با سلام خدمت شما دوست عزيز
اين موضوع نياز به بررسي دقيق دارد . آيا همسرتان هميشه ناراحت و عصباني هستند يا تنها در مورقعيت هاي خاصي اين اتفاق رخ مي دهد؟ آياممكن است رفتارهاي شما باعث شده باشد ايشان نتوانند حقيقت يك موضوع را از شما پنهان كنند؟ ايشان چند سالشان است؟ آيا اعتماد به نفس خوبي دارند؟
ببينيد دوست عزيز تغيير افراد تقريبا اگر اين ويژگي ها جز شخصيت اصلي ايشان باشد بسيار سخت است و نياز به كمك يك رواشناس مي باشد تا در اول بعد شخصيتي ايشان شناسايي شود و بعد ايشان مشكلات خود را بپذيرند و بعد تغييرات به مرور زمان صورت گيرد.
بهتر است در كنار صبر و آرامش شناسايي كنيد كه همسرتان در چه زمان هايي رفتارهاي بهتري از خود بروز مي دهند تا بتوانيد با توجه و تشويق اين زمان ها مثلا با بغل كردن ، لبخند زدن، بوسيدن و ... مي توانيد اين رفتار را در ايشان تقويت كنيد و همچنين زمان ها و موقعيت هايي كه ايشان ايشان از زندگيشان شاكي هستند و عصبانيت ايشان را شناسايي كنيد كه شايد بتوانيد با تغيير اين موقعيت ها و يا درك بيشتر اين موقعيت ها بتوانيد كنترل بيشتري داشته باشيد . آرامش شما مي توانيد در ايجاد اين تغييرات و شناسايي انها به شما كمك كند. گاهي اوقات فرد چون فكر مي كند كه همسر يا خانواده اش نمي توانند درست صحبت هاي او را درك كنند يا ممكن است اين اشتباهات را به رخش بكشند و به او سركوفت بزنند و يا نمي تواند به راحتي با همسر و فرزندانش صحبت كند بدون قضاوت و يا بي اعتماد به نفسي مي تواند باعث دروغ گفتن فرد شود.در اين مسير بهتر است به صورت حضوري با يك روانشناس براي بررسي دقيق صحبت كنيد .
درمسير
مي توانيد با متخصصين كانون مشاوران ايران، مشاوره تلفني/تخصصي داشته باشيد
02122354783
شاد باشيد
۱۷:۳۹
- ۸۲ بازديد
- ۰ نظر