اضطراب شديد

اضطراب شديد

• بيشتر مردم استرس و همين طور اضطراب را به تجربه كردن مي‌پردازند.
• منظور از داشتن استرس هرگونه فشاري مي باشد.
• كه بر ذهن و يا بر جسم شما وارد خواهد شد.

پيامد اضطراب 

اضطراب مي‌تواند پيامدي باشد كه به شما احساس ناتواني داده است.

يا شما را از بين خواهد برد.اضطراب شديد

• ولي اضطراب به معني احساس ترس و آشفتگي و ناراحتي مي باشد.
• اين احساس مي تواند واكنش داشتن نسبت به استرس باشد.
• و يا در  اشخاصي آشكار شود كه قادر به شناسايي .
• عوامل استرس زا در زندگي خود نمي باشند.

استرس و اضطراب داشتن به طور دائم  نمي باشد.

اين حالت در زمان كوتاهي مي‌تواند به شما ياري دهد .

اهميت وجود اضطراب در زندگي

تا در يك چالش و يا شرايط خطرناك غلبه كنيد.

اگر ما اضطراب را تجربه نمي كرديم امكان بود .اضطراب شديد

انگيزه اي براي انجام دادن كارهاي الزامي خود نداشته باشيم.

با اين وجود اگر استرس و اضطراب در زندگي روزانه اختلال به وجود آورد.

امكان دارد نشانگر يك مسئله جدي و زمان ياري گرفتن از يك متخصص شود.

استرس بعد از حادثه

براي بيشتر اشخاص استرس و همينطور اضطراب .

معمولا بعد از يك حادثه مخصوص در زندگي اتفاق مي افتد.

ولي بعد از آن رفع خواهد شد.

عوامل استرس زا شامل:

•  آغاز كردن يك مقطع تحصيلي.
• همينطور كار جديد
• مبتلا به يك بيماري يا جراحت
• ازدواج كردناضطراب شديد
• پرداختن به نقل مكان
• متولد شدن نوزاد جديد
• بيماري يا داشتن جراحت  يك دوست يا اعضاي خانواده

علت رايج استرس و اضطراب

• استفاده كردن از مواد مخدر و همينطور داروها
• مواد مخدري كه پر از مواد محرك مي باشد.
• امكان دارد نشانه هاي استرس و اضطراب را افزايش دهد.
• استفاده كردن به طور منظم از مواد مخدر مثل كوكائين.
• و حتي الكل مي‌تواند نشانه هاي استرس و اضطراب را بدتر كنند.

اختلال در ارتباط با  اضطراب

استرس و همين طور اضطرابي كه به صورت دائم اتفاق مي‌افتد.

به نظر مي‌آيد تناسبي با عوامل استرس زا ندارد امكان دارد.

علائمي از يك اختلال اضطرابي محسوب شود.

اين اختلالات شامل موارد زير مي شود:اضطراب شديد

• اختلال هراس
• اختلال وسواس جبري
• اختلال اضطراب فراگير