مشاوره براي گذشته همسر
با گرفتن مشاوره به شما كمك مي شود كه:
از اين تفكرها به رهايي برسيد و ارتباط ايده آل تري را برقرار كنيد.
- علت اين كه بايد از اين تفكرات به رهايي برسيد .
- اين مي باشد كه اساس اين نگراني ها بي منطق و اشتباه مي باشد.
گذشته ي اطرافيان و ارتباط قبلي،مقدار عواطفي كه در گذشته ايجاد شده است.
به همان اشخاص گذشته ارتباط دارد نه به شما. با گذشته همسر چه كنم؟
حقيقت گذشته همسر
حقيقت اين مي باشد كه آدم ها به طور معمول با اولين انتخاب خود به زندگي كردن نمي پردازند.
امكان دارد ارتباط ديگري را به تجربه كردن بپردازند.
ولي اين به اين معنا نمي باشد كه گذشته در زندگي فعلي آنها اثر جدي ايجاد كند.
و يك امر تهديد كننده محسوب شود. با گذشته همسر چه كنم؟
- قضاوت كردن در رابطه با گذشته ها و كوشش براي ذهن خواندن.
- و اينكه آنها اكنون چه تفكري دارند كار منطقي نمي باشد.
بايد براي رها شدن از اين تفكرات روش ديگري را انتخاب كرد.
رها شدن از گذشته همسر
رها شدن از تفكر آن چيزي كه در گذشته رخ داده است خيلي كار دشواري نمي باشد.
- كافي مي باشد هر وقت چنين تفكراتي به سراغ شما آمد.
- فكر خود را به سمت مسئله ديگري ببريد.
- تفكر كردن به ليست خريد روزانه .
- با پرداختن به پرت كردن حواس خود از اين گونه تفكرات رها مي شويد.
- شما مي توانيد نفس عميق بكشيد .
- و به خودتان اجازه دهيد كه درعوض تفكرات منفي به آرامش برسيد.
به موقعيتي كه شما دارا مي باشيد حسادت كردن به دوران گذشته مي گويند.
باز هم آدمهايي هستند كه در اين موقعيت به آدمها و حوادثي كه در گذشته رخ داده است.
به حسادت كردن ميپردازيد. با گذشته همسر چه كنم؟
۱۷:۱۹
- ۳۷ بازديد
- ۰ نظر