javaheri69
آقا! چرا همسرت شاد نيست؟
اگرفكر ميكنيد همسرتان شاد نيست،ممكن است كارهاي شما علت شاد نبودن او باشد
در زندگي مشترك، ايجاد رابطهاي كه هميشه پُر از عشق و شور و سازگاري باشد، كار راحتي نيست. اما راههايي وجود دارد كه ميتوانيد به همسرتان كمك كنيد تا جايي كه ممكن است شاد و راضي باشد.
ارتباط موثر با همسرتان بسيار مهم است. برخي از زوجها فكر ميكنند رابطهي آنها هميشه عالي و عاشقانه خواهد ماند چون در همين سالهاي آغازين زندگي مشتركشان، همه چيز خوب پيش رفته است. اما واقعيت اين است كه زمان، تعيين كنندهي شادي نيست، بلكه احساس شادي و خوشبختي متداوم، نياز به عادتهاي خوب مداوم، عشق و فداكاري از هر دو طرف دارد.
بعضي از خانمها ترجيح ميدهند احساسات خود را پيش خودشان نگه دارند و بروز ندهند چون اين طور به نظر ميرسد كه براي همسرشان چندان مهم نيست. اما اين واقعيت ندارد! اگر رفتارهاي همسرتان شما را شاد و راضي ميكند، پس بايد اين احساس را بروز دهيد و در اين مورد با همسرتان حرف بزنيد. اگر شما به عنوان يك شوهر فكر ميكنيد همسرتان آنطور كه بايد شاد نيست، ممكن است كارهايي انجام بدهيد كه علت شاد نبودن همسرتان باشد.
۱. به او توجه نميكنيد
وقتي بعد از يك روز طولاني كاري به خانه برميگرديد، تمام چيزي كه نياز داريد استراحت كردن، تلويزيون تماشا كردن و خوابيدن است. اين رفتار بسيار طبيعي است اما توجه و تمركز روي رابطهاي كه با همسرتان داريد، بايد الويت شما باشد.
يك زن وقتي همسرش به او توجه نميكند، دچار اندوه ميشود و اين اتفاقي است كه وقتي شما تلويزيون، موبايل و يا هر چيز ديگري را به وقت گذراندن به همسرتان ترجيح ميدهيد ميافتد. كليد يك رابطهي خوب، ارتباط است. با همسرتان گفتگو كنيد و راههايي براي تقويت رابطهتان بيابيد تا هر دوي شما شاد باشيد.
۲. به نظر او احترام نميگذاريد
براي آقايان خيلي اهميت دارد كه بتوانند تصميمهاي بزرگ براي خانوادهشان بگيرند، اما به همين اندازه هم مهم است كه بلد باشيد نظر همسرتان را چطور در تصميمهايتان داخل كنيد. به استراتژيها و عقايد راه حلهايي كه همسرتان براي مسائل روزمره ارائه ميدهيد گوش كنيد. اجازه دهيد او هم در تصميم گيريها نقش داشته باشد، از كوچكترين چيزها (مثل انتخاب رستوران براي شام) گرفته تا چيزهاي مهمتر (مانند شعل). به او اعتماد كنيد تا متوجه شويد وقتي همسرتان شاد و راضي است چقدر زندگيتان سادهتر و بهتر ميشود.
براي احساس شادي متداوم، نياز به عادتهاي خوب مداوم،عشق و فداكاري از هر دو طرف دارد
۳. همه چيز يكنواخت شده است
بعد از اينكه دوران شيرين ماه عسل به پايان ميرسد، روزمرگي و يكنواختي كم كم روي روابط شما سايه ميافكند و ظاهرا ديگر تمايلي به تجربهي چيزهاي جديد نداريد. اين يكنواختي و بيخيالي ميتواند هر كسي را دلزده و ناراحت كند، پس نگذاريد روند يكنواخت زندگي، شادي زندگيتان را نابود كند. براي همسرتان وقت بگذاريد، چالشهاي جديد را امتحان كنيد، هدفهاي جديد تعيين كنيد و ماجراجويي را شروع كنيد. به پياده روي برويد و دست در دست هم از ديدنيها لذت ببريد، با هم به موزه و پارك برويد و هر كاري كه ميتوانيد براي افزودن چاشني به زندگيتان انجام دهيد.
۴. مسئوليتها و تعهداتي در كارتان ميپذيريد بدون اينكه درموردشان با همسرتان حرف بزنيد
به عنوان يك مرد كه تمام روز كار ميكند، ممكن است قرارها و وظايف اجتماعي زيادي داشته باشيد؛ اما اگر همسرتان را هرگز در برنامههاي كاريتان وارد نكنيد، او احساس طرد شدن و مورد قبول نبودن خواهد كرد. قرارها و كارهاي اجتماعيتان را تعديل كنيد و سعي كنيد از همسرتان هم دعوت كنيد همراهيتان كند. اگر مدام بدون همسرتان برنامه بگذاريد، هم او و هم خودتان ناراحت خواهيد بود. ۵. با او معاشقه نميكنيد
تماس جسمي روزانه در هر رابطهاي مهم است. براي اينكه لبخند رضايت را بر لبان همسرتان ببينيد، دستش را بگيريد، موهايش را نوازش كنيد، برايش گل بخريد، در خانه شكلات قايم كنيد تا او پيدا كند و برايش پيامها محبت آميز و عاشقانه بفرستيد. اگر گفتن جملهي «دوستت دارم» سخت است، به روشهاي ديگري اين را به او نشان دهيد؛ روي يك كاغذ بنويسيد و برايش بفرستيد. اگر همسرتان ابراز علاقهي شما را احساس كند، حال بهتري داشته و شاد خواهد بود.
۶. نسبت به مسائل مالي، بيتوجه هستيد
خرجها و هزينههاي زندگي را مديريت كنيد و شرايط ماليتان را براي يك زندگي شاد با همسرتان تنظيم كنيد. اگر براي بدهيهايي كه داريد فكري نكنيد، همسرتان شاد نخواهد بود. هوشمندانهتر خرج كنيد تا هر دوي شما شادتر باشيد.
۷. در كارهاي خانه كمك نميكنيد
خانمها نگران كارهاي روزانهي خانه هستند: مراقبت از بچهها و رسيدگي به آنها، انجام كارهاي بيرون از خانه و بسياري از مسئوليتهاي ديگر براي همسرتان هم استرس برانگيز و خسته كننده است. كارهاي خانه را تقسيم كنيد و ببينيد همسرتان چقدر خوشحال خواهد شد. نيازهاي همسرتان را بدانيد و در مورد چيزهايي كه لازم دارد تا شادتر باشد با او حرف بزنيد. اگر هر دوي شما شاد باشيد، رابطهي خيلي بهتري خواهيد داشت.
اگرفكر ميكنيد همسرتان شاد نيست،ممكن است كارهاي شما علت شاد نبودن او باشد
در زندگي مشترك، ايجاد رابطهاي كه هميشه پُر از عشق و شور و سازگاري باشد، كار راحتي نيست. اما راههايي وجود دارد كه ميتوانيد به همسرتان كمك كنيد تا جايي كه ممكن است شاد و راضي باشد.
ارتباط موثر با همسرتان بسيار مهم است. برخي از زوجها فكر ميكنند رابطهي آنها هميشه عالي و عاشقانه خواهد ماند چون در همين سالهاي آغازين زندگي مشتركشان، همه چيز خوب پيش رفته است. اما واقعيت اين است كه زمان، تعيين كنندهي شادي نيست، بلكه احساس شادي و خوشبختي متداوم، نياز به عادتهاي خوب مداوم، عشق و فداكاري از هر دو طرف دارد.
بعضي از خانمها ترجيح ميدهند احساسات خود را پيش خودشان نگه دارند و بروز ندهند چون اين طور به نظر ميرسد كه براي همسرشان چندان مهم نيست. اما اين واقعيت ندارد! اگر رفتارهاي همسرتان شما را شاد و راضي ميكند، پس بايد اين احساس را بروز دهيد و در اين مورد با همسرتان حرف بزنيد. اگر شما به عنوان يك شوهر فكر ميكنيد همسرتان آنطور كه بايد شاد نيست، ممكن است كارهايي انجام بدهيد كه علت شاد نبودن همسرتان باشد.
۱. به او توجه نميكنيد
وقتي بعد از يك روز طولاني كاري به خانه برميگرديد، تمام چيزي كه نياز داريد استراحت كردن، تلويزيون تماشا كردن و خوابيدن است. اين رفتار بسيار طبيعي است اما توجه و تمركز روي رابطهاي كه با همسرتان داريد، بايد الويت شما باشد.
يك زن وقتي همسرش به او توجه نميكند، دچار اندوه ميشود و اين اتفاقي است كه وقتي شما تلويزيون، موبايل و يا هر چيز ديگري را به وقت گذراندن به همسرتان ترجيح ميدهيد ميافتد. كليد يك رابطهي خوب، ارتباط است. با همسرتان گفتگو كنيد و راههايي براي تقويت رابطهتان بيابيد تا هر دوي شما شاد باشيد.
۲. به نظر او احترام نميگذاريد
براي آقايان خيلي اهميت دارد كه بتوانند تصميمهاي بزرگ براي خانوادهشان بگيرند، اما به همين اندازه هم مهم است كه بلد باشيد نظر همسرتان را چطور در تصميمهايتان داخل كنيد. به استراتژيها و عقايد راه حلهايي كه همسرتان براي مسائل روزمره ارائه ميدهيد گوش كنيد. اجازه دهيد او هم در تصميم گيريها نقش داشته باشد، از كوچكترين چيزها (مثل انتخاب رستوران براي شام) گرفته تا چيزهاي مهمتر (مانند شعل). به او اعتماد كنيد تا متوجه شويد وقتي همسرتان شاد و راضي است چقدر زندگيتان سادهتر و بهتر ميشود.
براي احساس شادي متداوم، نياز به عادتهاي خوب مداوم،عشق و فداكاري از هر دو طرف دارد
۳. همه چيز يكنواخت شده است
بعد از اينكه دوران شيرين ماه عسل به پايان ميرسد، روزمرگي و يكنواختي كم كم روي روابط شما سايه ميافكند و ظاهرا ديگر تمايلي به تجربهي چيزهاي جديد نداريد. اين يكنواختي و بيخيالي ميتواند هر كسي را دلزده و ناراحت كند، پس نگذاريد روند يكنواخت زندگي، شادي زندگيتان را نابود كند. براي همسرتان وقت بگذاريد، چالشهاي جديد را امتحان كنيد، هدفهاي جديد تعيين كنيد و ماجراجويي را شروع كنيد. به پياده روي برويد و دست در دست هم از ديدنيها لذت ببريد، با هم به موزه و پارك برويد و هر كاري كه ميتوانيد براي افزودن چاشني به زندگيتان انجام دهيد.
۴. مسئوليتها و تعهداتي در كارتان ميپذيريد بدون اينكه درموردشان با همسرتان حرف بزنيد
به عنوان يك مرد كه تمام روز كار ميكند، ممكن است قرارها و وظايف اجتماعي زيادي داشته باشيد؛ اما اگر همسرتان را هرگز در برنامههاي كاريتان وارد نكنيد، او احساس طرد شدن و مورد قبول نبودن خواهد كرد. قرارها و كارهاي اجتماعيتان را تعديل كنيد و سعي كنيد از همسرتان هم دعوت كنيد همراهيتان كند. اگر مدام بدون همسرتان برنامه بگذاريد، هم او و هم خودتان ناراحت خواهيد بود. ۵. با او معاشقه نميكنيد
تماس جسمي روزانه در هر رابطهاي مهم است. براي اينكه لبخند رضايت را بر لبان همسرتان ببينيد، دستش را بگيريد، موهايش را نوازش كنيد، برايش گل بخريد، در خانه شكلات قايم كنيد تا او پيدا كند و برايش پيامها محبت آميز و عاشقانه بفرستيد. اگر گفتن جملهي «دوستت دارم» سخت است، به روشهاي ديگري اين را به او نشان دهيد؛ روي يك كاغذ بنويسيد و برايش بفرستيد. اگر همسرتان ابراز علاقهي شما را احساس كند، حال بهتري داشته و شاد خواهد بود.
۶. نسبت به مسائل مالي، بيتوجه هستيد
خرجها و هزينههاي زندگي را مديريت كنيد و شرايط ماليتان را براي يك زندگي شاد با همسرتان تنظيم كنيد. اگر براي بدهيهايي كه داريد فكري نكنيد، همسرتان شاد نخواهد بود. هوشمندانهتر خرج كنيد تا هر دوي شما شادتر باشيد.
۷. در كارهاي خانه كمك نميكنيد
خانمها نگران كارهاي روزانهي خانه هستند: مراقبت از بچهها و رسيدگي به آنها، انجام كارهاي بيرون از خانه و بسياري از مسئوليتهاي ديگر براي همسرتان هم استرس برانگيز و خسته كننده است. كارهاي خانه را تقسيم كنيد و ببينيد همسرتان چقدر خوشحال خواهد شد. نيازهاي همسرتان را بدانيد و در مورد چيزهايي كه لازم دارد تا شادتر باشد با او حرف بزنيد. اگر هر دوي شما شاد باشيد، رابطهي خيلي بهتري خواهيد داشت.
جمعه ۳۰ فروردین ۹۸
۱۷:۴۱
۱۷:۴۱
- ۳۶ بازديد
- ۰ نظر