با سلام خدمت شما دوست عزيز
قابل درك احساسات فعلي شما اما بهتر است به اين نكته نيز
توجه كنيد كه نداشتن شناخت كافي نسبت به خودتان مي تواند باعث شود شما انتخاب هايي
انجام بدهيد كه بعد از آنها پشيمان شويد. تا زماني كه شما تمام تمركزتان در گذشته
است حسرت و غم گذشته را ميخوردند در اصطلاحات خود بيشتر از كلمهاي كاش استفاده
ميكنند و مدام ميگويند كه اي كاش اين كار را ميكردم و يا اي كاش فلان كار را
انجام نميدادم. اين نوع از نگرش باعث ميشود كه ترسشان از آينده روز به روز بيشتر
شود و يا آينده را به كلي رها كنند. ه مرور زمان يأس و نااميدي و افسردگي شما
افزايش مي يابد و انساني كه نگراني و ترس از آينده دارد، به مرور زمان دچار
اضطراب٬ استرس و فشارهاي رواني شده و از آشفتگي جسمي و رواني رنج ميبرد. بهتر است
به صورت حضوري به يك روانشناس مراجعه كنيد تا هم افكار شما مورد بررسي بيشتر قرار
گيرد و هم اينكه مي توانيد با انجام تست هاي استعداد يابي شناخت بيشتري از خودتان
كسب كنيد و براي زندگيتان برنامه منظم تري داشته باشيد . ممكن است در 30
سالگي به بعد به آرزوهايتان نزديك شويد اما اين بهتر از اين مورد است كه حتي وقتي
به اين سن نيز وارد مي شويد باز بنشينيد حسرت اين روزها را بخوريد
درمسير مي توانيد با متخصصين كانون مشاوران ايران،
مشاوره تلفني/تخصصي داشته باشيد
02122354783
شاد باشيد
۱۷:۳۹
- ۸۹ بازديد
- ۰ نظر