با سلام خدمت
شما دوست عزيز
اطلاعات شما بسيار محدود مي باشد .
بهتر است موقعيت و زمان هايي را كه همسرتان بددهني انجام مي دهند شناسايي كنيد و
سعي كنيد با صحبت با ايشان يا كاهش اين موارد اين موضوع را كاهش بدهيد و همچنين با
تشويق ايشان در زمان هايي كه به صورت مناسب صحبت مي كنند حتي اگر بسيار كم باشد
سعي كنيد با لبخند يا در آغوش كشيدن اين رفتار را در او تثبيت كنيد . دقت كنيد كه
بد دهني مي تواند زماني رخ بدهد كه فرد احساس مي كند شخصيت او مورد خطر است و يا
به حرفهاي او توجه كافي نمي شود سعي كنيد در كارها با همسرتان مشورت كنيد و براي
او ارزش قائل شويد تا اين احساسات در او كاهش يابد از دعوا و بحث در اين مورد در
جلوي فرزندانتان با همسرتان خوداري كنيد سعي كنيد در يك محيط آرام و بدون توهين و
قضاوت و نشان دادن درك سختي هايي كه او تحمل مي كند با ايشان صحبت كنيد . در اين
مسير بهتر است براي بررسي دقيق به صورت حضوري به يك روانشناس مراجعه كنيد تا دليل
بددهني ايشان شناسايي شود و در صورت نياز مديريت كنترل خشم و يا آموزش هاي ديگر در
اين زمينه صورت گيرد .
درمسير مي توانيد با متخصصين كانون
مشاوران ايران، مشاوره تلفني/تخصصي داشته باشيد
02122354783
شاد باشيد
۱۷:۴۰
- ۹۷ بازديد
- ۰ نظر