استاد دانشگاه يوتا برنامه مداخلات بيشتر براي بيماران مبتلا به درد مزمن را توسعه مي دهد

چگونه افراد وابسته به داروهاي تجويزي ممكن است ميلشان را كاهش دهند؟ ياد بگيريد كه از جنبه هاي ديگر زندگي خود لذت ببريد.مشاور  كانال تلگرام كانون

اين يافته اصلي در يك مطالعه جديد منتشر شده در مجله پزشكي رفتاري توسط اريك جرالد، استاد دانشكده اجتماعي كار در دانشگاه يوتا است. گارلند و همكارانش چگونگي برنامه مداخله اي براي بيماران مبتلا به درد مزمن را به عنوان «بهبود بازخورد ذهنيت پذير» (MORE) دانستند كه ميل بيماران به داروهاي تجويزي كاهش مي يابد.

مداخله بيشتر متمركز بر كمك به مردم براي بهبود احساس معنادار و تحقق در زندگي روزمره، در آغوش لذت و درد خود را بدون تبديل مواد به عنوان مكانيسم مقابله است. اين جديدترين تحقيقات در مورد اعتياد، علوم اعصاب شناختي، روانشناسي مثبت و ذهنيت را ادغام مي كند. شركت كنندگان در مطالعه گارلند هشت هفته آموزش در استفاده از تكنيك هاي ذهن گرا براي كاهش درد و اشتياق در حالي كه تقويت احساسات مثبت و احساس پاداش و معني در زندگي را دريافت كرد.

براي مثال، براي ارتقاي احساس پاداش در زندگي، شركت كنندگان در مطالعه گرلند "تمرين طعم ذهن" را آموزش دادند، كه در آن تمركز خود را بر تجارب دلخواه مانند صحنه طبيعت زيبا، غروب خورشيد يا احساس ارتباط با يك دوست داشتند. در يك جلسه مديتيشن، شركت كنندگان آموزش داده شدند تا آگاهي خود را بر روي رنگ، بافت و عطر يك دسته گل هاي تازه تمركز كنند و از شادي ناشي از تجربه لذت ببرند. به عنوان بخشي از تكاليف روزانه آنها، از آنها خواسته شد كه روش مراقبه را به عنوان راهي براي لذت بردن از تجربيات زندگي لذت بخش تجربه كنند.

نتايج تحقيقات جديد گارلند نشان مي دهد كه پس از نمونه گيري از درد مزمن بيماران سوء مصرف مواد مخدر از طريق MORE، آنها افزايش فعاليت مغز در EEG را به لذت هاي طبيعي سالم نشان داد. بيشتر مغز آنها در پاسخ به لذت طبيعي سالم فعال شد، هرچه كمتر بيماران درخواست مواد مخدر را مي دادند.

• شبكيه ميني ايجاد شده توسط آزمايشگاه به محققان اجازه مي دهد تا از پيشرفت سلول هاي گانگليوني شبكيه مطلع شوند
• اجتناب هيپوكامپ در طول پرتودرماني كل مغز، خطر كاهش شناختي را كاهش مي دهد
• محققان فعاليت هاي شبكهاي شگفت انگيز را در ابتداي توسعه قشر ديداري كشف مي كنند

"اين يافته ها از لحاظ علمي مهم است، زيرا يكي از نظريه هاي اصلي در مورد اينكه چگونه و به چه علت اعتياد اتفاق مي افتد ادعا مي كند كه در طول زمان مصرف كنندگان مواد مخدر به تجربه شادي در زندگي روزمره ختم مي شوند و اين باعث مي شود آنها از دوزهاي بالاتر و بالاتر از داروها براي احساس شادي استفاده كنند ، گفت: "گارلند.

"اين مطالعه نشان مي دهد كه اين روند مي تواند معكوس شود. ما مي توانيم مردم را به استفاده از ذهنيت به منظور قدرداني و لذت بردن از زندگي بيشتر آموزش دهيم، و با اين كار، ممكن است كمتر از نياز به داروهاي اعتياد آور احساس كند. اين يك يافته قدرتمند است."

آخرين تحقيق Garland بر روي كار قبلي انجام شده در ماه فوريه در مجله مشاوره و روانشناسي باليني منتشر شده است كه در آن مداخله بيشتر براي كاهش سوء مصرف مواد مخدر در بين نمونه هاي بيماران مبتلا به درد مزمن در مقايسه با نمونه ديگري از بيماران مبتلا به درد مزمن كه در حمايت معمولي شركت دارند گروه

نتايج به ويژه در يوتا مورد توجه قرار گرفته است، كه ادعا مي كند يكي از بالاترين ميزان مصرف مواد مخدر در ايالات متحده آمريكا است. طبق آخرين آمار موجود در بخش سوء استفاده مواد مخدر و سلامت روان در ايالات متحده، يوتا در ايالات متحده در رتبه هشتم قرار دارد مرگ و مير ناشي از مصرف بيش از حد مواد مخدر است. گارلند، كه مداخله بيشتري را آغاز كرده است، اشاره كرد كه اين روش نيز بر روي افرادي كه مي خواهند ترك سيگار يا از دست دادن وزن را آزمايش كنند، آزمايش مي شود.