به چه صورت بهداشت رواني در محيط كار را افزايش بدهيم؟
به وجود آوردن شرايطي كه كاركنان نهادها باباور قلبي و با صميمي شدن براي خود و همكارانش خويش احترام قائل شوند.
دوري كردن از شيوههاي زور و اجبار در محيط كار
۳٫تشخيص تواناييهاي كاركناني كه تحت نظارت هستند و سپس به وجود آوردن شرايط لازم براي پيشرفت
و شكوفايي اين استعداد توسط مدير نهاد.
تشخيص علت هاي حقيقي كم كاري ، بي حوصله بودن و علاقه نداشتن به كار، نبود توجه و دقت
كاركنان توسط مدير و دور شدن از قضاوت هاي ناعادلانه و داوري غلط نسبت به اساس برخورد انسان.
آشنا كردن كاركنان با حقيقت هاي فضاي كارو از بين بردن معيارها و عوامل نهادي كه از نظر اخلاقي ،
انساني و فرهنگ نهادي به طور صحيح ارزيابي نمي شود.
برطرف كردن استرس و به وجود آوردن حس امن بودن شغلي و بالا بردن نشاط و شادي و انگيزهخارج از
هرگونه خشم و اختلافات بدون فايده به وظيفه خود عمل كنند.
به وجود آوردن رقابت هاي سالم در فضاي كار به كاركنان بتوانند پيشرفت هايي را كسب كنند و از اين
راه عزت نفس خود را توسعه دهند و حس كنند براي فعاليتهاي بالاتر داراي شايستگي مي باشند.
نكات قابل توجه براي بهداشت رواني فضاي كار
كاهش فعاليت هاي اضافي توسط مديران
كم كردن ماموريت هاي اداري
دادن پاداش بر طبق شايسته بودن و رويكرد نه اضافه كاري
تهيه ساعت هاي كاري شناور به وجود آوردن شرايط انجام فعاليت در منزل
طرح كردن شيوه ها وشاخه هاي موفقيت شغلي به طوري كه به زندگي خصوصي كاركنان ، آسيبي نرساند.
كاركنان بايد به غير منطقي بودن اضافه كاري جواب رد بدهند.
تلاش كنند كار اداري را به خانه كمتر وارد كنند.
استفاده كردن از ساعت هاي كاري شناور
تقويت كردن توانايي مديريت اضطراب در فضاي كار بدين معني كه:
نفس و استراحت كافي به دست بياوريد استراحت ۱۰ دقيقه اي ذهن شما را آزاد و عملكرد شما را بيشتر
ميكند، سعي كنيد پياده روي داشته باشيد ، با مشاركت در اطراف خود مسئله هاي به دور از شغل گفتگو كنيد