر تهران را راه بيندازند. گروهي كه اعضايش مجتبي، امير و ماني نام دارند، اما هنوز اسمي ندارد. گروهي كه رفاقت و عشق و علاقه به موسيقي آنها را به خيابان آورده و اعتراف مي‌كنند، آن پول‌هاي افتاده در جعبه‌هاي سازهايشان در پايان برنامه ارزش هيچ كدام از اينها را ندارد.

گروهي كه دلشان را به برخورد خوب آدم‌هاي اين شهر با موسيقي خوش كرده‌اند و براي بقيه راه حل بامزه‌اي پيدا كردند و جمله‌اي هميشگي كه: «گدايي ۱۰ دقيقه اولش سخت است.» در يكي از روزها با آنها روبه‌روي پاساژ «‍ژ» قرار مي‌گذارم تا كنارشان بنشينم و از كنسرتي گزارش بگيرم كه براي آن بليتي نخريدم. مقاله‌اي كه مي‌خوانيد، روايت لحظه به لحظه اين كنسرت عجيب و غريب است.

 

صبر كن خزانه باز شود!

امير نزديك ساعت سه و زودتر از مجتبي و ماني مي‌رسد. از دور و از گيتار روي شانه‌اش قابل تشخيص است. بعد از چند دقيقه مجتبي و ماني هم از راه مي‌رسند و سه نفري كنار پياده‌رو و كمي بالاتر از پاساژ آرين، مي‌نشينند و سازهايشان را در مي‌آورند. پياده‌رو را كنده‌اند و آن دور و بر پر از سنگ‌ريزه و خاك است. اما انگار براي بچه‌ها مهم نيست و بي‌اعتنا به خاك‌ها، كاپشن‌هايشان را به ميله انتقال گاز آويزان مي‌كنند، سازهايشان را در مي‌آورند، كيف يكي از گيتارها را جلويشان مي‌گذارند و شروع مي‌كنند. امير و مجتبي، گيتار مي‌زنند و ماني ماندلين. ماندلين، يك ساز كوچك بامزه جمع و جور است كه بي‌شباهت به گلابي نيست و ماني آن را شبيه يك بچه‌ شش ماهه‌اش بغل كرده بود و همان اول توضيح داد: «ماندلين يك ساز ايتاليايي است كه هشت تا هم سيم دارد.»

پياده‌رو تقريبا خلوت است. به بچه‌ها مي‌گويم: «يعني فكر مي‌كنيد سر ظهر هم كسي موسيقي گوش مي‌كند و يا پولي مي‌دهد؟» امير، گيتار زدن را متوقف مي‌كند، برمي‌گردد و مي‌گويد: «كلا هميشه اين‌جوري است. تا وقتي كيفمان خالي از پول باشد، رهگذرها رغبتي براي پول گذاشتن ندارند. ولي به محض اين‌كه يك نفر پول گذاشت، بقيه هم پشت سرش مي‌آيند. انگار در خزانه باز شده باشد! باور نمي‌كني؟ حالا به حرفم مي‌رسي.»

روي سكوي ساختماني كه بچه‌ها جلويش نشسته‌اند، مي‌نشينم و نگاه‌ها و عكس‌العمل‌هاي آدم‌ها را دنبال مي‌كنم. نيم ساعت از شروع برنامه مي‌گذرد و پياده‌رو شلوغ‌تر شده و اولين نفر يك دو هزار توماني در كيف بچه‌ها مي‌گذارد، امير نگاهم مي‌كند كه يعني «در خزانه باز شد».

 

دوست نداريم مردم از سر دل‌سوزي پول بدهند

هرچقدر به ساعت چهار و پنج عصر نزديك‌تر مي‌شويم، آدم‌هاي بيشتري در پياده‌رو جمع مي‌شوند و بچه‌ها پول بيشتري مي‌گيرند. هر چه باشد شب عيد است و خودشان مي‌گويند شب عيد پول بيشتري مي‌گيرند. اين خلاف تصورم است، چون به هر حال شب عيد است و آدم‌ها خرج‌هاي ديگري دارند. اما انگار تصورم اشتباه است. دغدغه مالي خيلي براي بچه‌ها مطرح نيست. ازشان مي‌پرسم: «اين كار را براي پولش انجام مي‌دهيد؟» جواب امير، قاطعانه «نه» است. وقتي از اين همه قطعيت مي‌پرسم، سازش را زمين مي‌گذارد و مي‌نشيند تا بيشتر توضيح دهد. بين توضيحاتش مي‌فهمم كه متولد ۶۴ است، مثل ماني.

ارشد اين گروه، مجتبي، متولد ۶۲ است. امير، از اهميت شادكردن مردم مي‌گويد و با لبخندي مي‌گويد: «شادكردن مردم از همه چيز مهم‌تر است. اين كار كه پول چنداني براي ما ندارد. مهم‌ترين مسئله همين شاد كردن مردم است. اين‌كه در خيابان، موسيقي بشنوند، تاثير مي‌گذارد. محيط را دوست‌داشتني‌تر مي‌كند و ممكن است لبخندي روي لب آدم‌ها بنشيند. مسئله بعدي هم جا انداختن فرهنگ موسيقي خياباني است. اين موضوع هنوز در ايران جا نيفتاده. آن مقداري هم كه جا افتاده، موسيقي‌ پاپ و كمي هم سنتي است.» اين سه نفر، علاقه شديدي به موسيقي‌هاي آمريكايي دارند.

در بسياري از موارد با علاقه از هنرمندان و موزيسين‌هاي آمريكايي حرف مي‌زنند و هم‌زمان، آهنگ‌هاي مختلفشان را مي‌نوازند. «اصلا يكي از انگيزه‌هاي من اين است كه گوش مخاطب را به شنيدن «كانتري» و «بلوز» عادت دهم. ما دوست داريم براي مردم مهم باشد كه به چه چيزي گوش مي‌دهند. اگر رد مي‌شوند و پولي مي‌دهند، بايستند و چند دقيقه‌اي به موسيقي‌اي كه مي‌زنيم گوش بدهند. يعني آن پولي كه مي‌دهند، از سر دلسوزي نباشد.»

 

ترديد اين سه نفر ميان رفتن و ماندن

پياده‌رو تقريبا شلوغ شده. آدم‌ها مي‌آيند، پولي در كيف گيتار مي‌اندازند و مي‌روند بدون آن‌كه لحظه‌اي مقابل بچه‌ها بايستند، يا آهنگي درخواست كنند يا حتي تشويقشان كنند.

مجتبي مي‌گويد: «شنيدن موسيقي براي آدم‌هاي اينجا انگار خيلي مهم نيست. فقط پولي مي‌دهند و مي‌روند. اين خيلي بد است.» بچه‌ها بعد از يك ساعت و نيم ساز زدن، به خودشان استراحتي مي‌دهند، روي پله‌هاي خانه‌اي كه جلويش ايستاده بودند، مي‌نشينند و از خاطره‌هاي ساززني‌شان مي‌گويند. مجتبي اعتراف مي‌كند كه آن اوايل كار خياباني را دوست نداشته: «من اصلا دوست نداشتم گوشه خيابان ساز بزنم. ماني خيلي زودتر از ما ساززدن در خيابان را شروع كرده بود و من و امير حدودا پنج، شش ماه است كه به ماني اضافه شده‌ايم. به هر حال با اين‌كه حس خوبي نسبت به اين كار نداشتم، به خاطر ماني و بچه‌ها قبول كردم. چند روزي آمدم و ديدم چه كار خوب و بامزه و جالبي است. شروع كار سخت بودها! تحمل نگاه‌ها خيلي سخت بود. اما بعد از مدتي خوشم آمد و ماندگار شدم. به مرور ديگر به نگاه‌هاي سنگين هم توجه نمي‌كني. مي‌داني، اين كار هزينه زندگي را نمي‌دهد. ما از اين راه، دنبال پول در آوردن نيستيم. هر كداممان بخشي از كار را دوست داريم. يكي شادكردن، يكي ساز زدن. مسئله مهم براي من كار با امير و ماني و رفاقتمان است. تا وقتي هم كه اينجا هستم، اين كار را ادامه مي‌دهم.»

وقتي با اين سه رفيق حرف مي‌زنم، مي‌فهمم هر سه‌تايشان تصميم دارند از ايران بروند. از ماني درباره دليل تصميم مي‌پرسم. «درآمد اين كار بد نيست. من آن اوايل كه كارم را تنهايي شروع كردم، بعد از يك هفته با پولي كه به دست‌ آوردم، يك ساز دهني و يك گيتار خريدم. اما رفتن را ترجيح مي‌دهم. تصميم دارم به سوئد بروم، چون استانداردهاي زندگي اصلا قابل مقايسه نيستند. ماندن اينجا براي ما فايده‌اي ندارد. در سوئد گروه‌هايي براي جذب نوازنده‌ها وجود دارد.» مي‌پرسم اصلا تصميم داريد براي انتشار آلبوم، مجوز بگيريد و با هم آلبوم بيرون بدهيد؟ امير مي‌گويد: «دنبال مجوز نيستيم. چون واقعا فايده ندارد. بايد از زير نظر چندين و چند ناظر بگذريم.

تا آن آلبوم بيرون بيايد، چيزي ازش باقي نمانده! براي ساززدن كنار خيابان هم نيازي به مجوز نداريم. اما يك بار كه در يك ميدان بزرگ مشغول ساززدن بوديم، سه نفر آمدند و بساط همه دست‌فروش‌هاي آنجا را جمع كردند و به هم گفتند برويد. به جز چنين موردي، مشكل ديگري نداشته‌ايم.» ماني هم خاطره‌اي يادش مي‌آيد از وقتي كه دو نفر سر جاي هميشگي‌ بچه‌ها نشسته بودند و پيرمردي كه در يك خيابان بالاي شهر، پاركبان است آنها را بلند كرده و گفته اينجا جاي سه نفر ديگر است. مجتبي پيرمرد را نشانم مي‌دهد كه آنجا قدم مي‌زند و انگار حسابي حواسش به اين سه نفر هست.

 

از سكه ۵۰ توماني تا تراول چك ۵۰ هزار توماني

خاطره‌گويي‌هايمان به جاهاي خوبي رسيده. ماني دارد از عكس‌العمل‌هاي مردم و پول‌دادنشان مي‌گويد: «من بيشتر از هر چيزي، عكس‌العمل بچه‌هاي كوچولو را دوست دارم. خيلي پيش مي‌آيد كه با خوشحالي مي‌ايستند و مي‌روند با زور و گاهي دعوا از مامان و بابايشان پول مي‌گيرند كه در كيف ما بگذارند.» اما عكس‌العمل‌هايي هم بوده كه سرخورده‌شان كرده باشد. «يك بار خانم پيري آمد و نشست پيش ما. فكر كرديم مي‌خواهد موسيقي گوش بدهد. آهنگ كه تمام شد و مي‌خواستيم برويم آهنگ بعدي، با لحن نصيحت‌كننده‌اي گفت پسرم، كارت را كنار بگذار و به زندگيت برس. آخر اين چه كاري است؟»

اما امير كنار خاطره ماني كه سرخورده‌اش كرده بود، خاطره‌اي از يك مرد ميانسال تعريف مي‌كند و مي‌گويد: «مرد ميانسالي آمد و پولي در كيف گيتارمان گذاشت، بعد هم تا هفت، هشت دقيقه ايستاد و موسيقي را گوش داد. آن‌قدر نگاه آن مرد را دوست داشتم و برايم ارزش داشت كه حتي يادم است آهنگي كه آن لحظه مي‌زدم چه بود؛ «پاپيون». اين مسئله براي ما ارزش دارد. اين‌كه عده‌اي بيايند و از موسيقي‌اي كه مي‌زنيم بپرسند، خوشحال‌كننده است. اما خب اين اتفاق‌ها خيلي كم پيش مي‌آيد و وقتي پيش مي‌آيد، در ذهنمان ماندگار مي‌شود.»

پول گذاشتن‌هاي مردم هم اسباب شوخي و خنده ما شده است. يك نفر پنج هزار توماني مي‌گذارد، نفر بعدي يك دويست توماني پاره. امير كه عضو شيطان‌تر و پرسروصداتر گروه است، مكث مي‌كند و يواش مي‌گويد: «پول زيري را نگاه كن آخر. از اين پول پاره خجالت بكش.» البته همه‌اش شوخي است تا بلكه خستگي سه ساعت نشستن روي پله‌هاي سرد، از تنشان در برود. وقتي با دويست توماني پاره شوخي مي‌كنيم، مجتبي از بيشترين پولي كه تا آن روز گرفته‌اند مي‌گويد: «يك بار آقايي داشت از بغل دستمان رد مي‌شد كه دسته پولش را در آورد و ۱۵ هزار تومان در كيفمان گذاشت. اين يكي از بيشترين پول‌هايي است كه تا امروز گرفته‌ايم.» ماني هم از دو تا پسربچه مي‌گويد كه يك بار فقط يك سكه پنجاه توماني در كيفشان پرت كرده‌اند. همان‌طور كه داريم با خاطرات مادي بچه‌ها شوخي مي‌كنيم، مردي نزديك مي‌شود، مكثي مي‌كند و با دقت زياد، اسكناسي را از بين اسكناس‌هايش جدا مي‌كند. نزديك ما مي‌شود و اسكناس را در كيف بچه‌ها مي‌گذارد و رد مي‌شود. امير باتعجب ما را نگاه مي‌كند.

«ديدي چه كرد؟ آقا ما پول پس نمي‌دهيم‌ها!» ناباورانه تراول چك پنجاه هزار توماني را نگاه مي‌كنيم. وقتي مي‌خواهم از تراول عكس بگيرم، امير مي‌گويد: «بابا كسي باورش نمي‌شود كه اين پول را به ما داده‌اند. فكر مي‌كنند خودمان گذاشته‌ايم.» اما شما باور كنيد، با همين دو تا چشم خودم ديدم.

بعد از سه ساعت و نيم، بچه‌ها هم مي‌خواهند بروند و قبل از رفتن پول‌ها را مي‌شمارند. مي‌فهميم كه در اين مدت ۱۵۰ هزار تومان جمع كرده‌اند. بچه‌ها فكر مي‌كنند كه ركورد زده‌اند و خوشحالند. مي‌گويند در روزهاي زمستان و با دست‌هاي يخ‌زده به طور متوسط روزي ۳۰ هزار تومان جمع مي‌كرده‌اند، اين ۱۵۰ هزار تومان اولين درآمد بالاي كنسرت‌هايشان است.

وقت خداحافظي مي‌پرسم: «حالا جدي جدي مي‌خواهيد از ايران برويد؟»، دوباره مي‌خندند و همين‌طور كه در پياده‌رو بين آدم‌ها گم مي‌شوند، بلند مي‌گويند: «حالا كه نه…»

آيا مي دانيد فعال كردن اس اس ال بر روي وب سايت چه مزيت هايي دارد و چرا توجه به آن بسيار مهم است؟
آيا بر روي وب سايت خود اطلاعات مهم و محرمانه اي را از كاربران خود دريافت مي كنيد؟ و يا ميخواهيد امكان استراق سمع اطلاعات رد و بدل شده وجود نداشته باشد. در اين حالت ما توصيه ميكنيم حتما براي وب سايت خود گواهينامه ي امنيت SSL تهيه كنيد.
پس از راه اندازي وب سايت ، پورتال و فروشگاه اينترنتي ، امنيت مهمترين نياز محسوب ميشود . امنيت وب سايت شما به عوامل گوناگوني بستگي دارد كه يكي از راه هايي كه مي توانيد امنيت را براي سايت خود فراهم كنيد صدور گواهي نامه ي اس اس ال براي سايت مي باشد.
در ادامه مزيت هاي خريد اس اس ال را بررسي مي كنيم.

افزايش رتبه و رنك گوگل با نصب اس اس ال
يكي از مواردي كه امروزه مورد بحث بسياري از سئو كاران و طراحان وب مي باشد تاثير https و ssl در سئوي سايت مي باشد.
گوگل پارامترهاي بسيار زيادي براي امتيازدهي به صفحات اينترنتي دارد .استفاده از پروتكل https نيز به عنوان يك پارامتر به تازگي به آنها اضافه شده است.
اخيرا گوگل در وبلاگ رسمي خود اعلام كرده كه يكي از عوامل مهم در رنكينگ سايت ها نصب گواهينامه SSL و يا در واقع استفاده از پروتكل HTTPS است.
گوگل در وبلاگ رسمي خود اعلام كرده‌است، با توجه به اهميت امنيت براي گوگل، و رسيدن به اين هدف كه كاربران از طريق گوگل به وب‌سايت‌هاي امن هدايت گردند.اين شركت تصميم گرفته ‌است داشتن گواهي معتبر اس اس ال واستفاده از پروتكل HTTPS را يكي از عوامل بالا رفتن رنك وب سايت بشمار بياورد و در رتبه بندي سايتها اين مورد نيز تاثير بسزايي دارد.
در لينك زير ميتوانيد از صحت اين موضوع اطمينان حاصل كنيد.
https:// webmasters.googleblog.com/2014/08/https-as-ranking-signal.html

عمليات اينترنتي خود را امن كنيد
با نصب SSL اطلاعاتي كه بين مرورگر شما و وب سرور (سرور مجازي) مبادله مي شود، رمزنگاري مي شوند و از استراق سمع و دزديده شدن اطلاعات جلوگيري ميشود .

اعتبار بيشتر
زماني كه شما اس اس ال را بر روي هاست (خريد هاست) خود نصب مي كنيد قفل سبزرنگي در كنار نام دامين ظاهر مي شود و زماني كه كاربر شما ببينيد بر روي سايت شما گواهي نامه ي امنيت نصب است اطمينان خاطر بيشتري دارد و اين باعث اعتبار هر چه بيشتر سايت شما مي شود.

برد تبليغاتي مثبت
اس اس ال ميتوانيد تبليغات مثبتي را براي شما به همراه داشته باشد و فروش بيشتري داشته باشيد. افزايش فروش هر وب سايتي ارتباط مستقيمي با اعتماد كاربران دارد با وجود گواهينامه SSL مي توان اعتماد كاربران را كسب كرده و بهبود در فروشتان ايجاد نماييد.

نماد اعتماد الكترونيك دو ستاره
با فعال نمودن گواهي امنيت SSL از وزارت صنعت و معدن مي توانيد نماد اعتماد دوستاره اخذ نماييد كه اين سطح از نماد الكترونيك بالاترين سطح آن در حال حاضر مي باشد.

امنيت
گواهينامه هاي SSL با رمزگذاري بسته هاي اطلاعاتي امنيت ارتباط در شبكه را فراهم مي سازد و اين امكان را به سرويس دهنده و كاربر مي دهد كه ارتباط خود را در بستري امن و به دور از مداخله ديگران بصورت رمز شده و غير قابل خواندن براي ديگران برقرار سازند و از صحت رد و بدل اطلاعات اطمينان حاصل كنند. بدون وجود اين پروتكل، اطلاعات تبادل شده توسط افراد ثالث بين راه قابل رويت، تغيير و سوء استفاده هستند.

تاييد هويت
بازديد كننده به سايتي كه داراي گواهينامه معتبر است مي تواند از جعلي نبودن سايت و صحت هويت آن اطمينان حاصل كند و مطمئن باشد كه سايت مذكور بر مبناي گواهينامه معتبرش واقعآً همان است كه ادعا مي نمايد؛ نه يك سايت جعلي كه شبيه به سايت اصلي ايجاد شده و با روشهاي متعددي كه براي انحراف مسير و هك كردن وجود دارد كاربر را به سمت خود هدايت كرده است.
بنابر اين با نصب اس اس ال امنيت را براي سايت خود فراهم كنيد و در فضايي امن به به فعاليت خود ادامه دهيد.

روانشناسي مشاوره چيست؟:اين شاخه از روانشناسي به ارزيابي رويكردهايي خواهد پرداخت.

كه با هدف كمك كردن به رجوع كننده صورت مي‌گيرد.

كه در اين رويكرد ارتباط ميان مشاوره و رجوع  كننده به وجود مي‌آيد.

كه هدف از دارا بودن اين ارتباط از برطرف كردن مسئله مي باشد .

كه براي رجوع كننده  هم يا به عنوان يك مشكل مطرح مي باشد .

كه در روانشناسي مشاوره جهت ارزيابي كردن به نتيجه هاي مورد نظر مشاوره اصول و قوانين مطرح مي باشد.

كه با توجه به طرح هاي متعددي كه در رابطه با مشاوره موجود مي باشد. اين اصول و قوانين داراي فرق هايي از همديگر مي باشند.

مقالات سايت توسط تيم تخصصي مشاوران و روانشناسان “كانون مشاوران ايران “تهيه و پشتيباني شده است.

روانشناسي مشاوره چيست؟

•  رويكرد مشاوره ارتباط نزديكي با راهنمايي دارا مي باشد و هر چند راهنمايي اين رويكرد گسترده‌تر  خواهد شد.
• كه همه امور زندگي شخصي و اجتماعي شخص را در بر خواهد گرفت كه مشاوره قلب برنامه راهنمايي به حساب مي آيد.
• و از قسمت هاي اساسي آن مي باشد و با اين توصيف در تاريخ روانشناسي مشاوره مشاهده شد.
• كه در اين شاخه از روانشناسي با راهنمايي كردن به منزله فعاليتي داراي نظم در سال ۱۹۰۸ ميلادي آغاز شد.
•  ترديدي نمي باشد كه به موازات گسترش پيدا كردن اجتماع و دشواري‌هاي سازمان‌هاي آن مشكلات آشكار مي‌شود .
• و چيزهاي تازه اي الزامي مي باشد كه قبلا احتياجي به آن احساس نمي شده است .

كه در چنين موقعيتي با توجه به دشوار بودن موقعيت اجتماعي و همينطور ضعيف شدن ارتباط عاطفي .

و عوامل فراوان ديگر توجه كردن به اصلاح موقعيت عاطفي و روحي اشخاص كاملا الزامي مي باشد.

كه تحول و تغيير جوامع از حالت ساده به دشواري و پيچيدگي به جنبه‌هاي متعددي از زندگي شخص را تحت تاثير قرار داده است.

به صورتي كه سازگاري با  ديگر گونه‌ها مانند تحولات و تغييرات در روابط و همينطور تغييرات در شغلي و تحصيلي.

و روانشناسي مشاوره را مورد تاييد قرار گرفته است.

 هدف هاي روانشناسي مشاوره

•  در تعريف هايي كه  در روانشناسي مشاوره  گفته شد تشريح شده كه شيوه‌هايي مشخص شد.
• تا به شخص ياري برساند كه خود را بشناسد و منظور و هدف داشتن از اينكه شخص خود را بشناسد.
• اين مي باشد كه با شناختن خود به صورت انساني داراي تاثير تر و خلاق تر و در آخر شادمان تر خواهد شد.
• كه با استفاده كردن از فن هاي ارائه شده در روانشناسي مشاوره شخص نه تنها شرايط فعلي خود را درك خواهند كرد .
• بلكه از آنچه كه به صورت آن در خواهد آمد مطلع خواهد شد كه هدف روانشناسي مشاوره بيشتر شدن رشد شخصي.
• و رواني شخص در مسير رشد كردن اجتماعي مي باشد.
• و به اين ترتيب روانشناسي مشاوره داراي دو هدف اصلي مي باشد كه هدف آن و هدف غائي شامل مي شود.

 هدف آني روانشناسي مشاوره

در هدف آني كاربرد شيوه هايي كه راهنمايي هاي ضروري را در برطرف كردن مشكل هاي متعددي.

از قبيل مشكل هاي تحصيلي و همينطور خانوادگي و شغلي و غيره به شخص ارائه خواهد شد .

كه آن را علاج واقعه پيش از وقوع مي‌داند و موجب پيشگيري كردن از اتلاف سرمايه مادي و معنوي در شخص خواهد شد.

اين هدف ها عبارتند از شناسايي كردن و كاربرد شيوه هايي كه شخص قادر مي باشد.

كه با بينش به صورت درست به برطرف كردن مشكل هاي خود بپردازد و به صورت عادلانه برخورد كند.

معمولا چندين  مكتب در اين حوزه موجود مي باشد كه پر اهميت ترين آنها شامل مكتب مشاوره مستقيم.

و مشاوره غيرمستقيم و همينطور مشاوره نيمه مستقيم مي باشد.

 مكتب مشاوره مستقيم

در اين مكتب توجه كردن به عقل و همينطور منطق مي باشد كه به مشاور اعتقاد دارد .

كه مشكل شخص را بهتر از خود او درك خواهد كرد و بهتر مي‌توانند نسبت به درمان به زود قضاوت كردن بپردازد.

كه اين مكتب اعتقاد دارد كه بشر به طور ذاتي  خلاق و همينطور دانا  نمي باشد.

و تمام اشخاص بشر مهارت سازندگي خود را دارا نمي باشد و مشاور فردي مي باشد.

كه در درجه اول خودش را به شناختن پرداخته و در مرحله دوم به اطرافيان ياري مي‌دهد تا خود را بتوانند بشناسند.

مكتب مشاوره غير مستقيم

•  اين مكتب اعتقاد دارد كه انسان موجودي سازنده مي‌باشد و خلاق و داراي مهارت مي باشد.
• كه پر اهميت ترين ويژگي آشكار انساني نمي باشد كه به طور ذاتي خود آگاهي دارد .
• كه در اين مكتب مشاور خودش را به جاي درمانجو خواهد گذاشت تا بتواند او را به خوبي بشناسد.

 مكتب مشاوره نيمه مستقيم

اين مكتب به موقعيت انسان در محيط توجه خواهد كرد و مشاور به يافتن شخص.

و نيز همينطور به پيدا كردن خودش در محيط توجه خواهد كرد كه به نظر اين مكتب انسان هنگامي.

كه دچار آشفتگي در رفتار يا بيماري هاي عاطفي و يا امثال آنها بشود كه نتواند شرايط خود را در محيط معين كند .

كه كار مشاورين اين مي باشد كه بيمار را به عنوان يك موجود به خصوص در شرايط به خصوص خود مورد توجه قرار دهد.

 شيوه هاي مورد استفاده در روانشناسي مشاوره

•  شيوه هاي متعدد جهت مشاوره و همينطور پژوهش در اين حوزه موجود مي باشد .
• كه از جمله مشاهده كردن و همينطور مصاحبه و پرسشنامه و غيره كه عمدتاً بر طبق مكتب فكري روانشناسي.
• و نوع اطلاعات مورد احتياج به هدف هاي پژوهش يا امر مشاور مورد استفاده قرار مي گيرد .
• و گاهي اوقات از آزمون هاي متعدد هوش و همينطور شخصيت و غيره مورد استفاده قرار خواهند داد.

مشاوره موثر احتياج داشتن به شناخت و درك مطلوبي از خصوصيات و احتياج ها و همينطور توانايي‌هاي رجوع كنندگان.

و شرايط هايي مي باشد كه خود را در آنها مشاهده مي‌كنند كه اين فرآيند همينطور تحت تاثير عقيده ها.

و نظام ارزشي و طرز فكر مشاور به انسان و همينطور مكتبهاي روانشناسي شايع مورد قبول او قرار دارد .

و مشاوران مي‌توانند زندگي رجوع كنندگان را به تحول و تغيير ببخشند .

و مي‌تواند آنها را در كسب كردن شناخت بهتر و همينطور توانايي‌هاي برطرف شده مسئله آنها را حمايت كنند.

 

مشاوره روانشناسي موثر

•  مشاور اغلب غير دستوري مي باشد به طور نمونه هدف از مشاوره پيش از آزمون تشخيصي اچ آي وي توصيه .
• و يا مجبور كردن رجوع كنندگان به آن نمي باشد بلكه براي درك كردن خطر و حمايت ها .
• و مراقبت هاي موجود و همينطور كمك كردن به آنها مي باشد تا تصميمي را بگيرند كه احساس رضايت به دست آورند.
• از سمتي ديگر وقتي كه روشن مي باشد كه برخورد يا روش به خصوصي به احتمال بسيار داراي پيامدهاي منفي خواهد بود .
• مشاوره امكان دارد حالت دستوري يا جهت دهنده به خود را بگيرد كه در چنين موقعيتي مشاور امكان دارد.

با برخورد يا عمل به خصوصي را بيش از موارد ديگر پيشنهاد و به تأكيد كردن آن بپردازد .

به طور مثال هدايت كردن بيماران بعد از سكته قلبي براي شناسايي .

و درك كردن تحولاتي كه در سبك زندگي كه احتمال وقوع سكته قلبي مجدد را كم خواهد كرد.

و پرفايده و مطلوب خواهد بود و به هر حال مشاوره چه دستوري باشد.

چه غير دستوري غالباً رويكردي فراتر از نصيحت كردن يا ارائه دادن اطلاعات و آموزش دادن مي‌باشد.

و درك فرآيند يادگيري با محوريت مراجع صورت مي گيرد.

 الزامي بودن مشاوره

•  همواره از پيدايش نسل انسان و از هنگامي كه زندگي اجتماعي شكل گرفت و تنوع در فعاليت ها .
• و ارتباط هاي انسان ها به پيچيدگي رسيد گاهي اوقات بشر مرتكب اشتباه خواهد شد .
• كه برخي اوقات غير قابل جبران بوده است تا اينكه انسان ها متوجه شدند .
• كه براي انجام دادن بعضي از امور احتياج مي باشد كه از فكر و تفكر اطرافيان هم ياري بگيرند.
• پس با توجه به دنياي متمدن امروز مشاوره شيوه اي بسيار تاثيرگذار ‌مي باشد. 

 

 

• براي  انجام مشاوره هاي روانشناسي ميتوانيد با متخصصان و كارشناسان كانون مشاوران ايران تماس حاصل فرماييد .

                           ۰۲۱-۲۲۶۸۹۵۵۸ خط ويژه