راهنمايي براي بارداري

تنبلي تخمدانٰ ناباروري

من 5 ساله ازدواج كردم.در سال اول ازدواج مشكل پارگي كيست تخمدان پيدا كردم و مجبور به عمل جراحي شدم.از اون زمان به تنبلي تخمدان مبتلا هستم و فقط با دارو تخمك تشكيل ميشه.چندين بار داروهاي ناباروري زير نظر بهترين دكترها مصرف كردم و علي رغم تشكيل 7 تخمك بالغ و اماده باروري و اقدام به موقع حامله نشدم.يكبار هم آي يو آي كردم ولي موفق نبود.شوهرم كمي تحرك اسپرمش كمه.دكترا همشون ميگن هيچ مشكل حادي براي بارداري ما وجود نداره ولي هر بار موفق به بارداري نميشم.هم خسته و نااميدم و هم ميترسم دوباره براي درمان اقدام كنم.واقعا از شما كمك ميخوام.توروخدا منو راهنمايي كنين كه چكار كنم كه باردار بشم؟و همچنين پريدهام مرتب بشه و به طور طبيعي تخمك تشكيل بشه؟ممنونتون ميشم اگه راهنماييم كنين

دوست عزيز براي بارداري بايد از استرس دور باشيد و حتما در كنارتون متخصي حضور داشته باشد تا با كنترل شرايط شما درصد موفقيت رو افزايش بديد

براي باردارشدن و تعيين روز تخمك گذاري و زمان بارداري بهتر است طبق برنامه متخصص و توصيه هاي او پيش برويد تا بارداري موفقي برايتان رخ دهد!
زماني كه يك تخمك (و گاهاً بيش از يك تخمك ) در زمان باروري از سيكل ماهانه از تخمدان رها شود به آن تخمك گذاري مي گويند. ماهانه يك تخمك درون تخمدان به بلوغ مي رسد. زمانيكه تخمك بالغ به اندازه مشخصي رسيد، از تخمدان، از طريق لوله فالوپ (لوله رحمي) به سمت رحم رها مي شود. اينكه تخمك از كدام تخمدان رها مي شود نسبتاٌ اتفاقي بوده و الزاماٌ به طور متناوب در هر دوره بين دو تخمدان جا به جا نمي شود. در مطلب قبل درباره تشخيص زمان تخمك گذاري و كيت تخمك گذاري مطالبي گفته شد، در ادامه به چگونگي محاسبه زمان تخمك گذاري مي پردازيم:
سيكل تخمك گذاري از اولين روز پريود آغاز مي شود . اگر شما داراي سيكل ۲۸ روزه هستيد، بايد تست تخمك گذاري را در روز يازدهم و به مدت ۶ روز(يا هر تعداد روزي كه توسط شركت توليد كننده آن در دستورات مشخص شده ) انجام دهيد. اگر سيكل ماهانه شما بين ۲۷ تا ۳۴ روز مي باشد زمان تخمك گذاري شما بين روزهاي ۱۳ و ۲۰ خواهد بود. بنابراين بهتر است تست را در روز ۱۱ شروع كرده و تا روز ۲۰ ادامه دهيد .اگر سيكل ماهانه شما نامرتب مي باشد بهتر است بدانيد اين روش، روش مناسبي براي تعيين زمان تخمك گذاري شما نخواهد بود و بهتر است ابتدا با مراجعه به پزشك، سيكل ماهانه خود را منظم كنيد.
محاسبه زمان تخمك گذاري
زمان تخمك گذاري خود را بدست آوريد و شانس باردار شدن خود را افزايش دهيد . در زير چند روش براي محاسبه زمان تخمك گذاري آمده است :
روش محاسبه اول : تغييرات در ترشحات دهانه رحم : زمانيكه تخمك گذاري آغاز مي شود حجم ترشحات دهانه رحم افزايش يافته و تغيير شكل مي دهد. اين تغييرات بازتاب تغييرات ميزان استروژن در بدن مي باشد .زمانيكه اين ترشحات شفاف ،لغزنده و چسبناك مي شود بدن در اوج باروري خود به سر مي برد.بسياري از خانم ها اين ترشحات را مانند سفيده تخم مرغ خام مي دانند.به طور معمول اين ترشحات نقش سد حفاظتي را بازي مي كنند، ولي در طول دوره تخمك گذاري به اسپرم ها اجازه ورود به دهانه رحم و سپس لوله هاي رحمي براي ملاقا ت با تخمك را مي دهند.
روش محاسبه دوم : افزايش دماي بدن (BBT): در طول تخمك گذاري دماي بدن ۰.۴ تا ۱ درجه افزايش ميابد .اين تغييرات محسوس نيست ولي توسط دماسنج قابل تشخيص مي باشد . اين دما حاكي از آن است كه زمان تخمك گذاري فرا رسيده .چرا كه عمليات رها سازي تخمك با توليد هورمون پروژسترون همراه است و اين توليد دماي بدن را افزايش مي دهد.دو الي سه روز قبل از اينكه بدن به بالاترين درجه حرارت خود برسد بالاترين زمان باروري مي باشد . برخي از متخصصان معتقدند با فهميدن اولين افزايش دما ۱۲ الي ۲۴ ساعت براي بارور شدن فرصت مي باشد، ولي بيشتر آنها معتقدند اين زمان براي باردار شدن خيلي دير است .خانم تريسي تلس از كاليفرنيا مي گويد : ” توليد پروژسترون كافي به منظور بالا بردن دماي بدن بعد از زمان تخمك گذاري يك الي دو روز زمان مي برد.ولي از آنجاييكه تخمك تنها ۲۴ ساعت زنده مي ماند ، ديگر براي بارور شدن دير است. “به همين دليل است كه متخصصان توصيه مي كنند تا جدولي از دماي بدن ايجاد كرده و به مدت چندماه ، هر روز صبح دماي بدن را يادداشت نموده تا الگويي از زمان تخمك گذاري بدست آيد و از اين طريق مي توان دو الي سه روز از زمانيكه دماي بدن به صورت نرمال افزايش پيدا مي كند آميزش جنسي داشت.
روش سوم : ناراحتي در ناحيه زير شكم : حدود يك پنجم از خانم ها فعاليت هاي تخمك گذاري را به صورت دردهاي خفيف تا دردهاي ناگهاني احساس مي كنند .اين شرايط كه به آن ميتلاشمرز مي گويند از چند دقيقه تا چند ساعت به طول مي انجامد.