چكار كنم عشقم برگرده

مشاوره در زمينه قبل از ادواج و درمان مشكلات فردي نامزدان

شنبه ۰۲ اسفند ۰۴

چكار كنم عشقم برگرده

 اين يك حقيقت مي باشد كه ما علاقه داريم مردم به ما علاقه داشته باشد.

و هنگامي كه بيان مي‌كنيم ارزشي ندارد كه مردم در رابطه با ما چه فكري بكنند حقيقت را نگفته ايم.

بلكه تمام ما اين آرزو را داريم كه دوستمان داشته باشند و به ما احترام بگذارد و به يك ديد مثبت به ما نگاه كنند.

و تعاملات انساني ما براي به وجود آمدن احساس خوب بودن و همينطور عزت نفس و شادي حياتي مي باشد.

كه هنگامي كه متوجه مي شويم كه فردي به ما علاقه اي ندارد يا به طريقي از ما دوري خواهد كرد.

احساس متفاوتي به سراغ ما خواهد آمد از خشم و عصبانيت گرفته تا غم و ناراحتي بدون پايان.

مقالات سايت توسط تيم تخصصي مشاوران و روانشناسان “كانون مشاوران ايران “تهيه و پشتيباني شده است.

چكار كنم عشقم برگرده

 شيوه هاي جذب اطرافيان

هر كدام از ما كه سعي و تلاش كرده در نظر تمام افراد جذاب و دوست داشتني به نظر برسد.

سرانجام به اين نتيجه رسيده ايم كه تلاش خسته كننده و بيهوده را انجام داده ايم و غير ممكن مي باشد.

كه اطرافيان را مجبور كنيم كه به ما علاقه داشته باشند به دليل اين كه حتي اگر اين موفقيت را به دست آوريد.

سرانجام در اين رويكرد خودتان را گم خواهيد كرد و هنگامي كه تلاش مي كنيد آن چيزي باشيد.

كه اطرافيان مي خواهند  و يا براي موثر بودن براي اطرافيان به نقش بازي كردن بپردازيد .

معمولا افرادي كه آرزو مي كنيد جذب شما بشوند از شما دور خواهند شد.

به دليل اينكه نسبت به شما يك حس بيگانگي خواهند كرد .

شيوه هاي جذب اطرافيان در اين مي باشد كه كاري را انجام بدهيد كه دشوار باشد .

و اين احتياج اين مي باشد كه در قدم اول خود را دوست داشته باشيد و به خودتان احترام بگذاريد.

اهميت دوست داشتن خودمان

تنها هنگامي كه خودمان را دوست داشتني بدانيم و وجود و احتياج ها و همينطور ارزش ها.

و خصوصيات شخصي حقيقي خود را قبول كنيم به فرمول جذاب شدن دست پيدا كرده ايم.

و اگر چه تمام جذب صداقت شما نخواهد شد ولي آنهايي كه به سمت شما جذب مي شوند .

به طور معمول داراي هوش هيجاني بالا و اشخاصي رشد يافته و بالغ مي باشند.

كه قطع ارتباط حقيقي خود را مي دانند.  علاقه مند بودن به خود و همينطور اعتماد به نفس.

و صداقت كليدهاي پر اهميت جذابيت مي باشد و براي بيشتر شدن جذابيت .

و تلاش براي جذب اشخاص به جذب يكسري تحولات مخصوصي موجود مي باشد .

مراحل جذب ديگران 

كه شامل موارد زير خواهد شد:

 شيوه زندگي خودتان را داشته باشيد و خود حقيقي تان ارزش‌ها و علاقه هاي خود را به شكل دادن بپردازيد.

و تعريف كنيد در عوض اين كه ناخودآگاه آنها را از خانواده مذهبي يا فرهنگ تان دريافت كنيد.

  •  احتياج به تاييد اطرافيان را از زندگي خود به حذف كردن بپردازيد .
  • و به دليل عقيده هاي اطرافيان يا ميل به تاييد شدن توسط اطرافيان كاري را انجام ندهيد.
  • به خاطر آن چيزي كه براي خودتان پر اهميت و ارزشمند مي باشد دست به انجام كارها بزنيد.

به غريزه خود به اعتماد كردن بپردازيد و دست به تجربه هاي تازه بزنيد.

سعي كنيد خود را بشناسيد و حتي اگر در اين راه شكست خورده ايد آنچه را كه موجب لذت شما خواهد شد .

و براي شما هيجان انگيز مي باشد  به كشف كردن بپردازيد.

عدم قضاوت ديگران 

اطرافيان را همانگونه كه مي باشند بپذيريد و در رابطه با اطرافيان قضاوت و انتقاد نكنيد.

بر روي نقطه هاي قوت آنها به تمركز كردن بپردازيد و ياد بگيريد.

كه با اشخاص با روحيه ناملايم بدون كوچكتر كردن خود برخورد كنيد.

  •  به طور حقيقي به سخن اشخاص گوش دهيد. 
  • فراتر از گوش دادن و موفقيت با آنها به عمل كردن بپردازيد.
  • و كاري را انجام دهيد كه آنها متوجه شود .
  • شما واقعا آنها را به درك كردن پرداخته ايد.

در مشكل هاي برطرف نشده در زندگيتان به توجه كردن بپردازيد.

سعي كنيد روراست باشيد و ببخشيد و اگر ضروري مي باشد تقاضاي بخشش را طلب كنيد .

و انرژي كه صرف اين مشكلات كرده ايد را صرف كارهاي ايده ال تري بكنيد.

چكار كنم عشقم برگرده1

اهميت فعاليت هاي ورزشي

زندگي سالمي دارا باشيد.  فعاليت هاي ورزشي روزانه دارا باشيد .

و در غذا خوردن از هوا و هوس به پيروي كردن نپردازيد و غذاي سالم را بخوريد.

تا براي جسمتان داراي فايده باشد و اين كار را براي احترام گذاشتن به خودتان انجام دهيد نه براي موثر واقع شدن براي اطرافيان.

خودتان وارد عمل بشويد و براي انجام دادن كارها به منتظر ماندن نپردازيد و سعي كنيد خلاق و ياري رسان باشيد.

  •   به اشخاص نشان بدهيد كه به آنها اهميت خواهيد داد تنها حرف نزنيد .
  • و به گونه‌اي با آنها رفتار كنيد كه متوجه شوند براي آنها ارزش قائل مي باشيد.

مثبت انديشي 

به جنبه مثبت اشخاص توجه داشته باشيد.  نه از اين نظر كه چه افرادي مي باشند.

بلكه از اين نظر كه چه افرادي مي توانند باشند و اين طرز فكر خود را به آنها به انتقال دادن بپردازيد.

  •   اين اطمينان را داشته باشيد كه احتياج هاي خودتان محقق شده اند.
  • و احتياج هاي اوليه خود را به تشخيص دادن بپردازيد و متوجه شويد .
  • براي شما چه چيزي در ارتباط با اهميت و ارزشمند مي باشد.

در عوض شكايت به درخواست كردن بپردازيد  و اگر چيزي از فردي مي خواهيد .

به طور مستقيم مي توانيد درخواست كنيد و براي او به غر زدن نپردازيد.

يا پيش اطرافيان از او به شكايت كردن نپردازيد.

  •  تنها هنگامي كه از شما درخواست خواهد شد.
  • به كمك كردن بپردازيد و تصور نكنيد .
  • كه  اطرافيان مي خواهند شما مشكل هاي آنها را برطرف كنيد.
  • يا اينكه شما صلاح آنها را بهتر خواهيد دانست .
  • فقط آماده باشيد و هرگاه كه از شما كمك درخواست كردند وارد عمل بشويد.

 

 

 

 

  • مشاوره تخصصي و انجام تست هاي روانشناسي توسط  متخصصين مجرب كانون مشاوران ايران .

      ۰۲۱-۲۲۶۸۹۵۵۸   خط ويژه



تا كنون نظري ثبت نشده است
امکان ارسال نظر برای مطلب فوق وجود ندارد