با توجه به حس شوخ طبعي، با بهبود عملكرد عاطفي و بهبود
كيفيت زندگي در بيماران مبتلا به بيماري مزمن ريه همراه است، اما عمل واقعي خنده
با صداي بلند مي تواند عملكرد ريه را كاهش دهد، حداقل در كوتاه مدت، تحقيقات نشان
مي دهد.
اين مطالعه طنز و خنده را در بيماران مبتلا به بيماري مزمن انسدادي ريه يا COPD مورد بررسي قرار داد. شركت كنندگان كه حس شوخ طبعي بيشتري دارند بيشتر احتمال دارد كه علائم افسردگي و اضطراب و كيفيت زندگي بهتر را گزارش دهند و گزارش دهند كه در ماه قبل از مطالعه بيماري هاي تنفسي كمتري داشته اند.
اما بيماراني كه ويديوئي كمدي 30 دقيقه اي را تماشا كرده و در طول تماشاي خنديدند، پس از آن عملكرد ريه كمتري نسبت به بيماراني داشتند كه ويدئوي تعمير خانگي را تماشا مي كردند كه خنده اي نداشت.
COPD يك اختلال مزمن و پيشرفته است كه با مشكل تنفس و به ويژه در خروج هوا از ريه مشخص مي شود. با توجه به مراكز كنترل و پيشگيري از بيماري، اين چهارمين عامل مرگ در ايالات متحده است كه بيش از 12 ميليون نفر را تحت تاثير قرار مي دهد. بيماران مبتلا به COPD در معرض خطر افزايش افسردگي، اضطراب، كيفيت زندگي و بيماري هاي مكرر تنفسي هستند.
محققان مي گويند كه الگوي يافته ها در اين تحقيق نشان مي دهد كه قدرداني و درك حس شوخ طبعي ممكن است اثر متفاوتي نسبت به خنده در بيماران COPD متوسط تا شديد داشته باشد.
چارلز اميري، استاد روانشناسي در دانشگاه ايالتي اوهايو و نويسنده ارشد اين مطالعه گفت: "اين مطالعه نشان مي دهد كه طنز واقعا پيچيده تر از آن چيزي است كه مردم آن را مي سازند." "بله، طنز قطعا منافع دارد، اما رفتارهاي مرتبط با طنز در واقع ممكن است براي همه مردم هميشه خوب باشد - كه يك چيز مفيد براي دانستن است.
"از آنجا كه اين بيماران در معرض افسردگي و اضطراب قرار دارند، يكي از دلايل اين مطالعه اين است كه تشويق و يا حتي آموزش مردم براي استفاده از طنز به عنوان راهي براي مقابله، در واقع مي تواند راهي جديد براي افزايش رفاه است."
اين تحقيق در شماره جاري مجله Heart & Lung منتشر شده است.
كيم لووبويتز فيونگولد، نويسنده اصلي اين مطالعه، تحقيقاتي را براي روانشناسي او انجام داد. پايان نامه در ايالت اوهايو. لوبويتز فيونگولد، مدير بخش پزشكي رفتاري قلب در موسسه قلبي عروقي Bluhm بيمارستان Memorial Northwestern، گفت كه اين پروژه از علاقه او به زمينه روانشناسي مثبت رشد كرده است.
او گفت: "ما مي خواستيم به صفات مثبت يا ويژگي هاي مثبت مرتبط با سلامت جسمي و روحي بهبود يافته نگاه كنيم. من مدت ها با اين ايده كه خنده و حس شوخ طبعي مي تواند براي سلامتي مثبت باشد، شگفت زده شده است."
تحقيقات قبلي نشان داد كه طنز براي بزرگسالان سالم مفيد است، زيرا مي تواند خلق و خوي و تقويت عملكرد سيستم ايمني را بهبود بخشد. خنده نيز به عنوان يك رفتار شناخته شده است كه ممكن است باعث برطرف شدن هوا از ريه ها شود. پژوهشگران به دنبال تعيين اينكه آيا مزاياي طنز و خنده ميتوانند به افرادي كه از COPD رنج ميبرند، گسترش يابد.
Lebowitz Feingold، همچنين استاديار روانپزشكي و جراحي در Northwestern گفت: "ما مي دانيم كه پيامدهاي منفي عاطفي COPD. بنابراين من فكر كردم اين يك شرايط ايده آل بود كه به عنوان تمركز بررسي اثرات بالقوه طنز و خنده. دانشگاه
چهل و شش بيمار مبتلا به COPD به معناي بخش طنز از مطالعه شركت كردند و 22 نفر در بخش مطالعه شركت كردند كه محققان آن را "القاي خنده" ناميدند.
۱۷:۲۸
- ۴۵ بازديد
- ۰ نظر