گوش شنواي همسرتان باشيد

javaheri69     گوش شنواي همسرتان باشيد

از رفتارهاى مطلوب همسرتان تشكر كنيد

نظامي روانشناس خانواده در گفتگويي اظهار كرد: اگر پس از مدتي در زندگي مشترك احساس كرديد كه مثل روزهاي ابتدايي زندگي گرمي نداريد با رعايت نكاتي ساده از جمله نگرش و ديد مثبت نسبت به اطرافيان و همسر خود اين اشتياق را دوباره به زندگي بازگردانيد.


وي افزود: از سرزنش كردن همسرتان در هنگام اشتباه دوري كرده و از انتظارات غير واقعي از او پرهيز كنيد زيرا در صورت عدم برآورده شدن آن، باعث ايجاد سرخوردگي و حتي حس حقارت در او خواهد شد. نظامي افزود:هنگام جر و بحث با همسرتان حتي زماني كه او ناخواسته توهيني به شما كرد به دنبال انتقام از او نباشيد زيرا موجب افزايش تنش و درگيري ميان شما خواهد شد.

اين روانشناس خانواده با بيان اينكه اهداف خود را در زندگي مشترك مشخص و طبقه بندي كرده و اگر درباره موضوعي از همسر خود كدورت داريد در يك موقعيت مناسب با او صحبت كنيد، ادامه داد: علاوه بر انتقاد، نكات مثبت او را هم بازگو كرده و از رفتارهاى مطلوب همسرتان تشكر كنيد.

وي افزود: از تصميم‏ هاى نادرست، غير منطقي و منفى درباره همسرتان پرهيز كرده و بكوشيد در سراسر زندگى به خصوص در روابط بين خود و همسرتان به جاى هر گونه پيش ‏داورى يا مشاهده اشكالات و ضعف‏ها، نقاط مثبت او را ببينيد.

نظامي خاطر نشان كرد: در برنامه‏ ريزى براى انجام فعاليت‏ هاى اجتماعى، اوقات فراغت، ديد و بازديدهاى خانوادگى و غيره با يكديگر مشورت كنيد و در هر فرصت ممكن با همسر و اعضاى خانواده ‏تان، ارتباط كلامى و عاطفى برقرار كنيد زيرا خانم ها از صحبت كردن با همسرشان بيشتر لذت مي برند، بنابراين مردان بايد به سخنان آنان گوش كنند و واكنش مناسب نشان دهند.

اين روانشناس با اشاره به اينكه هديه دادن از جمله كارهايي است كه باعث تقويت محبت ميان زوجين مي شود، يادآور شد: در زندگي مشترك تنها تصميم نگيريد و در كنار يكديگر شرايط را سنجيده و با هم تصميم گيري كنيد.