صرفه جويي در تابستان باعث كاهش خواب و افزايش خطرات در محل كار مي شود

مشاوره در زمينه قبل از ادواج و درمان مشكلات فردي نامزدان

شنبه ۰۲ اسفند ۰۴

صرفه جويي در تابستان باعث كاهش خواب و افزايش خطرات در محل كار مي شود


هر مارس، اكثر آمريكايي ها به دليل روزهاي طولاني به تغيير زمان صرفه جويي در وقت تابستاني خوشامد مي گويند، اما بعد از اينكه ساعت ها به جلو حركت مي كنند، ساعت ها از خواب مي ترسند. در حال حاضر يك مطالعه جديد نشان مي دهد كه فقط يك ساعت از دست دادن مي تواند عواقب خطرناكي را در افراد محيط كار خطرناك ايجاد كند.

يافته ها در شماره سپتامبر مجله روانشناسي كاربردي منتشر شده است كه توسط انجمن روانشناسي آمريكا منتشر شده است.

"يك ساعت خواب از دست رفته ممكن است به نظر نرسد، اما يافته هاي ما نشان مي دهد كه مي تواند بر توانايي افراد براي ماندن در كار و پيشگيري از آسيب هاي جدي تاثير بگذارد." نويسنده اصلي مقاله، كريستوفر بارنز، PhD است. بارنز و همكارانش، ديويد واگنر، PhD، هر دو دانشجوي دكترا در رفتار سازماني در دانشگاه ايالتي ميشيگان زماني كه اين تحقيق را انجام دادند.

آنها تعداد تلفات گزارش شده از اداره ايمني و بهداشت ماين از سال 1983 تا 2006 را تجزيه و تحليل كردند. وزارت كار ايالات متحده به همه اپراتورهاي مين نياز دارد تا همه آسيب هاي مرتبط با معادن را مورد بررسي و گزارش قرار دهند. محققان همچنين به بررسي تعداد روزهاي كاري كه كاركنان از دست رفته در نتيجه آسيب هاي آنها نگاه مي كردند، مورد بررسي قرار گرفتند. در طول 24 سال، 576،292 مورد زخم در محل كار گزارش شده است.

به طور متوسط، در روزهاي دوشنبه بعد از تغيير در زمان صرفه جويي در روز، در مقايسه با روزهاي ديگر، 3.6 روز بيشتر از آسيب ديدگي بود، و در اثر اين صدمات، 2،649 روز بيشتر از كار به دست آمد. اين افزايش تقريبا 68 درصدي در روزهاي كار از دست رفته است. در تجزيه و تحليل آنها محققان براي تعطيلات آخر هفته و تعطيلات كنترل مي شوند. به نظر مي رسد كه تجربه كار در شمار آسيب هاي رنج ديده نقش مهمي داشته باشد.

محققان همچنين تأييد كردند كه مردم بعد از اينكه مجبورند ساعتهاي خود را به جلو ببرند، كمتر خواب ميبينند. آنها به اطلاعاتي كه از اداره آمار كار آمريكا در مورد زمان استفاده از زمان آمريكا داده مي شود، اندازه گيري مي شود كه ميزان وقت آمريكايي ها درگير فعاليت هاي مختلف، از جمله خواب، اندازه گيري مي شود. براي اين مطالعه، محققان دادههاي مربوط به 14،310 مصاحبه از 2004 تا 2006 را بررسي كردند. نتايج نشان داد كه پس از تعويض به تابستان، مردم در روز يكشنبه، به طور متوسط ​​40 دقيقه كمتر خواب ميبينند كه به زمان صرفهجويي در تابستان تغيير ميكند.

داستان هاي مربوطه

محققان تغييرات قابل ملاحظه اي در تعداد و شدت آسيب هاي محل كار در روزهاي دوشنبه پس از گذراندن زمان استاندارد، زماني كه مردم يك ساعت به دست آوردند، يافت نشد. تجزيه و تحليل بيشتر از نظرسنجي استفاده از زمان آمريكايي نشان داد كه مردم برنامه زمان خواب خود را بسيار راحت تر تنظيم كرده اند و به طور متوسط ​​بعد از گذشت زمان به زمان استاندارد تغيير نمي يابند. به گفته بارنز، اين يافته ها مي تواند توضيح دهد كه چرا اثرات قابل توجهي در اين زمينه وجود ندارد.روانشناسي كودك زير 6 سال 

بارنز مي گويد: مطالعه مي تواند پيامدهاي مهم عملي براي كارفرمايان داشته باشد. وي گفت: "ما فكر مي كنيم كه مديران و سازمان ها مي توانند از اين اطلاعات براي كمك به بهبود ايمني در روزهاي پس از گذراندن گذراندن تابستان استفاده كنند." "آنها مي توانند در روزهاي ديگر به خصوص كارهاي خطرناك برنامه ريزي كنند، شايد بعدا در هفته بعد از اينكه كاركنان زمان بيشتري براي تنظيم برنامه هاي خواب خود داشته باشند." يكي ديگر از پيشنهادات اين است كه در آن روز اقدامات احتياطي اضافي را انجام دهيم. در حاليكه زمان صرفه جويي در نور روز به خواب رفته و آسيب هاي محل كار را افزايش مي دهد


تا كنون نظري ثبت نشده است
امکان ارسال نظر برای مطلب فوق وجود ندارد