عاشقانه: هر آنچه كه عاشقان پيش از ازدواج بايد بدانند

سوال

راه درمان پارگي معقد و خود ارضايي ميخوام لطفا كمكم كنيد

پاسخ (1) 0 votes زخم شدن مقعد

دخول هر شيئي به مقعد بي‌خطر نيست. ديواره‌هاي داخلي مقعد درد را حس نمي‌كنند.
بنابراين گاهي حتي براي بيرون آوردن اشياء از درون مقعد بايد فرد مورد جراحي قرار بگيرد.
حتي اگر جراحتي پديد نيامده باشد. حتي ممكن است فرد براي مدتي در قسمت اورژانس بيمارستان بستري شود.
با اين حال از جمله اقدام‌هايي كه مي‌توان براي بالا بردن امنيت كار مقعد‌ارضايي بهره برد مي‌شود به خالي كردن مثانه (ادرار يا مدفوع كردن)، استعمال روان‌كننده‌ها در سوراخ مقعد و حصول اطمينان از اينكه شي مورد استفاده اندازه مناسب و نه زياد بزرگي داشته باشد.
ولي در هر صورت نيازه كه اين عمل رو ترك كنيد .
و اين مورد شما احتمال به فيشر داره كه بايد از طريق نشستن در وان آب گرم درمان كنيد .
پماد هايي هم در داروخانه موجود هست كه ميتونيد تحت نظر پزشك استفاده كنيد .
در اين مورد ميتونيد با متخصصين كانون مشاوران ايران، مشاوره تلفني/تخصصي داشته باشيد
دفتر قيطريه:
۰۲۱-۲۲۶۸۹۵۵۸ خط ويژه

كوچكي آلت تناسلي

سلام خسته نباشيد ببخشيد بنده 31 سال سن دارم و تا به حال اصلا رابطه جنسي و يا حتي دوستي با جنس مخالف نداشتم و به نظرم اين استرس وعدم اعتماد به نفسي كه همراهم بوده باعث اين شده و اينكه مثلا به ازدواج فكر نميكردم و از اين موضوع ميترسيدم
سايز آلت تناسلي در حالت نعوذ حداكثر 11 سانتي متر هست و در حالت شلي كه مثل نوزاد ميمونه
در سايت هاي مختلف يكسري استانداردهاي جهاني نوشته بودن كه معمولا از 11 تا 15 سانت سايز معمول هست
ميخواستم بدونم براي ازدواج مشكلي برام پيش نمياد و ميتونم رابطه جنسي موفقي داشته باشم بيشتر از اين دلهره دارم كه طرف مقابلم ناراضي باشه و به اوج لذت نرسه و بعدها در زندگيمون اختلال ايجاد كنه

توسط Ahmad.sj درمسايل جنسي

  پاسخ (2)

  سايز آلات مردانه

دوست عزيز سايز استاندارد براي نژاد ايراني حداقل نه و سه دهم سانته .
پس شما در اين مورد اصلا مشكلي نداريد .
ولي با جراحي ميشه به طول آلت اضافه كرد .
كه در اين مورد بايد با متخصص ارولوژيست مشورت كنيد .
در اين مورد ميتونيد با متخصصين كانون مشاوران ايران، مشاوره تلفني/تخصصي داشته باشيد
دفتر قيطريه:
۰۲۱-۲۲۶۸۹۵۵۸ خط ويژه

مشاوره روانشناسي تلگرامي:
http://t.me/kanonmoshaveran_bot

  براي پاسخ دادن وارد شويد

     

ممنون بابات پاسخ گويي فقط تمام نگراني من از سايز استاندارد بود كه مشكلي در ازدواج و زندگي زناشويي ايجاد نشه
متآسفانه حقيقتي كه هست در جامعه اين فيلم هاي غير اخلاقي پورن خيلي خيلي در باور و روحيه تآثير داره نميدونم حالا واقعا تكنيك هاي فيلم برداري با اغراق زياد هست يا اينكه واقعا از روش خاصي استفاده ميكنن
چون بيشتر سعي ميشه از اونا در رابظه سكس الگوبرداري بشه
منم خودم خيلي نگران هستم و استرس دارم كه آيا واقعا استاندارد هست يانه كه شما فرموديد طبيعي هست
روش جراحي هم خيلي هزينه بر و عوارض جبران ناپذيري ممكن داشته باشه مثل ناباروري
حالا روش غير از جراحي وجود داره مثل داروهاي گياهي مثل روغن خراطين و …
اين تبليغ هاي ماهواره هاي و اينترنتي هم كه به نظر مياد نتيجه نده چون همه سايت ها رد كردن اين موضوع كه هنوز اين روش ها از نظر علمي ثابت نشده

۵۹۶۵ گذشت نداشتن همسر سلام
من خانمي ۳۲ساله وهمسرم۳۸ساله.۷ ساله ازدواج كرديم.متاسفانه من باهمسرم برخوردخوبي نداشتم در گذشته.وبعد ك كانالهاي روانشناسي رو مطالعه كردم ديدم با بدرفتاري و گاهي توهينهاي من اقتدار ايشون لطمه خورده.الان حدود يكسال و نيمه ك خيلي ب ايشون محبت ميكنم و احترام ميذارم ولي دائما ميگه تو فلان سال اينكارو كردي و من يادم نميره.حتي گاهي ب من توهين ميكنه و من بعضي اوقات جواب نميدم ووقتي ميره بيرون گريه ميكنم ولي بعضي وقتا نميتونم و جوابشو ميدم و اونم منتظرهمين فرصته ك قهركنه.من چندين بار ازش بخاطر گذشته عذر خواستم قبول ميكنه ولي دوباره فرداش همون كنايه هارو ميزنه.ديگه خسته شدم حس ميكنم انرژي ندارم.خيلي ب من بي توجهي ميكنه حتي نسبت ب پسر دوسالمون هم بي تفاوته.من از نظر ************ هم خيلي ايشونو خوب ارضا ميكنم و بيشترهم خودم ميشنهاد ميدم ولي ديگه واقعا نميدونم چكار كنم.تبديل شده ب يه آدم كينه اي و عقده اي.ممنون ميشم راهنماييم كنيد. Microsoft پاسخ : گذشت نداشتن همس نوشته اصلي توسط ۵۹۶۵ مرسي.بااينكه نااميد شده بودم ولي بازم تلاشمو ميكنم. خدا رو شكر كه از فعل گذشته استفاده كرديد و گفتيد كه نا اميد شده بوديد -
خدا رو صد هزار مرتبه شكر كه ديگر نا اميد نيستيد

پس با قدرت براي تهيه كتاب اقدام كنيد تا دير نشده...

تهيه اين كتاب براي شما الان حكم اين و داره كه تصميم به بارداري نداريد و يك هو يك بارداري ناخواسته رخ ميده

خوب مشخص هستش ديگه هر چقدر دير تر دست به كار بشيد كار به روش هاي خشونت آميز و سقط جنين و خطرناك ميرسه
گاهي هم براي سقط جنين پيشنهاد ميكنن به مشاوره بريد و مشاوره بشيد Microsoft پاسخ : گذشت نداشتن همس

[QUOTE=۵۹۶۵;278165]

نوشته اصلي توسط ۵۹۶۵ بسيار ممنون.البته مهارتهاي زندگي رو آموزش ديدم و بكار ميبندم ولي خب همونطور ك گفتم شوهرم كينه ايه و الانِ منو نميبينه دائم از گذشته حرف ميزنه اينه ك منو خسته و بي انرژي و گاهي نااميد ميكنه.

اميدتون و از دست نديد .
همسرتون و كنجكاو كنيد

كتاب قانون جذب رو هم بخونيد
و تمام نكات كتاب را رعايت كنيد

اما شك نكنين جواب ميده

اما به طور خلاصه يك مروري بخواين داشته باشين لينك هاي زير به صورت خلاصه وار هوش هيجاني رو تعريف كردند و گفتن چي هست و چه كنيد
لينك شماره يك‌:

http://bestiwall.com/Article/542/%D8...D8%A7%D8%B3-EQ

لينك شماره دو :

http://bestiwall.com/Article/542/%D8...D8%A7%D8%B3-EQ

اما كتاب قانون جذب بيشتر از اين ها بهتون توضيح ميده

بايد براي هر كاري مي خوايد انجام بديد هدف داشته باشيد

اما بهتون توصيه ميكنم اول كتاب بالا رو حتما بخوانيد

مغز خودتون رو خالي كنيد و من اين را ميدانم و بريزيد تو آشغالي تا حمع كنه
هيچ كسي تو اين دنيا هيچ چيز رو نميدونه و نخواهد دونست
مثل همين الان كه هر بار علم پيشرفت ميكند شاخه هاي جديدي به تكنولوژي و علم افزوده ميشود .

به صورت كلي سه كلمه ي خطرناك در دنيا وجود دارد و ان سه كلمه اين ها هستند

من
اين را
ميدانم

براي اين كه چيزي ياد بگيريد نبايد چيزي رو بدونيد ( كسي هم كه چيزي رو ميدونه حوصله ي وقت گذاشتن و توضيح دادن براي اون نداره )
شما هيچ چيز را ندانيد و از ديگران اطلاعات بگيريد ( حتي اگر آن را هم بدانيد تاييدي بر دانسته هاي شماست و اگر از ان بين مطلب جديدي به گوشتان خورد يك چيزي به دانسته هايتان اضافه ميشود )

اين دنيا رو خدا آفريده و براي هر دردي دوايي وجود دارد

شك نكنين براي رفع يك دندگي و سرد رفتاري هم راهكار هايي وجود دارد

به خدا توكل كنين و قدمي بردارين انشاا... كه خير است

پيشگيري از بارداري

با سلام

خواهش ميكنم يكي جواب بده دارم ديوونه ميشم و شب و روز ندارم

يه دختر باكره هستم با دوره پريوده حداقل ۳۲ روز و حداكثر ۳۷ روز

دو روز پيش يعني روز ۱۲ ام سيكل ام با نامزدم در حد تماس آلت زناشويي از روي شرت (فقط من شرت داشتم) كمتر از چند دقيقه ماليده شد و انزالي هم صورت نگرفت و فقط پيشاب بود و تقريبا مطمعن هستم كه تماس مستقيم آلت ها رو اصلا نداشتيم بعد از اون هم با دست اش آلت منو ماليد كه تقريبا مطمعن هستم هيچ مايعي روش نبود

تا دو روز قبل از اون هم نامزدم انزالي نداشته و اولين بار بود

تقريبا 40 ساعت بعد ۱ قرص hd خوردم

احتمال بارداري چقدر هست؟؟ دارم ديوونه ميشم ديگه يكي تورو خدا جواب بده

پاسخ (1) 0 votes احتمال بارداري

دوست عزيز در موارد اوليه باقاطعيت نظر داديد كه هيچ مايعي نبوده .
ولي دوباره شك و ترديد داريد .
بهترين توصيه به شما براي رهايي از اين استرس اين هست كه :
تست خون بتاي بارداري رو نزد يكي از ازمايشگاه هاي تشخيص طبي معتبر انجام بديد .
اين تست نيازي به تجويز پزشك نداره و شما بطور آزاد ميتونيد در اين مورد اقدام كنيد .
اين تست بطور 100 در 100 به شما جواب خواهد داد .

در اين مورد ميتونيد با متخصصين كانون مشاوران ايران، مشاوره تلفني/تخصصي داشته باشيد
دفتر شريعتي:
۰۲۱-۸۸۴۲۲۴۹۵ خط ويژه

سر درد جنسيسر درد مقاربتي

سلام. خسته نباشيد.
معمولا بعد از سكس دچار سر درد ميشم. حدودا ۱ روز بعد از سكس شروع ميشه و با مسكن هايي ك استفاده ميكنم خوب ميشه و زياد ازار دهنده نيست.
توي گوگل كه درباره ش سرچ كردم با چيزي ب اسم سر درد جنسي رو به رو شدم.كه نوشته بودند ب علت تنگ بودن مويرگ هاي مغز اتفاق ميوفته و بعضي وقت ها باعث خون ريزي مغزي و حتي سكته مغزي ميشه. ميخواستم بدونم اين سردردي كه من دارم (كه زياد شديد نيست) چيز خطرناكي هست؟ به دلايلي امكان ويزيت متخصص رو ندارم. ممنون ميشم سريع بهم جواب بدين.
از سايت خوبتون هم سپاسگزارم.

پاسخ (1) 0 votes سردرد جنسي

سردردي است كه قبل و يا در زمان برقراري رابطه جنسي اتفاق ميافتد.
در زمان به ارگاسم رسيدن و يا فقط بعد از برقراري رابطه جنسي . اغلب درد در پشت سر است .
منطقه اكسيپيتال (منطقه درك بينايي ) ٬ و يا ممكنه مانند ميگرن سردرد در يك طرف سر باشد .
و يا تمام سر . ممكنه درد مبهمي باشد .
و يا درد بسيار وحشتناك . سردرد در زمان ارگاسم اغلب به درد چاقو تشبيه شده است .

علائم و نشانه هاي سردرد مقاربتي
اين سردرد ابتدا به شكل مبهم و در دو طرف سر شروع مي شود .
مي تواند همراه با سفتي گردن و گرفتگي ماهيچه هاي فك باشد .
سردرد به آرامي و قبل از اوج لذت جنسي شكل مي گيرد .
با افزايش هيجان جنسي، سردرد نيز شديد مي شود .
علائم جدي همراه سردرد بعد از رابطه جنسي كه دليلي براي نگراني دارند عبارتند از :

سردرد شديد
از دست دادن هوشياري
استفراغ
سفتي گردن
سرگيجه
تغييرات در هوشياري ذهني
خطرات سردرد هاي جنسي چيست ؟
سردرد ممكن است نشان وجود بيماري خاصي باشد . مانند ؛
خون ريزي مغزي
تومور مغزي
فشار خون پايين ( كه ممكنه بدليل مصرف برخي دارو ها باشد )
بيماري جدي مهره گردن
التهاب مغز

آزمايشات لازم براي تشخيص علت درد
براي تشخيص علت اين نوع از سردرد از آزمايشات زير استفاده مي كنند :

تصويربرداري رزونانس مغناطيسي (MRI)
اين آزمون براي شناسايي هر گونه علت جدي براي سردرد و با به كارگيري درست امواج راديويي مغناطيسي
براي ايجاد تصاوير مقطعي از ساختارها داخل مغز به كار برده مي شود .

توموگرافي كامپيوتري سي تي اسكن
سي تي اسكن با بهره گيري از اشعه ايكس كه در اطراف بدن شما مي چرخد .
تصاوير مقطعي از سر و مغز توليد مي كند .

آنژيوگرافي مغزي
اين آزمايش براي ارزيابي و تجسم عروق در گردن و مغز به كار برده مي شود.
در اين روش، يك لوله باريك انعطاف پذير به داخل يك رگ خوني كه معمولا در كشاله ران يا يك سرخرگ در گردن است، فرستاده مي شود. سپس ماده حاجب به لوله تزريق مي شود. در همان زمان با دستگاه اشعه ايكس تصاويري از شريان موجود در گردن و مغز تهيه مي شود .

پونكسيون كمري :
در صورتي كه بقيه آزمايش ها نرمال باشد اما سردرد ناگهاني همچنان وجود داشته باشد.
از اين آزمايش استفاده مي شود. در اين روش، مقدار كمي از مايع اطراف مغز و نخاع خارج شده است.
و براي بررسي وجود هر گونه عفونت و خونريزي به آزمايشگاه فرستاده مي شود .

سردرد مقاربتي معمولا هر چند وقت يك بار بروز مي كند؟
سردرد مقاربتي ممكن است فقط يك بار رخ دهد و ديگر هرگز فرد با آن مواجه نشود.
اما در بيشتر مواقع اين نوع سردرد چند هفته تا چند ماه فرد را در هر نوبت رابطه جنسي درگير مي كند.
و سپس به تدريج از بين مي رود.

درمان سردرد هاي جنسي.
1.داروهاي پيشگيري كننده: اگر سابقه سردرد جنسي داريد و با بررسي پزشكي علت زمينه ساز خاصي در شما پيدا نشد.
پزشكتان ممكن است براي شما داروهاي پيشگيري كننده اي را تجويز كند تا مرتب آنها را مصرف كنيد.
اين داروها ممكن است برايتان تجويز شوند :

2.داروهاي روزانه: داروهاي مسدودكننده بتا (مانند پروپرانولول) كه براي درمان فشار خون بالا.
گلوكوم (آب سياه) و ميگرن استفاده مي شوند، ممكن است روزانه براي پيشگيري از سردرد جنسي تجويز شوند.
اين داروها فقط در مواردي كه حملات سردرد مكرر يا درازمدت است توصيه مي شوند .

3. داروهاي گهگاهي: ايندومتاسين (داروي ضدالتهاب) يا تريپتان ها (گروهي از داروهاي ضدميگرن) نيز ممكن است.
حدود يك ساعت پيش از فعاليت جنسي مصرف شوند، تا از بروز سردرد جنسي پيشگيري كنند .

به غير از اين درمان هاي دارويي، گاهي مي توان با متوقف كردن فعاليت جنسي پيش از ارگاسم از بروز سردرد جلوگيري كرد.
قرار گرفتن در نقش منفعل در حين فعاليت جنسي هم ممكن است كمك كننده باشد .

در اين مورد ميتونيد با متخصصين كانون مشاوران ايران، مشاوره تلفني/تخصصي داشته باشيد
دفتر قيطريه:
۰۲۱-۲۲۶۸۹۵۵۸ خط ويژه

Microsoft خاطرات سلام
دوستان از خاطرات دوران ازدواجتون بگيد

چي شد خاستگار اومد براتون ؟
آقايون چي شد كه خاستگاري رفتيد؟

خانم ها تا الان چند تا خاستگار رد كردن
آقايون تا الان چند بار خاستگاري رفتن

كدوم خاستگار هيجاني تر بوده
يعني وقتي ديدينش به هيجان اومديد بگيريدش

كلا هر كسي خاطره اي از ازدواج يا خاستگاري داره بگه ؟ hamideh banoo پاسخ : خاطرات

من تعدادشو دقيق يادم نيست چندتابودن تقريبا از ۱۶،۱۷سالگي خواستگارميومد،يادمه يكيشون بيش فعال بود توجلسه ي اول كه باهم صحبت ميكرديم دائم درحال حركت كردن بود و ازخاطرات بچگي و شيطنتاي بيش ازحدش ميگفت اونم باهيجان منم كه يه دختراروم بودم باتعجب نگاش ميكردم وحرفي براي گفتن نداشتم فقط منتظربودم تموم بشه و برن
يكي ديگشون يادمه خيلي دنبال دونستن وكنكاش مسائل كلي بود جوري سوال پيچت ميكرد هنگ ميكردي فكرميكردبايدسوالاي عجيب غريب بپرسه ،خيلي رواعصاب بودهرچي فسفر داشتم اونشب خرج كردم
يكي ديگشون اشنامون بود اولين جلسه كه اومدحرف بزنيم يادمه باانگشتراومده بودن يعني انقدرمطمئن بودن
بقيه معمولي بودن چيزخاص و هيجان انگيزي نبود
اخرينش اسفندامسال اومد(منو تو محل كارم ديده بود ) يه پسر قدبلند و سبزه و البته ورزشكار يه مرد به تمام معنا كسيكه عاشقشم و الان شوهرمه
خيلييي مهربون و فداكار و عاقله بيشترازاين ازخوبياش نگم چشم نخوره

بيشتر اشخاص مبتلا به وسواس عملي و فكري علائم هاي وسواس خود را از اطرافيان پنهان خواهند كرد.
و علت‌هاي پنهان كاري را مي‌توان به صورت خلاصه در اين ترس دانست كه امكان دارد.
اطرافيان شخص وسواسي را آنطور كه خودشان را در نظر دارند در نظر آورند به طور مثال ديوانه يا خطرناك و از بيمار دور خواهند شد .
الزامي مي باشد ارتباط درماني قوي با بيمار برقرار شود تا علائم هاي خود را به صورت روشن بازگو كنند .
به دليل اينكه اين امر مشخص كردن هدف هاي معالجه و در آخر معالجه بسيار داراي تاثيري دارد كه لازم مي باشد .
كه بيمار اين را درك كند كه تفكرات او بي ارزش و بي اهميت مي باشد و در معالجه تاكيد در آنها نمي باشد .
و آن چيزي كه داراي اهميت مي باشد به معنايي است كه شخص به تفكرات خود خواهد داد .

• به طور نمونه شخصي كه فكر وسواسي آزار جنسي يك كودك را دارا مي باشد به علت اين تفكرات خود را انسان پليد و بدي خواهد دانست.
• و اين در صورتي مي باشد كه مديريت تفكر خود را ندارد و معنايي كه شخص وسواسي براي تفكر خود قائل مي باشد.
• تمركز كردن او به فكر وسواسي افزايش پيدا خواهد كرد و اين تفكر بيشتر به ذهن او خواهد آمد.
• بيمار بايد اين را درك كند كه با تفكرات خود مديريتي ندارد و مسئول تفكراتش نمي باشد.
• و تنها برخورد خود مديريت دارد و از راه كنترل كردن برخورد تفكرات مزاحم و ناخواسته نيز تحول پيدا خواهد كرد .

اين امر پر اهميت مي باشد كه بيماران را درك كند كه تفكرات مزاحم به ذهن بيشتر اشخاص خطور خواهد كرد .
اما در بيمار وسواس به خاطر اهميت و معنايي كه براي اين تفكرات قائل مي باشد اين تفكرات به صورت دائم به ذهن او برمي گردد.
و هر چقدر كه شخص بيشتر كوشش و تلاش كند كه اين تفكرات را سركوب كند اين تفكرلت بيشتر به ذهن او خواهد آمد.
براي تمرين كردن سعي كنيد تا تصوير يك فيل صورتي را در ذهن خود دور كنيد و همه كوشش خود را انجام دهيد.
تا تصوير فيل صورتي را از ذهن خود به بيرون كردن بپردازيد و مشاهده مي كنيد.
كه تلاش بيشتر موجب مي‌شود تصوير فيل صورتي بيشتر در ذهن شما بماند.

 

• در ضمن بيمار بايد اين را بداند كه اشخاص وسواسي ديگري هم مي باشند كه تفكرات وسواسي از نوع ديگري در ذهن خود دارند.
• كه اين امر ياري مي‌دهد تا بيمار اين را درك كند كه تنها بررسي تفكر مي باشد كه آنها را از يكديگر متمايز خواهد كرد.
• به صورت نمونه شخصي كه تفكرات وسواسي كودك آزاري دارا مي باشد هنگامي كه متوجه مي‌شود.

كه اشخاص ديگر تحولات مزاحم و ناخواسته در مورد زير گرفتن اطرافيان و تصاوير خشونت بار و توهين به مقدسات
و همينطور به خاطر سپردن چيزهايي به جهت پيشگيري كردن صدمه به ديگري و غيره دارند درك خواهند كرد.
كه آن چيزي كه تفكرات مزاحم را از يكديگر متمايز مي‌كند نحوه بررسي آنها مي باشد.
كه بررسي يك شخص وسواسي با اضطراب يا ديگر احساسات منفي و كوشش كردن براي مديريت يا خنثي كردن صفحات مزاحم تداعي مي شود.
در صورتي كه يك بررسي با بار خنثي خود با اضطراب كمتر و كوشش كمتر براي مديريت تداعي خواهد شد .
هدف به اشتراك گذاري اطرافيان بيمار عادت كردن وجود مزاحم هاي فكري ناخواسته و اهميت بررسي هاي خنثي مي باشد.

فراوان بودن تفكرات و تصاوير در پي كوشش كردن براي مديريت آنها افزايش پيدا خواهد كرد.
و شما با كوشش براي فكر نكردن به تفكرات ناخواسته توجه فراواني را به تفكرات خود وارد خواهيد كرد.
كه اين امر موجب مي‌شود اين تفكرات بيشتر به خاطر شما بيايد در صورتي كه شخصي كه به وسواس فكري عملي دچار مي باشد.
مقدار فراواني بيشتر تفكرات جنسي خود را مدركي مي داند كه نشانگر اين است.
كه او در حال تبديل شدن به شخص خطرناك مي باشد و بنابراين بيشتر بايد مراقب افكارش باشد.

خطاي شناختي ديگر اشخاص وسواسي بيش برآورد احتمال خطر مي باشد.
به صورت مثال در ذهن شخصي كه وسواس چك كردن دارا مي باشد .
اگر پيش از ترك كردن خانه اجاق گاز چك نكند به احتمال ۷۰ درصد به يك آتش‌سوزي گسترده منجر خواهد شد .
همان گونه كه معين مي باشد مقدار اين احتمال در حقيقت بسيار كمتر از تخمين شخص وسواسي مي باشد.
به طور نمونه چند درصد احتمال دارد كه من به يك كودك آزار جنسي برسم؟
چند درصد اين احتمال موجود مي باشد كه ميكروب از اين طريق وارد بدن من بشود؟

روبه‌رو شدن و پيشگيري كردن از جواب در معادله ي وسواس فكري و عملي

• مواجه سازي اصلي‌ترين و داراي تاثير ترين شيوه معالجه وسواس فكري و عملي مي باشد.
• به صورت نمونه اگر به وسواس تميزي مبتلا مي باشيد بايد به كمك درمانگر ترغيب شويد.
• تا با چيزي كه از لحاظ شما كثيف و آلوده مي باشد تا حد ممكن تماس داشته باشيد .
• و سپس به مدت يك تا دو ساعت از شستن دست يا پاي خود دوري كنيد.
• و اگر وسواس فكري شما آن مي باشد كه آيا در هنگام رانندگي فردي را زير گرفته ايد.
• و به اين جهت كل مسير را دوباره باز مي‌گردد تا اين اطمينان را داشته باشد كه فردي را زير نگرفته است .
• بايد در مسيرهايي كه فكر زير گرفتن در شما بيشتر به وجود مي آيد مثل جاده اي كه داراي دست انداز مي باشد.
• و يا عابر پياده زياد عبور كنيد و به رانندگي كردن بپردازيد ولي نبايد از آينه به عقب نگاه كنيد.
• و يا به دور زدن بپردازيد تا اطمينان پيدا كنيد فردي را زير نگرفته ايد.

منبع:مشاوركو

Microsoft پاسخ : خيانت نامزدم نوشته اصلي توسط hamrahepanjom سلام
من الان حدود 5 ماهه كه ازدواج كردم اوايل ازدواج رابطه خوب و عاشقانه اي با همسرم داشتم ولي كم كم بعد 2 ماه ديدم داره سرد ميشه سرد برخود ميكنه جواب چت ها رو درست نميده بهش شك كردم و گوشيش رو هك كردم و فهميدم كه با 4 نفر ديگه ارتباط داره و همشون رو عشقم و عزيزم صدا ميكنه و براي همشون هم عكسايي كه براي من فرستاده بود رو فرستاده حتي عكساي از اندام خودش رو هم فرستاده بود و براي يكيش فيلم و عكس اندام كامل خودش رو فرستاده بود و رابطه باهاشون داشت حتي اونا هم هم دوتاشون بهش گفته بودن كه نامزدت بهتر و خوشگل تره ولي گفته بود نيست تو خوشگل تري و اينا موقعي كه با من چت ميكرد و ميگفت حوصله ندارم ميرفت با اونا چت ميكرد و كم كم بهش هشدار دادم كه يه چيزايي فهميدم و شروع به دروغ گفتن كرد
بعدش يه روز پاشدم رفتم پيشش چت هاشو گذاشتم جلوش و كلي باهاش حرف زدم و از زشتي و كثيفي كارش براش گفتم اونم سكوت كرد و بغض كرده بود حدود 2 ساعت حرف زدم گفتم اينجوري نميتونم ادامه بدم يا طلاقت ميدم و بي آبرو ميشي يا خودتو درست ميكني گفت قول ميدم و قسم به قرآن خورد و دست روي قرآن گذاشت كه درست ميكنه و ديگه رابطه باهشون رو تموم ميكنه ولي بعد از اين قولش هم ازش سوال كردم كه اونارو بيشتر من دوست داره يا نه ميگه يكيشون رو بيشتر دوست داره حتي مثال زدم كه اگر من و اونا باهم داريم تو دريا غرق ميشم و تو يه ميتوني بند بندازي يكي و نجات بدي كيو نجات ميدي اونم منو انتخاب نكرد بازم قول داد كه بهتر بشه و درست ميكنه خودشو ولي من نميتونم همه چيزو كه ببخشم فرستادم فيلم لخت خودش براي اون رو نميتونم ببخشم ميدونم تا آخر عمر تو ذهنم ميمونه اگر باهاش زندگي كنم جالبه اوني كه اون بيشتر دوستش داره بهش هم بيشتر كم محلي ميكنه نميدونم چيكار كنم بهش گفتم به بابات و برادرات ميگم مسئله رو ياد درست ميشه يا جدا ميشم ميگه نگو و ميگه دوستت دارم نميدونم ولي فكر كنم دروغ ميگه و اگر باز هم موعيتش فراهم بشه با اونا ارتباط برقرا كنه حالا ميخوام بدونم چيكار كنم برم به پدرمادرش بگم و طلاقش بدم يا چيكار كنم راهنمايي كنيد خيلي نابودم داغونم كرده آخه خيلي دوستش داشتم الانم ميترس طلاقش بدم آبروش بره و بدنام بشه از بي آبرويي خونوادش ميترسم اينقدر كه نگران بي ابرو شدن اون هستم نگران وضع خودم نيستم ميدونم اگر طلاقش بدم همونا هم حاضر نيستن محل سگ بهش بذارن فقط براي نياز جنسي ميخوانش ميترسم زندگيش نابود بشه ميدونم الان فكرش كار نميكنه ولي اگر طلاقش بدم يميفهمه چه به سر زندگيش آورده اگر هم من بخوام باهاش زندگي كنم ميدونم كه احتمال زياد به اين وضعش يه روزي ادامه ميده و نميتونم ديگه دوستش داشته باشم لطفا راهنماييم كنيد
سلام

من طلاق و ميگم بزاريد براي مراحل آخر آخر آخر ... چون طلاق علاوه بر اين كه به هر دو طرف ضربه ميزنه پيامد هاي خاص خودش و هم داره

من الان دقيق نفهميدم منظور از همسر خانم هست كه عكس هاش و براي ديگران ميفرسته يا آقا هست كه عكس هاش و ميفرسته ...

اما خارج از اين بحث ها بايد اون علاقه ي كم شده رو در همسرتون ايجاد كنيد

براي اطلاعات بيشتر كتاب مهارت هاي زندگي رو از كتابخانه ها تهيه و مطالعه كنيد ...

اين كتاب تكنيك هايي بهتون ياد ميده كه راحت ميتونين همسرتون و به خودتون كنجكاو كنيد

و شك هم نكنيد بيشتر ضربه هايي كه ما آدم ها ميخوريم به خاطر نداستن مهارت هاي كافي درمورد زندگي هست

كتاب مهارت هاي زندگي رو مطالعه كنيد انشاا... كه مشكل حل به خير و خوشي حل شود

نوشا وجود زني متاهل در زندگي شوهرم با سلام
شوهرم دوستي داره كه سالهاست ميشناسه و اون هم زن داره،حدود يك ساله كه ما با هم رفت و آمد داريم.من از رفتارهاي زن دوستش خيلي ناراحتم‌ و احساس ميكنم خودش رو ميچسبونه به شوهرم و مدام باهاش در تماسه،و بارها بخاطر اين موضوع با شوهرم دعوامون شده.در صورتي كه شوهرم قسم‌ميخوره كه هيچي بينشون نيست و اخلاقش اينطوريه،ولي من اصرار دارم كه نميخوام باهاشون ارتباط داشته باشم و شوهرم ميگه چون دارم با شوهرش كا ميكنم نميشع كه ازشون قطع رابطه كنيم،مثلا ميريم بيرون شام بخوريم از غذاي خودش ميده به شوهرم و اصلا به شوهر خودش يا به من نميده و اين كار رو بارها تكرار كرده،و خيلي كارها ازين قبيل...و مدام زنگ ميزنن كه بياين با هم بريم بيرون
كمك كنيد چكاري انجام بدم ذهنم هميشه درگيره.. گلنمك پاسخ : وجود زني متاهل در زندگي شوهرم اگر به شوهر خودتون اعتماد داريد از اين شك دست برداريد.
آيا همسرتون سابقه خيانت به شما داره؟
خود اين شك زندگيتونو نابود ميكنه حتي اگه چيزي هم بين اونا نباشه
در نهايت اگه چيزي هم بينشون باشه خيلي راحت ميتونه در غياب شما و بدون اطلاع شما انجام بشه نه در حضور شما و شوهر اون خانم.خودو همسرتونو اذيت نكنين و تيشه به ريشه زندگيتون نزنين.دوستانه به شوهرتون بگيد كه رفتار اين خانم دلچسب شما نيست و ناراحتتون ميكنه.

farokh شاخص ترين نشانه هاي بيماري پريشاني چيست ؟ كلمه روان پريش براي توصيف كردن موقعيت به كار خواهد رفت كه بر روي سيستم اعصاب موثر مي باشد و باعث اختلال در رابطه شخص با حقيقت خواهد شد .
هنگامي كه فردي به اين صورت بيمار مي‌شود ارتباط فكر و ذهن او با شرايط قطع خواهد شد كه به آن روان پريش مي‌گويند.
روان پريشي بيشتر در اشخاص جوان رخ خواهد داد و حدود ۳ تا ۵ نفر از هر صد نفر حالاتي از روان پريشي را به تجربه كردند.
پرداخته اند كه اين مقدار بيشتر از شيوع ديابت بيماري قند به وجود مي‌آيد كه غالباً مردم از اين دوره بيماري رهايي پيدا خواهند كرد.
و روان پريشي امكان دارد براي فردي رخ بدهد و مانند هر بيماري ديگري مي توان آن را معالجه كرد كه روان پريشي انواع متعددي دارا مي باشند .
مثل اسكيزوفرني و افسردگي روان پريشي و همينطور بيماري دو قطبي و دو اختلال هذياني مي باشد.
كه اسكيزوفرني از موارد شايع بيماري روانپزشكي به حساب مي‌آيد كه حدوداً ۱۵ درصد از اشخاص جامعه را در طول عمر مبتلا به آن مي شوند.
نشانه هاي روان پريشي

• روان پريشي مي‌تواند باعث تحولات خلق و تفكرات و آشكار شدن عقيده هاي غير معمولي بشود.
• و مجموعه اين عوامل موجب مي‌شوند كه نتوان احساسات فرد بيمار به درك كردن پرداخت.

تفكر گيج و مبهم

• در اين حالت تفكرات روزمره مبهم شده و ارتباط معمول و همين طور طبيعي همديگر را از دست خواهد داد .
• و صحبتهاي فرد مشخص و نامفهوم خواهد شد و فرد امكان دارد در تمركز كردن و دنبال كردن مكالمه و يا يادآوري مسئله ها مشكل داشته باشند .
• و سرعت تفكرات امكان دارد بسيار تند و يا كند پيش برود.

اعتقادات نادرست

• شخصي كه يك دوره روان پريش را به تجربه كردن پرداخته است امكان دارد دچار عقيده هاي نادرست و نا به جايي كه هيجان نام دارد بشود.
• كه در اين حالت فرد شناخته عقيده هاي خود اطمينان دارد كه بحث هاي منطقي نمي تواند تحولي در آنها به وجود آورند.
• به طور مثال امكان دارد فردي از چگونگي توقف كردن اتومبيل ها در بيرون منزل اظهار داشته باشند كه پليس او را تحت نظر دارا مي باشد.

توهم

• در روان پريشي فرد چيزهايي را مشاهده مي كند و مي شنود و همينطور حس مي كند.
• و مي چشد و يا به مشام آن مي رسد كه موجود نمي باشد به طور مثال چيزهايي را مي شنود.
• كه شخص ديگري آن را نمي شنود و چيزهايي را مشاهده مي‌كند كه موجود نمي باشد.
• نشانه ها در اشخاص متعدد داراي فرق مي باشند و امكان دارد در طي زمان تحول پيدا كند.
• يك دوره روانپريشي در سه مرحله رخ مي دهد طول اين دوره ها از شخصي به شخص ديگر داراي فرق مي باشد.

روي اين قسمت كليك كنيد تا تصوير را در انداره واقعي 864در820پيكسل ببينيد.

مرحله اول مقدماتي
در مرحله نشانه ها گنگ و مبهم مي باشند و به دشواري مي‌توان متوجه آن شد و امكان دارد.
تحولاتي در چگونگي بيان كردن احساسات و درك ها و تفكرات به وجود آيد.
به طور مثال شخصي حالت مشكوك و بدبين بودن پيدا خواهد كرد
و دير مي خوابد و مرتب داراي دلشوره مي باشد.
و انگيزه قبلي خود را براي كار كردن از دست خواهد داد و زود عصباني مي شود.


مرحله دوم حاد
اين مرحله نشانه روان پريشي به وضوح تجربه خواهد شد و نشانه مانند توهم ذهني ، هذيان و يا تفكر مبهم دارا مي باشد.


مرحله سوم بهبودي
گروهي از بيماران روان پريشي پيش از معالجه مي باشند و سرمشق برطرف شدن نشانه از شخصي به شخص ديگر تفاوت دارد.
و برطرف كردن نشانه بيماري تدريجي مي باشد. گروهس از بيماران پس از اولين دوره روان پريشي بهتر خواهند شد .
و هرگز به دوره هاي ديگري از روان پريشي را به تجربه كردن نمي پردازند.


انواع متعدد روان پريش

• روان پريش اسم مي باشد كه بر مجموعه نشانه معين و بدون در نظر داشتن دليل بيماري مي شود.
• و تجربه هر شخصي از زبان پريشي داراي فرق مي باشد.
• و دادن يك اسم به خصوص يا قرار دادن برچسب بيماري روان پريشي
• بر روي شخص در مرحله هاي اوليه هميشه پر فايده نمي باشد.
• تشخيص دادن به معناي شناختن يك بيماري از راه تفسير كردن
• نشانه هاي موجود و عامل آشكار شدن بيماري و طول مدت نشانه ها مي باشد.
• و هنگامي كه شخصي براي اولين بار دوره روان پريش را به تجربه كردن مي‌پردازد.
• تشخيص دادن دقيق نوع روانپريش بسيار دشوار و سخت مي باشد.
• به دليل اينكه بيشتر عوامل توصيف كننده هنوز واضح نمي باشد.

و با وجود اين بعضي از انواع آن شامل موارد زير مي شود:


روان پريشي ناشي از مواد
استفاده كردن يا ترك كردن مواد مثل الكل و شيشه و ديگر مواد مي‌توانند با آشكار شدن نشانه ي روان پريشي مرتبط باشند.
و برخي اوقات اين نشانه ها پس از برطرف شدن اثر يك ماده از ميان خواهند رفت.
و در مواردي ديگر بيماري امكان دارد طولاني بشود يا بعد از ترك كردن مواد تظاهر نمايد.


روان پريشي به دليل آسيب هاي مغزي
بعضي اوقات روان‌پريشي امكان دارد علامت آسيب هاي وارد شده به سر يا مربوط به بيماري فيزيكي كه رويكرد مغز را مختل خواهد كرد.
مانند ايدز يا سرطان و يا انسفاليت كه در اينگونه موارد غالباً نشانه هاي ديگري مانند مشكلات در حافظه يا اختلال جهت يابي
و همينطور نشانه جسمي مانند تب و درد و يا جراحت نيز موجود مي باشد.


روانپريشي واكنشي گذرا
نشانه روانپريشي امكان دارد به صورت ناگهاني به دنبال يك استرس در زندگي شخص مانند مرگ يكي از اعضاي خانواده.
يا تحول پيدا كردن در فضاي زندگي آشكار شود كه نشانه ها مي توانند به صورت شديد باشند.
ولي غالباً به سرعت در عرض تنها چند روز بهتر خواهد شد.




منبع:مركز مشاوره ستاره ايرانيان