خودباوري و تقويت آن در كودكان

مشاوره در زمينه قبل از ادواج و درمان مشكلات فردي نامزدان

شنبه ۰۲ اسفند ۰۴

خودباوري و تقويت آن در كودكان

۱۳ آبان.۱۳۹۵

كودكان خوباور، شناخت روشن و مثبتي ازهويت خويش دارند. آنان مي توانند به روش هايي متفاوت و با ديدي مطلوب، خود را بررسي كنند. كودكان، هرگاه كه شخص ديگري آنها را باور كند اين باور را به آنها نشان دهد، خوشان را باور خواهند كرد. كودكاني كه فاقد خودباوري باشند، مملو از شك وو ترديد نسبت به خودشان هستند.

عناصر اصلي

مردم ما را درك مي كنند و به ما اعتماد دارند

خودباوري كودكان زماني قوام پيدا مي كند كه آنها مورد اعتماد و احترام باشند، به حرف هايشان گوش داده شود، و ديگران به توانايي آنان درحل معضلات خود اعتقاد داشته باشند. خودباوري كودك در پي تجربه هاي فراوان مثبت و موفق، و عملي و عاطفي با افلرادي شكل مي گيرد كه كودك به عقايد و داوري ها و مصاحبت آنان ارج مي نهد. بدون داشتن مناسباتي خوب، كودكان ممكن است با بلاتكليفي و بي ثباتي شديد دست به گريبانن شوند و احساس كنند كه اشكالي در كارشان هست.

بايد بدانيم كه كيستيم

اگر كودكان هيچ گونه ذهنيتي نداشته باشند كه به چه فكر مي كنند، چه چيزي را دوست دارند يا از چه چيزي خوششان نمي آيد، يا نقاط ضعف و قوتشان چيست، نمي توانند خودشان را باور كنند. انان بايد درك روشني از ماهيت وجودي خويش داشته باشند.

بايد بدانيم كه مي توانيم كارهاي خود را به خوبي انجام دهيم

كودكان از دانستن اينكه مي توانند كاري را به خوبي انجام دهند، لذت مي برند ولي اگر هر پيشرفتي را تصادفي بدانند، خودباوريشان تقويت نمي شود. آنها بايد بتوانند معناي «خوب» را تشخيص دهند. آنها بدون آگاهي از اينكه چگونه از عهده ي كاري خاص برآده اند يا چه چيزي باعث شده است كه كارشان خوب از آب درآيد، نمي توانند آن كار خاص را تكرار كنند. در اين آگاهي، هدف هاي روشن و واكنش هاي دقيق، نقش دارند و به كودكان ياري مي دهند تا معيارهاي خودشان را به كار ببرند.

نگرش خوش بينانه به آينده

چهارمين موضوع در مورد خودباوري اين است كه باور كنيم عملكرد خوب ارزشمند است، زيرا از طريق آن مي توان به گونه اي خوشبينانه به آينده نگريست و بر آن تاثير گذاشت. ما قادريم اميدوار باشيم، اما اگر كسي به ما بگويد «هيچ اميدي به تو (شما) نيست»، «نمي توان به تو اميد داشت» يا بالاتر از اين، «تو به درد نخور و زائد هستي»، اميدهاي ما را برباد خواهد داد، بدون اميد به آينده،  جايي براي خودباوري باقي نمي ماند.

تقويت خودباوري در كودكان

در اينجا براي تقويت خودباوري كودكان، رهنمودهايي ارائه شده است. سعي كنيد:

  • در موارد بروز اشتباه از جانب كودك خود، زياد سخت گيري نكنيد.
  • او را ياري كنيد خودش را بشناسد و در مورد خودش احساس خوبي داشته باشد.
  • چيزي را بيابيد كه اودر آن، ماهر باشد و مهارتش را در آن زمينه تحسين كنيد.
  • از ديدگاه او به مسائل نگاه كنيد و به تمايلات و علايقش احترام بگذاريد.
  • دراره ي كاري كه ممكن است بتواند ياد بگيرد و انجام دهد، به او اميد بدهيد.
  • به او كمك كنيد تا نسبت به آينده ي خود، احساس امنيت و خوش بيني كند.
  • از انتقاد آزارنده و مخرب، پرهيز كنيد- اين عمل را به حداقل برسانيد.
  • با
  • گذراندن اوقات خود با او و نشان دادن علاقه به عقايد و انديشه هاي وي و كارهايي كه انجام مي دهد، بگذاريد احساس كند براي شما مهم و گرانقدر است.

 

منبع: ايجاد انگيزه در كودكان، نوشته اليزابت هارتلي بروئر. ترجمه: احمد ناهيدي


تا كنون نظري ثبت نشده است
امکان ارسال نظر برای مطلب فوق وجود ندارد