رفتارگرايي يك نظريه در زمينه شناخت افراد مي باشد كه به جاي تفكرات، احساسات .
و يا محرك ها، فقط بر رفتار فرد تمركز كرده و آن را ملاك خود قرار مي دهد.
نظريه رفتار گرايي كه براي اولين بار در قرن ۲۰ ام مطرح شد، آن چنان توسعه يافت .
در همان سال هاي اوليه تاثير قابل توجهي بر روي علم روان شناسي گذاشت.
اصول مربوط به اين نظريه، فقط در طي چند سال، به يك سبك مستقل تبديل شد و طرفداران خاصي براي خود پيدا كرد.
- تاريخچه رفتار گرايي
- رفتار گرايي چه چيزي است؟
- رفتار گرايي در سلامت رواني.

تاريخچه رفتار گرايي
رفتار گرايي، كه براي اولين بار توسط جان واتسون مطرح شد.
از طريق آزمون ها و دفاع بي. اف. اسكينر، به يك شهرت جهاني دست يافت.
اسكينر بر اين عقيده بود كه به دليل اينكه حيوانات و انسان ها داراي ذهن و احساسات هستند.
شناخت دنياي دروني آنها غير ممكن است، بنابراين تمركز بر روي رفتارهاي آنها مي تواند كاراتر باشد.
اسكينر نشان داد كه با شرطي سازي عامل، مي تواند واكنش هاي رفتاري را شرطي كرد .
- يك فرآيندي كه طي آن با تقويت يك رفتار، ميزان تكرار آن رفتار افزايش مي يابد.
- تعدادي از فيلسوفان و روان شناسان مشهور، به عنوان رفتار گرا شناخته مي شوند .
- و همچنين تعدادي از آنها در شروع نظريه رفتار گرايي نقش مهمي داشته اند.
ايوان پاولو، كه شرطي سازي كلاسيك را بر روي سگ ها انجام داد، يكي از افرادي بوده است.
كه در رشد و معروف شدن رفتارگرايي نقش مهمي داشته است.
ادوارد تورندايك، يك روان شناس آموزشي كه كارهاي وي منجر به ايجاد مبناهاي مربوط به پيوند گرايي شد.
يكي ديگر از رفتارگراهاي مشهور مي باشد.
وي استدلال مي كند كه:
- روان شناسي بايد بر روي چيزي متمركز كند كه قابل مشاهده مي باشد.
اصول رفتار گرايي
- در بيشتر روش ها، رفتار گرايي عبارت از واكنش نسبت به فلسفه هاي ديگر.
- و انواع روش هاي روان شناسي مي باشد .
- كه تجربيات غير عيني را به رفتار هاي قابل اندازه گيري تبديل مي كند.
- رفتارگراها بر اين عقيده هستند كه ذهن هاي انسان ها و حيوانات متنوع مي باشند.
برخي استدلال مي كنند كه ذهن غير قابل درك است.
در حالي كه برخي ديگر از افراد به شدت با اين عقيده مخالف اند .
و بر اين عقيده هستند كه هيچ ذهني وجود ندارد و آن چيزي كه مهم است، فقط رفتار فرد مي باشد.
براي بيشتر رفتار گراهاي معاصر، ذهن يك چيز واقعي است، ولي غير قابل شناخت مي باشد.
بنابراين، تمركز بر رفتار هاي قابل مشاهده، منجر به تسهيل اندازه گيري پيشرفت، در شرايط نظري و تجربي مي شود.
مطالب و مقالات سايت ” مشاوره خانواده” توسط تيم تخصصي مشاوران و روانشناسان تهيه و پشتيباني شده است.
روش هاي مثبت رفتار گرايي
- محبوبت درمانگري در آموزش حيوانات رشد قابل توجهي كرده است.
- بيشتر آموزش دهنده هاي سگ ها در دوره كنوني، از روش هاي “مثبت” آموزش سگ.
- كه از طريق اصول رفتار گريي حاصل مي شوند، دفاع مي كنند.
- اين روش ها، كه به جاي شناسايي مسائل ذهني و عاطفي، همانند سلطه گري و حسادت.
- بر روي رفتار سگ متمركز مي شوند، صاحبان سگ ها را تشويق مي كنند.
- كه در صورتي كه سگ هاي رفتارهاي مورد پسند را انجام دهند.
- آنها را تشويق كنند، و در غير اينصورت، به رفتار آنها بي توجه باشند.
- بر اساس اصول رفتار گرايي، رفتاري كه تقويت مي شود قوي تر مي شود.
- در حالي كه رفتارهاي تقويت نشده، به مرور از بين مي روند.
رفتار گرايي در سلامت روان
در مجموعه هاي باليني درمانگرايي مي تواند مفيد باشد.
چرا كه تحليل رفتار قابل مشاهده، آسانتر از تحليل عواطف مي باشد.
بيشتر متخصصان سلامت روان، از رهيافت هايي استفاده مي كنند .
كه بر مبناي ايده هاي رفتار گرايي مي باشند.
براي نمونه، نظريه رفتاري – شناختي (CBT)، تلاش دارد.
تا از طريق شناسايي تفكرات نادرست و غير دقيق، رفتار فرد را تغيير دهد.
- مراجعه كنندگان به روش درماني CBT، به جاي بحث در مورد گذشته.
- و تحليل هاي عاطفي پايان ناپذير، الگوهاي تفكر نادرست را شناسايي مي كنند.
در مورد ارتباط موجود مابين تفكرات و رفتار شناخت به دست مي آورند.
و بعد از آن ماموريت هايي را انجام مي دهند .
كه براي تغيير تفكرات آنها، و در نهايت رفتار آنها، طراحي شده است.
۱۷:۲۳
- ۴۶ بازديد
- ۰ نظر









