ماري جوانا شايع ترين مواد مخدر است كه توسط نوجوانان و بزرگسالان در سراسر جهان مورد استفاده قرار مي گيرد. تقريبا يك سوم دانش آموزان دبيرستان در ايالات متحده گزارش سيگار كشيدن آن را مي گويند، و اكثر دانش آموزان بالا مي گويند كه آنها به دارو دسترسي دارند.

براي بسياري از مردم، جارو برقي سيگار نكشيد. آنها به دلايل زير اشاره مي كنند: "آن خطرناك نيست و يا اعتياد آور نيست" و "همه آن را انجام مي دهند."

دنيس واكر، مدير گروه پژوهشي برنامه هاي نوآورانه دانشگاه واشنگتن، مخالف است.

مركز مشاوره

او گفت: "اين يك داروي بدون خطر نيست." "بسياري از افرادي كه از آن استفاده مي كنند اين كار را بدون مشكلي انجام مي دهند، اما ديگران از آن استفاده مي كنند - تقريبا هر روز - و مي خواهند توقف كنند اما مطمئن نيستند كه چطور است."

واكر اميدوار است كه به اين افراد كمك كند، كه بسياري از آنها به دليل استفاده از مواد مخدر از بين رفته اند. او نويسنده اصلي مقاله است كه نشان مي دهد مكالمه مختصر و داوطلبانه با يك بزرگسال منجر به كاهش 20 درصدي استفاده از ماري جوانا براي نوجواناني كه اغلب از اين دارو استفاده مي كنند. اين مقاله در روز 30 ماه مه در مجله روانشناسي رفتارهاي اعتياد آور منتشر شد .

واكر گفت كه نوجوانان نيز به عنوان استاد كار تحقيقاتي UW تحقيق مي كنند، نوجوانان با خطرات بيشتري نسبت به استفاده از ماري جوانا در مقايسه با بزرگسالان مواجه هستند.

او گفت: "نوجواني يك دوره رشد بزرگ براي يادگيري نقش هاي بالغ است. سيگار كشيدن ماري جوانا به طور مرتب مي تواند مانع پيشرفت و عملكرد مدرسه شود و بچه ها را براي رفتار هاي خطرناك ديگري تنظيم مي كند."

واكر و همكارانش بررسي كردند كه چگونه يك رويكرد دوجانبه، "انگيزه بدون انگشت" به نام Teen Marijuana Check-up مي تواند نوجوانان را به كاهش استفاده از ماري جوانا تشويق كند.

واكر گفت: "اكثريت افرادي كه به كمك نياز دارند، آن را دريافت نمي كنند و فكر نمي كنند كه به آن نياز دارند." واكر گزارش داده است كه كاربران در مورد مصرف مواد مخدر خودشان متضاد هستند و جنبه هاي استفاده از ماري جوانا را كه از آن لذت مي برند وجود دارد.

وي گفت: "با اين حال، بسياري از نوجوانان نيز نگران استفاده خود هستند، حتي اگر آنها آنها را با خانواده و دوستان خود به اشتراك نگذارند." او گفت كه اگر يك فرصت راحت و آسان براي جبران مزايا و معايب استفاده از مواد مخدر خود ارائه شود كه "محكوم كردن و سرزنش كردن" نيست، بچه ها به طور داوطلبانه در آن شركت خواهند كرد.

محققان به كلاس هاي دبيرستان رفتند و سخنراني هاي كوتاهي را براي توصيف اسطوره ها و واقعيت هاي مربوط به ماري جوآنا، دلايل معمولي كه نوجوانان آن را سيگار مي كشند و پيامدهاي آن براي سلامتي و رفتار او، ارائه مي دهد.

داستان هاي مربوطه

·         سيگار كشيدن باعث افزايش سن بيولوژيكي شما مي شود، مطالعه نشان مي دهد

·         يافته هاي تحقيقاتي نشان مي دهد كه نورون هايي كه پس از سكته مغزي توليد مي شوند موفق به ايجاد آن نمي شوند

·         سيگار كشيدن همراه با نتايج ضعيف در بيماران مبتلا به سرطان مثانه

بيمارستان كودكان و مركز پزشكي سنت جوزف و بيمارستان كودكان فونيكس امروزه برنامه هاي علوم اعصاب كودكان را با همكاري موسسه عصبي Barrow Neurological Institute در بيمارستان كودكان فينيكس همگام اعلام كردند.

اين وابستگي از تحقيقات بين المللي شناخته شده و تخصص مراقبت از بيمار بارو در سنت جوزف است - به طور مداوم در ده كشور برتر براي علوم اعصاب و علوم اعصاب توسط ايالات متحده اخبار و جهان گزارش - با موسسه عصب شناسي كودكان ققنوس، كه اخيرا در ايالات متحده News and World Report فهرستبهترين بيمارستان هاي كودكان براي اعصاب و جراحي مغز و اعصاب. اين برنامه تركيبي كه اكنون موسسه مغز و اعصاب Barrow در بيمارستان كودكان فينيكس ناميده مي شود، دومين برنامه آموزشي اعصاب كودكان در كشور است كه براساس حجم بيمار است.

ارسال پرسش

"هنگامي كه دكتر آدلسون و من براي اولين بار فرصت ايجاد موسسه مغز و اعصاب Barrow در بيمارستان كودكان فينيكس را در نظر گرفتند، ما اين كار را با انديشه اوليه انجام داديم كه چنين اتحادي به طور كامل از مجموعه اي از منابع در دسترس كودكان در بارو در يك مركز به منظور ارائه رابرت اسپتزلر، MD، مدير موسسه مغز و اعصاب Barrow مي گويد: بهترين مراقبت هاي نورولوژيكي اطفال اطفال به كودكان ما در ايالت و جنوب غربي ما است.

پيشرو در موسسه اطفال جراح مغز و اعصاب P. David Adelson، MD است كه برنامه مغز و اعصاب كودكان را ساخته و در حال حاضر به عنوان مدير موسسه عصبي Barrow در بيمارستان كودكان فينيكس و همچنين رئيس جراحي مغز و اعصاب كودكان در موسسه مغز و اعصاب Barrow خدمت مي كند.

"هدف اصلي ما ارائه بهترين مراقبت از كودكان مبتلا به اختلالات عصبي است. اين وابستگي بسيار هيجان انگيز است زيرا بلافاصله سطح مراقبت هاي اطفال را به صورت محلي و همچنين منطقه اي افزايش مي دهد. اين همچنين به معناي برنامه هاي آموزشي قوي تر براي ساكنان و همكاران - كارشناسان علوم اعصاب فردا - و گسترش برنامه هاي تحقيقاتي براي كشف درمان هاي جديد و درمان براي كودكان در سراسر جهان است، "ادلسون توضيح داد.

تعداد روزافزون كودكان با بيماري هاي عصبي مانند تهوع، اوتيسم، صرع، تومور مغزي و آسيب هاي مغزي آسيب ديده تشخيص داده مي شود. اين نياز به تخصص و تخصص چند رشته اي دارد تا نيازهاي مرتبط با اين كودكان را مدنظر قرار دهد. اين مؤسسه متخصصان در زمينه كودكان، مغز و اعصاب، جراحي مغز و اعصاب، عصب-تروما، توانبخشي عصبي، روانشناسي، روانپزشكي، عصبي-NICU و نورولوژيك ارائه مي دهد.

تجهيزات پزشكي تخصصي، اتاق هاي بيمار كودكان، برنامه هاي تحقيقاتي عصب شناسي قوي و متخصصان علوم اعصاب اطفال، علاوه بر تمركز خانواده در مركز بيمارستان، موسسه عصبي Barrow را در بيمارستان كودكان Phoenix به طور منحصر به فرد براي درمان كودكان مبتلا به بيماري ها و اختلالات عصبي واجد شرايط مي دانند.

ادلسون يادآور مي شود: "در دو سال گذشته، برنامه هاي علوم اعصاب كودكان به واسطه تعهد بيمارستان و سرمايه گذاري در موسسه و تاكيد زيادي بر مراقبت هاي باليني، كيفيت، تحقيق و تدريس به طور چشمگيري افزايش يافته است. "بودجه پژوهشي غيررسمي كودكان در بيمارستان كودكان فينيكس در سه سال گذشته بيش از 15 برابر افزايش يافته است و با اين اتحاد بيشتر رشد خواهد كرد."

داستان هاي مربوطه

·         ارزيابي هاي اوليه باليني مي تواند بستري هاي طول عمر براي سالمندان را كاهش دهد

·         استفاده از داروهاي ضد صرعي توسط افراد مبتلا به بيماري آلزايمر مرتبط با انباشت روزهاي بيمارستان

·         جراحان CHOP مي گويند كه داروهاي اپوئيدي اغلب در كودكان براي كاهش درد تجويز مي شوند

"از طريق اين همكاري، موسسه عصبي Barrow و بيمارستان كودكان فينيكس قادر به تمركز و ايجاد برنامه هاي جديد در زمينه تخصصي علوم اعصاب كودكان خواهند بود. Spetzler گفت: ما منتظر يك رابطه پر جنب و جوش و سازنده در سال هاي آينده هستيم.

چگونه رنگ بر رفتار تاثير مي‌گذارد؟

حساسيت غذايي، مواجهه با ناآرامي، تقويت اعتماد به نفس … همگي مي توانند ناشي از تاثيرات رنگ ها باشند. اثرات رنگ ها را ياد بگيريد تا اتاق كودك خود را شاد و سالم كنيد.

رنگ قابليت الهام ‌بخشي، نشاط آوري، آرامش ‌بخشي، درمان و تحريك را دارد. اين امر به خصوص براي كودكان بيشتر صدق مي كند، كه ممكن است نسبت به تاثيرات رنگ حساس باشند. بنابراين اهميت انتخاب رنگ صحيح براي اتاق كودك نبايد دست كم گرفته شود. با اينكه دانشمندان مطالب زيادي در مورد نحوه تاثيرگذاري رنگ بر ذهن و جسم ما آموخته اند، به ياد داشته باشيد كه هر كودك متفاوت است و اين تعميم دهي براي همه كاربرد ندارد. در صورتي كه شما در مورد اينكه چگونه رنگ را به اتاق كودك خود بياوريد، كنجكاو هستيد، اين اطلاعات از” كتاب كامل رنگ” نوشته سوزي كيازار مي‌تواند به شما در شروع امر كمك كند.

براي مطالعه بيشتر:

ده اسباب بازي مناسب و جذاب براي كودكان

1. قرمز: رنگ قرمز قابليت انرژي بخشي به بدن و نشاط بخشي به ذهن، افزايش ضربان قلب و سرعت تنفس را دارد. با اين حال، محققان پيشنهاد مي كنند كه قرارگيري بيش از حد در معرض رنگ قرمز، رفتار خشونت آميز و عدم تمركز را افزايش مي‌دهد. نهايتا هر چند رنگ قرمز مي تواند بسيار خوب باشد، اما ممكن است بهترين رنگ اتاق براي كودك پرتحرك نباشد.
2. نارنجي: رنگ نارنجي كه كمتر استفاده مي شود، شايد يكي از رنگ‌هايي باشد كه در حوزه رنگ به اشتباه درك شده است. اين رنگ گرم، دوستانه بوده و رنگ جواني است كه در واقع براي كودكان عالي است. چرا كه گفته مي شود اين رنگ اعتماد به نفس، برونگرايي و استقلال را تقويت مي‌كند. ماهيت اجتماعي اين رنگ همچنين كودكان و دوستان آنها را صميمي تر كرده و مشوق ارتباط و مشاركت است.

1. زرد: بسياري از ما رنگ زرد را با احساسات شادي و شادابي مرتبط مي دانيم. مطالعات متعددي همچنين اين رنگ شاد و روشن را با انگيزه بخشي همراه مي دانند؛ زرد كمرنگ مي تواند به تمركز كمك كند، در حالي كه هاله هاي روشن تر مي تواند حافظه را افزايش دهد. با اين حال، در استفاده از رنگ زرد بسيار روشن احتياط كنيد. در دوزهاي بسيار بالا ممكن است باعث بروز احساس آشفتگي و حتي خشم ‌شود.
2. سبز: اين رنگ طبيعي و آرامش بخش يك اثر آرام كننده بر روي كودك دارد. محققان هم چنين به اين نتيجه رسيدند كه رنگ سبز مي تواند سرعت خواندن و درك مطلب را در كودك افزايش دهد. بنابراين نيازي به كاهش اين رنگ كاهنده ي اضطراب نيست.
3. آبي: با داشتن اثري مخالف رنگ قرمز، رنگ آبي احساسات اضطراب و خشونت را كاهش داده و ضربان قلب را پايين مي‌آورد. كودكاني كه بدخلقي و يا ديگر مشكلات رفتاري را تجربه مي‌كنند، ممكن است به اثرات آرامش بخش اتاق آبي علاقه نشان دهند.
4. بنفش: رنگ بنفش كه اغلب از آن به رنگ رفاه ياد مي‌شود، همراه با احساسات بلند پروازي و خودباوري است. همچنين اين رنگ، رنگ شور، خلاقيت،  نبوغ و معنويت است. اين رنگ عميق و احساسي براي الهام ‌بخشي، حساسيت و محبت در كودكان عالي است. اما در صورتي كه كودك شما به طور خاصي حساس است، بهتر است اين رنگ را محدود كنيد.
5. صورتي: هرچند اين رنگ با فضا هاي دخترانه در ارتباط است، با اين حال، رنگ صورتي يك احساس آرام بخشي دارد كه براي هر دو جنس بكار رود. هر كودكي مي‌تواند در محيط با رنگ صورتي با سرعت بالا رشد كند، بنابراين كارهاي هنري صورتي رنگ، لوازم و الياف با رنگ صورتي را با يك پس زمينه ي خنثي هماهنگ كنيد.
6. رنگ هاي گرم: رنگهاي گرم صميميت و راحتي را در بسياري از مردم بر مي انگيزند. همچنين مي‌توانند باعث شوند فضاهاي باز و بزرگ براي افراد جوان صميمي تر به نظر بيايند. البته اين بدين معني نيست كه شما خود را محدود به رنگ قهوه اي و يا برنز كنيد، بلكه مي توانيد از اين رنگ هاي ساده به عنوان پس زمينه اي براي رنگ هاي روشن تر و جسورانه تر استفاده كنيد.
7. رنگ هاي سرد: بسياري از افراد، رنگ هاي سرد را با محيط هاي استريل مانند بيمارستان مرتبط مي دانند، اما رنگ هاي سرد و روشن تر مي توانند اثر آرامش بخش بر روي كودك داشته باشند. علاوه بر اين، بسياري از اين رنگها به فضاهاي كوچك كمك مي كنند تا كمي فراخ تر به نظر برسند. از لايه بندي رنگهاي كرم براي ملايم تر كردن فضاها و ايجاد تضاد استفاده كنيد و رنگ هاي گرم را براي بافت هاي راحت و نرم در نظر بگيريد.

منبع:e-teb.com

تنفس تميز: اين نوع از درمان بر مبناي تعدادي از اصول تنفس درماني با تنفس مجدد مي باشد.

ولي اين روش تنها بر روي صدمات مربوط به زايش تمركز نمي كند.

تنفس درماني تميز

• تنفس درماني تميز تمامي مشكلاتي را شناسايي مي كند.
• كه جريان آزاد انرژي و تنفس را متوقف مي كند.
• تنفس درماني تميز بر مبناي اين ايده قرار دارد.
• كه بيشتر مردم با ظرفيت كامل شُش خود تنفس نمي كنند.
• هدف اصلي درمانگر تنفس درماني تميز.
• آموزش نحوه كامل تنفس به افراد مي باشد.

تا بتوانند انرژي را كه در درون خودشان انباشت شده است را آزاد كنند.

درمان با يك بررسي عميق و كامل در مورد مشكلات فعلي و تجارب گذشته شروع مي شود.

دوره ها شامل مشاوره شهودي عميق، وضعيت ظاهري بدن و يك ساعت تمرين متوالي تنفس مي باشد.

مقالات در زمينه  “مركز مشاوره روانشناسي ” توسط تيم تخصصي مشاوران و روانشناس  تهيه و پشتيباني شده است.

تنفس درماني بيوديناميك

تنفس درماني بيوديناميك:

• عنوان كامل اين روش سيستم آزاد سازي آسيب و تنفس بيو ديناميك مي باشد.
• اين حالت شامل شِش جزء بوده و منجر به آزاد سازي درد، تقويت درمان طبيعي.
• ايجاد مجدد ساختارهاي دروني بدن مي شود. انواع تنفس درماني بيو ديناميك .
• عبارت از تنفس، حركت، صدا، لمس، احساسات و مديتيشن مي باشد.

اين رهيافت آسيب هايي را كه به صورت فيزيكي و روان شناختي – به صورت الگوهاي عاطفي.

استرس مزمن و انرژي متوقف شده – در بدن فرد انباشت شده است را شناسايي مي كند.

و هدف آن برگرداندن اين سيستم ها به حالت متوازن و بالانس مي باشد.

• دوره هاي درمان بايد شامل تمريناتي از قبيل نفس عميق .
• و پشت سر هم و مرور خاطرات و احساسات گذشته مي باشد.
• ولي مي تواند مواردي از قبيل موسيقي يا صدا درماني.
• خواندن آهنگ، لرزش كل بدن و حتي رقص درماني باشد.

آزاد سازي تنفس درماني

• گيتن تونكوو[۱]، تاسيس كننده سيستم آزاد سازي آسيب.
• و تنفس درماني بيو ديناميك، بيان مي دارد.
• كه اين رهيافت درماني بر خود تبديلي تمركز دارد: ” افراد توانمندتر مي شود .
• تا افراد ديگر را حمايت كنند تا همان كار را انجام دهند.

اين روش يك دانش مبتني بر پايه آموزش هاي آكادميك نمي باشد.

بلكه اين روش بر مبناي ايجاد يك فاصله و راحتي در بدن فيزيكي شما مي باشد”.

انواع ديگر روش هاي تنفس درماني شامل تنفس درماني يكپارچه.

تنفس درماني شمني[۲]، ويويشن[۳]، تنفس درماني زِن يوگا[۴] و تنفس درماني تبديلي مي باشد.

تمرينات تنفس درماني

• هر چند كه در تمامي روش هاي تنفس درماني، بر روي نفس كشيدن.
• و نفس بيرون دادن تمركز مي شود.
• ولي هر يك از مدل هاي آن، تمرينات تنفس درماني خاصي دارند.
• در حالت كلي، تمرينات تنفس درماني شامل تنفس عميق و با تمركز مي باشد .
• كه در يك دوره زماني طولاني تر انجام مي گيرد.

برخي از مثال ها عبارتند از:

تنفس درماني عميق

تنفس چرخه اي مداوم:

• با استفاده از تنفس هاي عميق، شركت كنندگان به صورت مداوم .
• و بدون توقف نفس شان در يك جاي خاصي، نفس مي كشند و آن را بيرون مي دهند.
• اين تنفس به داخل و بيرون مداوم، منجر به ايجاد يك چرخه تنفسي مي شود.

فرو رفتن در آب:

شركت كننده به صورت جزئي يا كامل در آب فرو مي رود .

و از وي خواسته مي شود تا هم در روي آب و هم در زير آب و با استفاده از لوله تنفس .

تنفس عميقي بكشد. هر چند كه اين تكنيك تنفس مجدد مثل گذشته رايج نمي باشد.

ولي استفاده از آن در گذشته منجر به بدست آمدن نتايج قابل توجهي شده است.

تنفس پشت سر هم

از شركت كننده خواسته مي شود تا ۲۰ بار نفس خود را به داخل و خارج بدن بدهند.

به صورت ۴ بار تنفس كوتاه و ۱ بار تنفس عميق  همچنين پيشنهاد شده است.

كه نفس شكمي از طريق بيني صورت گيرد. ممكن است شركت كنندگان.

با استفاده از اين روش وضعيت آگاهي غير معمولي را تجربه كنند.

 محدوديت هاي  تنفس درماني

در طول چند دهه گذشته، برخي از تمرينات خاص تنفس درماني بحث برانگيز بوده اند.

با اين وجود، حمايت كنندگان از اين روش استدلال مي كنند كه تنفس درماني مي تواند.

در درمان تعدادي از مشكلات سلامت رواني و فيزيكي كارايي قابل توجهي داشته باشد.

موسسه استنيزلي و كريستينا گروف در حمايت از مزاياي مربوط به نفس درماني هولوتروپيك.

تحقيقات زير را اشاره كرده است:

در سال ۱۹۹۴، اسپيواك و همكاران[۵]. نتيجه گيري كردند.

تنفس درماني هولوتروپيك

• تغيير آگاهي كه در طول تنفس درماني هولوتروپيك صورت مي گيرد.
• نه تنها منجر به تحريك نوعي تاثير فوق العاده مي شود.
• بلكه حتي تاثيرات روان شناختي مناسبي هم دارد.
• در سال ۱۹۹۶ تحقيقي كه توسط سارا هولمز و همكاران[۶] صورت گرفت.
• به اين نتيجه رسيد شركت كنندگاني كه از تنفس درماني هولوتروپيك استفاده كرده اند.

يك كاهش در “ترس از مرگ” و افزايش اعتماد به نفس را تجربه كرده اندمركز مشاوره .

يك مطالعه كه در سال ۲۰۰۳ توسط بينوورا[۷] صورت گرفت.

نشانگر اين بود كه شركت كنندگان استفاده كننده از تنفس درماني هولوتروپيك.

به يك وضعيت ارتباطي بهتر با ديگران و شناخت عميقي نسبت به دنياي پيرامون خود دست يافته اند.

مشكلات فيزيكي تنفس درماني

برخلاف اين تحقيق و حمايتي كه از رهيافت درماني تنفس درماني صورت گرفته است.

اين روش داراي محدوديت ها، مضرات و انتقاداتي هم مي باشد.

يك نگراني مهم شناخته شده در مورد تنفس درماني اين است .

كه اين روش منجر به  تنفس زياد در فرد مي شود.

كه در نتيجه ميزان دي اكسيد كربن در خون افزايش يافته .

و منجر به سرگيجه و غش كردن فرد و نفس تنگي  مي شود.

• تنفس زياد مي تواند منجر به مشكلات فيزيكي از قبيل سرگيجه.
• سوزش هاي مزمن، تپش قلب يا گرفتگي ماهيچه ها شود.
• تنفس زياد طولاني مي تواند منجر به كاهش جريان خون به مغز.
• ديد گرفتگي، ايجاد صداي زنگ در گوش ها و تغييرات شناختي و ادراكي شود.
• هر چند مشخص نيست كه حتما اين عوامل منجر به آسيب هاي بلند مدت شوند.

خطرات بالقوه تنفس درماني

ولي افراد علاقمند به استفاده از تنفس درماني بايد نسبت به خطرات بالقوه اين روش آگاهي داشته باشند.

براي افرادي كه سابقه انوريسما (اتساع شريان)، مشكلات قلبي تنفسي، فشار خون بالا، مشكلات بينايي.

اوستئو پوروسيس (مشكل از دست دادن بافت هاي خوني زياد كه منجر به پوكي استخوان مي شود.

و بيشتر در زنان مشاهده مي شود)، و هر نوع آسيب يا جراحي فيزيكي جديد دارند.

استفاده از روش تنفس درماني توصيه نمي شود.

يكي از انواع تنفس ميتوان به تنفس دهان به دهان اشاره نمود .

• همچنين براي افرادي كه تجربه علائم روان پزشكي  مزمن يا حمله (صرع) دارند.
• و يا از داروهاي قوي استفاده مي كنند، استفاده از اين روش توصيه نمي شود.
• شركت كنندگان بالقوه مي توانند با پزشك مراقب اوليه خود مشورت كنند.
• و كار تنفس درماني خود را با يك متخصص مجاز و داراي گواهي نامه شروع كنند.

[۱] Giten Tonkov

[۲] شمن يك كشيش يا كاهن يا جاودگر مردم قديم شمال آسيا و اروپا بوده است.

[۳] Viviation

[۴] Zen Yoga

[۵] Spivak et al

[۶] Sara Holmes et al

[۷] Binovera

منبع:مركز مشاوره ستاره ايرانيان

برچسب ها: اختلال يادگيري ,افت تحصيلي ,بيوفيدبك ,نوروفيدبك ,

مشاوره نقش به سزايي در آينده ، تصميمات و زندگي انسان داردو بد نيست گاهي اوقات اين غرور بي جا را كنار بگذاريم و با افرادي كه كاردان هستند و تجربياتشان از ما بيشتر است مشورت كنيم. اين افراد ميتوانند بزرگ فاميل ، يك دوست ، مادر يا پدر و يا فردي قابل اعتماد باشد اما گاهي اوقات هست كه انسان نميتواند حرفش را با اين عزيزان در ميان بگذارد و درد دل كند پس نياز به گوشي شنوا دارد كه به سخنان او گوش فرا دهد و او را راهنمايي كند خصوصاً در مورد مسائل عاطفي و خصوصي.

اينگونه مسائل، مسائلي هستند كه نمي توان آن را با هر كسي در ميان گذاشت. آن فرد بايد مشاوري امين و كاردان باشد و بتواند با تجربه بالاي خود بحران ها را مديريت كرده و از ميان بردارد.

پيشنهاد ما به شما مشورت با كارشناسان و مشاوران ما در مشاوره ازدواج مي باشد كه در اين زمينه تخصص كافي دارند. كانون مشاوران ايران و مشاوره ازدواج منطقه ۱۲تهران افتخاردارد به پشتوانه­ي مشاوراني نام­آور در عرصه ­ي روانشناسي كشور،گامي را در ارتقاء مباحث ازدواج و طلاق و مسائل زندگي و زناشويي بردارد.  مشاوره ازدواج منطقه ۱۲تهران براي تهراني هاي عزيز  ساكن منطقه ۱۲ ، مشاوره ازدواج تختي ، مشاوره ازدواج  بهارستان ، مشاوره ازدواج ناصرخسرو ، مشاوره ازدواج مولوي و مشاوره ازدواج فردوسي رامعرفي ميكنيم. اين مراكز با به خدمت گرفتن بهترين مشاوران وكارشناسان آماده كمك در زمينه ازدواج و مشورت براي بهترين انتخاب در اين زمينه مي باشد.

منبع: مركز مشاوره

چالش نظريه مشاوره تسلط كنترلي شامل مشكلات و محدوديت هاي اين نظريه در مقاله مورد بحث قرار مي گيرد.

نظريه تسلط كنترلي يك رهيافتي است كه هدف اوليه آن شناسايي عقايد منفي و يا خطرناكي است كه در نتيجه تجربه آسيب يا ديگر موارد تاثير گذار، شكل گرفته است.

ممكن است اين عقايد باعث شود تا افراد مشكلات سلامت عاطفي و يا رفتاري خاصي را مشاهده كنند و / يا منجر به توسعه يا بدتر شدن چالش ها و مشكلات سلامت رواني فرد شود.

همچنين ممكن است كه عقايد بيماري زاي ناهنجار منجر به ايجاد مشكلاتي در زندگي – در محل كار، رابطه و يا با خانواده و دوستان – فرد شود.

مشكلاتي كه با استفاده از نظريه تسلط كنترلي رفع شده اند

برخي از مشكلاتي كه مي توانند با استفاده از رهيافت CMT شناسايي و حل شوند، عبارتند از:

مشكلات رابطه اي

عقايد بيماري زا مي تواند در طول زندگي بر رفتار فرد نسبت به ديگران تاثير گذار باشد.

تاثيرات مربوط به عقايد بيماري زا مي تواند در روابط دوستان صميمي، برادرها و خواهرها، زوج ها و والدين مشاهده شود.

عزت نفس پايين و يا خود شناسي منفي

اين رهيافت درماني مي تواند به افراد كمك كند تا عقايدي را كه تاثير منفي بر خود شناسي و عزت نفس فرد دارند را شناسايي و اعتبار آن را بررسي كرده و اين عقيده نادرست را اصلاح و حل كند.

درمانگران CMT مي تواند به افراد كمك كنند تا نحوه و دليل توسعه اين رفتار را ياد بگيرند و بعد از آن به افراد درمانجو اجازه دهند تا عقايدي را كه مثبت تر و كاراتر مي باشد

و منجر به بهزيستي مداوم اين افراد مي شود را جايگزين عقايد قبلي كنند.

مشكلات تغذيه و غذا و مشكلات تصوير بدن

چالش نظريه مشاوره تسلط كنترلي ، مشكلات تغذيه و غذا و مشكلات تصوير بدن مي باشد.

مشكلات تغذيه و غذا و همچنين مشكلات مربوط به تصوير بدن، در برخي از موارد مي تواند به صورت همزمان ايجاد شوند.

يكي از عوامل رايج مربوط به اين مشكلات، آسيب ايجاد شده در دوران كودكي مي باشد.

وقتي كه يك فرد بتواند به صورت موفقي علت ريشه اي مربوط به عقيده بيماري زا را تشخيص دهد، مي تواند با استفاده از آن مشكلات خودش را هم شناسايي كند.

استرس مربوط به آسيب و بعد از آسيب

در موارد مربوط به آسيب، به خصوص زماني كه آسيب و يا PTSD در نتيجه سوء استفاده جنسي، توسط يك كودك و يا جوان بالغ تجربه مي شود، مي توان از CMT به عنوان يك روش كارا استفاده كرد.

مهمترين بخش در CMT، مربوط به عملكرد درمانگر مي باشد: درمانگر CMT با تشويق، همدردي و حمايت مستمر نسبت به فرد درمانجو، به وي اجازه مي دهد تا عقايد خود را بارها و بارها آزمون كند.

خصوصا اين روش براي كودكان و نوجواناني مفيد است كه يك نوع سوء استفاده را تجربه كرده اند و در رابطه با اعتماد داشتن، مشكل پيدا كرده اند.

همچنين اثبات شده است كه نظريه تسلط كنترلي مي تواند در درمان افسردگي، ناراحتي و زيان، سوء استفاده بدني و اعتياد، و همچنين ساير مشكلات مفيد باشد.

به دليل اينكه اين روش درماني اجازه مي دهد تا درمانگرها از روش هاي تخصصي و منعطف در سبك درماني شخصي خود و مابين افراد مراجعه كننده به درمان، استفاده كنند.

در برخي از موارد به عنوان يك روش با كارايي بالا در نظر گرفته مي شود. درمانگران اين امكان را دارند تا با استفاده از روش هاي مختلف، عقايد بيماري زاي فرد درمانجو را به چالش بكشند.

همچنين بسته به تجارب و ايجاد عقايد منحصر به فرد درمانجوها، متخصصان CMT  و مشاور خانواده مي توانند از روش هاي متفاوت و مناسب درماني براي افراد مختلف استفاده كنند.

آموزش نظريه تسلط كنترلي

گروه تحقيقي روان درماني سان فرانسيسكو (SFPRG) ارائه دهنده دوره هاي آموزشي، كارگاه ها و كنفرانس هاي مختلف براي تمامي روان درمانگر ها و تحليل گراني هست كه به نظريه تسلط كنترلي علاقمند هستند.

افرادي كه علاقمند به پيگيري روش درماني CMT هستند مي توانند با مركز تسلط كنترلي SFPRG در سان فرانسيسكو، كاليفر نيا ارتباط برقرار كنند.

همچنين در اين مكان خدمات مشاوره اي و باليني با هزينه پايين و براي عموم ارائه مي شود.

سايت “مشاوره خانواده” با كادري تخصصي همواره در كنارشماست و به راهنمايي شما مي پردازد.

محدوديت ها، نگراني ها و موارد عدم استفاده

SFPRG تحقيقات بي شماري را جمع آوري كرده است كه نشان دهنده مزيت هاي مربوط به روش درماني CMT مي باشند.

همچنين اين انجمن عنوان كرده است كه يكي از اهداف اوليه آنها، ايجاد CMT به عنوان يك روش درماني مبني بر مشاهده مي باشد.

با اين وجود، برخي از منتقدان يك سري محدوديت هاي را شناسايي كرده اند كه افراد متمايل به استفاده از اين روش، بايد اين نكات را در نظر داشته باشند:

رويه آزمودن

رويه آزمون كردن، كه بك بخش مهم در كار درماني مي باشد، وابستگي زيادي به توانايي تشخيص درمانگر دارد كه زمان بررسي درمانگر توسط فرد درمانجو را درست تشخيص دهد.

درمانگراني كه چنين قابليتي را ندارند، مي توانند تاثير منفي بر روي عقايد اشتباه فرد درمانجو بگذارند.

در نتيجه آنها نمي توانند مشكل را درست تشخيص دهند و عقايد بيماري زا و مشكل آفرين فرد همچنان باقي مي ماند.

همانند ساير روش هاي روان درماني مبتني بر كار فرويد، ماهيت روش CMT با ريسك كاهشي بودن مواجه است.

وجود اين فرضيه اصلي كه مشكلات سلامت رواني فرد، در نتيجه تعامل آسيب زا با سرپرست وي ايجاد شده است، نه تنها ممكن است كه از طريق اين ساده سازي بيش از حد امكان پذير نباشد.

بلكه همچنين اين ادعا در اين روش است كه يك رابطه علي ما بين رفتار فرد مراقب و سلامت رواني افراد وجود دارد، كه اثبات اين ادعا امري فوق العاده مشكل مي باشد.

همچنين اين نظريه تفكرات و رفتارهايي را كه ممكن است در نتيجه ساير عوامل ايجاد شود را در نظر نمي گيرد.

مشكلات سلامت روان

اين نظريه براي افراد داراي مشكلات سلامت روان، به عنوان يك روش كامل در نظر گرفته نمي شود.

و نمي تواند دلايل مربوط به آسيب هاي مهم مربوط به كودكي اين افراد را پيدا كند.

براي مثال، CMT يك توضيح مشخصي را براي افراد افسرده اي كه آسيب دوران كودكي آنها شناسايي نشده است.

افرادي كه رابطه مثبت آنها با مراقبان خودشان ثابت باقي مانده است، ارائه نمي دهد.

با برخي چالش نظريه مشاوره تسلط كنترلي آشنا شديم.

همانند ساير روش هاي روان درمان، با تجارب باليني بيشتر و روابط درماني مثبت تر، در اين روش هم مي توان به خروجي ها و پيامدهاي درماني بهتري دست يافت.

بيشتر افرادي كه از روش درمان CMT بهره برده اند، گزارش كرده اند كه اين رهيافت، يك روش درماني موثر و كارايي مي باشد.

مقالات بيشتر در زمنيه روانشناسي

مي توانيد مقالات ديگري را در زمينه روانشناسي مطالعه كنيد.