خوردن غذا: كمك به توقف خوردن در حالي كه صرفه جويي در پول است

يك مطالعه جديد نشان مي دهد كه يك برنامه 12 هفته اي كه به خودي خود هدايت مي شود، كمك مي كند تا غذا خوردن را تا يك سال ادامه دهد و برنامه نيز مي تواند براي كساني كه شركت مي كنند، پول را ذخيره كند. خوردن خوراكي مجدد، شايعترين اختلالات خوردن در كشور است كه بيش از سه درصد از جمعيت يا نه ميليون نفر را تحت تاثير قرار مي دهد، در حاليكه چند گزينه درماني وجود دارد.

اما يك مطالعه ابتكاري كه توسط محققان در مركز تحقيقات بهداشتي Kaiser Permanente، دانشگاه Wesleyan و Rutgers انجام شد، دريافت كه بيش از 63 درصد از شركت كنندگان در پايان برنامه متوقف شده بودند - در مقايسه با بيش از 28 درصد كساني كه شركت نكردند. برنامه تنها 12 هفته طول كشيد، اما بيشتر شركت كنندگان سال ها بعد از آن آزاد شدند. مطالعه دوم، كه در شماره آوريل مجله مشاوره و روانشناسي باليني نيز منتشر شده است ، دريافت كه شركت كنندگان برنامه صرفه جويي در هزينه را به دليل كمتري در مواردي مانند مكمل هاي غذايي و برنامه هاي كاهش وزن صرف كردند.

فرانسيس لينچ، PhD، MSPH، يكي از اقتصاددانان بهداشت در مركز بهداشت Kaiser Permanente، گفت: "اين غير معمول است كه يك برنامه مانند اين را پيدا كند كه به خوبي كار كند و همچنين موجب صرفه جويي در هزينه هاي بيمار مي شود. اين يك پيروزي براي همه است." پژوهش. "اين نوع برنامه چيزي است كه همه سيستم هاي مراقبت هاي بهداشتي بايد در نظر بگيرند".

"افرادي كه غذا خوردن بيش از ديگر افراد را در يك دوره كوتاه مدت انجام مي دهند و كنترل آنها را در طول اين قسمت از دست مي دهند. خوردن غذا اغلب با افسردگي، شرم آور، افزايش وزن، از دست دادن اعتماد به نفس و هزينه مراقبت هاي بهداشتي محقق اصلي تحقيق، روت H. استيگل مور، استاد روانشناسي دانشگاه Wesleyan، گفت: "اين سيستم ميليون ها دلار اضافي است." "مطالعات ما نشان مي دهد كه خوردن غذا مجدد مي تواند با يك برنامه مختصر و به راحتي اداره شود و اين خبر خوبي براي بيماران و ارائه دهندگان آنهاست."

اخيرا به دليل اينكه انجمن بين المللي روانپزشكي توصيه مي شود كه يك اختلال خوردن جداگانه و متمايز مانند Bulimia و Anorexia باشد، خوردن غذا توجه زيادي به رسانه ها شده است. براساس محققان، اين تشخيص جديد مي تواند انتظار داشته باشد توجه بيشتري به خوردن غذا و نحوه درمان آن بيشتر شود. همچنين مي تواند بر تعداد افرادي كه تشخيص داده شده است و نحوه پوشش بيمه گذاران را تحت تاثير قرار دهد.

اين كارآزمايي تصادفي كنترل شده كه در سالهاي 2004-2005 انجام شد، شامل 123 عضو برنامه سلامت Kaiser Permanente در اورگان و جنوب غربي واشنگتن بود. بيش از 90 درصد از آنها زن بودند و سن متوسط ​​آنها 37 سال بود. شركت كنندگان در اين مطالعه بايد حداقل يك هفته در طول سه ماه گذشته بخشي از خوردن غذا را بدون هيچ گونه شكاف بين دو يا چند هفته بين اپيزودها .

• داروهاي كاهش وزن خطر ابتلا به ديابت در بيماران مبتلا به ديابت را كاهش مي دهد
• مبارزه براي ديد، روز جهاني چشم 2018 را انتخاب مي كند تا براي تحقيق در مورد گلوكوم كمك مالي كند
• CLARIOstar براي اندازه گيري هاي فلورسنت مورد استفاده در كشتي تحقيقاتي CSIRO مورد استفاده قرار مي گيرد

نيمي از شركت كنندگان در مداخله ثبت نام كردند و از دكتر كريستوفر فيربرن، استاد روانپزشكي و متخصص اختلالات خوردن خواسته بودند كتاب "غلبه بر غذا خوردن" را بخوانند. اين كتاب جزئيات اطلاعات علمي در مورد خوردن غذا و سپس يك برنامه شش گام خودآموزي با استفاده از خود نظارت، كنترل خود و راه حل هاي حل مسئله را مشخص مي كند. شركت كنندگان در اين مطالعه طي هشت جلسه درمان در طول 12 هفته كه در آن مشاوران دليل منطق درمان شناختي رفتاري را توضيح دادند و به شركت كنندگان در استفاده از استراتژي هاي كتاب كمك كردند. جلسه اول يك ساعت طول كشيد و جلسات بعدي 20-25 دقيقه بود. ميانگين هزينه مداخله 167 دلار براي هر بيمار بود.

همه شركت كنندگان ارسال نامه هايي را كه جزو برنامه هاي بهداشتي براي زندگي سالم و غذا هستند و در اختيار شما قرار مي دهند، تشويق مي كنند تا با مراجعه به پزشك خود در مورد خدمات بيشتر آشنا شوند.

در پايان برنامه 12 هفته اي 63.5 درصد از شركت كنندگان متوقف شد، در مقايسه با 28.3 درصد از كساني كه شركت نمي كردند. شش ماه بعد، 74.5 درصد از شركت كنندگان برنامه از بنگينگ مخالف بودند، در مقايسه با 44.1 درصد در مراقبت هاي معمول. در يك سال 64.2 درصد از شركت كنندگان آزاد بودند، در مقايسه با 44.6 درصد از كساني كه در مراقبت هاي معمول هستند.

هركسي كه در دادگاه خواسته بود اطلاعات گسترده اي در مورد قسمت هاي خوردن غذا خود، چگونگي كار آنها را از دست بدهد يا در كار كمتري توليد كند و هزينه هاي خود را براي مراقبت هاي بهداشتي، برنامه هاي كاهش وزن و مكمل هاي كاهش وزن صرف كنند. محققان همچنين هزينه هاي دارو، بازديدكنندگان پزشك و ساير خدمات مرتبط با سلامت را مورد بررسي قرار دادند.

محققان سپس اين هزينه ها را بين دو گروه مقايسه كردند و دريافتند كه كل هزينه هاي كل در گروه مداخله 447 دلار كمتر بود. اين شامل صرفه جويي متوسط ​​از 149 دلار براي شركت كنندگان، كه كمتر صرف برنامه هاي كاهش وزن، داروهاي بدون نسخه و مكمل ها بود. هزينه هاي كل براي گروه مداخله 3670 دلار به ازاي هر نفر در سال بود و هزينه هاي گروه كنترل 4098 دلار بود.

همانطور كه انتظار مي رفت، شركت كنندگان در گروه مداخله كمتر در برنامه هاي كاهش وزن و بدون دارو و مكمل ها صرف كردند.تربيت كودك

"در حالي كه نتايج برنامه ها اميدوار كننده است، ما به شدت تشويق مي كنيم هر كسي كه با خوردن غذا مشكلي داشته باشد براي مشورت با پزشكان خود براي اطمينان از اينكه اين برنامه براي آنها مناسب است، گفت:" دكتر لين دان، PhD، روانشناس باليني مركز Kaiser Permanente براي تحقيقات بهداشتي.