محله شادمهر يكي از مهم ترين محلات شهر تهران است. مركز مشاوره شادمهر در اين محله توانسته است.
به خوبي پاسخ گوي نيازها و دغدغه هاي مختلف شهروندان اين محله در زمينه هاي مختلف باشد.
يكي از مهم ترين دلايل مراجعه مردم به مركز مشاوره شادمهر مشكل جويدن ناخن در كودكان است.
مركز مشاوره كودك شادمهر
- شما مطمئنا با چنين صحنه هايي در زندگي ارزشمند خود مواجه خواهيد شد:
- كودكاني كه دستان خود را در دهان خود كرده و ناخن هايشان را مي جوند.
- با موهايشان بازي مي كنند، دندان هاي خود را روي يكديگر مي سايند يا ناخن ها را ميخورند.
- اين عادت عصبي مي تواند دلايل زيادي داشته باشد كه شامل كنجكاوي، تقليد، اضطراب و خشم است.
- اگر به سرعت تصحيح نشود، اين رفتارها ممكن است در بزرگسالي ادامه يابد.
- در طي رشد كودك، تحت تاثير تنش و فشار هاي مختلف قرار مي گيرد.
- اگر چه اين مسائل ممكن است از نظر پدر و مادر پنهان شود.
- اما آنها به شكل نشانه هاي خارجي مانند جويدن ناخن ظاهر مي شوند.
- اگر عادت ناخن در كودك شما زياد نيست و گاهي در زمان نگاه كردن تلويزيون.
- يا در يك وضعيت خاص و دلهره آور اين كار را مي كند، جاي نگراني وجود ندارد .
- و احتمالا اين عادت كودكانه احتمالا با رشد سن شروع خواهد شد.
مطالب و مقالات سايت ” مركز مشاوره ” توسط تيم تخصصي مشاوران و روانشناس تهيه و پشتيباني شده است.
عادت ناخن خوردن كودك
اما وقتي عادت ميخكوب شدن كودك ادامه پيدا كند، به عنوان مثال، عصبانيت خود را تكرار كند و بايد دوباره به آن فكر كند.
دستورالعمل هاي زير مي تواند به شما كمك كند تا از شر عادات بد خلاص شويد.
مشاوران خانواده و كودك معتقدند كه تمام والدين در معرض رفتار و نگراني در مورد عادت هاي و رفتارهاي غير طبيعي.
و ناسالم فرزندان خود هستند، اما براي داشتن رفتار موثر و خوب، بايد ابتدا علل اصلي اين مسئله را جستجو و كشف كرد.
سعي كنيد علت جويدن ناخن را در كودك پيدا كنيد چه چيزي او را عصباني، هيجان زده يا مضطرب كرد.
شايد دليل اين رفتار چيزي شبيه به طلاق والدين، حركت خانگي يا رفتن به مدرسه جديد است.
شما بايد علت اصلي مشكل را كشف كنيد و به كودك خود در اين زمينه كمك كنيد.
كودك بايد با نگراني هاي شما صحبت كند. اين مسئله كمي براي كودك مشكل دارد.
بحث در مورد اين از احكام استفاده كنيد كه دليل واقعي براي جويدن ناخن در كودك نيست.
اما باعث تشويق او به صحبت مي شود.
روانشناسي رفتاري كودك
به عنوان مثال، شما مي توانيد به او بگوييد:
آيا مي خواهيد ناخن هايت تند و تيز شود؟
و به اين ترتيب گفتگو درباره مشكل را باز كنيد.
ترك عادت جويدن ناخن در كودكان مثل هر عادت بد ديگر نياز به تلاش و دقت خود كودك دارد.
اين عادت ها ناخودآگاه هستند.
- جويدن ناخن در كودكان به صورت نا منظم رخ مي دهد.
- اين عادت حتي در بعضي از بزرگسالان ديده مي شود.
- و جلوگيري از اين كه كودك از انجام اين كار جلوگيري كند، وضعيت بدتر مي شود.
- براي قدم زدن به جلو برويد، بگوئيد هنگام خوردن يا غذا خوردن ناخن خود ممنوع است.
- اجازه ندهيد اين مسئله در خانواده رشد پيدا كند و به يك بحران تبديل شود.
- اين مورد وضعيت را براي يك خانواده وحشتناك مي كند.
توجه داشته باشيد كه در بعضي موارد، كودكان اين رفتار را جدي نمي گيرند.
و تنها در چند مورد جويدن را انجام مي دهند.
در اين مورد، شما مجبور نيستيد با آن برخورد كنيد يا از انجام اين كار جلوگيري كنيد.
مركز مشاوره روانشناسي شادمهر
فقط سعي كنيد دست هاي كودك خود را پاك كنيد.
به يك كلام، ايجاد اختلاف نظر در مورد هر گونه تصور غلط منجر به عميق شدن مشكل مي شود.
بنابراين از روش هاي تنبيهي استفاده نكنيد. بعضي از روانشناسان معتقدند.
كه كودكان و نوجوانان ناخن را به دليل استرس عصبي و مشكلات روزمره مي خورند.
البته، اين باور تا حدودي درست است، و روانشناسان بر اين باورند كه مواردي در خوردن ناخن كاري بدي نيست.
بلكه راهي براي از بين بردن استرس و مشكلات روزمره است.
خشم بيش از حد ناشي از استرس عاطفي و اضطراب براي از بين بردن ناراحتي، اضطراب و اختلافات فكري.
نافرماني ناشي از درگيري با والدين، امتحانات، واكنش معلمان، تماشاي فيلم هاي ترسناك.
- تقليد از ديگران، والدين، دوستان، هيجان واكنش بيش از حد به خصومت نسبت به والدين .
- و ديگران يكي ديگر از علل ناخن جويدن است.
- سعي كنيد به دنبال يك علت باشيد و توجه كنيد كه فرزند شما چه كار مي كند.
شرايط استرس زا در كودك
- اين شرايط را مشخص كنيد كه در آن استرس را در موقعيت استرس زا ايجاد مي كند.
- اگر كودك شما در حال تماشاي يك برنامه هيجاني است .
- ناخن جويدن رواج مي يابد، به او چيزي براي گرم كردن سر او بدهيد.
- هرگز كودك را براي جويدن ناخن دعوا نكنيد، اما از خوردن ناخن دورش كنيد.
- كودك بايد در مورد خودش احساس خوبي داشته باشد.
- ايجاد يك سرزنش، تحقير، تهديد و مجازات كودك هيچ اثر درماني ندارد.
- اما عادت را تشديد مي كند و باعث اختلالات ديگر مي شود. در عوض، به او اعتماد كنيد.
۱۷:۲۲
- ۴۴ بازديد
- ۰ نظر