عاشقانه: هر آنچه كه عاشقان پيش از ازدواج بايد بدانند

مشاوره در زمينه قبل از ادواج و درمان مشكلات فردي نامزدان

شنبه ۰۲ اسفند ۰۴

شروع تغييرات در رفتارهاي شما

نكته بسيار مهم اين است كه شما بايد و بايد خواب و خيال ها، رؤياها، آرزوها، هدف ها و باورهاي اصيل و بومي خود را داشته باشيد، ولي اكثر افراد اينگونه نيستند!

استفاده از آرزوهاي ديگران دقيقا مانند آن است كه شما درختي را از يك سرزمين با يك اقليم ديگر برداشته و در اقليم متفاوت خود بخواهيد آن را پرورش دهيد!

براي مثال سرزمين شما داراي آب و هوايي شبيه زمين است و براي امپراطوري ديگر شبيه مريخ! آيا انتقال رؤياها و آرزوها به همين سادگي از سرزميني به سرزمين ديگر ممكن و ميسر است!؟

رسيدن به آرامش مي تواند باور يك امپراطور باشد، در حالي كه ماجراجويي مي تواند باور يك امپراطور ديگر باشد!

پس مراحل قبلي بايد به دقت طي شود تا از بومي بودن خواب و خيال ها تا باورهايتان مطمئن باشيد.
مشكلي كه دراستفاده از باور ديگران برايتان پيش مي آيد در اين است كه شما به دليل استفاده از باورهاي ديگران انرژي كافي و لازم را براي رسيدن به سرزمين هاي خود نخواهيد داشت! و همواره در مكاني نامعلوم باقي خواهيد ماند.

اگر شما تاكنون باورهاي اصيل خود را شناخته ايد، نوبت آن شده رفتاري در خور آن ها از خود بروز دهيد، حال شما مي توانيد اولين جوانه هاي تغيير را درخود مشاهده كنيد!

در اينصورت شما ديگر نمي توانيد آن انسان قبلي باشيد، زيرا هم اكنون باور شما تغيير كرده است، شما يك امپراطور هستيد و بايد رفتاري در شأن امپراطوريتان از خود بروز دهيد!

شما باورهايي داريد كه سينه تان را فشرده مي سازد، هرگاه به آن ها فكر مي كنيد ضربان قلبتان تندتر مي شود و شايد حتي چشمانتان پر از اشك مي شود، رسيدن به آرزوها، هدف ها و باورهاي اصيل شما در واقع يادآوري همه آن چيزهايي است كه در گذشته در امپراطوري شما رخ داده است، پس يقينا به آن خواهيد رسيد! مثلا اگر باور شما ثروتمند شدن باشد، هم اكنون شما همه ابزارهاي رسيدن به آن را داريد!

كارهاي تكراري زندگيتان را ترك كنيد، مثل گوش دادن به صداي افراد شكست خورده و نااميد، نگاه كردن به برنامه هاي تلويزيون و يا هر كار ديگري كه اعتياد آور است؛ بجاي آن به رؤياهايتان بينديشيد، به آرزوهايتان، به هدف-هاي طلائي زندگيتان كه باورهاي اصيل شما را مي سازند.

باورهاي شما همه چيز شما هستند، بايد نسبت به آن ها تعصب داشته باشيد.

برگرفته از كتاب ثروتمندترين جوان ايراني

منبع: مشاورانه


اخلاق و رفتار همسرم

miladreza

با عرض سلام و خسته نباشيد/ بنده علاقه شديدي به نزديكي و سكس دارم ولي برعكس همسرم هميشه به بهانه هاي مختلف از من دوري ميكنه و حتي گاهي اوقات به ماهي يك بار هم راضي نميشه ولي اگه من هر شب هم نزديكي داشته باشم بدم نمياد اين موضوع حسابي من رو كلافه كرده . اوايل ازدواج مون بد نبود ولي الان مدت 4-5 ساله نه به من دست ميزنه نه طرفم مياد / اگه يكبار هم نصفه شب برم سراغش ، اگه خودش دوست نداشته باشه با دادوبيداد همه چيزو خراب ميكنه


 miladreza دراخلاق و رفتار همسرپاسخ (1)

 

با سلام
دوست عزيز شرايط شما قابل دركه و خوب براي هر مردي اين شرايط ازاردهنده است ..و خب طبيعي هم نيست كه يك نفر تا اين حد از رابطه جنسي بيزار باشد ..ممكنه مساله فيزيكي باشد و يا ممكنه مساله مربوط به كم ميلي جنسي باشد كه كاملا روانشناختي و قابل درمان است و بايد حتما به سكس تراپ مراجعه داشته باشيد اينكه همسر شما از اخرين رابطه جنسي چه تصوري در ذهن دارد ايا اذيت شده و يا براي او لذت بخش بوده است هم اهميت دارد
بحث برخورد و رفتار شما در رابطه جنسي هم بسيار اهميت دارد اينكه در اين رابطه چه تصوري داريد ..گاهي تصوراتي كه ايجاد شده است باعث مي شود افراد تمايلي به رابطه را از دست بدهند و اين به معني اينكه اصلا به رابطه تمايل نداشته باشند نيست
پس بهتره همه اين موارد را در نظر بگيريد حتي بحث تغذيه اي هم مي تواند به افزايش تمايل جنسي كمك كند ولي مهم اين است كه شما با هم در اين رابطه صحبت كنيد و در مورد نيازهايي كه داريد و شرايطي كه مايل هستيد با هم داشته باشيد حرف بزنيد در هر صورت اميدوارم موفق باشيد

در اين مورد ميتونيد با متخصصين كانون مشاوران ايران، مشاوره تلفني/تخصصي داشته باشيد
02122689534
موفق باشيد


تا مي توانيد و مي شود لذت ببريد!

“هر چه از زندگيتان لذت ببريد، احتمال لذت بردن شما از زندگي در آينده بيشتر خواهد شد!”

من قبلا از زندگي لذت نمي بردم و ساعت ها از عمرم را با كارهاي بيهوده تلف مي كردم و فشار زندگي هرگز اجازه نمي داد به چيزي فراتر از آن فكر كنم، ولي هم اكنون از تك تك لحظات وثانيه هاي زندگيم لذت مي برم!
ممكن است شما در حال حاضر شرايط خوبي براي لذت بردن از زندگي نداشته باشيد، ولي اگر بخواهيد هميشه از زندگي لذت ببريد، بايد از يك جا شروع كنيد! و ياد بگيريد كه چگونه از زندگيتان لذت ببريد!

البته كم كم خواهيد آموخت كه يك امپراطور چگونه از زندگي خود لذت مي برد!

اتفاقات زندگي هر انساني به دو دسته تقسيم مي شوند: اتفاقات بزرگ و اتفاقات كوچك.
معمولا هر انساني در طول زندگي خويش كمتر از ۱۰ اتفاق مهم و نفس گير را تجربه مي كند، ولي تعداد اتفاقات كوچك زندگي ما بسيار زياد هستند.

به دليل كم بودن تعداد اتفاقات مهم زندگي سعي كنيد هميشه از اتفاقات كوچك زندگي خويش لذت ببريد، حتي از شكستن يك ليوان، شايد دليلي براي خنديدن نداشته باشيد، اما اتفاق كوچك شكستن يك ليوان در امپراطوري شما خيلي خيلي ناچيز تر از آن است كه ذهن امپراطور را مكدر كند! يا حتي اين كه كلام منفي بزبان بياوريد، اين اتفاق ساده حتي مي تواند يك تنوع كوچك هم براي شما باشد! پس با لبخند به خودتان بگوييد: خيلي جالب بود! چقدر زيبا شكست! بگذاريد با يك ليوان ديگر دوباره امتحان كنيم!

نكته جالب تر آن كه هرچه بيشتر لذت ببريد، همه چيز دست به دست هم مي دهد تا شما بازهم بيشتر لذت ببريد، براي مثال در مورد مثال بالا هم اكنون تمام ظروف منزل من تا ۵۰ سال بيمه هستند و اگر بشكنند بايد با مشابه آن جايگزين شوند، پس هيچ دليلي براي ناراحت شدن ندارم!

البته از ابتدا اينگونه نبود،من روز اول سعي كردم تا از شكستن يك ليوان احساس بدي نداشته باشم و واقعا هم تا امروز نداشتم، ولي كسي كه همواره از يك اتفاق كوچك زندگيش خشمگين مي شود، يقينا اتفاقات ديگري نيز برايش رخ خواهد داد كه خشمگين تر شود!

زماني بود كه من آرزو مي كردم: اي كاش يك باغ داشتم و مي توانستم به صورت تفريحي در آن باغباني كنم، به همين دليل هيچ علاقه اي به آب دادن يا رسيدگي به گلدان هاي كوچك داخل منزل نداشتم، چند روز پيش از پنجره خانه ام به حياط نگاه كردم كه چگونه باغبان ها درحال رسيدگي به باغ هستند و من خود از اين نعمت و لذت محروم شده ام!

ما بايد و بايد از اتفاقات كوچك زندگي خود لذت ببريم، حتي اگر آن كار آب دادن به يك گلدان باشد!

بعضي اوقات هيچ كاري در دنيا لذت بخش تر از يك استحمام دلچسب يا لذت بردن از يك فنجان نوشيدني داغ براي من نيست!

پس از همين حالا تا مي توانيد از زندگي خود لذت ببريد!

درست است كه امپراطورها دغدغه هاي بزرگي دارند، ولي معمولا خوشگذران هستند و در عين انجام كارهاي بزرگ از زندگيشان نيز به شدت لذت مي برند.

يك سؤال بسيار عجيب اين جا مطرح مي شود:

چطور ممكن است كه شما بخواهيد حتي از كوچكترين چيزهاي زندگي خويش لذت ببريد، در حالي كه تمامي حواس و تلاشتان را متمركز هدف و باورتان كرده ايد!؟

پاسخ اين سؤال در امپراطوري شما نهفته است، شما سرزميني را به عنوان امپراطوري برگزيده ايدكه يقينا بهترين حس ها و لذت ها را به شما خواهد داد، در عين اين كه شما يك امپراطور هستيد و وظايف سنگيني را بعهده داريد.

پس سرزمين شما دقيقا در مكاني از هستي بنا شده كه بتوانيد تمامي حس ها و لذت هاي جادويي و رؤيايي خود را داشته باشيد، همه چيز درست و دقيق است! و شگفت انگيزتر آن كه خود شما آن را خلق كرده ايد!

برگرفته از كتاب ثروتمندترين جوان ايراني

منبع: كانون مشاوران ايران


باور كنيد شانس كارساز نيست!

از بين تقريبا  ۱۰۰ ميليون اسپرم يك مرد، شما تنها كسي بوده ايد كه شانس زنده بودن را از ديگر  رقباي خود ربوده ايد، اين تعداد را اگر نسبت به كل اسپرم هاي مردان دنيا در طول زندگيشان به تعداد فرزندان متولد شده حساب كنيم شانس شما براي تولد حدود يك به ۱۰۰ ميليارد خواهد بود!  پس شما واقعا خوش شانس بوده ايد! و يا دست كم موجود بسيار بسيار بسيار نادري هستيد!

اين مثل آن است كه شما در يك مسابقه دو مدال طلا كسب كرده باشيد، درحالي كه تعداد شركت كنندگان در آن مسابقه حدود ۱۵ برابر جمعيت كره زمين باشند!

پس شانس دليل خوشبختي نيست، وگرنه همه ما بايد خوشبخت مي شديم!

افراد ثروتمند زيادي را مي شناسم كه به واسطه شانش پولدار شده اند، اما هيچ فرد ثروتمندي را نمي شناسم كه به واسطه شانس خوشبخت شده باشد، زيرا ثروت يكي از صدها يا هزاران عوامل تاثيرگذار در خوشبختي شماست!

چطور مي توان گفت شخصي كه توانايي عبور بي خطر از يك گودال كوچك را ندارد ، با وجود صدها دره هولناك و شيب خطرناك در شرايط سخت آب هوايي مي تواند از روي شانس به قله اورست صعود كند!؟

درست است كه ممكن است يك كوهنورد حرفه اي يك بار پايش بلغزد و از روي شانس از كوه پرتاب نشود، ولي تكرار لغزش يقينا منجر به مرگ او خواهد شد!

تاكنون بارها و بارها خريد چند باشگاه ورزشي به من پيشنهاد شده است كه به دلايل شخصي از آن اجتناب كرده ام، ولي شما فرض كنيد كه مالك و صاحب يك باشگاه ورزشي هستيد، آيا مربي را به خدمت مي گيريد كه از روي شانس يك بازي را برده است!؟ و يا به دنبال يك مربي هستيد كه همه بازي هاي شما را به برد تبديل كند؟!

چگونه مي شود كه شما وارد يك امپراطوري مقتدر و عظيم شويد، با ميليون ها ميليون نفر جمعيت كه در صلح، رفاه، آزادي و امنيت به خوبي و خوشي دركنار هم زندگي مي كنند و بگوييد كه از روي شانس اين اتفاق رخ داده است!

شما به عنوان يك امپراطور روزانه ميليون ها ميليون رفتار پيش بيني شده و نشده را برنامه ريزي كرده ايد، شما يك امپراطوري بزرگ ساخته ايد كه هيچ كس پس از ديدن آن هرگز به ذهنش هم خطور نمي كند كه از روي شانس اين عمارت هاي باشكوه بنا شده است! و تنها خود شما هستيد كه مي دانيد در اين راه چه زحمت هايي متحمل شده ايد و به همين خاطر بيشتر از هر كسي از آن لذت مي -بريد و به خود مي باليد!
برگرفته از كتاب ثروتمندترين جوان ايراني
منبع: سامانه پرسش و پاسخ مشاور


از تغيير زوايه ديد شروع كنيد!

اگر از جايگاه خود ناراضي هستيد، لطفا برخيزيد و جايي كه دوست داريد باشيد بنشينيد و از آن جا آنطور كه دلتان مي خواهد دنيا را تماشا كنيد!

حدود ۱۰ سال پيش با دوستانم به بيشه اي رفته بودم، كنار آب نشسته و عكسم در آب افتاده بود،

يكي از دوستانم به من گفت:

ببين عكس تو در آب افتاده، ولي به نظرت تو درست نشسته اي يا عكس برعكست در آب؟!
آن لحظه شروع تغيير نگرش من به هستي بود!
لحظه اي كه باور كردم كه اگر عكسي در دنيا هست، برعكس آن عكس هم در دنيا خواهد بود!
پس همه چيز در اين دنيا قابل تغيير است!
همه چيز يعني همه چيز!
تنها با تغيير زاويه ديد ما!
هر چيزي كه وجود دارد!
پس هيچ پيش فرضي در ذهنمان نگذاريم! هيچ پيش فرضي!

برگرفته از كتاب ثروتمندترين جوان ايراني

منبع: فارس پاتوق


ده دقيقه اول روز زمان جادوئي افراد موفق

تصوركنيد كه در آشپزخانه آشپز مشهور آنتوني بوردين كه مورد تحسين لس هالي نويسنده معروف و شخصيت پر طرفدار تلوزيوني است، كارمي كنيد. شما جرات آن را نخواهيد داشت كه آبي را بدون بر گزاري آيين مقدس بجوشانيد، در صورتيكه ضروري ترين كار براي آشپزي ماهر است.

اسم حرفه اي آن “Meez” و معناي آن ” همه چيز سر جاي خودش” است. در عمل دستور استفاده انتخاب درست وسايل، و تهيه مواد مورد نياز قبل از آغاز كار است.

براي تهيه هر وعده غذائي برنامه ريزي لازم است. هنگامي كه آشپزها ارزيابي ليست مواد لازمه را
انجام ميدهند وعده هاي بعدي را برنامه ريزي ميكنند.

براي يك آشپز متبهر “Meez” نشانه يك شگرد در تمرين و صرفه جوئي در وقت ميباشد. اين عمل حالتي ذهني ميباشد.

بوردين در اسرار آشپزي خود اشاره كرده است: در سمت يك آشپز مقام ، شرايط و ميزان آمادگي باعث ميشود كه فشاري بر روي سيستم عصبي وارد شود. زمانيكه جايگاهتان معلوم باشد. دنيا بر روي يك نظم پايدار است. براي يك آشپز خوب مهمترين عمل برنامه ريزي غذائي است و اين مييز است كه وي را ودار ميكند كه درفكر برنامه آينده باشد و بيشتر به غذا توجه كند.

ممكن است كه ما آشپزي نكنيم ولي قبل ازاينكه كاري را شروع كنيم حتما وقفه اي براي عمل كردن آن به وجود مياوريم كه در واقع خيلي مهم است.

هنگاميكه نزديك ميز كارتان ميشويد اول از همه چه كاري انجام ميدهيد؟ اكثر افراد ايملشان را چك كرده و يا به پيغامهايشان گوش ميدهند. در بيشتر مواقع اين راه خوبي براي به پيشواز رفتن يك روز جديد نيست زيرا اين دو كار با عث از دست دادن تمركز شده و در حالت مفعولي قرار ميدهد.

قبل از مييز خوب است كه روزتان را با برنامه ريزي شروع كنيد. بوردين همه مراحل را در فكرش عمل ميكرد. در زمان فراغت از خودتان سوال كنيد. امروز كه تمام شد چه سودي برايم داشت؟

اين نوعي تمرين موثر است براي كمك كردن به فراد براي مشخص كردن تعهداتي كه ضرورت داشته و اهميت آن احساس مي شود. از آن ميتوان براي تمركز كردن و گرفتن انرژي براي كارها استفاده كرد.

ديويد آلن پيشنهاد ميكند كه ليستي از افعال سودمند تهيه كرده و شروع كنيد
چون اين عمل شما را هدفمند ميكند. بعنوان مثال بجاي ليست كردن امور همايش،براي مثال دوشنبه ها هر كاري كه به كنفرانس ارتباط دارد منظور كنيد.

تجارب ميگويد زمانيكه موضوع هدف پيش ميايد بيشتر و هدفمندتر كوشش ميكنيد و شانس موفق شدن شما افزايش ميابد. هر قدمي كه براي نزديك شدن به پيروزي براي هدفتان بر ميداريد ذهنيت منفي و كم كاري كاسته مي شود .

در انتهاي فهرستتان را درجه بندي كنيد. هر ساعتي از روز كه ممكن است با كارهائي كه به نيروي فكري زيادتري احتياج دارد آغاز كنيد. در آن زمان فكر تازه است و شما با نيروي بهتري قادر به تصميم گيري هستيد. همچنين شما ميدانيد كه با داشتن ليستي از امور تجسم شده با ارزش است .هنگاميكه احساس خستگي ميكنيد موضوعات مشكل به سختي حل مي شوند.
منبع: كانون مشاوران ايران


سلامت جسمي يك امپراطور

نام امپراطور: نام شما

امپراطوري شما: سرزميني گمشده به وسعت بي نهايت، جايي كه شما به آن تعلق داريد، از آن جا آمده ايد، به آن جا خواهيد رفت كه بايد توسط شما يافته و در صورت نياز قسمت هايي از آن بازسازي يا مرمت شود.

تابه حال براي شما پيش آمده كه خوابي را ديده باشيد و بخواهيد آن را با تمام وجود براي كسي تعريف كنيد؟ در حالي كه از توضيح و توصيف آن ناتوان باشيد!؟

خواب شما ممكن است در سرزمين هاي ديگري اتفاق افتاده باشد و تنها احساس شما آن را درك كرده است، در مورد امپراطوري شما هم همينطور است.

در واقع هيچ كسي جز خود شما نمي تواند به درستي دريابد كه امپراطوريتان كجاست و از چه چيزهايي ساخته شده است؟

آيا آن جا شب هم دارد؟ آيا درآن جا اصلا خورشيد و ماهي هست؟

قوانين: اصولي كه در همه امپراطوري ها تقريبا صادق است.

آئين ها: آئين هاي هر امپراطوري منحصر به فرد است، ولي ممكن است در بعضي امپراطوري ها برخي از آئين ها مشابه يكديگر باشد.

يك امپراطور خوب به همه قشرها و طبقه هاي اجتماعي جامعه خويش توجه مي كند، يقينا در سرزمين شما اقشاري هستند كه به آن ها كمتر توجه شده و مورد بي مهري شما قرار گرفته اند، حتما به آن ها رسيدگي كنيد.

مثلا ممكن است به دليل كار و مشغله زياد سلامت خود را به خطر انداخته باشيد، پس بايد هم اكنون به سلامتي خويش بيشتر اهميت دهيد، غذاي سالم تر مصرف كنيد يا اندكي ورزش كنيد!

طبق آمار مركز بهداشت و سلامت يكي از بزرگترين دانشگاه هاي دنيا كساني كه در زندگي بطور متوسط روزانه يك ساعت ورزش مي كنند و غذاي سالم مصرف مي كنند بيش از هشتاددرصد كمتر دچار مشكلات و اختلالات جسمي مي شوند!

من هميشه براي حفظ شادابي و سلامت جسمي، هزينه و وقت زيادي را صرف مراجعه به بهترين پزشكان دنيا كرده ام، نكته بسيار جالب و قابل تأمل اين كه من حدود دو سال بود كه بطور مرتب نزد پزشكان سلامت مي رفتم و از آن جمله يك پزشك ايراني كه نهايتا ملاقات با ايشان سبب مصرف قرص و يا انجام آزمايش هايي مي شد، ولي از زماني كه همان پزشك به عنوان پزشك مخصوص من استخدام شده، رسيدگي به برنامه غذايي و پيگيري برنامه ورزشي روزانه من مهمترين اولويت هاي كاري او شده است!

اين در حالي است كه همين پزشك قبلا تمام انرژي خود را صرف تجويز قرص ها و آزمايشات من مي كرد.

برگرفته از كتاب ثروتمندترين جوان ايراني

منبع: فارس پاتوق


روابط زناشويي

در دنياي امروز يكي از بزرگترين مشكلات زوجين اين مي باشد كه  نمي دانند كه به چه صورت روابط زناشويي سالم و مطلوب داشته باشند.

فوايد داشتن يك رابطه ي سالم شامل موارد زير مي باشد.

كم شدن استرس و اضطراب 

پژوهش هاي روانشناسي خانواده بيان مي كند كه يكي از اثراتي كه يك رابطه جنسي دارد كم شدن استرس و فشار خون مي باشد.

روانشناسان ۲۴ زن و ۲۲ مرد را در يك موقعيت داراي استرس مثل صحبت كردن در جمع قرار دادند.

فشار خون آنها را در اين موقعيت به ثبت رساندند.

نتايج اين بود كه اشخاصي كه در معرض موقعيت داراي استرس رابطه ي جنسي داشته اند، نسبت به فاقد استرس واكنش غير قابل قبولياز خود نشان دادند.

  تقويت شدن سيستم ايمني بدن

مورد ديگري كه به دليل روابط زناشويي موفق به دست مي آيد افزايش ايمني بدن است.

داشتن يك يا دو بار رابطه جنسي در طول هفته باعث بيشتر شدن ميزان آنتي بادي به نام ايمونوگلوبين در بدن انسان مي شود.

كه مي تواند بدن را در برابر عفونت ها حفظ كند.

بيشتر شدن اعتماد به نفس

يكي از علت‌هايي كه براي برقرار كردن ارتباط جنسي مفيد مي‌باشد تقويت كردن اعتماد به‌ نفس مي باشد.

اگر ميان شما و شريك زندگي خود ارتباط عاشقانه اي ايجاد شود اين اثر بيشتر هم خواهد شد.

  بيشتر شدن صميميت ميان زوجين

در روابط زناشويي با ارضاي جنسي سطح هورمون اكسي توسين كه به هورمون عشق و محبت مربوط مي شود را بيشتر مي كند.

باعث به وجود آمدن اعتماد مي شود.

  ورزش

تقويت شدن عضلات لگن در خانم ها صورت مي گيرد.

ورزش و داشتن تحرك لگن هنگام برقرار كردن ارتباط جنسي فايده هاي فراواني را براي خانوم ها دارا مي باشد مانند:

  • لذت بردن از رابطه جنسي را بيشتر كرده 
  • افتادگي مثانه را نيز كم مي كند.
  •  

    بهتر شدن خواب

    ترشح شدن هورمون اكسي توسين موقع ارضا شدن جنسي باعث بهبود وضعيت خواب مي شود.

    خواب مطلوب نيز در تنظيم كردن وزن و توازن فشار خون داراي اثر مي باشد.


    علائم خيانت زن يا شوهر

    اغلب براي آنها معاشقه كردن همسر كار بسيار ساده به نظر مي رسد.

    اما، زن يا شوهر آنها قصد انكار اين چيزها در زندگي را دارد.

    اغلب مراجعان من به دليل بي اعتمادي خود را مقصر مي دانستند در حالي كه در واقع همسر آنها بي وفايي كرده بود!

    با برملاشدن واقعيت در مورد خدعه همسر، اين مردان و زنان كاملا به هم مي ريزند.

    آنها بارها از احساس دلشكستگي خود و احساس حماقت، بهره كشي و سوءاستفاده مي گويند.

     

    در اين مقاله خواهيد خواند:
    • علائم خيانت
    • الگوهاي فكري افراد بي وفا
    • نحوه واكنش اين دسته از افراد هنگام ارائه دليل و مدرك دال بر خيانت

     

    اعتمادي به زن يا شوهر شما نيست؟

    شما ممكن است لحظه اي بترسيد. همچنين ممكن است غمگين شويد و در بين ترديد و فهميدن خيانت همسرتان، در نوسان باشيد.

    شما بايد كاملاً شك هاي خود را اشتباه بدانيد اما فرصت خوبي است كه اين علائم را درست تشخيص دهيد.

    به خود مسلط باشيد.

    ممكن است به شما حسي مانند از جا پريدن براي يافتن ميزان دروغ ها و تجديد فراش همسر خود دست دهد.

    تحت اين شرايط حس استرس و افسردگي با اعتماد به نفس و عزت نفس كم طبيعي به نظر مي رسد.

    نحوه فهميدن علائم خيانت همسر را بخوانيد….

     

    آيا قبلا در رابطه خود مشكلاتي داشته ايد؟

    چه بخواهيد چه نخواهيد شما بايد بدانيد خيانت تنها در روابط يا زندگي هاي زناشويي ناكام رخ نمي دهد!

    البته ممكن است تجربه برخي مشكلات از قبل براي هر دو طرف شما معمول باشد.

    اما اگر همسر شما معاشقه داشته است مي تواند دلايل (نه بهانه تراشي ها) متعددي داشته باشد.

    خيانت چيست؟

    در جواب سوال خيانت چيست؟ بايد بگوبم كه:

    مي خواهيم را تعريف كنيم اگر نمي دانيد: رابطه جنسي فردي كه متاهل است با فرد ديگري كه در واقع همسر او نيست.

    بنابراين، علائم زنا همان علائم فريب دادن محسوب مي شوند.

    (اگرچه، ممكن است براساس محل زندگي شما تلويحاتي قانوني براي آن ذكر شود).

    قبل از بيان علائم و مدرك تذكرات زير را در ذهن بسپاريد

    شما ممكن است متوجه علائم اوليه خيانت همسر خود شويد بون اينكه به طور خودآگاه از اهميت آنها خبر داشته باشيد.

    اغلب خيانت و زنا در طي مراحلي روندي رو به رشد مي يابد.

    احتمال بروز تغييرات مرتبط در رفتار هنگام بودن در خانه هر قدر هم زيركانه وجود دارد.

    خيانت زن يا شوهر در زير سناريوهاي احتمالي گفته مي شود:
    • همسر شما و مردان و زنان ديگر ممكن است در فضاي مجازي، در محل كار حتي در منزل شمايكديگر را ملاقات كنند!
    • شيفتگي ممكن است شهوتي محض باشد يا ممكن است با يك درك دوجانبه اي شروع شده باشد كه با دوستي گسترش يافته است.
    • شايد لاس زدن دوستانه اي بوده است..
    • ممكن است معاشقه هيجاني باشد كه آن يك يا دو نفر احساسات شديدي به يكديگر دارند.
    • لاس زدن با اداهاي جنسي زياد به سمت پيشنهادات علني و.. پيش خواهد رفت
    • هيچ گونه دوستي جز لاس زدن نيست و جز اينكه آنها صرفا زن يا مرد ديگري را به قصد سكس با آنها دعوت مي كنند.
    • ممكن است يا ممكن نيست از همان ابتدا با معاشقه كردن بساط خيانت را گسترانيده باشند.

    براساس اعتقادات و ارزش هاي هر كسي، همسر يا فرد محبوب شما ممكن است بين توجه طلبي دلخواه خود و رسيدن به آن و تمايل به ترك كردن معاشقه مردد باشد.

     

      ۵ نشانه همسري كه در حال خيانت است
  • آنها احتمالا اكانت هاي ايميل شخصي يا پسوردهاي جديدي را ساخته باشند
  • از اپليكيشن هاي رمزدار استفاده كرده و همواره تلفن را در دست خود نگه مي دارند
  • به طور ناگهاني ناپديد مي شود، به باغچه مي رود، يا زيرپله ها، يا ناگهان به پياده روي و خريد مغازه مي رود.
  • تمام وقت كار مي كنند و فقط براي خواب به خانه مي آيد و فقط براي خوابيدن به خانه مي آيد.
  • خود را از شما پس مي كشند و به شما پشت مي كنند.
  •  

    شما به زودي ۵ نشانه هشداردهنده ديگري در پيج من درمورد دوره هاي در دسترس خيانت را بيابيد.

    او براي  ابراز كردن خود دست به روش هاي غيرمعمولي خيانت زن به شوهر خواهد زد.

    اينها همان چيزهايي است كه ممكن است به ذهن همسر خائن خطور كند

    در زير آنچه زن يا شوهر خائن ممكن است انديشيده باشد آمده است:
    • در مراحلي با انتخاب بين ماندن يا نماندن مواجه شده است.
    • ممكن است حتي به ذهن آنها خطور نكند كه گير بيفتند يا اينكه در اين صورت چه اتفاقي ميفتد و يا..
    • براي آنها افشاگري مهم نبوده است (يا به دليل آنكه آنها پروايي از روابط خود نداشته اند.

    يا به زندگي تأهل اهميت نمي دهند يا اينكه چون آنها با رو شدن موقعيت راحت مي شوند از آنجايي كه اداره دو رابطه خيلي مشكل است).

    • ممكن است آنها فكر كنند كه داشتن سكس از راه خيانت آسانتر است.

    هيچ گونه مرحله گذاري، توجه به احساسات، رويارويي با آن در زمان نامناسب يا در كل نداشتن چنين احساساتي وجود ندارد.

    اينها در مورد لاس زدن و سكس بود نه عاشق شدن و غيره.

    • آنها ممكن است پشيمان شوند كه نبايد اين كار را انجام مي دادند.

     

    همسر شما با آشكار شدن خيانتش ممكن است مواردي مانند ذيل را به شما بگويد

    ۵ بهانه متداول خيانت
  • با بودن در اين رابطه يخ زده احساس تنهايي كردم
  • فرصت هايي پيش آمد و من پذيرفتم. هيچ منظوري در اين كارم نبود.
  • شما بي وفايي كردي و من مي خواستم انتقام بگيرم.
  • وقت خود را با كودكان مي گذراندي ولي به من توجهي نمي كردي.
  • دليلي براي اين انجام كارم نداشتم. من دوستت داشتم و واقعاً از زندگي با تو راضي بودم.
  • راه متداول؟

    توجه كردن! اين كار بدان معنا نيست كه با توجه كردن بيشتر به همسرخود همه چيز خوب خواهد شد.

    شما ممكن است دلايلي خوبي براي تقسيم توجه خود داشته باشيد.

    با اين حال، در اين اظهارات  به اندازه كافي حرف هاي گفتني وجود دارد.

    آنها به شما اشاراتي معطوف به آنچه براي طي كردن مسير بهبودي نياز است را مي دهند.

    وقتي احساس گناه شروع مي شود..

    همزمان با زياد شدن معاشقه همسر خود ممكن است گناه در آنها در حال شكل گيري باشد. در زير از آنچه در كل مي تواند رخ  دهد گفته مي شود.

    • برخي از آنها مي دانند كه آنها نبايد اين كار را انجام مي دادند
    • برخي از آنها حتي راضي به انجام چنين كاري نبودند
    • آنها ممكن است هرگز به خود به عنوان يك دروغگو (يا شايد بودند!) ننگريسته اند.
    • ممكن است فكر نكرده باشند كه با اين كار بر سر همسر خود كلاه مي گذارند
    • ممكن است در انتخاب بين تثبيت زندگي خود يا توقف شيفتگي احساس درماندگي كنند
    • ممكن است ندانند چطور اين كار را كنار بگذارند
    • آنها ممكن است با تهديد به قرار گرفتن در مقابل شما يا رئيس مورد اخاذي قرار گيرند.
    • آنها ممكن است آن شخص را واقعاً دوست داشته باشند و به خصوص با وجود افشاگري بين پايان دادن و ادامه خيانت مردد باشند.
    • ممكن است بخواهند يا نخواهند به همه آسيب برسانند.
    • برخي مي گويند آنها يك زن در تختخواب و يكي در سر دارند.

    اگر چه در اين مرحله آنها ترجيح مي دهند دروغ بگويند تا اينكه بخواهند معاشقه خود را بپذيرند.

    علائم خيانت زن يا شوهر پس از پايان يافتن آنها

    شما مي فهميد؛ مچ آنها را مي گيريد يا درنهايت آنها مي پذيرند و ناگهان:

    • سعي مي كنند با گفتن حقايق ناقص وانمود به ناراحتي، عصبانيت و بيزاري از شريك خود ( و شايد كودكان) كنند.
    • آنها ممكن است به سختي معاشقه خود را پايان دهند.
    • همانطور كه زنان يا مردان ديگر آنها را به سادگي رها نمي كنند به ويژه اگر آنها دروغ نيز گفته باشند.
    • به خاطر بار احساسات گناه و شرم مأيوس مي شوند و درست شما هستيد كه بايد به آنها حس اطمينان خاطر و حمايت بدهيد.
    • آنها ممكن است قادر به حمايت كردن نباشند.
    • او احتمالا نتواند و شايد نخواهد صحبت كند.
    • آنها ممكن است ديگر اميدي به درست شدن چيزها و حفظ زندگي زناشويي خود نداشته باشند.
    • اگرچه، شما نيز ممكن است حاضر به ادامه زندگي و همراهي نباشيد و روانه دادگاه هاي طلاق شويد.

    رابطه داشتن مهمترين هديه در زندگي

    يكي از كارهاي خوب و زيبا در زندگي ايجاد ارتباطات است. در طول زندگي كارهاي متعددي ميخواهيد انجام دهيد و براي رسيدن به اهداف ميبايستي برنامه ريزي كرده و درجه بندي كنيد .

    اهميت حفظ روابط

    طبق تجربيات اولين اولويت ايجاد ارتباطات ميباشد چون مهمترين قدم در هر امري است.

    ۱-    روابط هدف نهايي مجموع نيازهاي شماست

    بنظر شما مهمترين نياز مردم چيست؟ ماديات، پيروزي هاي بزرگ يا اشتهار.  عشق مهمترين احتياج است. افراد  به دوست داشتن  نيازمندند وهمچنين نياز دارند كه دوست داشته شوند. گاهي اين زيبايي دوست داشتن فراموش ميشود. حس زندگي در عاشق بودن است. ايجاد ارتباط يكي از اسرار زيباي چشيدن اين حس است.

    ۲-    بزرگترين لذات شما از روابط نشات مي گيرد.

    فداكاري و از خود گذشتگي در روابط تاثير به سزائي دارد. هنگاميكه يك رابطه ايجاد ميكنيم وقت، انرژي و هزينه گذاشته و همينطور فداكاري و از خود گذشتگي. به معني اينكه صرفا به فكر خودمان نباشيم ؛ به ديگران هم اهميت بدهيم  كه حس بسيار زيبائي است.

    ۳-    فقط با داشتن رابطه واقعي مي توان تاثير عميقي روي ديگران گذاشت

    اكثرا حرفهاي افرادي را كه دوستشان داريم، قدرشان را ميدانيم يا عاشقش هستيم برايمان دل نشين تر وقابل قبولتراست نسبت به كساني كه بخوبي نمي شناسيم زيرا كه ايجاد رابطه درست باعث تاثير خوب در ديگران ميشود. پس بايد سعي كرد تا حد امكان در ذهن و قلب ديگران نفوذ كرد و مطمنا آنان هم به شخصيت و نظرات ما ما احترام  متقابل را خواهد گذاشت.

    ۴-    رابطه خالصانه با عث حمايت از سوي ديگران در زمان مشكلات مي شود.

    زندگي پر از فراز و نشيب بوده و هرگز نميدانيم فردا چه چيزي انتظارمان را ميكشد.به تنهائي زندگي كردن بسيار دشوار است. مشكلات  و ناملايمات در هر مرحله از زندگي وجود دارد. كشيدن بار مشكلات زندگي به تنهائي امكان پذير نمي باشد.  انسان نياز به حمايت همنوعان خود دارد تا نه تنها در موقع شادي بلكه در زمان وقوع حوادث و ناگواريهاي پيشبيني نشده كنارمان باشند . ما هم به همينگونه بايد با دوستان  وفادار رفتار كنيم

    تا بتوانيم راحت تر زندگي كرده و در روزهاي خوب و بد ديگران هم سهيم باشيم.

    ۵-    بالاخره؛ روابط با اهميت است

    زندگي با تمام سختي ها، خوشي ها، چه دارا باشي چه ندار بالاخره به پايان ميرسد

    كسي نمي داند هر كسي در زمان مرگ به چه چيزي مي انديشد شايد گذشته مانند فيلمي به نظرمان بيايد ولي ديگر برايمان مهم نيست چون گذشته، ولي هم اكنون چيزي كه اهميت دارد لحظات آخرين است كه ميخواهيم عزيزانمان در كنارمان باشند و بري آخرين بار محبتشان را حس كنيم. مي فهميم كه روابط خوب در زندگي بسيار مهم بوده. چه خوب است اگر اين درس را در اوايل زندگي ياد بگيريم.

    منبع: كانون مشاوران ايران