نكات زير مي توانند در روند آموزش توالت رفتن به كودك شما موثر باشند:
۱. به كودكتان فرصت دهيد:
براي آنكه كودك توالترفتن را بياموزد ابتدا بايد مغز او تكامل يابد
و سيستم عصبي مركزي بتواند مثانه او را كنترل كند. وقتي هنوز مغز كامل
نيست، كودك بدون اختيار ادرار ميكند يعني مثانه يا رودهها به محض پرشدن،
خالي ميشوند. تقريبا در تمام كودكان از ۲۸ ماهگي به بعد، مغز تكامل پيدا
ميكند و ميتوانند ادرارشان را كنترل كنند.
۲. از فصل تابستان استفاده كنيد:
فصل تابستان، بهترين زمان براي گرفتن كودك از پوشك است. كودك را تشويق
كنيد اگر ادرار يا مدفوع دارد، بگويد. چند ساعت در روز او را باز بگذاريد.
براي مطالعه بيشتر: درمان شب ادراري كودكان
۳. به او آموزش دهيد:
براي كودكتان يك صندلي توالت كوچك بخريد و به او ياد دهيد كه هر
زمان احساس نياز كرد، روي آن بنشيند. ميتوانيد اين صندلي را در حمام،
دستشويي يا اتاق خود كودك قرار دهيد.
۴.مثل بزرگترها با او رفتار كنيد: اگر فرزندتان به تكامل مغزي رسيده اما هنوز توالت رفتن را نياموخته، او را همراه با خواهر يا برادرزادههايتان به مسافرت ببريد. بودن در كنار كودكان بزرگتر و ديدن آنها باعث ميشود كودك شما نيز از رفتارهاي آنها تقليد كند. فقط مراقب باشيد رقابت ايجاد نشود يا اگر فرزندتان اختيار خود را از دست داد، مسخرهاش نكنيد.
۵.اجازه ندهيد بيش از ۱۰دقيقه روي صندلي بنشيند: اگر از كودكتان خواستيد روي صندلي توالت بنشيند، اما ۱۰دقيقه گذشت و او كاري نكرد، مجبورش نكنيد تا همچنان روي صندلي بماند. صندلي توالت او را جمع كنيد و ساعتي بعد دوباره از او بخواهيد اين كار را انجام دهد.
۶.به او اطمينان دهيد: برخي كودكان از مدفوع يا ادراركردن ميترسند چون هنوز نميدانند بدن آنها مواد مضر را دفع ميكند و فكر ميكنند قسمتي از بدنشان را از دست ميدهند. ماجرا را براي آنها توضيح دهيد تا ترسشان از بين برود.
۷.لباسهاي راحت تن او كنيد: وقتي توالت رفتن را به كودك آموزش ميدهيد لباسهاي راحت تن او كنيد تا بتواند بلافاصله آنها را دربياورد. فاصله زماني بين حس كودك براي توالت رفتن و انجام اين كار گاهي بسيار كوتاه است. در تابستان فقط يك شورتك پاي او كنيد تا بلافاصله بتواند آن را دربياورد.
۸.تشويقش كنيد: براي آموختن پاكيزگي بايد كودك را تشويق كرد. تشويقهاي زباني مثل «تو بزرگشدهاي» «مايه افتخار هستي» در كنار تشويقهاي عملي! مثلا هر بار كه كودكتان ادرار يا مدفوعش را كنترل كرد، به او امتياز بدهيد و بعد از هر ۱۰-۵ امتياز برايش هديه بخريد.
۹.پوشكهاي شورتي بخريد: در طول زماني كه قرار است پاكيزگي را به فرزندتان آموزش دهيد، از پوشكهاي شورتي استفاده كنيد تا هم مطمئن باشيد همهجا را كثيف نميكند هم بتواند در صورت تمايل فورا آن را درآورد.
۱۰.سرزنش نكنيد: شايد كودك براي چند روز اختيار مدفوع و ادرارش را به دست بياورد اما بعد از آن دوباره نتواند خود را كنترل كند. در اين صورت او را سرزنش نكنيد و فقط مرتب توالترفتن را به او يادآور شويد.
۱۱.ترسهايش را از بين ببريد: اگر كودكتان از ريختن آب بعد از اجابتمزاج ميترسد، به او آموزش دهيد آب براي شستن و پاككردن است و وقتي روي توالت نشسته آسيبي به او نخواهد زد.
۱۲.عصرها او را كنترل كنيد: كودكان در ۳ سالگي تقريبا كنترل ادرار و مدفوع را ميآموزند اما باز هم كنترل اين مساله طي شب كار آساني نيست و بيشتر كودكان يا آنقدر هوشيار نيستند كه خود را كنترل كنند يا توانايي برخاستن از خواب را ندارند. شبها كودكتان را پوشك كنيد و براي چند ماه عصرها كه او را ميخوابانيد، مراقب كنترل ادرارش باشيد. اگر لباسهاي او هنگام بيدارشدن خشك بودند، يعني شبها هم مي?شود خيالتان راحت باشد.
۱۷:۱۸
- ۳۷ بازديد
- ۰ نظر