با توجه به تحولات شرايط ذهني و محيطي او تغيير خواهد كرد.
اكثر اشخاص فكر مي كنند كه تمركز كردن يك امري باطني مي باشد.
كه تغيير دادن آن غير ممكن است در صورتي كه تمركز كردن يك امر اكتسابي مي باشد.
بايد روزانه آن را پرورش داد و هر شخصي با هوش معمولي كه دارد مي تواند آن را به دست بياورد.
پس حواس پرتي يعني بيرون آمدن از فرايند مطالعه يا موقعيت كاري و در تفكرات و خيالات فرورفتن ميباشد.
راه هاي تقويت كردن تمركز حواس:تمركز حواس موقع مطالعه كردن علت اصلي درك كردن مطالب محسوب مي شود.
علت اصلي تمركز حواس به كار بردن شيوه هايي مي باشد كه موجب تقويت و توانايي در برقراري تمركز حواس موقع مطالعه شود.
پس بدون داشتن تمركز امكان دارد درك كردن مطلب كه فقط يك ساعت زمان احتياج دارد ساعت ها طول بكشد.
ولي به درستي درك نشود مطالعه كردن در اين صورت هيچ فايدهاي ندارد و موثر نخواهد بود.
با به كار بردن شيوه هايي كه به شخص ياري مي دهد تا موقع مطالعه تمركز را تقويت و توانايي شخص را بيشتر كند.
شامل موارد زير مي باشد:
آماده بودن براي مطالعه:راه اول براي روش افزايش تمركز آماده شدن براي مطالعه مي باشد.
راه ديگر روش افزايش تمركز ، آماده بودن ذهن مي باشد كه ميتوان از ويژگيهايي مانند:
- رشد كردن سالم
- پيدا كردن قدرت تفسير اشكال
- مهارت درك كردن
- همانند بودن
- همانند بودن بين كلمات
- و غيره…..
شناختن دانست.
۱۷:۵۳
- ۳۷ بازديد
- ۰ نظر