آنچه بايد در مورد كودك ۱۲ خود بدانيد:
بيش از يك دهه است كه در حال حمايت از فرزندتان هستيد و او به سرعت در حال رفتن به سمت نوجواني است. در آخرين سال قبل از نوجواني چه انتظاراتي از فرزندتان داريد و چگونه به پسرتان كمك ميكنيد اين دوره را پشت سر بگذارد؟
از نظر جسمي، فرزندتان به سرعت رشد مي كند و قد او در ۱۲ سالگي حدود ۱۰ سانتي متر افزايش مي يابد، اين تغييرات ممكن است او را بد تركيب جلوه دهد و چون اعضاء بدن او در نسبت هاي متفاوتي رشد مي كند دراز و بي قواره جلوه مي كند. موهاي بدنش رشد مي كند و صدايش تغيير مي كند. جهش هاي رشدي دختران، عموما يك سال زودتر نمود پيدا مي كند ولي اين سن ، متوسط سني است كه دختران دوران قاعدگي را تجربه مي كنند. اثرات تاثيري رشد سريع و تقاضاهاي فراوان در مدرسه او را نيازمند خواب بيشتري مي كند- ۹ تا ۱۰ ساعت در شبانه روز- و بنابراين ممكن است مدام خود را در حال بيدار كردن فرزند خود در رختخواب باشيد.
ممكن است بعضي روزها يي كه ميل استقلال طلبي او به علت تاثيرات هورموني مختل شود، نگراني درباره تصوير خود، و اعتماد به نفس شكننده او را به سمت رفتار و حالت هاي بچه گانه مي كشاند. ممكن است گاهي حد ومرزها را از بين ببرد، مثلا شما را ناديده بگيرد، قوانين را بشكند، سركشي كند و يا در رفتار هاي پرخطر زياده روي كند. اكنون زماني است كه بايد صبور تر و فهيم تر باشيد به ويژه زماني كه كمتر در جمع ظاهر مي شود و ترجيح مي دهد بيشتر با دوستانش باشد.
از نظر شناختي، وقتي صحبت مي كند بهتر ازقبل احساسش را بيان ميكند و مي تواند به شيوه خودش روي مسائل كار كند. اين موضوع زماني كه شما از عقل و شعور او استفاده مي كنيد و از او در تصميمات خانوادگي نظرخواهي مي كنيد، در تركيب با احساس قويتري كه نسبت به درست و غلط دارد، مي تواند منجر به مكالماتي چالش بر انگيز ولي با ارزش شود .
چيزهايي وجو د دارد كه با انجام آن مي توانيد از پسرتان حمايت كنيد. استحكام بخشيدن به محدوديت هايي صحيح و به جا بدون افراط در برخورد با رفتارهاي بد، فهم ارزش تفكرات واحساسات او و صادق بودن در خصوص موضوعات حساس مثل جنسيت و مواد مخدر، به فرزندتان اراده و اطميناني مي دهد كه براي مقاومت در برابر فشار گروه همسالانش به آن نياز دارد. ابراز علاقه مداوم به تلاش هاي تحصيلي فرزند، ارتباط با معلم در صورت لزوم، حمايت و فرصت دادن و پاداش دادن براي تلاش ها و دست آوردها موجب تقويت مهارت هاي تحصيلي او شده و خودباوري و واكنش مناسب به شكست را در او ايجاد مي كند.
فشار همسالان در اين سن زياد است و اگر با دوستانش آشنا شويد مي توانيد تشخيص دهيد چه زماني و چرا در روابطشان پادرمياني لازم است تا به فرزندتان براي گذراندن مسير درست كمك كنيد. صحبت درباره ي رفتار پرخطر و ارائه راهكار براي مواجهه با وضعيت هايي كه بالقوه خطرناك هستند، اعم از اينكه استفاده از اينترنت باشد ، تحت فشار قرار دادن او براي نوشيدن الكل و صرف داشتن برنامه ناگهاني وقتي با دوستانش بيرون است به او اجازه مي دهد بفهمد در كنارش هستيد و به او اطمينان ميدهيد به اصول پايبند باشد.
اكنون زماني است كه باورهايش درباره تصويري كه از خود ش دارد را تقويت كنيد، و سبك زندگي سالمي كه شامل برنامه هاي مناسب خواب و غذا است به او ارائه دهيد و به ويژه به او كمك كنيد درك كند تغييرات جسمي كه با آن رو به رو مي شود طبيعي است.
درك اين موضوع كه شخص هنور كاملا نوجوان نيست براي بچه سخت است. حمايت و راهنمايي شما مي تواند فرزندتان را از نظر احساسي، جسمي؛ اجتماعي، و تحصيلي در مسير مناسبي قرار بدهد و بهترين فرصت را براي آينده اي روشن در اختيارش بگذارد.
مطالب مرتبط:
منبع:ساينس ديلي
۱۷:۲۹
- ۴۶ بازديد
- ۰ نظر