دليل اصلي كم خوني

دليل اصلي كم خوني:كم خوني دليل هاي متفاوتي دارد ولي بعضي دليل ها مانند

احساس خستگي و…. از علت هاي شايع اين بيماري است.

نمي دانيد چرا هميشه احساس خستگي داريد؟ ضربان قلب نامرتبي داريد؟ در سرتان احساس سبك بودن

مي كنيد و به صورت مداوم سر درد داريد؟ دست ها و پا هايتان هم در زمستان و تابستان  دچار سردي

مي شود.  اين نكات امكان دارد بعضي مواقع ناشي از كم خوني باشد.

كم خوني (آنمي) يكي از فراوان ترين اختلالات خوني مي باشد كه بين خانم ها در سنين بارداري و اشخاص

مسن رايج مي باشد و در منطقه هاي شمالي كشور به علت وجود نوعي انگل كه به انگل خونخوار مشهور

مي باشد شايع مي باشد و گاهي علت آن فقر آهن است.

اكنون بپردازيم كه كم خوني چه مي باشد؟ با درست نشدن  سلول هاي جديد قرمز خون، شخص مبتلا به

كم خوني مي شود؟

كم خوني مدل هاي مختلف دارد. از علت هاي به وجود آمدن كم خوني كمبود غذايي، خونريزي ،

ناهنجاري هاي ژنتيك ، بيماري هاي مزمن ، يا مسموميت هاي دارويي است اما يكي از مهم ترين

دليل هاي كم خوني در ايران،  انتخاب رژيم غذايي نا مناسب و تغذيه غير استاندارد است.

موقعي كه مقداري از گلبول هاي قرمز سالم شما براي رساندن  اكسيژن از ريه ها به بافت هاي بدن  مقدار

لازم نباشد ، شخص دچار كم خوني مي شود.

كم خوني در تعقيب زنان و اشخاص دچار به بيماري هاي مضر گوارشي ، روماتيسمي ، عفوني ، كليوي و….

است. بارداري و از بين رفتن خون به علت عادت هاي ماهانه مداوم موجب مي شود

خانم ها بيشتر به كم خوني دچار شوند . همچنين مبتلايان به بيماري هاي مضر داخلي به علت سوء تغذيه و فقر آهن ،

ويتامين ها اسيد فوليك و ۱۲B و همينطور كم شدن توانايي ساخت گلبول هاي قرمز سالم در مغز استخوان

بيشتر به كم خوني مبتلا مي شوند.

با انجام آزمايش CBC و ديدن كم شدن هموگلوبين مي توان كم خوني را شناسايي كرد ، در صورت

مطمئن شدن از وجود كم خوني ، براي  شناسايي دليل كم خوني آزمايش هاي كاملي صورت مي گيرد.

محققان مي گويند ، احتمال مبتلا شدن به آنمي (اختلال كم خوني ) در اشخاص مسن ، اشخاصي كه در

رژيم غذايي خود آهن استفاده نمي كنند ، اشخاصي كه تمرين هاي ورزشي سنگين انجام مي دهند ،

خانم ها در هنگام عادت ماهانه و دوران حاملگي و اشخاصي كه دچار بيماري هاي شديد و مضر مانند :

بيماري هاي خود ايمني ، كبد ، تيروئيد و التهاب روده بيشتر از اطرافيان مي باشد. در حاليكه كم خوني با

آنمي ، علامت هايي را دارا مي باشد كه با  آشنا شدن با آن مي تواند اشخاص  را از مشكلات و عوارض كم

خوني دور كند.

دليل كم خوني زياد و متفاوت بودن آن مي باشد و فقط با رجوع كردن به پزشك و انجام آزمايش هاي مورد

احتياج ، علت و نوع معالجه كم خوني نشان داده مي شود. استفاده از غذا هاي سر شار از آهن مانند : گوشت

قرمز ، جگر ، ماهي ، عدسي، سويا ،باقلا، ميوه هاي خشك و سبزيجاتي كه برگ سبز تيره دارند از كم خوني

و فقر آهن جلوگيري مي كند.

تخم مرغ، جگر ، لبنيات ، اسفناج و موز حاوي فولات و ويتامين ۱۲B زيادي مي باشند . مصرف خودسرانه

قرص آهن يا اصرار بي اهميت براي تجويز آمپول هاي به اصطلاح خونساز شامل  ويتامين ، اغلب داراي ضرر

مي باشد و در مواقعي باعث مسموم شدن شود.