در مقاله قبلي سايت تجربه ي آسيب زا يا تروما در كودكي ۱ در مورد آسيب يا تروماي دوران كودكي و پاسخ به سوالات معمول در اين زمينه صحبت كرديم. در اين مقاله نگاهي به تصورات رايج و غلط از اين مقوله خواهيم انداخت.
تروما كوتاه مدت است: اثرات يك تجربه ي تروماتيك مادام العمر است. حتي بعد از سالها درمان مداوم، يك تجربه ي تروماتيك از سطح هوشيار قرباني پاك نخواهد شد. من شنيده ام كه بسياري از افرادي كه مورد سوء استفاده ي جنسي قرار گرفته اند مي گويند كه “تجاوز تمام مي شود اما ترس از آن براي هميشه باقي مي ماند”. يك تصور بسيار غلط از تروما اين است كه كودكي كه از محيط و يا وضعيت تروما دور مي شود، تروما پيايان مي يابد. اما واقعيت اين است كه فرد نياز خواهد داشت تا با استفاده از درمان مورد حمايت قرار گيرد.
كودكان آسيب ديده از تروما، كارهاي بد انجام نمي دهند: برخي از كودكان كه سابقه هايي از تروماي بسيار سخت داشته اند، مي توانند تبديل به كودكاني شوند كه مشكلات شخصيتي و رفتاري بسيار شديدي از خود بروز مي دهند. متاسفانه، برخي از كودكان، در دوران نوجواني مشكلات عملكردي از خود نشان مي دهند مانند دزدي، دروغ گويي، تقلب، دستكاري، ايجاد آتش سوزي، حيوان ازاري و تخريب اموال كه در نهايت مساوي است با نشانه هاي رفتاري از ضد جامعه بودن. در موراد ديگر، برخي از كودكان تبديل به بزرگسالاني مي شوند كه با سوء مصرف مواد مخدر، اعتياد جنسي يا رفتارهاي تعارضي دست به گريبان هستند. تكرار بستري شدن ها در بيمارستان، حبس شدن، رفتارهاي پر خظر، از دست دادن شغل، حمله خشونت آميز يا دوره هايي از افسردگي شديد همچنين در چنين افرادي متداول است. خيلي رايج است كه مردم فكر كنند كه كودكاني كه سابقه هايي از تروما دارند ممكن است تا حدودي افسرده و مضطرب باشند و يا با مشكلات تحصيلي دست و پنجه نرم كنند. همچنين تصور مي شود كه كودك و يا نوجوان با “رفتارهاي منفي” رشد خواهد كرد. اما واقعيت از اين قرار است كه بسياري از كودكان با چالش هاي مادام العمري روبرو هستند كه برخي اوقات مي تواند زندگي آنها را در دوران بزرگسالي فلج كند. اين قطعا توجيهي براي رفتارهاي شرح داده شده نيست. اما بدون شك براي بسياري از مردم واقعيت دارد.
تروما احتمالا نمي تواند پس از مدت مديدي بعد از وقوع، بر مغز و بدن تاثير بگذارد: برخي از كودكان در طول چند سال اوليه ي زندگي بعد از تجربه ي تروماتيك بسيار مقاوم هستند. برخي از كودكان بدون هيچ مشكلي پيش مي روند در حالي كه كودكان ديگر حول ۹ تا ۱۲ سالگي شروع به دست و پنجه نرم كردن با مشكلات مي كنند. بسياري از اين مشتريان من در اين سن، تروما را تجربه كرده و اكنون چالش هاي درون فردي، احساسي و تحصيلي را تجربه مي كنند. سالهاي اوليه ي كودكي آنها خوب بوده و حالا كه در مدرسه هستند، انتظارات بيشتري از آنها مي رود، از آنها خواسته مي شود تا در حد استانداردهاي اجتماعي رفتار كنند و بايستي مستقل تر باشند، آنها با نيازهاي زندگي روزمره درگير هستند. براي بسياري از والدين و حاميان، مشكلات رفتاري و پيشرفتي كه در اواخر دوران كودكي رخ مي دهد، بسيار گيج كننده هستند چرا كه به گفته ي والدين، رفتارها از ناراحتي ها سرچشمه مي گيرند.
تروما نمي تواند مشكلات سلامت روان و رفتاري مادام العمر ايجاد كند: بسياري از كودكاني كه تروما را تجربه كرده اند با برخي از مشكلات رفتاري متداول مانند اختلال نافرماني مقابله جويانه، اختلال رفتار و ADHD دست و پنجه نرم مي كنند. مشكلات توجه، بيش فعالي، و سطوح بالاي اضطراب نيز جزو اين مشكلات هستند. افسردگي و فوبيا نيز متداول است. من مطمئن هستم كه شما بخوبي آگاهي داريد كه بسياري از كودكاني كه به شدت بوسيله ي تروما آسيب ديده اند، اختلال استرس پس از تروما در آنها تشخيص داده مي شود.
تروما نمي تواند كودكان خيلي كوچك را تحت تاثير قرار دهد: تروما با توجه به نظر شبكه ملي استرس كودكان، مي تواند يك تاثير حسي بر كودكان داشته باشد. يك كودك مي تواند بشنود، ببيند، احساس كند و يا حتي ببويد هر آن چه را كه ترس، اضطراب و عدم قطعيت را ايجاد مي كند. در نتيجه، يك پاسخ تروما مي تواند در كودكان حتي با سن ۵ ماه نيز رخ دهد. اگر تروما تكرار شونده و شديد باشد پاسخ تروماتيك مي تواند بسيار بدتر باشد كه در رشد صحيح شناختي، احساسي و فيزيولوژيكي اختلال ايجاد كند. برنامه هاي هد استارت در كمك به كودكان كم سن و سال، از سن ۰ تا ۵ سال، براي مواجهه با تروما در سنين بسيار كم مي تواند بسيار كمك كننده باشد. هدف اين برنامه ها فراهم كردن ثبات براي خانواده هايي است كه درگير هستند و نيز كمك به جلوگيري از آسيب هاي بيشتر احساسي، فيزيولوژيك، رواني و شناختي مي باشد.
با كمك، هر كسي مي تواند از تروما خلاص شود: تروما الزاما زندگي فرد را براي هميشه تحت تاثير قرار نمي دهد و اين در صورتي است كه افراد خدمات درماني مناسب دريافت كرده و تعداد مناسبي از عوامل محافظتي براي حمايت داشته باشند. با اين حال، ترما مي تواند به حدي پيچيده باشد كه جنگي مادام العمر با مرور خاطرات، ترس يا اضطراب و افسردگي مي تواند به همراه داشته باشد. درمان تروماتيك مادام العمر همچنين ممكن است براي برخي افراد كه تروما ديده اند، مورد نياز باشد. براي بسياري از ما كه تروما را تجربه نكرده ايم، واقعا سخت است درك كنيم كه تروما تا چه حد مي تواند براي بسياري از مردم به لحاظ احساسي و رواني آسيب زننده باشد. اين به اين معني نيست كه يك كودك تروما ديده نمي تواند به نحوي رشد يابد كه تبديل به يك فرد سالم نشود. اما توجه به اين نكته لازم است كه لحظات طاقت فرسايي وجود خواهد داشت و درمان مستلزم صبوري و استقامت است.
اگر تروما نبينيد، آن نمي تواند بر شششما تاثير بگذارد: آيا تا به حال واژه ي تروماي نا محدود (يا ثانويه) را شنيده ايد؟ اين نوع از تروما فردي را تحت تاثير قرار مي دهد كه شخصا آن تروما را تجربه نكرده اما در مورد آن شنيده است و يا به صورت ثانويه آن را تجربه كرده است. بسياري از پاسخ دهنده هاي اوليه، التهاب و تروما را بعد از درگيري با بسياري از موارد مكرر از تروما تجربه مي كنند. بلاياي طبيعي، صحنه هاي قتل، آزار و اذيت كودكان و ناديده گرفتن، كار قانوني، درمان سلامت روان و غيره همگي مي توانند پاسخ دهنده هاي اوليه و يا حتي افراد جنبي را تحت تاثير قرار دهند. كودكي كه شاهد خشونت خانگي، بزهكاري و يا تجاوز خشونت آميز است مي تواند تروما زده شود. چه باور كنيد و چه باور نكنيد، كودكي كه به ظاهر شاد است، اغلب مي خندد، لبخند مي زند يا از فعاليت هاي معمول دوران كودكي مانند بازي كردن لذت مي برد نيز مي تواند تروما زده باشد. كودكان كاملا مقاوم هستند اما نمي توانيم فرض را بر اين بگيريم كه چون يك كودك، كودك است پس با تروما درگير نمي شود. براي بسياري از كودكان، ترس آنها تا زمان رفتن به تخت خواب در شب يا تا زمان رويارويي با يك عامل آشكار نمي شود.
يك والد با سوء مصرف مواد مخدر نمي تواند عامل تروما براي يك كودك باشد: باور كنيد يا نه، هر گونه موادي كه رفتار والدين را به طرق منفي تحت تاثير قرار دهد مي تواند براي كودك تروما ايجاد كند. يك والد معتاد به الكل، مصرف كننده ي هرويين، مصرف كننده ماريجوانا يا والديني كه سوء مصرف قرص دارند مي توانند به شيوه هايي رفتار كنند كه به صورت منفي بر كودك اثر مي گذارد. والدين تحريك پذير، عصباني، سوء استفاده گر و خشن كه تا زمان مستي مي نوشند، مي توانند حتي بيشتر سوء استفاده گر و تحريك پذير تر باشند و چيزهايي را بگويند و انجام دهند كه كودك را وحشت زده كند. در بسياري از موارد، كودك يك والدين با سوء مصرف مواد مخدر، اغلب مسئول مراقبت از خواهرها و برادرها، پختن غذا براي خودشان و بردنشان به مدرسه است. كودكي كه مي بيند مادرشان در گوشه خيابان مواد مخدر مي خرد نيز مي تواند با چيزي كه احساس مي كند، مي بيند و يا مي شنود تروما زده شود. مصرف و يا خريد و فروش مواد نيز مي تواند منجر به تروما شود، بسته به اينكه چه كسي حاضر است و يا اينكه چه چيزي رخ مي دهد. اين حقيقت ساده كه كودك زماني كه والدين مست هستند و يا نشئه هستند مجبور است مسئول خودش باشد هم مي تواند منجر به تروما شود. بسياري از مشتريان نوجوان من خشم و تنفر را در قلب خود نسبت به والدين با سوء اسفاده مواد براي دلايلي كه گفته شد، نگه مي دارند. مهم است كه ما دانش صحيحي در مورد تروما و اينكه چگونه بر قربانيان تاثير مي گذارد را گسترش دهيم. ما نمي توانيم به نيازهاي يك كودك سر سخت، نوجوان و يا بزرگسال به طور صحيح پاسخگو باشيم مگر زماني كه ذهنمان را به روي آنچه كه واقعا بر آنها تاثير مي گذارد باز كنيم. اين كار با زبان و دانش صحيح و از تروما آغاز مي شود.
تصورات غلط از تروما
حال بياييد نگاهي به ۸ تصور غلط از تروما داشته باشيم:
منبع:فارس پاتوق
جمعه ۳۰ فروردین ۹۸
۱۷:۵۴
۱۷:۵۴
- ۳۷ بازديد
- ۰ نظر