من يه ادم بدبخت هستم قبلا با دختر رابطه اي نداشتم امسال كنكور دارم ميرم پيش يه مشاور درسي كه خيلي خانم خوشگليه از من ۱۴ سال بزرگتره و من بهش علاقه مند و وابسته شدم اولين عشق زندگي منه حتي بهش گفتم عاشقش هستم و خيلي دوستش دارم ولي عشق منو جدي نميگيره و چند ماه ديگه ميخواد بره از ايران ميترسم بعد از اين ديگه عاشق نشم يا خود كشي كنم يا كارم به تيمارستان بكشه چون اولين كسيه كه از عمق وجودم دوستش دارم ميترسم از رفتنش چيكار كنم كمكم كنيد
دوست عزيز اگر كمي به جايگاه خودتون و ايشون نگاه كنيد.
و واقع بينانه با موضوع برخورد كنيد .
مسلما متوجه تصورات اشتباه خودتون خواهيد شد .
متاسفانه بعلت نبود آموزش و برخوردهاي اجتماعي افرادي مثل شما هستند.
كه در اولين برخورد و تغييرات هورموني به خيال خودشون عاشق شدن .
در صورتي كه اين احساس هر چي كه باشه ميدونيم كه عشق نيست .
احساسي گم شده بين رفتارهاي افراد كه تصورات عاشق شدن رو دست ميده .
ممكن است بعد از آن كه عشق استاد را از دلتان بيرون كرديد.
احساس سرخوردگي و شكست داشته باشيد.
در اين شرايط، دانستن روش هايي براي كنار آمدن با اين افسردگي براي هر كسي ضروري است.
دكتر گلزاري به اين عاشقان شكست خورده مي گويد:
در مواجهه با مشكلات، شكست*هاي عاطفي، احساس به بازي گرفته شدن و... بايد مورد توجه قرار گيرد.
و به جاي اين*كه روي «خود*تخريبي» كار شود و فرد دست به «خودمحكوم سازي» بزند.
به اين فكر كند كه در انتخابش خطا كرده و درست پيش نرفته است.
نكته اي كه بايد مورد توجه قرار بگيرد اين است كه بسيار طبيعي است.
اگر پس از شكست عاطفي، فرد غمگين شود و اگر اين احساس در فرد ايجاد نشود .
بايد هم به لحاظ عقلاني و هم به لحاظ احساسي به او شك كرد!
اما اگر فرد در بروز احساسات خود با مشكل مواجه شد بايد به او كمك كرد.
پيشنهاد مي*شود براي كاهش فشار لحظه*اي ناشي از اين شكست*ها به مشاور مراجعه شود.
تا با جلساتي نظير كنترل خشم و اصلاح ساختار انتخابي، به او كمك بيشتري شود.
در اين مورد ميتونيد با متخصصين كانون مشاوران ايران، مشاوره تلفني/تخصصي داشته باشيد
021-88472864
شنبه ۳۱ فروردین ۹۸
۱۷:۱۶
۱۷:۱۶
- ۴۳ بازديد
- ۰ نظر
پاسخ با نقل قول