در بررسيهاي صورت گرفته ثابت شده است كه :
خصوصيات شخصيتي افراد روي برخورد آنها داراي تاثير مي باشد.
مشخص شده است كه بعضي از برخوردها به نام الف مشهور ميباشد .
كه مي توانند روي رويكرد قلبي افراد تاثيرگذار باشد.
در انجام تست ها به اين نكته توجه كنيد كه:
تست هايي كه توسط مركز مشاوره و روانسج تحليل مي شود و مشاوره متناسب با ويژگي شما آن را به صورت منحصر به فرد تحليل مي كند.
برخي تست ها با برسي هاي آماري و پرسشنامه اي تهيه شده و به صورت كلي صحيح مي باشند.
در معرض حمله قلبي بودن
- شخصيت هاي نوع الف شخصيت هايي مي باشند كه به شدت رقابت جو مي باشند.
- ولي شخصيتهاي نوع ب كه در طرف ديگر قرار ميگيرند.
- داراي صبوري و سازگارتر مي باشد.
براي اينكه بهتر بدانيد شخصيت شما جزو كدام دسته مي باشد پرسشنامه زير را انجام دهيد.
تست تشخيصي حمله قلبي
۱٫دوست دارم با سرعت كارها را انجام دهم.
از جمله اين كارها قدم زدن، راه رفتن و پوشيدن لباس مي توانم نام ببرم.
درست غلط
۲٫دوست دارم در آن واحد چندين كار را انجام دهم.
درست غلط
۳٫اغلب زماني براي كوتاهي موي خود يا به آرايشگاه رفتن پيدا نمي كنم.
درست غلط
۴٫تحولات در آخرين لحظه برايم زياد پيش مي آيد.
درست غلط
۵٫هنگامي كه شخصي در جلوي من به رانندگي مي پردازد و آرام مي راند عصبي خواهم شد.
درست غلط
۶٫اغلب دو يا چند كار متفاوت را در آن واحد به صورت همزمان انجام مي دهم.
درست غلط
۷٫متنفر مي باشم از تلف كردن وقت.
درست غلط
۸٫تنها چند دقيقه پيش از پرواز كردن هواپيما يا حركت كردن قطار به محل خواهم رسيد.
درست غلط
۹٫نسبت به بيشتر دوستانم، خيلي سريع اختيار اعصاب خود را از دست خواهم داد.
درست غلط
۱۰٫اهل رقابت مي باشم.
درست غلط
محاسبه امتيازات تست تشخيصي
براي هر جواب درست به خود يك امتياز بدهيد.
امتياز۱۰-۸:
- مراقب قلب خود باشيد.
امتياز۷-۴:
- شما در حد متوسط قرار داريد.
- اما در مواقعي رفتار نوع الف را از خود نشان مي دهيد.
امتياز۳-۰:
- شما شخصيت نوع ب هستيد و مشكل چنداني نداريد.
تفسير تست حمله قلبي
در شخصيت نوع الف بيشتر داراي تنش و عصباني شدن مي باشند.
اين فرد مبتلا به اين بيماري عجله مي باشد.
مي خواهد در وقت كمتر به بالاترين نتيجه دست پيدا كند.
به طور مثال شخصي كه اين شخصيت را دارا مي باشد و وكيل است.
ميخواهد متوجه شود كه در سال گذشته به چند پرونده توانسته رسيدگي كند.
و چند ساعت وقت براي آن صرف كرده است. اگر باغبان مي باشد.
مي خواهد متوجه شود كه چه مقدار چمن را به كوتاهي پرداخته است.
بايد بيان كرد كه بيشتر اشخاصي كه در جهان موفق مي باشند.
در جمع شخصيت هاي نوع الف قرار دارند.
شخصيت هاي نوع الف نسبت به شخصيتهاي نوع ب با سرعت كمتري كلسترول را متابوليزه مي كنند .
و در آخر با انسداد شرايين مواجه خواهند شد.
شخصيت هاي نوع الف بيشتر با مشكلات قلبي روبهرو ميشوند.
مي توانيد به سايت مركز مشاوره مراجعه كنيد.
با اين وجود ميتوانند با گرفتن رويه هايي خود را در شرايط بهتري قرار دهند.
- اين افراد با آموزش ديدن در قرار گرفتن حالت آرميدگي، استفاده از غذاهاي سالم.
- دارا بودن هدفهاي واقع بينانه در زندگي ميتواند تا حد فراواني بر مشكلات غلبه كنند.
در ادامه بخوانيد:
منبع: ساينس ديلي
۱۷:۳۰
- ۳۸ بازديد
- ۰ نظر