خود كنترل يا فقدان آن مسري است، مطالعه دانشگاه گرجستان نشان ميدهد

قبل از اينكه خودتان را در مقابل خود قرار دهيد تا در برابر آن كوكي ها مقاومت كنيد يا خودتان را براي تحريك شدن به وسوسه بكشيد، به اطراف نگاه كنيد. يك مطالعه جديد دانشگاه گرجستان نشان داده است كه خود كنترل يا فقدان آن، مسري است.

محققان در يك سري مطالعات فقط با انتشار صدها داوطلب، متوجه شده اند كه تماشا يا حتي فكر كردن درباره كسي كه داراي كنترل خوب است باعث مي شود ديگران كنترل خود را كنترل كنند. محققان دريافتند كه مخالف نيز وجود دارد، به طوري كه افراد با كنترل خودكشي بد ديگران منفي مي شوند. در واقع اين اثر بسيار قدرتمند است كه ديدن كسي كه با يك چشمك زدن خوب يا بد كنترل خود بر روي يك صفحه نمايش به مدت 10 ميلي ثانيه، رفتار داوطلبان را تغيير داد.

ميشل وان دلن، استاد ارشد رشته روانشناسي UGA، گفت: "پيام اصلي اين مطالعه اين است كه انتخاب تأثيرات اجتماعي كه مثبت مي تواند كنترل خود را بهبود بخشد را بهبود بخشد." "و با نمايش كنترل خود، شما به ديگران در اطراف خود كمك مي كنيد همان كار را انجام دهيد."

جذب متخصص

مردم تمايل دارند كه رفتار افراد اطرافشان را تقليد كنند و ويژگي هايي مانند سيگار كشيدن، مصرف مواد مخدر و چاقي در شبكه هاي اجتماعي گسترش مي يابد. اما تحقيقات ون دلن يكي از نخستين است كه نشان مي دهد كه كنترل خودكشي در سراسر رفتارها مسري است. به اين معناست كه به عنوان مثال، تفكر درباره كسي كه خود را كنترل مي كند با استفاده از منظم ورزش، مي تواند احتمال بيشتري را براي اهداف مالي، اهداف شغلي و يا هر چيز ديگري كه خود را كنترل مي كند، كنترل كند.

يافته هاي VanDellen، كه در نسخه اوليه اينترنتي مجله نشريه شخصيت و روانشناسي اجتماعي منتشر شده، نتيجه پنج مطالعه جداگانه است كه طي دو سال گذشته با همكاري نويسنده ريك هيل در دانشگاه دوك انجام شده است.

در اولين مطالعه، محققان به طور تصادفي 36 داوطلب را براي فكر كردن در مورد يك دوست با كنترل خودكفا يا بدي اختصاص دادند. كساني كه در مورد يك دوست با كنترل صحيح خود فكر مي كردند، بيشتر روي يك كار دست دست قرار مي گرفتند كه معمولا براي سنجش كنترل خود استفاده مي شد، در حالي كه براي افرادي كه خواسته بودند در مورد يك دوست با كنترل خودكشي بد فكر كنند صادق بود.

در مطالعه دوم، 71 داوطلب تماشا كردند كه ديگران كنترل خود را با انتخاب يك هويج از يك صفحه در مقابل آنها به جاي يك كوكي از يك صفحه نزديك پيدا مي كنند، در حالي كه ديگران تماشا مي كنند مردم به جاي هويج كوكي ها را مي خورند. داوطلبان هيچ ارتباطي با تسترها به غير از تماشاي آنها نداشتند، اما عملكرد آنها در آزمون بعدي كنترل خود، بسته به اينكه به طور تصادفي به تماشا اختصاص داده شد، تغيير داده شد.

داستان هاي مربوطه

·         حتي پس از لوبكتومي، يك مغز كودك به منظور جبران بخش هاي از دست رفته بازسازي مي شود

·         مواد قارچ سحر و جادو Psilocybin در محاكمه براي درمان افسردگي

·         محققين UQ استدلال اخلاقي را در كودكان بررسي مي كنند

در مطالعه سوم، 42 داوطلب به طور تصادفي به ليست دوستان خود با هر دو خود و كنترل بدي اختصاص داده شدند. با تكميل يك تست كامپيوتري كه براي اندازه گيري كنترل خود استفاده مي شود، صفحه نمايش كامپيوتر مي تواند نام ها را براي 10 ميلي ثانيه فلاش كند كه خيلي سريع خوانده مي شوند اما به اندازه كافي براي نامحدود بودن اسامي به ذهن متبادر مي شوند. كساني كه با نام يك دوست با كنترل خودكشي خوب عمل مي كردند، بهتر عمل مي كردند، در حالي كه كساني كه با دوستان خود كنترل خودكشي بدي داشتند، بدتر شدند.

در يك مطالعه چهارم، وان دلن به طور تصادفي 112 داوطلب را براي نوشتن در مورد يك دوست با كنترل خودكفا، خود كنترل بد يا - براي يك گروه كنترل - دوستي كه به طور متوسط ​​بيرون از منزل است، بنويسيد. در آزمون بعدي كنترل خود، كساني كه در مورد دوستان خود با كنترل صحيح خود نوشتند، بهترين كار را انجام دادند، در حالي كه كساني كه درباره دوستان خود با كنترل خودكشي بدرفتاري كردند بدترين حالت را داشتند. گروه كنترل، كساني كه در مورد يك دوست مؤثر بيگانه نوشتند، بين دو گروه ديگر به ثمر رساندند.

در پنجمين مطالعه از 117 داوطلب، محققان دريافتند كه كساني كه به طور تصادفي براي نوشتن درباره دوستان خود با كنترل خود به خوبي كنترل شده بودند سريعتر از گروه هاي ديگر در شناسايي كلمات مربوط به كنترل خود، مانند دستيابي، نظم و تلاش بودند. وان دلن گفت كه اين يافته نشان مي دهد كه كنترل خودكشي مسري است زيرا در معرض افرادي قرار مي گيرد كه هر دو تحت تاثير خود كنترل قرار مي گيرند يا افكار خود را كنترل مي كنند.

VanDellen گفت كه ميزان نفوذ ممكن است به اندازه كافي قابل توجه باشد كه تفاوت در خوردن يك كوكي اضافي در يك مهماني باشد يا تصميم به رفتن به ورزشگاه با وجود يك روز طولاني در محل كار. او توضيح داد كه تأثير آنقدر قوي نيست كه مردم را از پاسخگويي براي اقداماتشان محروم مي كند، اما اين انگيزه به سمت وسوسه است.

وان دلن گفت: "اين بهانه اي براي سرزنش ديگران براي شكست هاي ما نيست." "بله، من فرياد مي زنم، اما دوست ندارم كوكي را بگيرم و آن را به من بدهم؛ تصميم من در نهايت من است."