با عرض سلام، من
به تازگي ازدواج كردم، از زندگيم خيلي راضيم، دوست ندارم ناخواسته همسرم رو
ناراحت كنم چون خيلي دوستش دارم تنها مشكل اصلي من حساسيتي هست كه روي
همسرم دارم، دوست ندارم همسرم با جنس مخالف زياد در ارتباط باشه، وقتي حتي
با نزديكانش هم حرف مي زنه حسوديم مي شه، مي ترسم واكنشي نشون بدم و باعث
نارحتيش بشم، از طرفي از بازگو كردن اين حسادت و حساسيت زياد مي ترسم. اين
حس مثل يك خوره تو جونمه، عذاب مي كشم، دوست ندارم زندگيمو به خاطر اين
حساسيت هاي زياد كه تهش فقط شك و بدبينيه نابود كنم، چكار كنم؟ كمكم كنيد!
2 پاسخ
دوست عزيز، چقدر
خوبه كه اين رفتار خودتون رو قبول كرديد و سعي كرديد تا الان با رفتارتون
باعث ناراحتي همسرتون نشيد، اما بهتره پيش از اينكه اين حساسيت روي
زندگيتون تاثيري بذاره، اون رو كنترل و درمان كنيد، اول از همه ديد منفي كه
نسبت به تمامي رفتارها و ارتباطات همسرتون با ديگران داريد رو تبديل به يك
ديد مثبت كنيد به خودتون بگيد چه مشكل و يا تهديدي در اين روابط هست كه
نسبت بهش حساس بشيد! اگر همسرتون رو دوست داريد پس سعي كنيد بهش اطمينان
داشته باشيد، اگر تا الان مواردي وجود نداشته كه اطمينان شما رو از همسرتون
سلب كنه پس بايد با اطمينان كامل به همسرتون، تمامي اين بدبيني ها، حساسيت
ها و حسادت ها رو كنار بذاريد، من به شما پيشنهاد مي كنم براي نتيجه گيري
بهتر با يك روانشناس در ارتباط باشيد.
شنبه ۳۱ فروردین ۹۸
۱۷:۱۶
۱۷:۱۶
- ۴۲ بازديد
- ۰ نظر