كاهش ميزان سيگار كشيدن در طي شش ماه تاثير مثبتي بر ميزان مرگ و مير دارد

مطالعهي دانشگاه ليورپول نشان ميدهد كه كاهش ميزان سيگار كشيدن به سرعت باعث كاهش مرگ و مير در افراد و كل جمعيت طي شش ماه ميشود.

تحقيقات توسط پروفسور سيمون كيپل و دكتر مارتين اوفلاگرتي در موسسه روانشناسي، سلامت و رفاه، شواهدي را از آزمايشات باليني و آزمايشات طبيعي مورد بررسي قرار داد. آنها دريافتند كه كاهش مصرف سيگار در طي شش ماه تاثير مثبتي بر ميزان مرگ و مير در افراد و جمعيت دارد. به همين ترتيب، بهبود رژيم غذايي نيز در عرض يك تا سه سال بسيار مثبت است.

پروفسور كيپول گفت: "تحقيقات ما نشان داد كه ممنوعيت سيگار كشيدن و رژيم غذايي توانمند و سريع باعث كاهش بيماري مزمن در هر دو نفر و در جمعيت وسيع تر مي شود. اين در واقع به سرعت در مدت زماني كوتاهتر از آنچه تصور مي شد، در طي ماهها و سالها اين كشف بدان معني است كه سياست هايي نظير ممنوعيت سيگار كشيدن و يا كاهش چربي هاي اشباع شده در بهبود سلامت موثر است و ميليون ها NHS را بسيار سريع ذخيره مي كند. "

• رژۀ صبحانه مي تواند به مطالعه حافظه آسيب برساند
• گزارش پيش بيني اميد به زندگي در سال 2040، اسپانيا مي آيد در بالاي
• مطالعه مصرف كنندگان نادر كانابيس عوارض جانبي ناشي از نوشيدن و سيگار كشيدن را مقايسه مي كند

اين مطالعه نشان مي دهد كه سياست هايي كه مصرف سيگار را كاهش مي دهند، به طور پيوسته تاثير مثبتي بر ميزان مرگ و مير و پذيرش بيمارستان در كشورهاي و جوامع سراسر جهان دارند. در سال 2006، در اسكاتلند قوانين ضد دود آزاد شد، پذيرش بيمارستان براي سندرم حاد كرونري با كاهش 17 درصدي در ميزان مرگ و مير قلبي در بيمارستان 6 درصد كاهش يافت.

به همين ترتيب، هنگامي كه قوانين دودي آزاد در هلنا، يك جامعه جدا شده در ايالات متحده معرفي شد، در عرض يك شش ماه در يك بيمارستان، 40٪ كاهش در نرخ پذيرش سندرم حاد كرونري را به دنبال داشت. وقتي قانون لغو شد، پذيرش عروق كرونر در عرض شش ماه به سطح قبلي بازگشت.

تغييرات در رژيم غذايي همچنين تاثير سريع و مثبتي بر كاهش ميزان مرگ و مير بيماري هاي قلبي عروقي دارد. در طول قرن بيستم، ميزان مرگ و مير كرونري به طور پيوسته افزايش پيدا كرد و در دهه 1970 در انگلستان، آمريكا و اروپاي غربي افزايش يافت. با اين حال، بررسي دقيق تر روندهاي ملي در اوايل دهه 1940 نشان داد. اين به كاهش ناگهاني در گوشت رژيم غذايي و چربي هاي حيواني به دليل مقادير غذايي در طول جنگ جهاني دوم مربوط است.

اخيرا مطالعهي بيماري كرونري در لهستان نشان داد كه  تست هاي روانشناسي رايگانميزان مرگ و مير ناشي از بيماري قلبي به طور پيوسته افزايش يافته است. از سال 1990، با اين وجود، آنها پس از آنكه يارانه هاي چربي گوشت و حيوانات از كشورهاي كمونيستي متوقف شد، به سرعت به 25 درصد كاهش يافت و روغن هاي گياهي و ارزان قيمت بازار را فرو ريخت. مطالعهي ديگر كشورهاي اروپاي مركزي روند بسيار مشابهي را تاييد كرد.