هشت نفر از 10 بزرگسال مبتلا به كمردرد در برخي موارد در زندگي خود هستند، و در حالي كه درد هاي ناخوشاينده معمولا خود را از دست مي دهند، حدود نيمي از اين افراد در سال بعد رنج مي برند. يك مطالعه جديد دانشگاه اوهايو بررسي خواهد كرد كه چه كسي بيشتر در معرض خطر ابتلا به كمردرد مجدد و چه چيزي باعث آن مي شود.
يك تيم تحت رهبري جيمز توماس، استاديار فيزيوتراپي در دانشكده بهداشت و خدمات انساني دانشگاه، دريافت كمك هزينه تحصيلي 1.55 مليون دالر چهار ساله از موسسه ملي بهداشت براي بررسي علت و معلول تغييرات در هماهنگي حركت در كم مبتلا به درد پشتي. پس از تجربه يك قسمت اوليه درد پشت، بعضي افراد ممكن است حركات جسماني مانند رسيدن و خم شدن را محدود كنند تا از ناراحتي بيشتر جلوگيري شود. افرادي كه در الگوهاي حركتي ناسازگار گير مي شوند، ممكن است در معرض خطر بيشتر درد و آسيب مجدد باشند، اما با مواجه شدن با چالش هاي جسماني كه نياز به حركت هماهنگي ستون فقرات خود دارند.
اين مطالعه همچنين بررسي خواهد كرد كه چگونه رفتار روانشناختي، بر هماهنگي حركتي تاكيد مي كند يا موجب تسريع بهبود در يك قسمت از كمردرد مي شود. محققان سؤال مي كنند كه آيا سطح كينسيس هوفوبيوي فرد - ترس از حركت و مجروح شدن مجدد - در واقع مي تواند الگوهاي فعاليت بدني را تحت تاثير قرار دهد.
توماس گفت: "اين تحقيقات ايده هايي را از هماهنگي موتور و ادبيات روانشناسي سلامت به ارمغان مي آورد تا يك تركيب نوآورانه از بهترين پيش بيني كننده هاي كمردرد مجدد را فراهم كند." "هنگامي كه ما رابطه بين الگوهاي حركتي ناكارآمد و سطوح كينزيو فوبيايي را شناسايي كرديم، هدف بلند مدت ما اين است كه رهنمودهاي درمان را براساس مشخصات هماهنگي موتور هر كدام از بيماران و نمره كينزيوفوبيا ارائه دهيم."
به گفته محققان، درد پشتي مي تواند يك مشكل بزرگ براي بسياري از آمريكايي ها باشد، زيرا گزارش هاي اخير نشان مي دهد كه 3.7 ميليون نفر هر ساله براي يك دوره حاد كمر درد به دنبال مراقبت هاي پزشكي هستند. درد در طول سال بعد مي تواند تا 50 درصد موارد افزايش يابد، در حالي كه 33 درصد مبتلايان درد ناگهاني و مداوم دارند و 20 درصد درد را گزارش مي دهند كه فعاليت بدني را محدود مي كنند. بين 7 تا 10 درصد اختلال مزمن درد ايجاد مي كند كه ممكن است براي سال ها ادامه يابد. به گفته محققان، هزينه هاي پزشكي و غيبت كار به دليل ناتواني درد پشت در 20 ميليارد دلار به 40 ميليارد دلار در سال در ايالات متحده تخمين زده مي شود.
براي بررسي بيشتر اين مشكل، تيم تحقيقاتي دانشگاه اوهايو دو تحقيق مرتبط انجام خواهد داد. در مرحله اول، 44 شركت كننده كه در حال حاضر كمردرد را تجربه مي كنند، يك سري از تمرينات را انجام مي دهند.سنسورهاي بازو، پايه، عقب و عضلات تنه حركت جنبش خود را دنبال مي كنند و داوطلبان پرسشنامه هايي را براي اندازه گيري سطح كينزيو فوبيايي خود پر مي كنند. تيم تحقيقاتي با شركت كنندگان در طي سه ماه پس از آزمايش اوليه پيگيري خواهد شد.
داستان هاي مربوطه- تمرينات ويدئويي مبتني بر صفحه اصلي مي تواند باعث كاهش درد كمر درد در افراد مسن شود
- تكنيك هاي تصورات ذهني، درد را از طريق مكانيسم هاي مستقل اپيدمي تنظيم مي كنند
- درد پشتي با مشكلات رواني و رفتارهاي پرخطر در نوجوانان مرتبط است
در فاز دوم مطالعه، 96 نفر از شركت كنندگان كه اخيرا از يك آسيب جسمي رنج مي برند، تحت آزمايش قرار مي گيرند كه چهار آزمايش تمرين مشابه انجام مي شود و پس از آن به مدت يك سال تحت نظارت قرار مي گيرند. هر دو مطالعه كه در آزمايشگاه هاي آتن و كلمبوس، اوهايو انجام شده، انتظار مي رود در ماه اكتبر آغاز شود.
اين پروژه بر مبناي كار قبلي توماس است كه پروتكل رسيدن استاندارد را براي تشخيص تغييرات در هماهنگي حركت در افراد مبتلا به كمردرد ايجاد كرده است. محققان همچنين بر مطالعات قبلي در مورد اجتناب از ترس، از جمله كساني كه نشان داده اند افرادي كه از درد پشت رنج مي برند، به دو دسته تقسيم مي شوند: پيشگامان و مقابله با آنها. اجتناب كننده، كه در مقياس كينزيو فو بيه بالايي قرار دارد، به افكار فاجعه آميز مبتلا هستند و ترس دارند كه درد آنها با ادامه تمرينات بدني بدتر شود. مخالفان، كساني كه در مقياس كينزيو فوبيايي كم قرار دارند، فكر مي كنند كه مي توانند از طريق درد كار كنند. به گفته پژوهشگر كريستوفر فرانسه، استاد روانشناسي، مطالعه جديد دانشگاه اوهايو اولين بار است كه بررسي ميكند چگونه اجتناب از ترس ممكن است بر رفتار واقعي حركت تاثير بگذارد،
محققان اميدوارند كه اين مطالعه در نهايت به پزشكان كمك كند تا ابزار اندازهگيري بيماران مبتلا به كمردرد را بيشتر در معرض آسيب مجدد قرار دهد. پزشكان مي توانند از يافته هاي تحقيق براي اندازه گيري تغييرات در حركت عضلاني استفاده كنند و تعيين كنند كه آيا بيمار به مداخلات رواني يا فيزيكي بهتر پاسخ خواهد داد.
توماس گفت: "ما سعي نكنيم با همان شيوه ي كيك يخي براي درمان بيماران اقدام كنيم، اما راهي براي اجازه دادن به درمان هاي فردي مي شود."
همكاران دانشگاه اوهايو در اين مطالعه همچنين شامل بروس كارلسون، استاد روانشناسي و ديويد ايلند، استاديار دانشكده پزشكي پوكي استخوان است. دانيل كركوس از دانشگاه ايلينوي در شيكاگو نيز در اين پروژه شركت خواهد كرد. علاوه بر اين، تيم همكار و دو متخصص فيزيوتراپي را براي كمك به تحصيل استخدام خواهد كرد.مركز مشاوره دانشگاه
نوشته شده توسط آندريا گيبسون.
۱۷:۵۰
- ۳۷ بازديد
- ۱ نظر
باکلوفن یک داروی موثر است که به عنوان یک مهارکننده عضلانی عمل میکند و برای درمان اختلالات عصبی مانند اسپاسمهای عضلاتی، اختلالات حرکتی و اختلالات مزمن درد استفاده میشود. روش مصرف باکلوفن بایستی طبق توصیههای پزشک مورد استفاده قرار گیرد و بهطور دقیق رعایت شود.
باکلوفن معمولاً به صورت دهانی مصرف میشود و دوز آن بسته به شدت علایم بیماری و وضعیت فرد تنظیم میشود. اغلب، دوز ابتدایی باکلوفن پایین شروع میشود و سپس به تدریج افزایش مییابد تا به دوز موثر برای کنترل علایم بیماری برسد. این دارو ممکن است به صورت یکباره یا تقسیمشده در طول روز مصرف شود. همچنین، ممکن است پزشک تصمیم بگیرد که باکلوفن را به صورت تزریقی مستقیم به محل علایم مصرف کند، به ویژه در مواردی که علائم به یک ناحیه خاص محدود شده باشند. اما مهمترین نکته این است که این دارو تنها زیر نظر پزشک تجویز و مصرف شود و هرگونه تغییر در دوز یا روش مصرف بدون مشاوره با پزشک انجام نشود. همچنین، از قطع ناگهانی مصرف باکلوفن خودداری شود، زیرا ممکن است عوارض جانبی جدی به همراه داشته باشد.