عاشقانه: هر آنچه كه عاشقان پيش از ازدواج بايد بدانند

سلام و خسته نباشيد.
پسر 28 ماهه اي دارم ك با بچه هاي كوچكتر از خودش و بخصوص با دخترخواهرم ك فقط دوهفته ازاو كوچكتر است اصلا سازگاري ندارد.و هروقت او را مي بيند داد ميزند و گريه ميكند ك دخترخاله اش سمت او نيايد.حتي وقتي دخترخاله اش حرف ميزند هم پسر من جيغ ميزند و گريه ميكند.با بچه هاي كوچكترازخودش اين مشكل را دارد و نسبت به دخترخاله اش بسيار حساسه.وقتي ب محيط جديدي ميرويم حتي خونه پدربزرگهايش ك برايش جديد هم نيست در ابتداي ورودش روي زمين ميخوابد و هيچكس نبايد دراين مدت سمتش برود تا خودش كم كم بلند شود.بيرون از خونه خيلي منو اذيت ميكنه و بشدت ب خودم وابسته شده.چيكار بايد بكنم تا حساسيتش نسبت ب دخترخاله ش و بچه هاي كوچكتر و محيطهاي جديد از بين برود؟؟ پاسخ داده شده 19 ساعت قبل توسط zahra.dehghan حرفه اي (3,020 امتياز)

با سلام خدمت شما دوست عزيز

رفتار شامل جيغ‌زدن،فرياد كشيدن تا ۳ سالگي ادامه پيدا مي‌كند و اغلب به منظور دستيابي به خواسته‌اي است كه والدين در مقابل آن پافشاري مي‌كنند. ممكن است كودكتان نسبت به دختر خاله اش مخصوصا اگر او را مقايسه كنيد و يا وسايلي شخصي فرزندتان را به او بدهيد يا شما به دختر خواهرتان توجه كنيد احساس حسادت كند و شروع به جيغ زدن كند، چون او احساس مي كند كه ديگر به او توجهي نداريد.گاهي .در مواقعي كه فرزندتان در بيان بعضي از كلمات احساس عجز و ناتواني مي كند ذهن مستعد او را براي بيان آنها آماده سازيد. كودك وقتي كه نمي تواند كلماتي را براي بيان آن چه كه مي خواهد پيدا كند، ممكن است عصباني شود. اگر در همه مكان هاي ناشناخته كودك شما اين رفتار را انجام مي دهد ممكن است براي جلب توجه يا اضطراب باشد كه براي اين موضوع نياز به بررسي دقيق به صورت حضوري توسط يك متخصص مي باشد . سعي كنيد به كودكتان با قصه ، بازي و يا جابيايي جايگاهتان با يكديگر در نقش ها هيجاناتش را آموزش بدهيد و مثلا وقتي از چيزي حس مي كنيد ناراحت است به او بگويد الان به نظر مي رسد كه ناراحت شدي اما به نظرت چه كاري به جاي داد زدن مي توانيم انجام بدهي در قصه نيز سعي كنيد اخر آن را بيان نكنيد و از فرزندتان بخواهيد بيان كند كه شخصيت اصلي داستان( كه براساس رفتارهاي فرزندان شما خودتان بايد آن را طراحي كنيد) بايد چه كاري انجام بدهد

درمسير مي توانيد با متخصصين كانون مشاوران ايران، مشاوره تلفني/تخصصي داشته باشيد
02122354783

شاد باشيد

سلام خانواده خواهرشوهرم تصادف كرد همسرم خودش ماشينشونو بيمه كرده بود بعد تصادف ديد شوهر خواهرش بي پوله افتاد دنبال كاراش تا پول زودتر به دستش برسونه تا خودشو بچشو زودتر جمع و جور كنه چون پولو زودتر ميخواست بگيره بيمه يه درصدي از پول كم ميكرد مبلغ ده مليون تومن شوهرم اون موقع از شركت بيمه ميخواست اونا پولو به جاي اون چند درصدي كه از پول بيمه كم ميكردند از شوهرم برداشتند بعد از اينكه پول بيمه شوهر خواهرشو گرفت و بهش داد ده مليون تومن ازش برداشت و براش توضيح داد اونم تشكر كرد وقبول كرد الان بعد دو سال كه از اون قضيه ميگذره با ولخرجي و بي برنامگي خورده به خنسي و دست گذاشته رو اون پوله و به همه گفته كه حق بچمو خورده و شوهرمو ناله و نفرين ميكنه شوهرم چون خواهرش تو اون تصادف آسيب ديد و مريضه و شوهر خواهرش مرد بي غيرت و بي مسئوليتيه ميخواد به سرپرستي پدرش براي بچه خواهرش بيمه عمر درست كنه حالا حرف من اينكه ما چرا بايد پول زور بديم ترخدا بگيد چي كار كنم كه منصرف شه از اين تصميم روزي هزار بار به اين موضوع فكر ميكنم اخه آدم چقد بي چشم و رو پاسخ داده شده 19 ساعت قبل توسط zahra.dehghan حرفه اي (3,020 امتياز)

با سلام خدمت شما دوست عزيز

كمك كردن به ديگران كار بسيار شرافتمندانه اي مي باشد اما اين موضوع تا جايي است كه به زندگي شخصي خودتان لطمه وارد نكند مفيد مي باشد در صورتي كه با توجه به شرايط اقتصادي فكر مي كنيد اين كار همسرتان مي تواند به زندگي شما آسيب وارد كند بهتر است با ايشان در اين مورد در محيطي آرام و تنها با حضور خودتان و همسرتان با او صحبت كنيد البته دقت كنيد كه در صحبت از توهين به خانواده ايشان خوداري كنيد بلكه تنها در مورد شرايط موجود و تصميم همسرتان و آسيب هاي احتمالي سخن بگوييد چون در صورت توهين ممكن است موضوع اصلي فراموش شود و بحث به جاهاي ديگر كشيده شود. در صورتي كه همسرتان مديريت اقتصادي مناسب را دارا نمي باشند و اين موضوع به زندگي شما آسيب در همه شرايط وارد كرده است بهتر است به صورت حضوري با يك روانشناس صحبت كنند و اصول مديريتي و برنامه ريزي را در صورت نياز آموزش ببينند البته دقت كنيد كه ممكن است باورهاي ايشان از نظر اقتصادي با شما متفاوت باشد و بهتر است در اين موارد به صورت دوستانه و بدون توهين با يكديگر صحبت كنيد.

درمسير مي توانيد با متخصصين كانون مشاوران ايران، مشاوره تلفني/تخصصي داشته باشيد
02122354783

شاد باشيد

با سلام و خسته نباشيد

من يه دختر 33 هستم كه دور از خانواده در يه شهر ديگه مشغول كارم و حدود يك سال و نيم پيش با پسري 29 ساله دوست شدم كه ايشون هم تو يه شهر ديگه مشغول كارهستن، كه ازچند سال قبل هم مي شناختمش و از اول آشنايي هم قصد ازدواج نداشتيم در اين مدت با اينكه از هم دور بوديم و چندماه يبار همديگرو ملاقات مي كرديم من از اين آقا جز خوبي و محبت چيز ديگه اي نديدم و دلبسته ايشون شدم واقعا از همه لحاظ خوبن و هيچ رفتار و كردار بدي ازش نديدم و ازش آرامش گرفتم.

ولي ايشون ميگن كه فعلا شرايط و قصد ازدواج با بنده رو ندارن وهيچ وقت هم اين وعده رو به من ندادن و به من هم ميگن كه نبايد  كيس هاي ازدواجم روبه خاطردوستي باهاش از دست بدم

ولي منكه الان باهاش دوستم و ذهنم درگير ايشون هست و دوسش دارم و جز آرامش و محبت چيزي ازش نگرفتم چطور مي تونم رابطم رو يهو باهاش قطع كنم و با فرد ديگه اي آشنا بشم؟و نمي تونم اينكارو بكنم كه در اين صورت هم كيس هاي ازدواجم رو از دست ميدم و روز به روز بيشتر دلبسته ميشم پاسخ داده شده 12 ساعت قبل توسط zahra.dehghan حرفه اي (3,020 امتياز)

با سلام خدمت شما دوست عزيز

احساسات شما قابل احترام است اما دقت كنيد كه ايشان از شرايط خودشان بهتر آگاهي دارند و ممكن است به دلايلي حتي اگر شما تايم طولاني را نيز به اين رابطه ادامه بدهيد باز تصميم ايشان همين باشد و با توجه به اختلاف سني شما ممكن است ايشان هنوز فرصت بيشتري براي ازدواج نسبت به شما داشتن باشند با توجه به اينكه اگر شما بخواهيد تجربه مادر شدن را نيز كسب كنيد بهتر است به شرايط سنيتان توجه كنيد . تا زماني كه شما در اين رابطه قرار داريد قابل درك است كه نتوانيد به فرد ديگري فكر كنيد بهتر است براي اينكه بتوانيد از موقعيت هاي پيش روي خودتان استفاده كنيد به اين رابطه به عنوان يك تجربه نگاه كنيد و براي بقيه مسير زندگيتان برنامه ريزي كنيد. بهتر است به واقعيت هاي مجود بيشتر فكر كنيد تا بتوانيد تصميم درستي در اين مورد بگيريد يك رابطه مي تواند در كمال آرامش و احترام تمام شود تا تاثير منفي بر روند زندگي هيچ يك از طرفين نداشته باشد.

درمسير مي توانيد با متخصصين كانون مشاوران ايران، مشاوره تلفني/تخصصي داشته باشيد
02122354783     داراي ديدگاه 2 ساعت قبل توسط بي نام با تشكر از پاسخ گويي شما حرفاتون رو كامل قبول دارم ولي اتمام رابطه با آرامش كه نميشه اونم با كسي چز خوبي چيزي ازش نديدي ميدونم كه سخته
از طرف ديگه هم ميگم آيا اين مورد جديد ارزش آشنايي و قطع رابطه با ايشون رو داره يا نه؟
چون واقعااحساس ميكنم كه ديگه حوصله آشنايي با فرد جديدي رو ندارم و اين فردي كه ميخواد باهام آشنا بشه جز كارش و ظاهرش چيزي ازش نميدونم و يه صفحه سفيد هست برام      

سوال شده 9 ساعت قبل در قبل از ازدواج توسط بي نام

سلام من وقتي در حال عادي نبودم كسي با من رابطه برقرار كرد و بهم ميگفت كه از قبل باكره نبودم چجوري ميتونم بفهمم كه باكره ام يا نه؟و بعد از همون مسئله اين شخص به من دارويي داد چون فكر ميكرد من باردار شدم و خونريزي شديدي داشتم بعدش كه توشم لخته خون بود ايا همچين قرصي وجود داره براي سقط؟

با سلام خدمت شما دوست عزيز

اگر شما قبل از اين رابطه رابطه جنسي ديگري نداشته ايد معني آن اين است كه شما باكره بوده ايد حتي اگر پرده شما از نوع ارتجاعي بوده باشد يا اينكه به طور مادرزادي پرده بكارت نداشته باشيد. اما بازهم با مراجعه به متخصص زنان مي توانيد حتي با وجود پرده ارتجاعي و نداشتن پرده بكارت زمان رابطه جنسي شما مشخص شود و در صورتي كه به پرده بكارتتان نيز آسيبي وارد نشده باشد با اين معاينه مشخص مي شود. قرص هاي اورژانسي اگر در زمان مشخصي بعد از رابطه جنسي مصرف شوند در صورتي كه احتمال بارداري وجود داشته باشد مي تواند جلو اين اتفاق را بگيرد و خونريزي  و لكه بيني يكي از نشانه هاي مصرف بعد از قرص مي باشد البته بهتر است در طول رابطه جنسي از كاندوم و قرص و همچنين جلوگيري طبيعي استفاده شود تا احتمال بارداري كاهش يابد در هرصورت شما بهتر است براي معاينه دقيق به متخصص زنان مراجعه داشته باشيد.

شاد باشيد

مركز مشاوره مدائن:مشاوره يك امر مهم در دنياي كنوني است.

و بسياري از افراد براي داشتن زندگي بهتر آن را انجام مي دهند.

مركز مشاوره مدائن يكي از مراكزي است كه در آن انواع مشاوره و تست-روانشناسي-آنلاين صورت مي گيرد.

مركز مشاوره مدائن

يكي از مهم ترين و جذاب ترين موضوعات مشاوره در مركز مشاوره مدائن

مشاوره در مورد رابطه با تربيت جنسي كودك است.

بعضي از روانشناسان معتقدند كه جنسيت در هنگام تولد شروع مي شود.

و پستان مادر به عنوان يك تجربه جنسي است.

• در برخي مطالعات، توانايي ارگاسم در پسران پنج ماهه و نوزادان چهار ماهه گزارش شده است.
• اين تحقيق به اين واقعيت اشاره كرده است كه مراحل ارگاسم در نوزادان مرد دقيقا مانند مردان بالغ است.
• به استثناي توانايي انزال رخ مي دهد.

در طول اين دوره، والدين و مراقبان كودك بايد به نكات اساسي زير توجه كنند.

از لمس كردن و  تحريك تناسلي نوزاد خودداري كنيد.

مقاله حاضر توسط مشاوران و روانشناس  “مركز مشاوره روانشناسي ” پشتيباني شده است.

فرآيند تجربه جنسي

• هنگام تغيير پوشك يا شستشو آنها و حتي حمام كردن آنها را با اندام هاي تناسلي خود اشنا نكرده و آن را بپوشانيد.
• از رابطه جنسي در ساعات بيداري كودك و نوزاد، كه در آموزه هاي ديني مخصوصا مورد توجه و تأكيد قرار گرفته است، اجتناب كنيد.
• در دوران كودكي، تفاوت جنسي در كودكان بيشتر است و بيشتر احتمال دارد كه در پسران و دختران ديده مي شود.

با ظهور رشد ذهني و عقلاني، كودك نام قسمت هاي مختلف بدن خود را ياد مي گيرد كه در اين دوره ضروري است.

تا به درستي اسامي ارگان هاي توليد مثل توسط والدين به تنهايي و يا با كمك مشاوره ها، به جاي نام بد استفاده شود .

همانطور كه نوزاد رشد مي كند و از محيط اطراف آگاه مي شود و بخش هاي مختلف بدن خويش را تشخيص مي دهد.

برخي از قسمت هاي بدن را لمس مي كند.

تحريك جنسي در كودكان

• بعضي از كودكان در اين دوره ممكن است همچنان به لمس كردن و جلسات خود ادامه دهند.
• زماني كه حركات مانند خواب مكرر بر روي شكم و ماليدن خود به اشيا يا زمين، يا اسباب بازي ها.
• و عروسك ها، به عنوان يك فرايند موقت در نظر گرفته مي شوند. توجه والدين به اين موارد .
• و جدايي از موارد ديگر كه عوامل مختلفي از قبيل عفونت ادراري و مشكلات تناسلي .
• و پوستي باعث تحريك سيستم توليد مثل كودكان مي شوند بسيار مهم هستند.

همچنين با مشاوره-تربيت-كودك بسياري از سوالات در مورد علل رفتار اين كودك همچنان باقي است.

اما مطمئنا اين پديده در اين سن به طور موقت بوده و نيازي به اقدام خاصي ندارد.

با اين حال، لازم است كه زمينه هاي مذهبي و فرهنگي خانواده را مورد توجه قرار دهيم.

اما والدين بايد از رفتارهاي خشن و ترس در اين مورد اجتناب كنند.

زيرا ممكن است فرزند را به ديگر فعاليت هاي مضر سوق دهد.

مركز مشاوره جنسي كودكان

در زبان كودكانه، او بايد ياد بگيرد كه اين رفتار خوشايند نيست و نبايد تكرار شود.

اين بايد در محيط آرام و بي تنش به كودك منتقل شود.

كه اين مشكل در مراكز مشاوره جنسي قابل پيگيري مي باشد.

دخالت كودك در فعاليت هاي ديگر و منحرف كردن حواس كودك از اين حالت ها.

و ايجاد زمينه هاي ساير فعاليت هاي خوب مي تواند در ترك عادت در كودكان موثر باشد.

متأسفانه بعضي از والدين برهنگي را با تمدن تر درك مي كنند و فكر مي كنند كه برهنه متمدن تر است.

• در حضور پسران پسران و دختران آنها برهنه و نيمه برهنه مي شوند. برخي از آنها فكر مي كنند.
• كه با انجام اين كار، حساسيت فرزندانشان كاهش مي يابد، و چشم هاي فرزندانشان به صحنه ها عادت مي كند.

 

سن بيداري جنسي

اگر سن سه تا چهار سال سن بيداري جنسي و شكل گيري خاطرات در ذهن كودكان باشد .

و در سن پنج تا هفت سالگي، كودكان وقتي كه با بدن برهنه والدين مواجه مي شوند.

درباره اينكه بدن آنها چه هستند، كنجكاو هستند. و آنها نمي دانند اين موارد خطرناك و نگران كننده است.

در مركز مشاوره خانواده تهران به اين نتيجه رسيدن كه سن بيداري جنسي كودك مي تواند كم باشد.

و در دوران كودكي، ديدن يا لمس كردن پستان مادر باعث ايجاد پاسخ هاي مكنده در كودك مي شود.

كه مي تواند توسط شيردهي به نوزاد رضايت بخش باشد.

اما در دوران كودكي، سه تا چهار سال بعد، ديدن يك والد برهنه، باعث تحريك و بلوغ زودرس كودك مي شود .

كه به هيچ وجه نمي تواند در زمينه كودكي برآورده شود.

تاثير آرايش و پوشش در خانواده 

• آرايش و لباس برهنه دو بار در هفته كافي است، اما لباس بايد دائمي باشد.
• در حال حاضر، اگر اين كودكان زير هفت سال باشند، اين نوع آرايش و پوشش مشكلي ايجاد نمي كند.
• از آنجا كه  مطمنا در كودكان زير هفت سال تحريك جنسي وجود ندارد، اما اينطور نيست.
•  هنگامي كه كودك وارد مدرسه مي شود، مادر بايد از او مراقبت كند زيرا او با غريزه به مدرسه مي رود.
• هرچند كه جدي نيست، اما بايد پوشش را رعايت كنيد.

منبع: com.مركزمشاوره

علت شل شدن آلت تناسلي:اول از همه، بايد توجه داشت كه اين پديده بسيار رايج بين مردان است.

و ممكن است در هر سن در زندگي جنسي رخ دهد.

مسائلي مانند مشاوره استرس و اضطراب و درگيري هاي فكري به عنوان عوامل مهمي مطرح مي شوند.

بررسي علت شل شدن آلت تناسلي

از دست دادن نعوظ ممكن است منجر به يك مشكل ذهني شود.

كه به دو دليل اصلي رخ مي دهد:

• عدم اثبات مردي شما، عدم رضايت شريك شما.
• اين علل باعث مي شود فورا شل شدگي آلت مردان را تجربه كند.
• و وارد حالت اضطراب و ترس شود كه وضعيت را بدتر مي كند.

بايد بگوييم كه در اغلب موارد به ويژه در بين عوامل روانشناختي نعوظ جوان، مانند:

• اضطراب، عملكرد مربوطه و دست از دادن نعوظ قبل از دخول به الت همسر.
• يا حتي قبل از كشيدن كاندوم بر روي آلت تناسلي بروز مي كند.

در چنين مواردي نبايد ترس و اضطراب داشته باشيد. سعي كنيد به آرامش برسيد.

و درباره سكس فكر نكنيد، به عنوان يك اقدام فوق العاده اي كه قرار است به شما برسد.

لزوم دوري از نگراني 

• فقط از هيجان خود در يك محيط كاملا طبيعي بدون نگراني فكر كنيد.
• حتي اگر شما جوان هستيد و يك مشكل فيزيكي داريد، بايد با اين مشكل برخورد كنيد.
• سعي كنيد با متخصص مشورت كنيد تا درمان مناسب براي وضعيت تان را ارائه دهد.

در بزرگسالي علت اختلال نعوظ معمولا هورموني يا عروقي است.

پس از پنجاه سالگي، با كاهش تستوسترون كه باعث اختلال نعوظ .

يا در موارد شديد ناتواني جنسي مي شود، مشكل وجود دارد.

درك مكانيسم اختلال نعوظ به علت مشكلات عروقي كار ساده تر مي شود:

• گردش خون به جبر كاهش مي يابد و منجر به اختلال در عملكرد نعوظ مي شود.
• نوشيدن الكل و مصرف مواد مخدر همچنين مي تواند يكي از دلايل از دست دادن نعوظ باشد.

اختلال در عملكرد نعوظ

داروهاي اختلال نعوظ مثل وياگرا  كه به ارتقاء گردش خون كمك مي كنند مي توانند در سنين بالا استفاده شوند.

شما بايد بدانيد كه حتي در سن بالا هم علت اختلال نعوظ ممكن است ذهني باشد.

اين امر ممكن است به عنوان مثال براي كار استرس يا مشكلات ارتباطي باشد.

در چنين مواردي، بهترين درمان اين نيست كه از دارو استفاده شود .

درمان شل شدگي آلت مردان 

• بهترين راه حل براي مشكل شما را پيدا كند.
• سعي كنيد بدانيد كه بسياري از افراد مبتلا به مشكلات بوده است.
• درمان هاي مؤثر ان ها را بهبود داده است.
• آمار دقيق فراواني آن در جامعه موجود نيست.
• اما تخمين ها نشان مي دهد كه بيش از يك سوم از مردان.
• در طول زندگي خود اين مشكل مهم را تجربه مي نمايند.

اگرچه شيوع آن با سن افزايش مي يابد، اكثر مشتريان در درمانگاه ها جوان هستند.

اختلال نعوظ به عنوان عدم توانايي در حفظ سفتي آلت تناسلي يا ناتواني .

در اماده شدن الت از لحاظ سفتي در طول رابطه جنسي تعريف شده است.

اين مشكل مي تواند به طور دائم در طول زندگي فرد بروز نمايد.

از سوي ديگر، اين مشكل مي تواند جامع يا موقعيتي باشد.

در زندگي جنسي گاهي افراد از آلت تناسلي مصنوعي هم استفاده ميكنند.

اختلال عدم توانايي حفظ سفتي آلت 

• اين اختلال مي تواند به علت عوامل رواني و عوامل فيزيكي رواني باشد.
• اختلال آرامسازي آلت تناسلي مردانه به دليل زمينه هاي رواني مردان، يك موضوع ساده نيست.
• اعتماد به نفس كاهش مي يابد و موجي از ترس از اين است كه اين نماد مردسالاري او را كاهش داده است.
• و اگر شيطان ترياك را در مقابل او قرار ندهد مركز مشاوره تلفني .

او در افسردگي، اضطراب و سرماخوردگي قرار خواهد گرفت و از سقوط جلوگيري خواهد كرد.

مردان در زندگي خود هميشه قادر به ايجاد آلت تناسلي خود در طول تحريك نخواهند بود.

اين وضعيت تنها در چند درصد از موارد ديده مي شود .

و در جنس مخالف شل شدن سينه زنان به نوعي تنش در رابطه جنسي تبديل شده است .

و حساسيت هاي خاصي در اين مورد وجود دارد.

اختلال عصبي مركزي

و به علت آسيب عصب عروقي و تناسلي، آسيب پايدار ناشي از سيستم عصبي مركزي نيز مي باشد.

اما اغلب، بيمار به طور دوره اي اين مشكل را تجربه مي كند.

اغلب توصيه مي شود كه شيوه زندگي در مرحله اول اصلاح شود.

ما بايد از همكاران محترم درخواست كنيم كه آموزش هاي سالم ما را به افرادي كه ما انتظار داريم آموزش دهيم.

 

دلايل شل بودن آلت 

• بنا به نظر مركز مشاوره جنسي براي ورزش ساده ترين روش شعار است.
• آيا اين وضعيت كه اختلال عدم نعوظ اولين علامت انسداد عروق در سيستم گردش خون خود
• و بدون بررسي پزشكي است، هر روز در هفته يك بار با تردميل يا در خيابان پياده روي كنيد.
• و ببينيد ايا باز هم در معرض خطر قرار مي گيرد؟ تغييرات مانند سيگار كشيدن، مصرف الكل، داروهاي سنتي يا صنعتي.
• كاهش وزن قابل توجه، فعاليت هاي افزايش يافته اي كه براي سن و شرايط فيزيكي شما مناسب است.

براي ايجاد فرايند سفت شدگي آلت مردان داروهايي وجود دارد . كه نياز به نظر پزشك در اين خصوص هست.

ممكن است برخي از غذاها توسط پزشك شما توصيه شوند. استفاده از برخي از داروهاي رسمي و غير رسمي.

براي داروهايي كه دارويي مجاز هستند اما نه داروهاي رسمي در پزشكي، مانند برخي از مكمل هاي گياهي.

مي تواند از طرف پزشك شما در صورت عدم وجود موارد منع مصرف توصيه شود موضوعي كه ممكن است .

مورد توجه قرار گيرد را بايد به دقت مورد بررسي قرار دهيد.

اگر مشكلات جدي در زندگي بيوگرافي جنسي بيمار وجود داشته باشد.

او بايد با همسرش به بهترين روانشناس يا روانپزشك مراجعه كند.

تا مشكلات جنسي و زناشويي را مورد بررسي قرار دهد.

درمان روانشناختي اختلال نعوظ

• درمان هاي روانشناختي در اختلال نعوظ صبحگاهي ممكن است رويكردهاي روان شناختي، شناختي.
• و رفتاري را انجام دهد، اما هر دو هدف مشترك را دنبال خواهد كرد.
• در اين زمينه، سخت ترين مانع درماني، مشكلات ارتباطي، عدم صميميت در زوج ها.
• فقدان اعتماد متقابل و وجود درگيري ها و اعتقادات رواني قوي در هر زوج است.

در زوج هاي بزرگتر، ما اغلب با مشكلاتي روبرو مي شويم كه خانم ها توجيهات خود را به وجود آورده اند.

مانند پير بودن ما، ما چند بچه بزرگ كرديم يا عروس و داماد داريم و غيره.

و آنها حاضر به بخشيدن طراوت جواني به همسرشان نيستند.

تنها مشكل مهم اين است كه مردان مسن تر نياز به تحريك بيشتر

براي ايجاد نعوظ، به ويژه محرك هاي لمسي دارند.

كه اين نياز اغلب توسط همسر پاسخ داده نمي شود.

 

 

منبع: تريبون آزاد

مشاوره و درمان مشكلات تناسلي در مراكز مشاوره جنسي كانون مشاوران ايران

۰۲۱-۲۲۶۸۹۵۵۸

همايونشهر از محلات مهم شهر تهران است كه در آن مركز مشاوره خانواده تهران هر روزه پاسخگويي افرادي است.

كه نيازمند مشاوره در زمينه هاي گوناگون هستند.

يكي از مواردي كه توسط مراجعين مركز مشاوره همايونشهر به كرات ذكر مي شود.

مشكل به ارگاسم نرسيدن خانم ها در رابطه است.

مركز مشاوره خانواده همايونشهر

نكات رابطه نشان مي دهد در مورد مسائل جنسي زنان ارگاسم و رضايت خيلي است.

پاسخ طبيعي و لذت بخش جنسي كه نتواند باعث ايجاد آن در طول فعاليت جنسي شود .

مي تواند مشكلات زيادي در زندگي زناشويي ايجاد كند.

مركز مشاوره جنسي:يكي از دلايل اينكه رضايتمندي به عنوان يك افسانه پنهاني در نظر گرفته شده است.

پيچيدگي ارگاسم زن نسبت به مردان است و بسياري از عوامل بر روند رضايت در زنان تأثير مي گذارد.

مسئوليت براي مردان در فرايند سكس و رابطه جنسي بيشتر از زنان است.

به عبارت ديگر، در رابطه جنسي، براي تحريك و ارگاسم زنان، كار اساسي و ضروري لازم است .

كه براي آقايان اين موارد كمتر نياز  مي شود.

علائم فيزيكي ارگاسم

علائم فيزيكي خاص در ارگاسم يا رضايت زن مي تواند به شرح زير باشد:

انقباض واژن، رحم و اسفنكتر مقعد، افزايش شدت نبض واژينال .

و افزايش ضربان قلب، كه نشان مي دهد كه زنان رضايت دارند.

چه چيزي موجب رضايت زنان مي شود؟ ارگاسم زنان مي تواند.

از طريق تحريك جنسي در مكان هاي مختلف جنسي يا غير جنسي ايجاد شود.

كليتوريس و ديواره واژن شايع ترين عوامل هستند.

تحريك سينه، نوك پستان، صحبت هاي عاطفي و غيره همچنين منجر به ارگاسم در زنان مي شود.

• اختلال در ارگاسم ممكن است به علت عوامل پزشكي مانند مصرف داروهاي ضد فشار خون .
• متيل دوپا، برخي از داروهاي ضد اضطراب و خواب آور.

داروهاي ضد افسردگي  و درمان موثر در افسردگي بيماري هايي مانند:

ديابت، كمبود هورمون استروژن و بيماري هايي مانند ام اس باشد.

البته حذف رحم تاثير كمي بر كاهش ارگاسم و رضايت از زنان دارد.

اختلال در ارگاسم

اكثر زوج ها در همان زمان ارگاسم را دريافت نمي كنند، اما خشم جنسي و شديد جنسي زنان.

قبل از نزديكي احتمال ابتلا به ارگاسم همزمان را افزايش مي دهد.

عوامل رواني مرتبط با رضايت در زنان عبارت اند از:

• سن، تحصيلات، طبقه اجتماعي، مذهب، شخصيت و ارتباطات بين فردي.
• عوامل رواني و اجتماعي كه بر توانايي زنان تأثير مي گذارند.

شايع ترين علت روانشناختي از نظر مشاوره روانشناسي اختلال ارگاسم.

اختلال وسواسي-اجباري در مرحله تحريك است .

كه اغلب با افكار و اضطراب هاي دلخواه و منفي همراه است.

اين زنان در مورد رابطه جنسي خود بسيار نگران هستند.

كه قادر به آرام كردن نيستند تا باعث رفلكس طبيعي عصبي براي ايجاد ارگاسم شوند.

و ناخودآگاه مانع عملكرد طبيعي آنها مي شود.

مقالات سايت توسط تيم تخصصي مشاوران و روانشناس “ مركز مشاوره خانواده ”  تهيه و پشتيباني شده است.

مركز مشاوره جنسي همايونشهر

با توجه به مشاوره فردي اين نوع اضطراب اضطراب چشمگير است.

• عوامل فردي مانند احساس عمومي ضعف و عدم سلامت جسمي، تجربيات جنسي منفي و استرس زندگي.
• بيكاري و خصومت روزانه، احساسات منفي نسبت به همسر، كيفيت پايين ارتباطات بين شوهر .
• و همسر، عدم صميميت در رابطه جنسي، كاهش رابطه جنسي و اختلال عملكرد تمام مراحل سكس.
• و همچنين اختلال در رضايت زن  و تست ميل جنسي مي تواند سبب بروز مشكلات در ارگاسم زن ها شود.

اختلالات دوران كودكي، اختلال اجتماعي و وجود تصور غلط درباره سكس.

و نگرش منفي نسبت به لذت جنسي، گرايش جنسي و يا هويت جنسي.

تاثيرات منفي بر عملكرد جنسي و ارگاسم در بزرگسالي دارند.

اين سوابق در دوران كودكي درباره نگرش والدين نسبت به سكس است.

سوء استفاده جنسي در كودكي

• وجود سابقه سوء استفاده جنسي در دوران كودكي و احساسات منفي در رابطه با جنسيت.
• مشكلات همسر و كاهش عزت نفس، احساسات منفي زن نسبت به خود از لحاظ شكل بدن.
• زيبايي و ترس از دست دادن كنترل، اثر عميق بر عملكرد جنسي زنان و به ويژه رضايت بخشي زنان و ارگاسم شان دارد.
• اضطراب نيز تأثيرات مضر روي عملكرد جنسي، به خصوص ارگاسم (رضايت) دارد.

برنامه هاي متعددي براي درمان اختلالات ارگاسم توصيه مي شود.

از جمله تحقيق و درمان اختلالات رواني .

و دارو درماني، آموزش جنسي و توسعه مهارت هاي ارتباطي.

و مهارت هاي جنسي مشاوره كاهش اضطراب جنسي.

و عملكردي، تمرين هوازي منظم، افزايش حس اعتماد به نفس.

انعطاف پذيري با كنترل وزن بدن، تمرين هاي سرگرم كننده.

افزايش انگيزه جنسي، و تغيير روش هاي معمول .

و كليشه اي براي برقراري ارتباط با همسر، همچنين به ارگاسم زن كمك مي كند.

علائم رضايت جنسي زن

علائم و نشانه هاي رضايت زن به شرح زير است:

با توجه به نظر  مشاور روانشناس برخي از زنان مي توانند به راحتي پس از ارگاسم بخوابند.

يكي از نشانه هاي به ارگاسم رسيدن بودن زنان نوك سينه هاي انان است .

سفت شدن نوك پستان همراه با چند نشانه ديگر، مانند تنفس زياد، هيجان .

و لرزش اندام ها و داد زدن مي تواند از نشانه هاي ارگاسم در زنان باشد.

زنان معمولا بعد از ارگاسم نياز زيادي به برقراري رابطه عاطفي لمس شدن بوسيده شدن و نوازش شدن دارند.

و همين كار باعث ايجاد حس خوبي در آنان خواهد شد .

و در نوبت هاي بعدي رابطه جنسي، به ارگاسم رسيدن آن ها را تسريع كرده و بهبود مي بخشد.

منبع: com.مركزمشاوره

سلام وخسته نباشيد

من ۳۸سال سن دارم ومتاهل وداراي يك دختر۳ساله هستم.

هميشه نگران آينده هستم‌‌‌‌.ذهنم هميشه پرازافكارمنفيه.ميترسم بميرم وكسي نباشه ازدخترم حمايت كنه.ميترسم به سرطان مبتلا بشم(پدرم به خاطرسرطان مرد)تقريبا روي هيچ چيزي ديد مثبت ندارم.حتي براي عضويت دريك سايت اينترنتي دچاراضطراب ميشم كه نكنه بعدش اتفاقي بيافته.هميشه نگران خراب شدن ماشين،بيمارشدن،اخراج،نشت گاز و...هستم.اگه قرارباشه ۶ماهه ديگه باكسي ملاقات كنم ياكاري انجام بدم ازهمين الان ذهنم درگيرميشه كه نتيجه چي ميشه.تمركزم روي كارهام خيلي پايين اومده.ازنظرخانواده انسان موفقي هستم اماخودم اصلا شادوراضي نيستم.هميشه انگاريه غم واندوه توي دل وذهنم هست كه نميذاره اززندگي لذت ببرم.اعتمادبه نفسم كاملا ازبين رفته .درمهماني ومحل كار احساس ميكنم همه ازمن بهترهستن.بااينكه درمحيط كارازخيليها بهترم ورييسم هميشه ازم تعريف ميكنه اماچون خودم روباورندارم هميشه عقب ميمونم.هفته اي ۳جلسه منظم باشگاه پينگ پونگ ميرم كه خيلي عاليه وخيلي ازش لذت ميبرم.براي راضي نگه داشتن ديگران هميشه ازراحتي وخواسته هاي خودم ميگذرم.حتي نميدونم دچار  افسردگي،ترس يااضطراب شديدهستم؟

دلم ميخوادذهنم آروم باشه، اينقدرنگران همه چيزنباشم واززندگيم لذت ببرم. پاسخ داده شده 49 دقيقه قبل توسط zahra.dehghan حرفه اي (3,020 امتياز)

با سلام خدمت شما دوست عزيز

با توجه به توضيحات شما به نظر مي رسد كه شما دچار نوعي  اضطرابي فراگير شده ايد .طبيعي است كه بعضي مواقع نگران باشيد. اما برخي افراد هر روز، حتي زماني كه نگراني بي مورد مي باشد، احساس ناراحتي و دلواپسي دارند. اگر اين نگراني بيشتر از 6 ماه طول بكشد، فرد دچار اختلال اضطراب منتشر يا GAD مي باشد در اين بيماري فرد دائم به دنبال نشانه هايي براي منفي است دائم آنها را دنبال مي كند.ممكن است كه شما دچار بيخوابي شويد ونسبت به استرس، جدايي­ها و موقعيت­هايي كه در آن اين خطر هست كه شما كنترل را از دست بدهيد حساسيت پبدا كنيد.ممكن است شما براي هر چيزي نگران شويد؛ از فاجعه­هايي كه در نزديكي شما رخ مي­دهد گرفته تا اوضاع جهاني. تقريبا هر چيزي برايتان تهديد آميز است و شما نياز بسيار بزرگي به ايمني و امنيت احساس مي­كنيد. افزايش دايمي استرس و اضطراب ممكن است منجر به دچار شدن به سندروم خستگي مزمن يا اختلال افسردگي اساسي شود. بهتر است به صورت حضوري به يك روانشناس مجرب مراجعه كنيد تا بررسي دقيق در اين زمينه صورت گيرد و در صورت نياز وارد پروسه درمان شويد در زمان فعلي درمانهاي شناختي،  دارودرماني در صورت نياز، و روان درماني كمك زيادي به شما خواهد كرد.

درمسير مي توانيد با متخصصين كانون مشاوران ايران، مشاوره تلفني/تخصصي داشته باشيد
02122354783

شاد باشيد

زود خوابيدن نعوظ يا اختلال نعوظ از مهم ترين مشكلات جنسي مردان است .

كه تاثير شگرفي بر كيفيت ميل جنسي و عاطفي آن ها بازي مي كند.

درمان زود خوابيدن نعوظ شدني و ممكن است اما به دليل حساس بودن.

ان بايد با دقت و تحت نظر پزشك و روانشناس كارآمد منطقه ۱۳ صورت بگيرد.

درمان زود خوابيدن نعوظ

اولين سوالي كه ممكن است مردان جوان با او مواجه ميشوند اين است كه نعوظ يعني چه ؟

يك نوع اختلال جنسي مردان اختلال نعوظ است. دو دهه پيش، بيش از هشتاد درصد.

از موارد نارسايي نعوظ در مردان به عوامل فاجعه آميز مربوط مي شد. اما در حال حاضر با پيشرفت علم.

و روش هاي تشخيصي، در بيش از نود درصد از موارد، تشخيص نيازهاي بيمار به عنوان يك علت اختلال نعوظ ديده مي شود.

هنگامي كه يك مرد از اختلال نعوظ رنج مي برد مركز مشاوره ازدواج 

مي تواند سه علت اصلي داشته باشد:

علت عضو:

• فرآيند مشخصي در بدن انسان باعث اختلال در عملكرد نعوظ فرد مي شود.
• براي مثال، ديابت يا قند مي تواند منجر به اختلال در عملكرد عروقي.
• و در نتيجه ناتواني نعوظ مردان شود. يكي از علل شايع اختلال نعوظ در مردان ديابت است.

علل شايع اختلال نعوظ در مردان

علل عصبي:

اين گروه از اختلالات نعوظ در مردان مبتلا به اختلال نعوظ نئوپلاسم نيز در اصطلاح علمي نوروژنيك ناميده مي شود.

مانند يك فرد با آسيب نخاعي (به عنوان مثال آسيب نخاعي) يا فرد مبتلا به ام اس.

دليل رواني:

• اين گروه سوم اختلال نعوظ در مردان مبتلا به مشكلات سلامت رواني .
• در اصطلاح علمي ناميده مي شود.
• مانند افسردگي، كه در آن شيوع اختلال عملكرد جنسي.
• در اين افراد به ميزان قابل توجهي بالاتر از جمعيت طبيعي است.

علل ارگانيك نعوظ

علل ارگانيك يا ارگانيك به دو گروه عمده تقسيم مي شوند:

كه باعث زود خوابيدن آلت مردان ميشود.

• هورمون ها (مانند افراد مبتلا به اختلال غدد درون ريز مانند تيروئيد يا هيپوفيز) .
• و عروق (مانند افراد مبتلا به شكستگي لگن كه با ضايعات عروقي يا كساني كه داراي چربي بالا هستند).
• به طور خلاصه، اختلالات جنسي داراي انواع مختلفي هستند.
• و بدون تشخيص دقيق، افراد بايد درمان نشوند.
•  تشخيص دقيق نياز به اقدام مناسب از درمان پاراكلينيكي دارد.

درمان پاراكلينيكي نعوظ 

مردان به هر موردي كه بر فعاليت جنسي آنها را تحت تاثير قرار دهد بسيار حساس مي باشند .

و اندازه آلت تناسلي مي تواند نگراني بزرگي براي آنها باشد

و مردان براي داشتن نعوظ قوي هميشه در تلاشند .

اما آيا شريك زندگي فرد نيز به همين اندازه در مورد اندازه آلت تناسلي شخص حساس مي باشد؟

در حالي كه اختلال نعوظ يك مسئله نگران كننده است، بدترين حالت بيماري قلبي عروقي است.

• اختلال نعوظ، نشانه اصلي بيماري عروق است.
• علت اصلي ابتلا به جلوگيري از جريان خون مناسب به سرخرگ آلت تناسلي است.
• كه به نوبه خود جلوي مملو شدن آلت تناسلي از خون را گرفته و در نتيجه آن را شل تر مي كند .

علل فيزيكي اختلال در نعوظ

• يكي ديگر از عوامل خطر براي بيماري هاي قلبي عروقي فشار خون بالا است.
• كه همچنين مي تواند باعث اختلال در عملكرد نعوظ شود.

انجمن قلب آمريكا گفت كه فشار خون بالا ممك است.

سبب اختلال در نعوظ فرد ناشي از صدمه به سيستم عروقي

و فقدان جريان خون مطلوب براي نگه داشتن نعوظ در فرد شود.

ليست كامل علل فيزيكي اختلال در نعوظ مردان در زير آورده شده است:

از آنجا كه علت اختلال نعوظ ممكن است از فردي به فرد ديگر متفاوت باشد.

مشكلات ثابت نعوظ بايد با پزشك بحث شود.

علت عدم نعوظ 

جدي بودن يا جدي نبودن، تشخيص درست يك مشكل پزشكي ضروري است.

و همچنين كمك به حل مشكل جنسي شما مي كند.

ليست زير خلاصه اي از رايج ترين علل دلايل جسمي مرتبط با علت عدم نعوظ است.

• بيماري قلبي و تنگ شدن عروق خوني.
• ديابت. فشار خون بالا (در مورد اين سه مورد در بالا صحبت مي شود).
• كلسترول بالا. چاقي و سندرم متابوليك (همچنين عوامل خطر براي ديابت).
• بيماري پاركينسون. بيماري ام اس. اختلالات هورموني شامل تريروئيد و تستوسترون.
• اختلالات و نقص ساختاري آلت تناسلي. سيگار كشيدن، مصرف الكل و مواد مخدر.
• از جمله استفاده از كوكائين. درمان بيماري پروستات.
• عوارض جراحي شامل جراحي مجاري ادراري و جراحي سرطان ركتوم.
• آسيب به لگن يا نخاع. راديوتراپي در ناحيه لگن.

 

اختلالات و نقص ساختاري آلت تناسلي

دلهره هايي كه دوچرخه سواري مداوم براي ساعت هاي زياد مي تواند.

سبب بروز اختلال عملكرد نعوظ و موضوعات مرتبط با سلامت مردان شود.

مانند ناباروري و سرطان پروستات زياد صحت ندارد.

يك مطالعه اخير كه در اين موضوع مورد بررسي قرار گرفت نشان داد .

كه بين دوچرخه سواري و سفت شدن آلت مردان  ارتباطي وجود ندارد.

• اما بين دوچرخه سواري طولاني مدت و خطر ابتلا به سرطان پروستات ارتباط وجود دارد.
• با اين حال، نويسنده اين مطالعه گفت كه مردان نبايد در مورد اين تحقيق نگران باشند.
• زيرا مزاياي كلي دوچرخه سواري بيشتر از نگراني است تا اينكه ثابت شود.
• مردان بايد بيشتر از قبل دوچرخه سواري كنند.
• زيرا مزاياي آن به قلب، ريه، بدن و سلامت روان بسيار مهم تر است.

توصيه پزشكي براي اختلال نعوظ

پزشكان انگليسي راهكارهايي عملي را براي مرداني كه بيش از چهار ساعت در طول هفت روز.

براي اختلال نعوظ خويش نگراني دارند، ارائه مي دهند.

كه امروزه قرص تقويت نعوظ نيز جزء همين موارد درماني قرار داد .

آنها مي توانند يك دوره دوچرخه سواري را متوقف كرده و تمامي پيشرفت هاي حاصل را بررسي نمايند.

آنها همچنين گفته اند كه در راه حلي پيشگيرانه مي شود از نصب صندلي دوچرخه در پوزيشني مطلوب بهره برد.

• با توجه به موارد گفته شده درمان زود خوابيدن نعوظ مي تواند سخت و چالش برانگيز باشد اما شدني است .
• و فرد با كمي تلاش و دقت و استفاده از مشاوره هاي پزشك و روان شناس مي تواند به راحتي ان را درمان نمايد.
• و خيالي اسوده از بابت سلامت جنسي كامل در رابطه زناشويي خود داشته باشد.

منبع: تريبون آزاد

درمان اختلال نعوظ در مراكز مشاوره جنسي

۰۲۱-۲۲۶۸۹۵۵۸

در مركز مشاوره خاني آباد نو شما مي توانيد به راحتي مشكلات خود را در زمينه هاي مختلف اعم از مشكلات روحي.

رواني و تحصيلي و خانوادگي حل و فصل كنيد. مركز مشاوره خاني آباد نو از مشاوران .

و روانشناسان زبده و كارامد در تمامي زمينه ها استفاده مي كند.

مركز مشاوره خانواده خاني آباد نو

يكي از مشكلاتي كه افراد به خاطرش زياد به مركز مشاوره خانواده  واقع در اين محله مراجعه مي كنند مشكل ترس كودكان است.

ترس طبيعي يا، به طور خلاصه، ترس يك واكنش است كه در شرايطي كه براي اكثر مردم ترسناك است، ظاهر مي شود.

به عنوان مثال، ترس از عبور از پرتگاه در ارتفاعات بالا يا ترس از انفجار وحشتناك در آشپزخانه.

اما فوبيا نوع خاصي از ترس است كه عمدتا راديكال، غير منطقي و غير قابل اثبات است.

اگر يك فوبيا از يك چيز خاص (مانند يك آمپول) از يك حيوان خاص (مانند يك گربه) يا يك موقعيت خاص.

• به عنوان مثال، پرواز با هواپيما يك فوبي خاص ناميده مي شودمركز مشاوره روانشناسي.
• در صورتي كه آن را ترس از شرايط اجتماعي مانند سخنراني بدانيم.
• اين تقسيم ها مي توانند به راحتي توسط بزرگسالان مورد استفاده قرار گيرند.
• اما به دلايلي در كودكان، جداسازي ترس طبيعي از ترس ها دشوار است.

علائم ترس در كودكان

• مشاوره كودك: اول از همه، علائم ترس در كودكان متفاوت از بزرگسالان است.
• اين به اين معني است كه كودك ممكن است.
• در حالت كنترل خود قرار بگيرد يا به سن بلوغ برسند.
• نه اينكه مانند يك بزرگسال نا اميد شود.
• حتي كودك ممكن است ترس خود را در پشت علائم افسردگي و خشم هم پنهان كند.
• كه ميتوان با تست تشخيص افسردگي شناسايي شود.
• برخلاف بزرگسالاني كه مي دانند كه ترس آنها افراط و غير منطقي است.

كودكان به اندازه كافي رشد نكرده اند .

ترس هاي كودكان

با توجه به مشاوره روانشناسي : تفاوت بين ترس هاي طبيعي و غير طبيعي را درك مي كنند.

برخي از ترس ها براي برخي سنين طبيعي تر هستند.

اما هيچ ترس، حتي اگر عادي باشد.

نبايست بيشتر از دو سال به طول انجامد.

بيش از اين حد نشانه اي از مشكل است .

و نياز به توجه يا حتي درمان باليني دارد.

برخي از ترس ها در كودكان داراي ريشه هاي ذاتي.

و برخي از اولين ماه ها در كودك است.

و والدين براي جلوگيري از ترس در كودكان بايد الگويي شجاع براي بچه ها باشند.

مشاوره روانشناسي خاني آباد

ترس كودكان ممكن است پايدار نباشد و به زودي آنها ناپديد خواهند شد.

گاهي اوقات ترس در كودكان بر اساس واقعيت نيست.

در اين بين مراكز مشاوره تلگرامي در حال رشد مي باشند.

به اين معني كه آنها از چيزهايي كه ايمن هستند مي ترسند.

با توجه به نوع ترس در كودك، درمان هاي مختلفي ارائه مي شود.

اين روش ها عبارتند از:

از بين بردن وضعيت ترسناك:

• يك روش درمان ترس كودك، دور كردن او از شرايط ترسناك.
• به عنوان مثال، محيط تاريك است.

القاء تقويت روحي و فكري

يكي از مؤثرترين روش ها، تشويق شجاعت به كودك است.

زيرا گاهي اوقات ترس از عدم اعتماد به نفس و احساس ناكارآمدي است.

ارائه الگو:

مركز مشاوره رايگان:يكي از راه هاي درمان اين است.

كه يك مدل شجاع و خوب براي يك كودك ترسو ارائه شود.

اين الگوي بايد بدون تحريف و ملموس باشد و دور از مقايسه كودك با او باشد.

كه، البته، الگوهاي مناسب را از ميان كتاب ها انتخاب مي كند.

• درمان هاي پزشكي: گاهي اوقات كودك از لحاظ فيزيكي ضعيف است.
• و اين ضعف باعث ايجاد زمينه براي ترس است.
• اختلالات غدد درون ريز و ترشحات اضافي ممكن است.
• باعث ايجاد مشكلات و اختلالاتي نظير ترس در كودكان با تأثير بر سيستم بدن شود.

 

تقويت احساس اعتماد به نفس

راه هايي براي كمك به كودكان در معرض ترس وجود دارد.

والدين مي توانند با تقويت احساس اعتماد به نفس.

و كسب مهارت هاي لازم به فرزندان خود كمك كنند تا با ترس خود كنار بيايند.

كه بايد تحت نظر مشاوره تربيت كودك  تقويت اعتماد به نفس صورت گيرد.

در اينجا، ما مي خواهيم شما را به راه هايي براي كمك به فرزندان خود براي مقابله با ترس و اضطراب خود معرفي كنيد:

• تشخيص دهيد كه اين يك ترس واقعي است .
• اگر چه به نظر مي رسد كه اين موضوع بسيار كوچك است.
• اما به فرزند شما مربوط مي شود و باعث اضطراب و ترس او مي شود.
• صحبت كردن در مورد اين ترس بسيار مفيد است.
• گاهي اوقات كلمات مي توانند احساسات منفي را بيرون بكشند.
• اگر شما در مورد ترس صحبت مي كنيد، قدرت آنها كمتر خواهد بود.

مديريت احساسات منفي

مركز مشاوره خوب در تهران توصيه ميكند هرگز سعي نكنيد كه:

فرزندتان با جزئيات و موارد كمتري روبرو شود. براي كودكان خود ترس نيافرينيد.

اگر مي دانيد فرزند شما سگ ها را دوست ندارد، از خيابان عبور نكنيد در حالي كه او را از سگي فراري مي دهيد.

و فقط اطمينان حاصل كنيد كه فرزند شما مطمئن است كه سگ ها موجودات وحشتناكي نيستند.

• در چنين مواردي، شما بايد تنها با توجه و مراقبت به كودك خود توجه كنيد تا بتوانيد.
• با اين وضعيت ترس ناپذير مواجه شويد. تكنيك هاي مقابله با ترس با فرزندان خود را ياد بگيريد.
• شما مي توانيد اين تكنيك ها را امتحان كنيد: در اين زمان، فرزندان خود را آموزش دهيد .
• تا بگويند من مي توانم  و مواردي از اين قبيل يا تكنيك هاي آرامش بخش نيز مفيد هستند، مانند تصاوير بصري.

 

منبع: com.مركزمشاوره

مشاوره در برترين مركز مشاوره خاني آباد نو مورد تاييد كانون مشاوران ايران