تمرينات و تكنيك هاي هنر درماني

تمرينات و تكنيك هاي هنر درماني:درمانگر هنر درماني داراي مجوز.

معمولا داراي يك دانش كامل نسبت به تاثير قدرتمندي است.

كه هنر درماني مي تواند در طول يك درمان داشته باشد.

اغلب هنر درمانگران از نظريه هاي روان شناختي، معنوي.

و هنرمندانه، در تركيب با تكنيك هاي باليني استفاده مي كنند.

تا به نتايج درماني مناسب دست يابند. اثبات شده است.

مقالات سايت توسط تيم تخصصي مشاوران و روانشناسان “كانون مشاوران ايران “تهيه و پشتيباني شده است.

 تمرينات و تكنيك هاي هنر درماني

كه اين رهيافت حتي در مورد افراد كر و لال و هنرمندان حرفه اي هم كاربرد دارد.

تكنيك هاي رايجي كه در درمان استفاده مي شود، شامل موارد زير مي باشد:

• نقاشي
• نقاشي با انگشت
• سر و صدا كردن
• نوشتن با خط بد
• حجاري كردن
• رسم كردن
• استفاده از خاك رس قالب گيري
• حكاكي
• سفال سازي
• درست كردن كارت
• استفاده از منسوجات
• تركيب كردن رنگ ها

هنر درماني مي تواند در بيان كردن تفكرات، احساسات.

و تجربياتي كه بيان كردن آنها ممكن است سخت باشد، مي تواند مفيد باشد.

در مطالعه صورت گرفته در سال ۲۰۰۴، ۳۲ خانم كه داراي بيماري قلبي بودند.

مورد بررسي قرار گرفتند و از آنها خواسته شد تا بيماري خود را بيان كنند.

نقاشي هاي انجام شده به سه گروه مختلف تقسيم شدند:

• (۱) قلب در مركز ، (۲) قلب در بدن زنده  و (۳) بيماري قلبي به عنوان يك بيماري اجتماعي.
• استفاده از رنگ، ترتيب فاصله اي و تركيب مواردي بودند كه مورد تجزيه و تحليل قرار گرفتند.
• در نهايت، نقاشي به متخصصان سلامت كمك كرد تا يك ديد دقيقي نسبت به وضعيت سلامت رواني .
• هر يك از زنان داشته باشند و بهترين رهيافت درماني را براي هر مورد انتخاب كنند.

تكنيك هاي لامسه اي

در اغلب موارد، بيماري منجر به ايجاد احساسات قوي در فرد مي شود.

و در اين موارد، استفاده از تكنيك هاي لامسه اي از قبيل كار كردن با خاك رس.

و مجسمه سازي، مي تواند منجر به فراموشي اين احساسات شود.

همچنين نشان داده شده است كه انجام چنين فعاليت هايي.

در بيان موارد ناخودآگاه، پيدا كردن راه حل و پيشرفت بيان كلامي، موثر مي باشند.

مطالعه صورت گرفته بر روي زنان سرطاني كه تشويق به انجام انواع تكنيك ها و تمرينات هنرهاي مصور بودند.

به اين نتيجه رسيد كه شركت كنندگان در اين فعاليت ها،مي توانند از ۴ روش عمده.

در بهبود وضعيت خود استفاده كنند كه براي آنها مفيد مي باشد.

در حالي كه زنان در مراحل اول با چندين چالش مربوط به بيماري از قبيل اعتماد.

بي خوابي، و روابط اجتماعي نامتعادل، سر و كار دارند.

ولي اين مطالعه نشان داد كه درمانجويان در مراحل بعد داراي شرايطي متفاوت هستند.

تمركز افزايش يافته بر تجارب مثبت زندگي، افزايش عزت نفس، ثبات روابط و شناخت اجتماعي.

(كه با مشخص شدن سرطان از بين رفته بود) و افزايش توانايي فرد براي بيان احساسات خود .

با استفاده از زبان اشاره اي، شرايط افراد در مراحل بعدي درمان مي باشد.

روانشناسي هنر درماني

همچنين گزارش هاي باليني ديگر نيز از كاربرد درماني مربوط به روش هنر درماني حمايت كردند.

در نتيجه استفاده از هنر درماني، افراد داراي بيماري مزمن، وضعيت سلامتي و بهزيستي بهتري را گزارش كردند.

و افراد داراي سرطان سينه ، كاهش احساسات منفي و افزايش احساسات مثبت را گزارش كردند.

علاوه بر آن، افرادي كه تحت درمان بيوشيمي بودند،كاهش افسردگي را گزارش كردند.

همچنين افرادي كه تحت تاثير اثرات منفي آسيب قرار گرفته بودند، سطوح استرس پايين.

احساس خستگي كمتر و افزايش احساسات مطلوب را در نتيجه اين نوع روش درماني، گزارش كردند.

هدف هنر درمانگران كمك به افراد، خانواده ها، گروه ها و انجمن ها است تا بتوانند احساسات خود را بهتر لمس كنند.

هنر درماني به يك جزء جدايي ناپذير در بيشتر مراكز توانبخشي، مراكز سلامت روان، مراكز بحران، امور شخصي.

مدارس و موسسات و انجمن هاي اجتماعي است كه تلاش دارد سلامتي، بهزيستي و رشد افراد را تقويت كند.

هنر درماني و هنر درماني موثر

در برخي از موارد، تمايز مابين هنر درماني و هنر درماني موثر مي تواند مشكل باشد.

اين امر بدان علت است كه در هر دو مورد، از تكنيك هاي درماني متنوع .

و گسترده اي براي درمان عاطفي و احساساتي استفاده مي شود.

• هنر درماني بيشتر شامل تكنيك هاي از قبيل نقاشي.
• نقاشي با انگشت، ترسيم، حجاري و حكاكي است.
• هنر درماني به يك بخش جداناپذير در بيشتر مراكز توانبخشي.
• مراكز سلامت روان، مراكز بحران، تمرينات شخصي.
• مدارس و موسسات اجتماعي و انجمني تبديل شده است.

كه هدف آنها تلاش براي ارتقاء سطح سلامتي، بهزيستي و رشد افراد مي باشد.

به دليل اينكه هنر درماني بر هنرهاي تصويري تمركز دارد.

به عنوان يك روش درمان داراي شرايط منحصر به فرد در نظر گرفته مي شود.

هنر درماني موثر، به صورت رهيافت هاي چند وجهي در نظر گرفته مي شود.

اين امر بدان علت است كه اين روش  تكنيك هاي را به كار مي گيرد.

كه شامل حالت ها و وضعيت هاي هنري متفاوت مي باشد.

براي توضيح مشخص و شفاف آن، مي توان گفت كه هنر درمانگر موثر.

از اصول و ابزارهاي درماني متنوعي ، همانند شعر درماني.

رقص و حركت درماني، موسيقي درماني .

و حتي هنر درماني را به صورت يكجا و در يك دوره درمان بكار مي گيرد.

تفاوت در دوره هاي هنر درماني

تفاوت قابل توجه ديگر مابين دو روش، نتيجه نهايي مربوط به استفاده از آنها مي باشد:

در پايان دوره هاي هنر درماني، مي توان به يك نتيجه ملموس دست يابت (همانند نقاشي، ترسيم، يا مجسمه).

هنر درماني موثر به هنرهاي تصويري محدود نمي شود و ابزارهاي بيان اوليه در اين روش، مي تواند تصويري لمسي و يا شنيداري باشد.

با توجه به تكنيك هاي مورد استفاده، محصول نهايي در هنر درماني موثر مي تواند ملموس و يا غير ملموس باشد.

آموزش و تاييد هنر درمانگر

• كار هنر درماني نياز به دانش در مورد حالت هاي تصويري  – ترسيم، نقاشي، پيكر تراشي و … 
• و فرآيند خلاقانه، پيشرفت و روان شناسي بشري، و نظريه ها و روش شناسي مشاوره اي دارد.
• افرادي كه تمرينات هنر درماني را ، حتي در سطوح اوليه، انجام مي دهند.

بايد حداقل درجه ارشد را از يك موسسه معتبر دريافت كنند. هيات پذيرش برنامه آموزشي (EPAB).

همراه با موسسه هنر درماني آمريكا (AATA) ، براي ارزيابي مقبوليت برنامه هاي هنر درماني بر اساس الزامات توصيه شده.

از مجموعه استاندارهاي آكادميك استفاده مي كند.

علاوه بر آن، بخش تاييديه مربوط به موسسه سطح سوم.

بايد تاييده شوراي تاييد آموزش  سطح عالي (CHEA) را داشته باشد.

هيات اعتبارنامه هاي هنر درماني (ATCB) در سال ۱۹۹۳ تاسيس يافت.

هدف اوليه ATCB، تامين اهداف و نيازهاي عموم از طريق ايجاد اطمينان نسبت به تامين.

و حفظ استاندارهاي اخلاقي و كيفي، توسط هنر درمانگران بوده است.

هدف اعتبارنامه ATCB 

ATCB اين اهداف را از طريق ارائه سه تاييد نامه حرفه اي براي افرادي كه متمايل به هنر درمانگر بودن هستند، تامين مي كند:

• هنر درمانگر ثبت شده (ATR): اين بخش تاييد مي كند .
• كه درمانگر دوره هاي سطوح كارشناسي را به صورت كامل و با موفقيت، سپري كرده است.
• و تحت نظارت يك ناظر معتبر، تجربه باليني مربوط به دوره بعد از فارغ التحصليي را به دست آورده است.
• هنر درمانگر داراي تاييديه هيات مديره (ART – BC): اين سطح، عالي ترين سطح اعتباري است.
• و نشان دهند كه مهارت هاي باليني و نظريه هاي مرتبط با هنر درماني را به صورت كامل فرا گرفته اند.

ناظر مجاز هنر درماني (ATCS):

• اين اعتبار نظارتي پيشرفته، مي تواند توسط هنر درمانگران باتجربه.
• و  داراي مجوز هيات مديره، كسب شود.

هنر درمانگراني كه تاييد نامه هاي خود را از ATCB به دست آورند.

بايد تابع قوانين موسسه در مورد تمرينات حرفه اي باشد.

در حال حاظر، پايگاه داده ATCB شامل بيش از ۵۰۰۰ هنر درمانگر مجاز مي باشد.

محدوديت هنر درماني

• يكي از مهم ترين نگراني ها در مورد هنر درماني، مربوط به كارايي اين رهيافت مي باشد.
• هر چند كه حمايت هاي زيادي از اين روش بعمل آمده است، ولي انتقاداتي هم بر آن وارد است. 
• به طور خاص، ممكن است كه افراد بالغ تمايلي به مشاركت كامل و علني، در اين رويه درمان نداشته باشند.
• يا ممكن است كه كلا از چنين درماني صرفنظر كنند. علاوه بر آن، ممكن است برخي افراد معتقد باشند.
• كه خلاقيت يا هنر كافي براي درمان موفق را نداشته باشند، هر چند كه هدف درمان بيان كردن احساسات .
• و تفكرات فرد است و توليد آثار هنر ارزشمند مد نظر نيست.

همچنين به دليل نبود شواهد تجربي حمايت كننده، ممكن است كه تاثيرگذاري هنر درماني مورد نقد قرار گيرد.

ممكن است كه افراد مراجعه كننده به هنر درماني مشاهده كنند.

كه آنها مجبورند  قبل از تجربه كردن مزيت هاي درماني مربوط به اين روش درماني، يكي سري از دوره ها را پشت سر بگذارند.

نگراني هاي ديگر مربوط به هزينه هاي مربوط به خريد وسايل مورد نياز، ابزار رسانه اي و مواد ديگر مي باشد.

همچنين ممكن است اثبات شود كه براي درمان، تهيه مجموعه تجهيزات متناسب.

( بخصوص وسايل رسانه اي سيال، روشنايي خاص، يا ديگر تجهيزات خاصي كه مورد استفاده قرار مي گيرد)، مورد نياز باشد.

• انجام مشاوره تخصصي فردي توسط  متخصصين مجرب كانون مشاوران ايران .

با ما تماس بگيريد.       ۸۸۴۷۲۸۶۴   –   ۰۲۱ خط ويژه