مدل سازي نمادين (SyM) يك روش درماني است .
كه براي ايجاد تغييرات مثبت، از نمادها، استعاره ها و مدل سازي استفاده مي كند.
در مدل سازي نمادين درمانگر از زبان صريح و بيان مشخص براي كمك به افراد استفاده مي كند.
تا آنها ادراكات بدني – ذهني نمادين و استعاره اي را بشناسند.
و با استفاده از آن، يك مدل مناسبي را براي تجربيات خودشان ايجاد كنند.
در حين پروسه مربوط به درك معناي اين استعاره ها، درمانگر مي تواند.
در حين كار به افراد، زوج ها، خانواده ها و گروه ها كمك كند .
تا آنها به يك خود آگاهي، آرامش دروني و حس بهزيستي بهتري دست يابند.
- شناخت مدل سازي نمادين.
- تاريخچه مدل سازي نمادين.
- استفاده از نماد ها، استعاره و تصوير سازي ذهني در درمان.
- مثالي در مورد مكالمه قابل استفاده در حين دوره.
- محدوديت هاي مدل سازي نمادين.
شناخت مدل سازي نمادين
مدل سازي نمادين بر مبناي اين قضيه است كه نماد ها .
و استعاره ها در درون سيستم اعصاب افراد قرار گرفته اند.
افراد تمايل دارند تا از استعاره ها به عنوان ابزاري براي نشان دادن .
تجارب دروني استفاده كنند كه آن تجارب را براي درمانگر بازگو مي كنند.
- براي مثال، فردي كه نسبت به اخبار آينده نگراني دارد ممكن است.
- كه نگراني خود را با گفتن “احساس مي كنم كه در لبه پرتگاه يك صخره قرار دارم.
اخبار خوب و من طناب همانند خط زندگي به هم متصل هستيم .
و اخبار بد و من، به مرگ من منجر مي شود” بيان كند.
اين استعاره نه تنها تجربه دروني فرد را نشان مي دهد.
بلكه همچنين يك شناخت و آگاهي در مورد ساختار دنياي درون فرد در مواجه با اخبار موثر.
كه قابليت تاثير گذاري بر زندگي فرد دارند را ارائه مي دهد.
- يك استعاره مي تواند به صورت دقيق بيانگر احساس يك فرد باشد، و همچنين ممكن است .
- كه يك استعاره كاملا اشتباه باشد و منجر به وخيم تر شدن وضعيت فرد شود.
- به همين دليل پروسه مدل سازي نمادين مي تواند مفيد باشد و نقش موثري در درمان فرد.
- يا وخيم تر شدن اوضاع فرد داشته باشد. درمانگر ها به افراد كمك مي كنند.
- تا استعاره ها را بشناسند و مفيد يا غير مفيد بودن آن را شناسايي كنند.
مدل سازي نمادين
- مدل سازي نمادين شامل سه جزء اصلي مي باشد:
- استعاره اتوژنيك (خود زاد). اتوژنيك به معناي “توليد خود به خودي” مي باشد.
- و در اين مورد، استعاره اتوژنيك به يك استعاره اي اشاره دارد.
- كه توسط فرد مراجعه كننده استفاده مي شود و به درمان كلي وي منجر مي شود.
- براي مثال زني كه فورا تسليم مي شود و از كار خودش دست بر مي دارد.
- ممكن است اين فرآيند را به صورت زير بگويد: “من فقط حس مي كنم.
- كه ترجيح بدهم ماشين را در پاركينگ نگه دارم .
- به جاي اينكه رانندگي كنم و با خطر تصادف مواجه باشم”.
مطالب و مقالات سايت ” مشاوره خانواده” توسط تيم تخصصي مشاوران و روانشناسان تهيه و پشتيباني شده است.
اصول مدل سازي
مدل سازي به فرد اين اجازه را مي دهد تا يك بيان منظمي در مورد واكنشي كه مي خواهند.
نسبت به موقعيت ها يا ريسك هاي مختلف داشته باشند، ارائه دهد.
به عبارت ديگر، مدل سازي نمادين از نوعي مدل سازي استفاده مي كند.
كه به افراد كمك كند تا پروسه و فعاليت هاي خود را برنامه ريزي كنند.
درمانگر به استعاره هاي زباني گوش نمي كند و فقط به تمامي استعاره هاي غير زباني گوش مي دهد.
اين استعاره ها عبارت از روش هايي هستند كه فرد با استفاده از آن ادراكات خود را تنظيم مي كند .
در برخي مواقع، زماني كه استعاره به صورت كامل ايجاد شد، مدل سازي مي تواند .
در مشخص كردن جايي كه فرد آسيب ديده است، مفيد باشد.
براي مثال، فرد استعاره زير را به اشتراك مي گذارد:
- “احساس مي كنم كه روي تردميل هستم: هميشه مي دَوَد ولي به هيچ جايي نمي رسد”.
- درمانگر مي تواند به وي كمك كند و يك مدل براي وي تعيين كند.
- تا وي در زندگي روزمره خود انجام دهد و باعث شود كه درك وي مطابق با مدل جديد باشد.
زبان مدل سازي نمادين
يك بار كه استعاره خودش را بيان مي كند، درمانگر ها از زبان و گفتار صريح استفاده مي كنند تا به كمك كنند.
كه استعاره فرد، بدون صدمه ديدن و از بين رفتن آن استعاره ها پيشرفت كند.
درمانگر سوالاتي را از فرد مي پرسد كه هيچ تاثيري بر روي استعاره ندارد .
ولي مفهوم سازي خود فرد را در مورد استعاره پيشرفت مي دهد.
سوالات زبان صريح با هدف تشويق افراد به كشف كردن معناي نمادين استعاره ها براي خودشان طراحي مي شود.
- براي مثال، در زماني كه فرد درمانجو مي گويد كه “چيزهاي زيادي روي بشقاب من است”.
- درمانگر مي تواند با گفتن اين عبارت واكنش دهد كه “چيزهاي زيادي در بشقاب شما است.
- چه چيزهايي در بشقاب شما است؟” درمانگر از كلمات خود فرد استفاده مي كند.
- تا معناي عكس استعاره را نشان دهد و بعد از آن بدون هيچ نوع تاثير گذاري.
- بر روي جواب در مورد جزئيات بيشتر سوالاتي مي پرسد.
اين مولفه ها مي توانند همراه با هم يا به صورت مجزا مورد استفاده قرار گيرند.
علاوه بر آن، پروسه مدل سازي نمادين مي تواند براي مدل سازي استراتژي هاي موفق.
تسهيل رشد و تغيير و يا ايجاد استعاره هاي جديد به كار گرفته شود.
تاريخچه مدل سازي نمادين
مدل سازي نمادين توسط روان درمانگر هايي به اسم جيمز لاولي[۱] و پني تامپكينز[۲] .
و از طريق همكاري آنها با موسس روش زبان صريح و يك روان درمانگر به اسم دويد گروو[۳] معرفي شد.
لاولي و تامپكينز كه هر دو به برنامه نويسي عصبي – زباني (NLP) علاقمند بودند.
در طول دوره آموزشي سطح اوليه NLP و در سال ۱۹۹۱ با هم ملاقات داشتند.
NLP بر هر دو اين افراد تاثير گذاشت و تفكرات آنها را در حد قابل توجهي تغيير داد .
و اين امر منجر به معرفي و توسعه روش درماني مدل سازي نمادين شد.
NLP شامل يك فرآيندي مي باشد كه الگوهاي دروني افراد را بررسي مي كند .
الگوهاي دروني مدل سازي
و از كاركرد فرد شروع مي شود و به برنامه ريزي مجدد هر چيزي كه مشكل زا مي باشد، منتهي مي شود.
لاولي و تامپكينز در سال ۱۹۹۳ و در يكي از جلسات اثبات علمي گروو با او آشنا شدند.
لاولي و تامپكينز به كاري كه روش درماني استعاره اي گروو در مورد قربانيان آسيب ديده مي كرد.
علاقمند شدند و شروع به مطالعه در اين زمينه كردند. كار مدل سازي و استعاره اي آنها با هم تركيب شد.
و در اواسط دهه ۱۹۹۰ آنها شروع به كاري كردند .
كه در زمان كنوني به اسم پروژه مدل سازي ۵ ساله دويد گروو و كار درماني وي شناخته مي شود.
اين پروژه باعث شد كه آنها روش مدل سازي نمادين را توسعه دهند.
روش مدل سازي نمادين
و در سال ۱۹۹۷، لاولي و تامپكينز اولين مقاله خود را در اين زمينه چاپ كردند.
در سال ۲۰۰۰، آنها كتاب استعاره ها و ذهن را منتشر كردند .
كه راهنماي رسمي اين افراد براي نظريه و درمان مدل سازي نمادين بود.
امروزه، لاولي و تامپكينز دوره هاي آموزشي و كارگاهي را اداره مي كنند.
و همچنان در كارهاي روان شناسي قبلي خودشان هم فعال مي باشند.
متخصصان سلامت رواني علاقمند و شركت كنندگان بالقوه در مورد اين روش درماني مي توانند.
براي كسب اطلاعات بيشتر به وب سايت www.cleanlanguage.co.uk مراجعه كنند.
نظريه مدل سازي نمادين
مدل سازي نمادين با تركيب چندين مدل و فلسفه نظري ايجاد شده است.
مدل سازي نمادين علاوه بر استعاره درماني، مدل سازي و NLP، تحت تاثير موارد زير هم قرار گرفته است:
سازگاري تجربي:
- فلسفه اصلي مدل سازي نمادين، شرط سازگاري تجربي مي باشد .
- كه هر فرد در زندگي شخصي خود آن را تجربه مي كند.
زبان شناختي:
زبان شناختي مربوط به مطالعه استعاره، شناخت و زبان مي باشد.
- و نحوه تاثير گذاري آنها بر شناخت.
- و حالت عكس آن (يعني نحوه تاثير شناخت بر استعاره، شناخت و زبان) مي باشد.
فعاليت هاي تكاملي:
- همراه با فعاليت هاي تكاملي رهايي از آسيب – سازگاري، پيشرفت .
- و تكامل تدريجي – ، بيانگر نحوه انجام تغيير در مدل سازي نمادين مي باشد.
روند منظم:
- نظريه مدل سازي منظم بر مبناي اين قضيه مي باشد .
- كه شناخت كل، از طريق شاخت بخش هاي انفرادي به دست مي آيد.
۱۷:۲۶
- ۵۱ بازديد
- ۰ نظر